厨房美食菜谱：玉米面烙饼的做法

厨房美食菜谱：玉米面烙饼的做法
玉米面（白)是指白面多一些，一般是属于细粮，含蛋白高一些
而玉米面（黄）是指粗纤维多一些，可以清理大肠
现在人们的生活水平提高了，很少有吃粗粮的时候，因此会导种各种肠道疾病（比如：便秘、肠炎）所以平常要注意平衡膳食，粗细搭配才好！！
食材
主料：
玉米面200g
韭菜
肉末50g
盐适量
步骤
1.把玉米面放进碗里
2.加入肉末、韭菜、盐
3.再加入适量的清水
4.拌成面糊
5.烧热平底锅，取适量的面糊放进去
6.慢慢的摊圆
7.等到两边都煎成金黄后
8.然后用铲子分成小块即可起锅了
小贴士：注：因为是全面玉米面，所以在煎的时候容易碎，如果适量的加点面粉粘性会更好一点。