食疗丰胸有哪些方法

食疗丰胸有哪些方法
准备乌骨鸡或母鸡，党参，姜，炙甘草，当归，川芎，白芍，黄耆，
黑豆，红枣，麻油等材料。

除红枣之外，将其他的所有药材放入一个纱布
袋中。

将鸡、姜和纱布袋放入锅中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。

待到锅中煮沸之后，过滤掉锅中的浮沫，之后改为小火。

用小火慢慢炖1
个小时左右，之后将纱布袋取出，加入适量的调味料就可以食用。

花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

花生、
猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。

花生含多元不饱和脂肪酸，
可促进胸部细胞丰满。

猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。

准备好当归、川芎、白芍、熟地黄适量。

将这些药材全都放入锅中，
加入适量的水。

用大火将水煮沸，之后再用小火煮3分钟。

将药材渣过滤掉，直接喝汤。

芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

将以上材料烫热。

放入紫菜中卷起。

芦笋含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

准备好枸杞、决明子、菊花适量。

将决明子洗干净放入锅中炒熟。

将
炒过的决明子捣碎。

将决明子、枸杞、菊花放入开水中冲泡，盖上盖子浸
泡15分钟后既可以饮用。

龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250ml。

将全部材料
置于锅内，待煮沸后即可饮用。

有助于丰胸的食物
1.鸡肉
鸡肉含有的脂肪特别的低，因此女性朋友常吃鸡肉在加上适当的按摩，不久后就会发现你的胸围慢慢的在上涨。

2.牛油果
牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，而维生素
A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸
部发育。

3.豆制品
大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更丰满，还对女性健康有益。

4.木瓜
木瓜是传说中的丰胸佳品，木瓜的维生素A含量极其丰富，而缺乏维
生素A会妨碍雌激素合成。

牛奶也有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效
果更是加倍。

5.卷心菜
卷心菜所含的硼，具有促进雌激素作用的功效，并能增强维生素D的
作用，可抑制体内钙质的流失。

6.芝麻
芝麻能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

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