意之所在 能量随来

意之所在能量随来
文/中国曼陀罗学院首席导师左瑞萍
亲爱的好朋友们，你们有没有这样的感受：有时，每当我们想到自己所不曾拥有但一直非常想拥有的，我们会觉得不幸福，我们会觉得不开心，我们会觉得悲伤，我们甚至会觉得无力，我们觉得快乐不起来.......
我有，我曾经有，我曾经非常没有觉知地有。

我现在有时也偶尔会有，不过，我现在是多了一份觉知地有。

我曾经因为这种模式而受苦，而自怜，毫无觉知地把自己摆在“受害者”的角色中。

直到有一次，在高级NLP国际执行师Suzi的课堂上，我终于全然醒悟，在此，可以引用辛晓琪的“多么痛的领悟”，呵呵
那一天，我们在做一个冲突整合法的练习，那次练习的搭档是王国峰王导，练习做到最后，开始狂哭不止。

我终于发现，在这个冲突整合的练习中，我无论如何选择两个相互冲突的选项，其实都不重要，我真正在意和想要的，只不过是内心的平静与安宁。

而之于我，多年来奔波于这世界上，惶恐地奔跑，内心如每刻都在受惊吓的小兔子，装满着恐慌与警备，又怎么会有丝毫的安宁呢。

我在此之前，一直觉得自己是一片没有脚的云彩，我不能停，我停不下，我很累，可是我没有脚，我只能继续飘摇于天空，因为没有哪一方土地令我感觉彻底安全，没有安全，何来宁静。

想到这里，内心透彻心扉地痛，想到自己一直想拥有一份宁静，但却从未拥有过真正的宁静，悲伤如巨浪般全然涌动，开始止不住地哭，仿佛积攒了几世的悲伤，练习结束了，我还在痛哭，大家中午去吃饭了，我依然还在哭。

所以，王导现在还在说，彩虹以前是万能哭。

当天下午，Suzi的课程结束，即将返回美国，我和她告别时，她问到我中午的练习为何哭得如此伤心，我说：“因为我一直想拥有一份宁静，可我从来没有，所以我感觉非常伤心”。

她微笑而温暖地看着我：“Tracy，为什么我们关注于我们所没有的，好好想一想那些我们已经拥有的，让那些已经拥有的带给我们力量”。

只此一句，当时便令我醍醐灌顶，恍然大悟！是的，我找到钥匙了：关注我们所拥有的！
NLP有一个预设前提即卓越信念就是：意之所在，能量随来。

我们把焦点放在哪里，能量就在哪里。

我们关注于我们所没有的，我们就会变得无力、不满甚至悲伤。

如果我们把焦点放在我们已经拥有的，我们就会充满力量，感觉快乐与满足。

亲爱的朋友们
从今天开始
不再执着于我们所没有的
不再让这份执着耗费我们的能量
亲爱的朋友们
从今天开始
睁大眼睛
唤醒心灵
好好盘点一下我们已经的拥有
健康的身体
鲜活的生命
免费的阳光
舞动的白云
还有很多很多
活着
就是奇迹
活着
就是丰盛
一切
在于你心。