心理培训心得体会十五篇

心理培训心得体会十五篇
心理培训心得体会1
在这个充满了疲倦与消极的周末，我参加了这次的心理委员的培训。

在这次活动中，我学到了很多，收获了很多，也明白了很多。

这次活动让我终生难忘，是我大学生活的最有意义的一次活动。

记得在参加培训之前，我的大学生活恍如一潭死水，不起波澜，找不到当初刚进大学时的激情，找不到刚上大学时的梦想。

在上大学前那憧憬的大学生活，想象中那美好的大学生活，在一次次的懒觉中，在一次次的逃课中，在整天整天的玩电脑中，在一次次学习的推三阻四中，慢慢地被消磨殆尽，慢慢地无疾而终。

因此，我的大学生活，变得一无所获，变得消极倦怠。

明明有那多的想法，却无法为此付出行动，明明有那多的实践，却不知从何做起，明明有那麽多的梦想，却不知怎样为此努力。

自身让自身的大学生活变得消极，变得倦怠。

但这一切的改变始于今天。

今天，我参加了心理委员的培训，今天，我已决定开始改变。

第一天的培训，对我来说是累并快乐着。

如果在最开始,我会认为这是一种折磨，现在，我却深深感激着。

活动分为6个部分：团队建设，手语操，诺亚方舟，8086，报纸塔，风雨无阻，是由云南大学素质扩展营“命运突击团队”来主训的。

在团队建设时，我和其他的来自不同学院，不同专业的另外9个人组成了自身的团队----翔阳队。

这个
团队的构建中，我们虽然是第一次见面的陌生人，却很快的了解对方，并为自身的团队取了队名，想出了口号，队徽和对歌。

在以后的活动中，我们的团队虽然没有取得很好的成绩，但我们却实实在在的为了
这个团队付出过自身的努力，挥洒过自身的汗水，也收获了感动。

在100分钟定向活动中，我们经历了“悬崖取水”，“解开千千结”，“运送
伤员”等活动，在此期间，我明白了很多。

一片小小的叶子，我们10
个人站在上面，要将叶子完全的翻一面，我们想了很多方法，在这个
过程中，男生背起了女生，女生担起了游戏的重任。

当时我被震撼了，我从来没有在现实中找到这种完全不求回报的付出，默默的背起对自
身而言还是很陌生的人。

那一刻，我感觉什么都不能分开我们这个团队，什么都不能击垮我们这个团队。

如果说刚开始我还在担心穿着高
跟鞋的自身，跑步不行的自身，担心大雨会感冒的自身，那一刻，我
什么都不担心了，我心中只有满满的温暖和爱。

在诺亚方舟时，由于男生太少，女生也不再是柔弱无力的，女生
也背起了女生，一次次的失败，一次次的倒地，一次次的重来，无力
的女生一次次摔倒在地又爬起来，我的眼泪在眼眶打转，我却只能强
忍着不让它掉下来，只为坚强不放弃的我们!!
风雨无阻时，我的眼睛被蒙上，身边的人在扶着我，支持着我，
安慰着我，让我知道，尽管我看不见了，但我一点也不害怕，只因我
将我的信任完全的交给在我身边的人。

在角色反转的时候，不知是我
是女生还是我做的不够，我感觉我没能给看不见的伙伴足够多的安慰。

但我会加倍的努力。

一天的活动就这样在我们不知不觉的结束了。

除了美好和希望，
我什么都没有留下，除了感动和温暖，我把一切都放空了。

虽然累得
让我差点爬不起来，但心中满满的，不再是空虚的，不再是寂寞的，
也不再是消极和倦怠。

第二天的培训，是静静的坐在教室，听焦锋老师为我们上课。

不
再是激烈的活动，我竟不知是轻松多一点还是失落多一点，尽管我知
道两者都同样重要。

焦锋老师用他幽默细腻的语言，生动为我们讲述了健康新概念，
人际吸引，朋辈互助理论与实际，交流沟通的基本理论与实践等等有
关心里委员应该掌握的一系列知识。

尽管短短的一天时间并不能让老
师将所有的知识都交给我们，也不能让他将一切细细道来，但，他交
给我们方法，交给我们理念，让一点种子慢慢在我们心中发芽，长大，变成可以自助也可以助人的参天大树。

这次参加心里委员的培训，主要出于两个方面的考虑：首先是现
今的大学生心理健康面临着严重的挑战，希望为此付出一点自身的努力;第二是因为自身的大学人际关系出现了问题，导致自身心理出现了
一点小问题，对人际关系失去了信心，想通过这次活动来改变自身。

这次活动应该说已经完美达到我自身想要的第二点。

我再也不会
因为已经远去的事情，将自身困在原地，锁在过去，关上与人交往的
途径，默默活在一个人世界。

现在的我，已经改变，变得开朗，活力，变得有希望，焦锋老师有一句我深深记着：“永远不要用自身的思维去
思考别人在想什么，因为你永远都不懂。

”我已经放弃了对过去的恋恋
不忘，放弃了对伤害的辛苦执着，现在的我，看见了世界的阳光，也
看见了自身心里的阳光，现在的我，明白了世界的美好，明白了别人
的美好，更明白了自身的美好。

现在的我，可以一直坚持着这种心情，心态，过好我的大学生活，也过好将来的每一天。

现在的自身，充满了希望，美好，阳光，充满了对未来的憧憬，
我重新上路。

我也将把这种心情，希望，美好，阳光，憧憬带给别人，为倦怠注入活力，为痛苦注入美好，为黑暗注入阳光，为迷茫注入希望，也为寂寞注入憧憬。

希望我能为所有希望我帮助，等待我帮助，
处于叉路口的人们，带去我力所能及的安慰与温暖。

让他们能因为我
走在人生的康庄大路上，没有迷茫，没有迟疑，没有痛苦，坚定的一
直走到尽头。

通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由
浅入深。

我也深刻感受到自身作为一名心理委员的职责所在，我会用
我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。

让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧!
心理培训心得体会2
XX月我幸参加了“国培计划”——农村中小学“留守儿童心理关爱”
教师培训，通过培训，我学到了很多班级管理方面的知识，使我对班
主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，
受益匪浅，感想颇多。

心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当
前学校教育面临的新任务和新要求。

在现今的学校里，如何看展学生
心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自身从这次培训中获得的体会。

通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育
是一种时代的要求。

不错的心理素质是人的全面素质中的一个重要组
成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。

在中小学开展心理
健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。

开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，推动学生主动发展，
形成健全的人格；有利于提升德、智、体、美、劳教育的成果；有利
于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。

因此说，开展学生心理健康教育有重要的意义。

心理健康，是指一种不错的心理或者精神状态。

心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。

围绕着
心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。

从班主任的职责
来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。

这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理
健康教育，才能全面地提升学生的心理素质和全面素质。

心理健康内
涵的核心是自尊。

所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对
自身或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。

老师们都很重
视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、
自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

加强对学生的心理健康教育。

结合不同年龄阶段的学生特点，为
学生创设不错的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。

因此，身
为一名教育者，我们要积极为学生创设不错的心理发展环境，应该把
工作重点放到平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子
们不错的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能在充满关爱、温暖、上进的学习环境中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。

这样就能形成众多的非专门渠道，推动学校心理健康工作的开展。

学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。

利用学科知识加强情感教育，使学生有不错的情感生活。

教师本身也要重视自身的心理健康。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。

因此，为了更好地教育学生，教师自身首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自身维护。

一个优秀的教师应该能处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自身的心理健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自身一直处于压力中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。

身为教师，只有不断提升自身的综合素质，不断学习和掌握
新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。

教师不断地接受新知识，开拓自身的视野，也能使自身站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

为了让学生形成健康的心理，教师就要不断健全自身的人格，不断提升自身的人格魅力。

只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

XX月21日
心理培训心得体会3
对于教师来说，心理学是必须要掌握的一门知识，怀着一份求知的心情，我参加了心理健康教育教师C证考试培训。

这几天的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。

我感觉老师必须善于观察学生。

不但仅是观察学生，观察身边的人，同时也包含观察自身。

俗话说“人贵有自知之明”，而“自知之明”离不开自我观察。

不错的自我观察力能是你及时的发现并抓住自身的缺点和不足，对自身做出客观的评价，以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调整中健全自身。

掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的知识，向有经验的老师学习，同时要注意时时刻刻锻炼自身的观察力。

另外还要注意到，同事们和领导也在时
时刻刻观察自身。

“以人为本，感情留人”，就是要跳出狭隘老师的局限，在教育学生过程中要倾注心血、倾注感情，在教学过程中，既要关注学生获取知识的能力，又要关注他们的情感态度，尊重领导和同事们的个性，了解他们的思想、感情和心理状态，关心他们的个人生活和健康，实现团体目标和个人目标的和谐统一，做到个人和团体一起成长。

，团结和谐的人际关系和工作环境，使大家能心情舒畅地工作。

只有有了感情这个重要的基础，一个组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作，才能把人心凝聚起来，形成合力。

在教学中客观公正地对待每一个学生，不搞厚此薄彼，不搞亲亲疏疏，要倾注心血，热情待人，平等待人，善意待人，真正把一个班级建设成为温暖的“大家庭”。

通过5天心理学的集中学习培训，我将会不断的提升心理学的理论知识,同时我也会把两位老师交给我们的方法很好的利用到实践中去,不断的学习成长,争取做到在尊重他人的同时，努力发展自身，是自身成为一名合格的、称职的人民教师。

总之，学习心理学，不但对我个人有较大的帮助，对我在教学中也有较大的帮助，我会尽我所能学好心理学这门功
对于教师来说，心理学是必须要掌握的一门知识，尤其是像我这样从事三年以下的新教师，更是要不断的充电，在教育教学中灵活利用心理学知识。

怀着一份求知的心情，我很荣幸能在暑假参加心理健康教育教师C证考试培训。

第一天，吴郁葱老师给我们讲了《学校心理健康的基本理念》，颇为受益，回来后结合了相关的资料，让我初步认识了学校心理健康辅导。

学校心理健康辅导是指教育者利用心理学、教育学、社会学、行
为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过集体辅导、个别
辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学
生自我认识，自我接纳，自我调整，从而充分开发自身潜能，推动其
心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。

其主要的任务有三点：
第一.发展性辅导。

发展性辅导面向全体学生，主要提升学生的心
理素质。

包含三大领域的辅导，即学习辅导、人格辅导(包含情绪辅导、人际交往辅导、自我意识辅导和价值澄清辅导)和生涯辅导;
第二.预防性辅导。

主要是要防范于未然，帮助学生顺利渡过成长
过程中的各种困难，提升应挫能力;
第三.补救性辅导：对少数有心理困扰或心理障碍的学生，帮助他
们排除心理困扰;对一些特别严重心理问题的学生，知道甄别并转介。

学校心理健康辅导的目标如下：
短期目标：矫正学生偏差行为和消除心理问题;
中期目标：培养学生正确的自我观、自主性、学习能力和社交生
活适应力，以及建立适当生活方式;
终极目标：推动学生自我健全，使个人潜能得到充分发挥。

我要要以终极目标为展望，不断实现短期目标和中期目标，最后
实现终极目标。

学校心理健康辅导的原则有：发展性原则，价值中立原则，鼓励
性原则，保密性原则。

在讲座中，吴老师举的一些案例让我感触颇深。

例如“芙蓉姐姐”，例如迈克杰克逊的整容，例如美国史上最惨重校园枪击案的嫌凶赵承熙，个个都让人“触目惊心”的同时，也备感痛心，也在时时刻刻提醒
我们在关注身体健康的同时，别忽略心理健康，尤其是我们教师。

带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参
加了20xx年“浙江省刻师心理健康C证”的培训。

虽然时间不长仅四天，但对我个人而言，收获确是丰富且充实的。

在培训过程中聆听了专家
们的精彩讲座，他们用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的
魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教
育是一门提升学生心理素质的基础刻育，同时也让我们知道，加强对
学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。

通过培训
我还意识到要实现提升学生心理素质，推动学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的。

因此在这几天的培训学习中，我都认认
真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识。

其中王
菊红老师的讲座“快乐心理学”让我震撼较大，充实我们的大脑，又有
丰富的、典型的案例，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大
程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。

我现任农村小学的教学工作，我们的学生大都是一些民工子女，
这些孩子所在的家庭大都生存压力大，父母大都为生活奔波，对孩子
缺乏关爱，有的还是单亲家庭子女，有的是留守儿童，从他们出生起
就没有不错的学习条件，若教育不得法，容很易出现一些心理偏差，
尤其是六年级的学生要经历青春期，青春期又是人一生的转折点。

有时，我们在报纸或新闻中也看到有学生自残、犯罪的事例，我想主要
是现在的学生的抗挫折能力弱、有不劳而获和攀比心理，抵制社会不
良风气的能力差，没有得到不错的引导。

因此就需要我们老师要结合
学生的心理倾向，利用心理学知识“对症下药”，及时、正确给予学生
鼓励、帮助。

我们要加强中学生的心理健康教育，保护他们的心理健康，帮助他们克服自身的心理障碍。

心理健康教育是一种时代要求。

通过4天的学习，我认识到了教
师心理健康的重要性。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、
具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。

教师的言行对学生有较大影响。

教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻
的影响。

人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，
使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造
成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。

因此新的教
育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，不断健全自
身的人格，提升自身的人格魅力。

通过培训，自身有了提升。

我对心理调适的技能，提供维护心理
健康和提升心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的
分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅
导思路。

教学活动是师生双向互动的过程。

心理素质不错的教师，会
凭借自身的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极
主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验
到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。

要努力克服不良情绪的困扰，在不断提升知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。

只有这样才能充分发掘自身的潜能，发挥自身的才干，推动学生的健康成长，提升教育教学的整体效益。

学习了心理辅导，可以更加了解自身，快乐而有意义的栖居在天地之间。

因而我希望自身能早日成为一名合格的心理辅导师，成为学生需要了可以信赖的老师，用职业实现生命的最大价值。

心理培训心得体会4
我们载着这份厚重的收获、甜蜜的友谊、美好的回忆回到了各自的学校，薄纸道不尽收获，简语诉不尽感动。

培训不是一时的一腔热血，而是一世的感知行动。

回校以后，我要积极承担学校心理健康教育工作，开展心理健康教育活动：1。

教学楼一楼大厅书吧处设计“心语心愿”成长信箱，信箱投入使用后，学生可以通过信件的形式，将生活的不愉快、内心的烦恼等写在信中投入信箱。

通过信箱，学生可以分享生活乐趣、记录心情、吐露秘密、诉说心事、释放负面情绪。

2。

新学期入学第一周为学生进行心理健康测评，建立学生心理档案，有助于学生正确认识自我，健全自我，从而悦纳自我；有助于老师因材施教，推进学生全面发展。

3。

三.四.五.六年级每班选一名心理委员，定期对心理委员进行培训。

通过培训，心理委员们对自身的职责有了更好的认识；对生活中
的心理危机有了更为系统全面的了解；掌握为班级同学服务的具体可
行的干预措施。

4。

开展心理健康教育活动月，为帮助学生放松身心，开展形式多
样的心理健康教育活动。

通过活动，引导学生学会关爱自身，同时营
造积极向上，和谐健康的学生成长环境，推动学生健康成长。

5。

与邰城实验学校等兄弟学校联谊，请兄弟学校专业心理老师定
期对全体老师进行心理培训，使心理健康教育“常态化”，让教育更“走心”，使每个孩子都能健康成长！
6。

定期开展家庭心理健康教育相关讲座，实现家校合作，共促学
生健康成长。

心理培训心得体会5
XX月22日下午，我们在长江东路小学聆听了王纪琼老师做的精
彩报告，主题是——为爱出发塑造阳光心态提升职业幸福
王老师从一个约会的故事开始讲起，大家可以看到，整个下午，
王老师一直是站着为我们做报告的。

他讲课诙谐、幽默，用一些小事
情向我们讲明一些大道理。

老师们听课的激情很高，都听得积极专注，他列举的事例都是我们身边的事，因此大家听得都很入迷，不时报以
热烈的掌声。

为了调整会场的气氛，中间还穿插一些小游戏，和听课
的老师互动起来，效果很好，使大家听得既轻松又有效果。

在讲课的同时，他还把重点语句让老师们记下来，现摘抄如下：
幸福人生的四大核心词汇：定位方向专注潜能
在讲到“方向”一词时，王老师向我们讲了幸福教师教学教研方向，强调作为一名教师对自身的专业一定要有绝招；人一生当中一定要有
三个好朋友：有医生朋友、营养学朋友和心理学朋友，这样会对你有
较大的帮助。

在讲到“专注”一项内容时，王老师提到每个人要活的有特色，同
时作为老师这个神圣的职业，还要做到三方面：1.知识补充。

2.辅导技能。

3.讲课技能。

还有一句话，我记得很清楚，王老师说“一个人一辈子一心一意只
做一件事一定能成功。

”
作为一名小学老师，我们面对的是小学生和学生家长，一定要学
会与他们沟通，不能光沟不通，学会沟通的技巧；还应该控制自身的
情绪，因为情绪是可以遮蔽记忆的。

因此，我们要学会靠智慧去解决
问题，而不是靠情绪去解决问题。

既然选择了教师这个职业，我们就
应该一心一意地把自身的本职工作干好，做一名优秀的教师。

心理培训心得体会6
为宣传普及心理健康知识，呼吁同学们关注自身心理健康发展，
掌握有关心理咨询技巧与原则，利用正确的心理学知识帮助身边的同学，以助于更好地辅助部门工作的顺利开展，达到身心和谐发展的目的。

本部门于XX月09日晚7：00在求艺楼三楼多媒体教室开展了以“心理咨询技巧与原则”为论点的朋辈心理辅导员及心理委员的培训讲座。