胎教知识：4点切忌教您做好情绪胎教

胎教知识：4点切忌教您做好情绪胎教
胎教的真谛在于能够激发胎儿内部的潜力，所谓“胎儿都是天才”，
并不是说胎儿都能够成为天才，而是指胎儿内部都存有能够激发的潜力，当肚子里的胎儿成形后已经能够接受教育，一般我们都会建议胎
教在怀孕后六个月开始，因为此时的胎儿已经开始具备一定的听力，
能够听到和感受到你为他选的音乐、你为他讲的故事。

但是要知道胎
教不是盲目的实行，很多家长对于胎教总是存有很多的误区，盲目的
认为胎教的内容就是给宝宝听音乐，隔着肚皮跟孩子说话什么的，要
知道这些总是胎教中的一小部分而已，而实际上情绪胎教也是孕妈妈
的必修课之一。

母婴知识点：”情绪胎教“。

何为情绪胎教？情绪胎教是保障孕期母
子心理健康的重要方法。

它主要是通过对孕妇的情绪实行调节，使之
忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，从而促使胎儿的大
脑得以良好的发育。

那如何做好情绪胎教呢？这里小编给出4点切忌：情绪胎教4点切忌
切忌一、保持好心态，在怀孕期间的母亲不能过度抑郁、忧伤，抑郁
伤脾胃，脾胃一伤，血就不足；肺主忧，忧伤过度则伤肺和皮毛。

而
且人一抑郁气机就会被憋，大人被憋，孩子的气机也会被憋住。

中医
讲究气血，气血是人正常活着的根本，一旦孩子气机被憋，就容易对
肺造成损害，孩子出生后就有可能患结核一类的病症；
切忌二、处在怀孕期间的母亲，请记住咯！一定不要生大气，要知道
怒则气上，气血全在头上，下焦气血就不足，孩子就得不到供给。

说
实话，一点气不生是没人能做到的，但要学会调整自己，没什么过不
去的，女人跟丈夫一生气，就容易把过去那些成芝麻烂谷子的事全勾
出来，一瞎想，就想不开，结果越气越大。

如果有什么想不开的，先
出去转一圈，回来基本就没事了。

这时丈夫也要多体谅妻子才是；
切忌三、要知道在十月怀胎的过程中，惊吓对胎儿的影响，因为五脏
里肝主惊，惊恐就会伤到肝，而肝所对应的神明为魂，魂属于阳神，
阳神主动，所以孕妇一旦受到惊吓，伤了魂的话，小孩子就有可能患
先天癫痫。

所以这里我们要提醒天下所有的爸爸妈妈，情你们一定要
注意，尽可能避免在孕期吵架，并且要注意自己的行为规范，这不但
仅是为了家庭的和睦，也是为了将来降生的孩子能够健康长寿。

这也
是中国文化站得高看得远的道理所在。

所以家长朋友们情一定要注意！
切忌四、孕妇们不要说谎话，不要骂人，不要说挑拨离间、两面三刀
的话，更不要说淫秽的或不符合礼仪的话。

因为孩子就像袋鼠一样，
天天跟着妈妈，孩子最熟悉的声音就是妈妈的声音。

妈妈怎么说话，
说话的样子是什么，都会影响到孩子。

所以作为母亲，说事说正事，
别说闲事、恶事。

勿妄语的思想根源在于不要有妄念。

不要小瞧了念
头的作用，一个念头可能就是一个恶的因，最后就能结出恶的果。

所
以妈妈朋友们要避免以上问题，孕妈妈每天都保持微笑，因为微笑也
是一种胎教方法。

孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于
孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促动腹中胎儿健康发育。

所以，微
笑也是你给予宝宝的一种胎教。

温馨提醒：另外我们都知道怀孕前3个月，正是胎儿各器官形成的重
要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。

所以，怀孕期，孕妇要每天都开心一点，不要吝啬你的微笑。

即使腹中的胎儿虽然看
不见准妈妈的微笑表情，但他们能够感受到妈妈的喜怒哀乐。

孕妇情
绪低落时，吃些坚果能够起到调节情绪，预防抑郁症，比如核桃，花生。

坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸，同时还含
有维生素b1、维生素b2、维生素b5、维生素e及钙、磷、铁、锌等。

所以无论是对孕妇，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。

最后就该准爸爸出场了，在准妈咪保持心态的同时，爸爸也能够实行
微笑胎教。

孕妇怀孕期间，不但准妈妈要常常微笑，准爸爸也要常常
微笑，因为准爸爸的情绪常常影响着准妈妈的情绪。

准妈妈快乐，这
种良好的心态，会传递给腹中的胎儿，让胎儿也快乐。

胎儿接受了这种良好的影响，会在生理、心理各方面健康发育。

编后语：孕妇切忌大悲大怒，更不要吵骂争斗。

孕妇妊娠1个多月，如果受到惊吓、恐惧、忧伤、悲愤等严重刺激，或其它原因造成的精神过度紧张，会引起流产等不良反应。

在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。

孕妈妈在妊娠期间的所作所闻，乃至梦中的感受，都能够转变为内环境的变化信息，在不知不觉中传给胎宝宝。

而恶劣的情绪必然会给胎宝宝带来不良的影响。

只有情绪稳定的孕妈妈，才有可能生育一个聪明的小宝宝，所以作为妈妈，为了孩子的未来情务必做好调整好自己的心态，为我们的宝宝创造一个优质的生存环境！。