食盐这样洗头，白发不管多久，头发自然黑如润墨，不花钱

食盐这样洗头，白发不管多久，头发自然黑如润墨，不花钱
对于爱美的人士而言，白头发让他们看起来又老又没精神，肯定是难以忍受的。

要想白头发“唰一声”变回黑头发，最直观的方式自然只有染发。

可染发效果毕竟只是暂时的，染多了对身体也没什么好处。

洗头乌发
1、首先准备一瓶藿香正气水、一块生姜、少许食盐、少许白醋。

2、端少半盆温水。

切一些生姜放到水里，倒入一些食盐。

倒入白醋，滴一些藿香正气水。

用手搅匀后，洗头时抹在头发上，白发慢慢就变黑了。

枸杞粥
材料：枸杞50g ，莲子50g，粳米60 。

做法：先将枸杞，莲子放入温水中浸泡一小时，然后去适当粳米，同时放入锅里煮熟即可。

功效：头发是肾开出的花，头发的多少跟肾有关，头发的颜色跟血有关，这两者之间是相互影响的。

不用再到理发店使用含有致癌物质的染发剂了。

食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行，方便持久的治疗方法。

其中，首乌，当归，黑芝麻，核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。

同时应尽量少吃动物类油脂和白糖。