足球运动员身体素质中速度素质训练

足球运动员身体素质中速度素质训练
宋书斌
【期刊名称】《课外阅读：中下》
【年(卷),期】2012(000)013
【摘要】现代足球运动是一项高强度、非持续性的间歇运动项目。

随着足球运动技战术的发展，比赛节奏越来越快，对抗性越来越强，运动员职责范围越来越大，对运动员身体素质要求也就越来越高。

其中速度素质对于足球运动员尤为重要，攻与守的有效性在于突然的变化，这要求运动员凭借优异的速度素质去适应日趋加快的比赛节奏，因此，从某种意义上说速度就意味着胜利。

足球运动员要想获得较好的速度素质，关键是要在足球运动员青少年时期进行有目的、有计划、有针对性的速度素质训练。

【总页数】1页(P273-273)
【作者】宋书斌
【作者单位】廊坊市安次区职业技术教育中心,河北廊坊065000
【正文语种】中文
【中图分类】G843
【相关文献】
1.足球运动员身体素质中速度素质训练 [J], 宋书斌
2.足球运动员身体素质训练技术化的探索 [J], 王颖辉
3.足球运动员身体素质中速度素质训练 [J], 宋书斌
4.身体功能训练对足球运动员身体素质的影响 [J], 李桂英;郭彪;杜凯
5.足球运动员身体素质训练的方法分析 [J], 刘洋
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。