反求诸己,由内而外

反求诸己，由内而外
根据2016年心理咨询师全国统一鉴定工作通知知悉，2016上半年心理咨询师考试时间为5月21日，下半年考试时间为11月19日。

著名科学家爱因斯坦曾说：重大问题发生时，依我们当时的思想水准往往无法解决。

现代社会，随着生活压力的增大，焦虑症、抑郁症的发病人数跟着不断增加，尤其是职场人更是成为焦虑症、抑郁症的高发人群。

焦虑症常见的一种表现就是坐立不安。

若是职场人患有焦虑症该如何摆脱呢?为大家介绍一些适合的方法!
当我们环顾四周、审视内心，发现因追求速成特效反而制造了许多问题之后，才会了解，有些根本的问题不能以肤浅的方式解决。

因此我们需要更深入的新思想标准，也就是一套正确的行为准绳，引导我们解决根本的问题、追求圆满的。

这种新的思想标准，也就是高效能人士的七个习惯，它强调以原则为中心，以品德为基础，以及能达到个人效能和人际效能（interpersonal effectiveness）的"由内而外"的修炼。

对于我来说，XXX是一个区别于以往的新环境，所接触的人和事物一切都是新的。

作为新员工，我会去主动了解、适应环境，同时也要将自己优越的方面展现给公司，在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。

除此之外，我还要时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识，提高技能，以适应公司发展。

在工作中我可能会有迷惑和压力，但是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去，就一定会取得
成功。

"由内而外"（inside-out）即反求诸己，由个人最基本的部分--、
品德与动机--做起。

如果你想拥有美满的，那么就做一个能产生助力而非阻力的人，不
要一味强求对方。

如果你希望青春期的子女更听话，更讨人，那么先做
个言行一致、充满且懂得体谅的。

如果你希望在工作上享有更多自由与
自主，那么先做个更负责尽职的员工。

如果你希望获得信任，那么先做
个值得信任的人。

如果你希望才华不被埋没，那么先修养自己的基本品德。

由内而外的修炼强调，先追求个人的，才能有人际关系的成就；先
信守对自己的承诺，才能信守对他人的诺言。

凡是以个人魅力重于品德，或者不能由个人修养做起，而期望改善人际关系，都将徒劳无功。

由内而外是一个过程，是遵循主宰个人进步的自然法则，不断精益
求精的过程。

它会形成良性循环，把我们提升到自立自强与相互依存的
更高境界。

我曾与许多才华横溢且渴望的人共事，其中包括企业主管、生、宗教与民间团体人士、夫妇。

从我与他们接触的经验证实，求助于
外力所得到的、或解决问题之道，往往经不起考验。

这种由外而内的观念，往往使人产生怨怼的，眼中只看到别人的缺点或致使彼此关系不和
的客观环境。

我见过一些亮起红灯的夫妇，夫妻俩都只希望对方，都忙
着揭发对方的"罪状"，都希望控制对方。

我也经历过一些劳资纠纷，双
方宁可耗费大量精力，订下种种规章彼此约束，但事实上谁也不信任
谁。

我的家人曾住过世上三个最"热闹"的地方--南非、以色列与爱尔兰。

这些地区的冲突始终悬而未决，我必然是因为社会大众不能反求诸己。

每一方都认为问题是别人造成的，如果"别人"能够"讲理"或突然"消失"，问题自然就解决了。

至于我们所提倡的反求诸己、由内而外的，因为个人魅力论的流风
所及，再加上传统观念影响，因此当事人往往需要大幅度的自我调适才
能转换。

其实从我自身以及与人共事的经验，再加上仔细观察历史的心得，我确信本书的七个习惯早已深入人心，它们所涵盖的原则符合一般
人的良知与常识。

但是为了要确认这些原则，并加以发挥来解除内心深
处的困惑，我们必须想法，转换，提升自我到一个"由内而外"的新境
界。

当我们认真了解这些原则，并将之融入生活，我美国诗人艾略特（T?S?Eliot）这句就会不断涌现真义：
我们必不可停止探索，而一切探索的尽头，就是重回起点，并对起
点有首次般的了解。

黄兴和一部分未参加中华革命党而另组欧洲研究会的革命党人，自
袁世凯帝制活动公开化以后，也放弃“停止革命”的错误主张，重新举
起反袁旗帜。

党的十六大通过的党章把党的性质概括为：“中国共产党是中国工
人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社
会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先
进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。

”这段话，从党
的阶级性和先进性、党在社会主义建设事业中的地位和作用、党的根本
宗旨等三个方面，阐明了党的性质。

中国共产党是中国工人阶级先锋队，是由工人阶级先进分子所组成的，但也并不等于说党只吸收工人出身的
人入党，非工人阶级出身的先进分子接受马克思主义世界观，具备了党
员条件，愿意为共产主义奋斗终身，一样可以入党。

中国共产党第十八次全国代表大会胜利闭幕了，十八大总结了党的
十七大以来5年的工作，回顾了34年来改革开放的伟大历史进程和宝贵经验。

往前看，永远怀揣希望，乐观些，积极些，正面些。

这样好多问题
都能迎刃而解，好多问题都不再是问题。

因为它会变成我们成长的推动力。

现在有些专业的职业咨询机构，特别针对应届大学生就业问题提供
了多种专业指导服务和培训课程，如JCP超级规划家培训，在第一阶段
的求职就业特训营中，就是帮助大学毕业生确定并最有效率地找到最适
合的工作。

据向阳生涯首席职业规划师洪向阳透露，参加过职场特训的
学员，求职成功率比参加特训前提高了十倍，规划后投出去的简历几乎
是有求必应，并且当他们获得自己心仪的offer后，工作持久性和满意
度明显增强，个人核心竞争力得到提升，职业生涯走得十分顺利。