育儿知识-BB超爱这6款辅食 妈妈做起来!

BB超爱这6款辅食妈妈做起来！
'想要宝宝成长更茁壮，那么饮食营养必须要注重。

今天给大家分享6款美味又营养的辅食，宝妈们快动手吧。

熟蛋黄，南瓜泥，小米粥。

1.小米加适量水上锅熬煮。

2.煮一个鸡蛋，南瓜切小块蒸熟后压成泥。

3.粥快好时，拌入蛋黄、南瓜泥即可。

鸡胸肉泥，玉米糊，南瓜泥。

1.取搅拌机，将鸡肉、玉米打成糊。

2.将鸡茸玉米上锅煮熟，和熟南瓜泥混合在一起，加入粥或面中均可。

蛋黄泥，青菜泥，宝宝面条。

1.儿童面条掰碎，入锅煮熟。

2.将青菜洗净切碎，烫熟后造成菜泥。

3.待面条快熟时，拌入蛋黄、菜泥即可。

蛋，嫩豆腐。

1.鸡蛋打散，豆腐捣碎。

2.取锅，倒入少许清水煮沸，下豆腐，煮熟后加蛋黄液，边倒边搅拌，蛋黄煮熟。

3.放温热即可喂食，也可以加入粥或面中一起吃。

香菇碎，肉末，西兰花碎。

1.香菇切碎；鸡肉先切片，开水焯熟后切末；西兰花花焯水后也切碎，备用。

2.将备用食材一起入锅，倒入少许清水或高汤稍煮即可。

鱼泥，嫩豆腐碎，青菜碎，大米粥。

1.取少许米加水熬煮成粥。

2.鱼肉入锅蒸熟，去刺、捣碎；青菜开水烫后切碎；豆腐切小丁，备用。

3.将备用食材加入粥中，稍煮即可。

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