第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (6)

第二单元做情绪情感的主人（单元测试）
姓名：___________班级：___________考号：___________
一、单选题
1．我们可以通过上课认真听讲、积极回答问题等方式表达对老师的尊重和喜爱；通过热心帮助同学解决问题的方式表达对同学的关心；通过做家务帮助父母减轻负担及表达感恩之情。

这说明（）
①美好的情感体验可以通过实际行动来创造
①情绪情感只能受情境影响而不能主动创造
①情绪情感需要通过恰当的方式来加以表达
①负面情绪对我们的生活不能产生任何帮助
A．①①B．①①C．①①D．①①
2．居里夫人认为：好奇心是学者的第一美德。

法国作家朗士指出：好奇心造就科学家和诗人，没有好奇心，或者缺乏好奇心，他们的生活将永远是平庸的，缺乏兴趣的，因而必定是可悲的。

这告诉我们（）
A．人们都有天生的好奇心B．好奇心可以使人成为作家、科学家C．有没有好奇心是无关紧要的D．好奇心可以促成兴趣，进而陶冶情趣3．英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眼，虽经长期药物治疗，仍无起色。

后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语:“一个小丑进城，胜过一打医生。

”便扬长而去。

法拉第对这话细加品味，于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。

这样愉快的心境，使他的健康状况大为好转，头痛和失眠都不药而愈。

“一个小丑进城，胜过一打医生“这句话告诉我们()
A．小丑比名医的地位高
B．城里名医太多而小丑太少
C．人的情绪是多种多样的
D．积极的情绪能促进人的身体健康
4．观看电视剧《觉醒年代》后，小楠被先辈们为了国家民族奉献青春和生命的无畏精神深深感动，暗下决心要努力成为祖国需要的合格建设者和接班人。

这说明情感（）①表达的方式是多种多样的①会影响人们的判断和选择
①是短暂的且会随情境变化①可通过有意义的活动获得
A．①①B．①①C．①①D．①①
5．青春期的学生回家常常会关上门，甚至在门上贴上“请勿打扰”；自己写的日记也会锁在抽屉里，尽可能不让父母知道自己的QQ号，有什么情绪也不愿表露。

这说明青春期（）
A．情绪反应强烈B．情绪的闭锁性C．情绪的表现性D．情绪的波动与固执
6．新冠肺炎疫情期间，由于长期居家不外出，很多人感到生活单调，有些苦闷。

慢慢地，各种各样的居家活动开始出现：在厨房里变着花样做美食、满屋子散步、做瑜伽……人们这种情绪上的改变体现了（）
①转移注意①改变认知评价①合理宣泄①放松训练
A．①①B．①①C．①①D．①①
7．有人说弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪，这提醒我们（）
A．表达喜怒哀乐时要不忘关心他人
B．与别人沟通前，一定要调节好情绪
C．做自己情绪的主人，要发脾气就发脾气
D．有效地调节和控制好情绪，才能掌控自己的命运
8．爱国是人类高尚的情感。

新冠病毒肆虐之际，在国家、民族危难之时，“白衣天使”们选择挺身而出，逆风而行。

这说明（）
A．爱国情感是每个人都有的B．每个人的情感都是正面的、积极的C．情绪与情感密切相关D．情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
9．有的人认为女性只要扮演好“贤内助”的角色就可以了。

“女强人”不被看好，即便女性的能力再强，主要还是在家抚养孩子，操持家务。

对于这种性别刻板印象认识正确的是()
①这种观点可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥
①“男主外、女主内”的模式就是真理
①我们在认识自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响
①“男尊女卑”是顺应了自然规律
A．①①B．①①C．①①D．①①
10．漫画《不能一擦就冒火》启示我们()
①要抑制“冲动”，不应宣泄情绪①不应产生消极情绪，要让快乐永驻心间
①要学会调动理智的力量调控情绪①要学会调控情绪，做情绪的主人
A．①①B．①①C．①①D．①①
11．情感体验，就是用感性带动心理的体验活动。

对情感体验以下说法正确的是（）①生活中美好的情感体验对我们的人生有意义
①对我们的成长有意义的情感体验都是正面的情感体验
①羞耻感是一个人向善的重要表现
①没有羞耻感难以获得尊严
A．①①①B．①①①C．①①①D．①①①
12．每年4月2日是世界“枕头大战日”。

当天,活动参加者自带枕头互相击打。

“大战”
结束后,大家一起把“战地”清理干净。

这种缓解压力、调控情绪的方法属于
A．转移注意B．改变认知评价
C．合理宣泄D．自我暗示
13．春暖花开让我们心情愉悦，寒夜阴森让我们紧张、恐惧，这是不同的情绪表现，“举头望明月，低头思故乡”“国破山河在，城春草木深”，这是人类丰富的情感，以下关于情绪和情感的认识，不符合我们所学教材观点的是（）
A．情绪和情感是紧密相关的
B．情绪和情感都具有复杂多样，两者是完全一致的
C．情感是在生活中逐渐积累的，相对稳定
D．情绪是短暂的，不稳定的
14．在一次作文课上，老师表扬了紫萱，这使她更加坚定了长大后要当作家的梦想。

她经常请教语文老师有关写作的问题，课下积极写作投稿，文章被发表在很多刊物上。

这说明（）
①青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情
①情绪对我们的影响总是积极的
①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩
①青春期的情绪具有闭锁性
A．①①B．①①C．①①D．①①
15．科学研究显示，宣泄压力可以帮助人们保持乐观和积极的态度。

牛牛在一次考试中把本是强项的数学差了，他选择了合理宣泄法调节自己的情绪。

以下做法属于这一方法的是（）
①到风景秀丽的野外去散步
①找一个知心朋友倾诉
①自我解嘲，自我安慰
①跑步、打球、写信等
A．①①B．①①C．①①D．①①
16．下列关于情感的说法中正确的有
①人非草木，孰能无情，这里的“情”通常指情感
①情感是复杂的、短暂的、不稳定的
①情感与情绪紧密相连，伴随着情绪反应逐渐积累和发展
①情感与我们的想象力、创造力有关
A．①①①B．①①①C．①①①D．①①①
17．做腹式深呼吸运动，这种调节情绪的方法是（）
A．合理宣泄B．改变认知评价C．放松训练D．情感升华18．七年级一班的班级Q群上(如下图),同学们对青春遇到的烦恼、焦虑、失望紧张、抑郁等情绪问题得处理方式发表了很多意见，你认为谁的走法可取（）
①缥缈①星星雨①天边的云①双节棍
A．①①B．①①C．①①D．①①19．“我们不要忘记，每一位妈妈，都曾是花一样的少女。

”电影《你好，李焕英》寄托了贾玲对母亲的怀念，很多观众看完电影后泪流满面。

这表明（）
A．家庭具有情感交流的功能
B．孝亲敬长是公民的法定义务
C．人与人的情绪会互相感染
D．每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感
20．有人说过，无论怎样学习，都不如他在受到屈辱时学得迅速、深刻、持久。

屈辱使人学会思考，能体会到顺境中无法体会到的东西；它使人更深入地去接触实际，去了解社会，促使人的思想得以升华，并由此开辟出一条宽广的成功之路。

这段话告诉我们（）①学会将负面情感转变为成长的助力
①体验负面情感可以丰富我们的人生
①体验负面情感可以使我们的生命变得更加饱满丰盈
①生活中的某些负面情感体验对我们的成长也有意义
A．①①①B．①①①C．①①①D．①①①①
二、简答题
21．小丽：每当考试成绩有所退步我都会感到很郁闷，甚至回家之后会大哭一场，但事情过后我会冷静下来分析考试，争取下次取得佳绩。

（1）情绪就像神奇果，影响行为和生活。

结合小丽的心得，谈谈你对负面情绪的认识。

（2）“你的心情现在还好吗？你的脸上还有微笑吗？人生自古就有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼……”我们调节不良情绪应注意什么？
22．观察漫画，回答下列问题。

（1）影响情绪的因素有哪些？
（2）根据漫画说说情绪的作用和影响。

（3）漫画中的妈妈应该如何调节自己的情绪？
23．2022年初春，突如其来的新冠肺炎疫情肆虐郑州。

某校七年级（1）班同学分享了以下材料并展开探究学习，请你参与。

材料一疫情期间居家抗疫局势让家庭生活变得微妙起来。

工作的压力、孩子网络学习带来的焦虑、夫妻关系、亲子关系，各种情绪交织，摩擦一触即发。

有专家提醒，疫情期间长期宅家要注意情绪调节。

材料二3月21日，在居家学习期间，东航一架波音737客机在执行昆明--广州航班任务时，于梧州上空失联。

3月26日晚，“3·21”东航MU5735航空器飞行事故国
家应急处置指挥部确认，东航MU5735航班机上123名乘客和9名机组人员，共计132人，已全部遇难。

2022年3月27日下午，“3·21”东航MU5735航空器飞行事故遇难者集体哀悼活动在事发地搜救现场举行，现场工作人员全体面向遇难飞机方向肃穆而立，默哀三分钟，以此寄托对遇难者的哀思。

材料三清明节即将来临，为倡导文明祭祀，培育文明新风，引导未成年人“扣好人生第一粒扣子”，缅怀先烈，传承红色基因，弘扬英烈精神，根据省文明委年度工作安排，今年清明节前后，河南省将继续组织开展“2022清明祭英烈”网络祭奠活动。

(2)现场工作人员全体面向遇难飞机方向肃穆而立，默哀三分钟，以此寄托对遇难者的哀思。

我们要怎样传递这样的情感正能量？（两个方面即可）
(3)结合河南省组织开展“2022清明祭英烈”网络祭奠活动。

谈谈生活中我们要怎样追求“止于至善”？（两个方面即可）
24．分析材料，回答问题。

姚华与王祥（均为化名）等人打牌取乐时，两人发生争吵。

姚华说王祥作弊，而王祥说姚华耍赖。

争着争着，姚华火了，“你自己作弊，还瞎说，我一刀捅死你。

”王祥又顶了几句，这下把姚华惹急了，随手在屋里拿起一把水果刀，捅向王祥……经抢救，王祥脱离了生命危险：姚华不仅要赔偿医疗等费用，还将受到法律的制裁。

联系材料，回答下列问题。

（1）姚华的情绪表现是怎样的?
（2）用情绪管理的相关知识，概括姚华用刀捅伤王祥的原因，并对原因的产生作具体分析。

（3）我们应从这一案件中吸取什么教训?
（4）运用所学知识，谈谈调控情绪的一些方法。

25．学生如果喜欢一个老师，就会喜欢听他讲课，这门课就会学得好。

有的学生喜欢老师甚至会模仿老师的语言、手势、字体等，我们把这称之为“爱屋及乌”。

（1）结合“爱屋及乌”一词，说明情感的作用。

（2）在你的学习生活中有过这样的经历吗？请举例说明。

26．材料一情绪与情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验。

材料二我们在人际交往中常常有这样的体验:和带有正能量的人交往往往令你感到积极快乐。

而和带有负能量的人交往时，因为他身上负能量过多，不断地向你传递消极悲观的情绪，你也会变得消极悲观。

（1）阅读材料一，说明情绪与情感的区别和联系。

（2）阅读材料二，我们应该怎样传递情感的正能量？
参考答案：
1．B
2．D
3．D
4．D
5．B
6．C
7．D
8．D
9．A
10．D
11．D
12．C
13．B
14．B
15．D
16．B
17．C
18．B
19．D
20．D
21．（1）小丽考试没考好心情郁闷，但她冷静下来积极分析情况，说明我们要学会积极面对负面情绪。

适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

（2）①面对不良情绪，我们要有意识地调节和控制自己的情绪。

①应根据实际情况，采取恰当的方式进行调节，比如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。

①在排解不良情绪时，要考虑他人利益，不违背道德和法律要求。

22．（1）我们的情绪受多方面因素影响。

个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。

（2）情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动；它可能激励我们克服困难、努力向上（积极作用）；也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前（消极作用）。

（3）①改变认知评价。

①转移注意。

①合理宣泄。

①放松训练。

23．(1)改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。

(2)①用自己的热情和行动来影响环境。

①在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。

(3)①我们要从点滴小事做起，积少成多，积善成德。

①善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。

①养成自我省察的习惯。

检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。

24．（1）怒。

（2）姚华没有学会正确地控制自己的情绪（或姚华失去了理智）。

情绪影响我们的观念和行动，当人处于不良情绪状态时，容易失去理智，做出违反道德甚至法律的事情。

（3）我们要学会调节自己的情绪，在法律、道德允许的范围内合理宣泄自己的情绪，防止由于一时冲动而做出后悔终生的事情。

（4）调控情绪有多种方法，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

25．（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。

情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。

情感与我们的想象力、创造力有关。

情感伴随着我们的生活经历不断增积累、发展，这正是我们生命成长的体现。

（2）结合自己的学习经历，按照题目要求列举事例加以说明。

26．（1）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。

情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。

情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。

(2)在情感体验中，用自己的热情和行动来影响环境。

我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。

在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。

在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。