初三有关超越自我主题班会的学生三分钟演讲稿例文五篇

初三有关超越自我主题班会的学生三分钟演讲稿例文五篇
人生路上充满着挑战。

我们也常说：“登峰造极，挑战极限”。

其实，站在峰顶的不是别人，而是自己，要挑战，首先就得挑战自己。

因为只有在超越自己之后，我们才能迎来新的人生巅峰。

小编在此献上五篇初三有关超越自我主题班会的学生三分钟演讲稿例文，希望对大家有所帮助。

篇一：初三有关超越自我主题班会的学生三分钟演讲稿例文
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人，总会有一些事情未曾尝试过，总会为一些事情苦恼过;在这个时候，我们就需要去挑战自我，克服困难，战胜自我……
记得我第一次学滑板时，我挑战了自我并战胜了自我。

有一个周末的下午，我和妈妈一起出去玩，恰巧碰到我的同学，只见她潇洒自如地在滑板上悠来荡去，我心里羡慕死了，就实在忍不住了，冲上前对她说：“你教我怎么滑吧!”她很热情，马上就同意了。

在她的指点下，我小心翼翼地把一只脚踏上去，滑几步，再将另外一只脚也踩上去，可没想到这像是踩到晃桥上了，我一摇一摆地，整个身子都失去了平衡，身体向前倒去，我吓得连忙跳下去。

旁边的同学连忙又给我讲了起来：“玩滑板最讲究的是平稳，你再看我滑一下。

”她轻松自如地踩上去，然后就像鱼儿似的，身子一摇一摆地滑了起来，我看了，很担心，担心自己学不会，我对妈妈说了说，可妈妈对我说：“没关系，万事开头难，我看你得摔几跤才能学会，你学轮滑不就是吗?”我点了点头，看着她自如地一摇一摆地滑过来了。

“看见没有，你再试试”同学说。

我怀着自信心踏上滑板，又一次一摇一摆起来。

同学说：“大胆点儿，身子挺起来，保持平衡。

”
我听了，就直起身子，保持平衡，没想到成功了。

可好景不长，只听“咚”的一声，我的屁股与大地来了个亲密接吻。

“疼死了，不学了，不学了!”我捂着屁股用哭腔喊道。

妈妈说：“要相信自己，人最大的敌人就是你自己，要挑战自我!”听了这话，我好像喝了“生力
水”一下爬了起来练起来。

功夫不负有心人，在经过一个小时的练习，摔了五次跤的经历，我终于学会了，终于挑战自我成功了!
这件事让我明白了妈妈的话：“人最大的敌人就自己，要挑战自我，战胜自我!”
篇二：初三有关超越自我主题班会的学生三分钟演讲稿例文
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有他不敢迈出的一步;每个人也都有他不敢去做的事情。

这使得我们不敢积极进取。

挑战自我也是一个人成功的关键因素。

还记得是在初一的那年，我们学校召开了初中篮球赛，大家都为此筹备了很久，就在比赛的前一天，老师突然来选球员。

我心里总在琢磨;我这么喜欢打球，干脆让我参加把!但万一我出了洋相可怎么办呢?老师已经选好了八个球员，还差两个人，我当时急得满头大汗，我的心情紧张到了极点。

我的双手顿时不再属于我的了，忽然我的手举了起来。

我也就成了替补。

在打球时的当天，我还在操场上和同伴练习，因为我一定不能让班上所有人失望。

终于开始了，我已经满怀期待地等待了许久。

上场之后，我就很努力地防守、进攻、抢球，生怕给对手有机可乘，可是上半场我们是2比20，我想：“难道我们付出的努力就要这样草草收场吗?”
休息过程中，老师给我们进行了指导，来告诉我们技巧。

终于，在老师的指导的指导下，下半场的局势有了变化，我们的比分追至只差1分了。

不过，时间却只有短短1分钟了。

我心里不禁想到;“这1分钟我们只要进了一球就赢了，要是没进就功亏一篑了。

我们一定能行的。

我们都把这一球当作“胜利之球”，这球可是关乎我们的胜负，所以我们不敢把球轻易投出，还剩最后几十秒时，球已飞奔投向篮筐。

随着球弹筐而出，我们最后输了，可是我们并没有非常失望，因为我已经挑战自我、去拼搏付出努力，因此在球场上我虽然输了，可在人生之路上我并没有输，我也不会屈服，在以后我也会像这场篮球赛一样，进行不懈的努力和永不熄灭的热情。

在生活中善于挑战自我的人是勇敢者，在学习中善于挑战自我的人是佼佼者，在社会上善于挑战自我的人是成功者。

篇三：初三有关超越自我主题班会的学生三分钟演讲稿例文
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
毛虫超越了自我，便可化蛹成蝶;竹笋超越了自我，便可长成翠竹;依米成超越了自我，便可沙漠绽放。

如果无法超越自我，又如何超越他人呢?
假如贝多芬终日沉陷于耳聋的低谷之中一蹶不振，又怎么会有被称为“人类音乐史诗”的《第九交响曲》的诞生;假如毕加索恪守父亲要求他的死板的画法，思想僵化，又何来令世人为之称奇的抽象式画法;假如爱因斯坦束缚于牛顿所创立的经典物理力学的殿堂，顶礼膜拜，又哪有令人类认识再次飞跃的《相对论》;假如李白醉心于别人眼中的“飞黄腾达”，没有那“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”的洒脱，又怎会有“斗酒诗百篇”的传奇……
古今中外，名人名家都是超越自我后，才取得了超越前人的成就。

当然作为一个普通人，我们同样也可以完成自我的超越。

吴菊萍在孩子坠楼时的奋力扑接，克服了自己对危险的恐惧，也完成了爱的超越，塑造了“最美妈妈”;白方礼退休之后，通过骑三轮挣钱的方式，资助多名贫困学生，无畏于别人的流言蜚语，做自己认为正确的事情，完成了对仁的超越;张莉莉在汽车撞向学生时，奋不顾身推开学生的壮举，完成了对义的超越，成就了“最美教师”。

再有郭晶晶坚持八年，走出了伏明霞的影子，开始了自己的“跳水皇后”时代;李安坚持了四载，在最艰难的时刻也坚持自己的理想，才最终完成了《卧虎藏龙》《少年派的奇幻漂流》等影片的拍摄创作，走上了奥斯卡最佳影片的领奖台，成为华裔导演第一人。

他们坚持自己的方向，不随波逐流，不左顾右盼，在每一次超越自我中实现人生的飞跃，在每次砺练之后的让自己的人生更美。

海明威说：“人不是生来就被打倒的。

”而我要说：“只要活着，就应该战斗，而最应该战胜的就是自我!”也许自我超越是一个人痛苦
而漫长的过程，它并非一蹴而就，有时甚至还会有所倒退。

但无论如何请坚信，坚持做自己，不轻言放弃。

篇四：初三有关超越自我主题班会的学生三分钟演讲稿例文
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
裁判举起手中的发令枪，轻轻扣动了扳机。

“砰——”的一声巨响，现场腾起了黄色的烟雾，在烟雾中，只见几个黑色的身影同时奔了出去……
这是200米的比赛场景，在这个星期的星期三下午，我们学校隆重举行了第十四届运动会，我作为一名运动员，有幸参加了200米的比赛。

“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录，请……”广播里大声播诵着这条通知。

“啊?怎么这么早?不是说十点开始吗?”我低下头看了看手表：才九点二十。

这是我的心凉了半截——我还没怎么做好准备。

我正迟疑着该怎么办，广播里又播了：“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录……”声音还比刚才高了一倍。

唉，没办法，我只好听天由命了。

来到了检录处，我看到一个裁判在拿着名单点名，我赶紧跑过去。

“你叫什么名字?”裁判问我。

我把自己的名字报给了他。

裁判的目光在名单上扫了好几遍，边看边说：“你在，你在——”我屏住呼吸，等待着，然而，我心里在不停地想：“老天，给我一个好道次吧，给我一个……”正这么想着，裁判突然说话了：“哦，找到了，你在你一组的第八道，你站在那儿。

”什么?第八道?这对我来说仿佛是当头一棒。

我还没有准备充分，胜算已经不大了，现在又让我跑第八道，就是雪上加霜啊!我愣在那儿一动不动，在裁判的催促下，才悻悻地排到了第一组的最后。

我看了看我的对手，一个个都“人高马大”的。

我真是欲哭无泪啊!
“好了，你把他们带到跑道上去。

”裁判对一个高年级的同学说。

在去跑道的路上，我的腿一直在发抖。

转过一个弯，我瞥见了同班同学期望的目光。

这时，仿佛有一股热血涌进了我的胸膛，并且有一种感觉充满了我的全身，使我的腿不再发抖，让我的全身充满力量——
是啊，我们比赛不就是为班级争光，为团体争光吗?我今天就要超越自我，赛出最好的自己!
“各就各位，预备——”裁判举起了手中的发令枪，“砰——”，枪响了，我如离弦之箭冲了出去，这时，我的心里只有一个理念：再快点，再快点!我越跑越快，越跑越快，快到已经感觉不到自我，只感觉“脚下生风”，耳边朦朦胧胧地听见同伴的加油声。

我再次提速，感觉自己好像飞了起来。

近了，近了，终点越来越近了……我冲了过去。

看了看自己的成绩：30。

01秒。

我简直不敢相信自己有这么好的成绩。

现在，进不进决赛对我来说已经不重要了——
因为我超越了自我，我赢了我自己!
篇五：初三有关超越自我主题班会的学生三分钟演讲稿例文
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
不要抱怨自己有太多的缺点，自己的生活是多少不尽人意，自己所生活的社会是多么残忍，其实只要超越自我，做到日新，月新我常新就可以。

这个世界上没有完美的人，完美的生活，我们不能苛求生活，只能改变自己的心态。

一位中学生，他的学习成绩不是很好，却下定坚定的信心要努力在下学期考班级第一名，再次后的半学期，奋发图强努力学习，在学期末考进了班级前十名，在他原有的基础上已经有了很大的进步，只是离他的目标还有很大的距离，于是他便认为即使付出努力，也不会有收获。

自此，自暴自弃。

其实这又是何苦呢?一颗星星，无论是怎么努力都无法发出太阳般闪耀的光。

不如做到最好的自己，在自己的星座里闪闪发光，发出独属自己的光亮。

而另一位中学生则与他完全不同。

同样是差等生，但他为自己制定了特殊的计划，一次进步一点点，进行科学的学习，期末，他虽并没有进入前十名，但却完成了自己的计划——各科及格。

他不仅没有伤心，反而高兴的庆祝，燃起自信之火，制定进一步的计划。

他虽没有取得大的进步，只是进步了一点点，可却也自信满满，有时只要超越自己一小步，也有新的高度。

也许，你会笑前者，赞美后者。

可能你会惋惜前者，羡慕后者。

其实不然，后者也没有取得多大的成就，只是以一种积极的心态对待生活。

生活给你一万个挫折，你就还他一万零一个积极的心态，这就是成功。

超越自我，哪怕一小步，做最好的自己，我能行!。