深圳坐月子,月子妈咪的乳房护理

月子妈咪的乳房护理
在月子内,妈妈要根据具体情况选择正确的喂奶方式,一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。

正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。

哺乳时妈妈要先将乳房托起,用乳头逗引宝宝的下唇,在宝宝张口最大时,将乳头送入宝宝的嘴里。

要将乳头及乳晕的大部分一起塞进,这样可有效防止乳头皲裂。

哺乳结束后,在宝宝停止吸吮时,轻轻用食指按压宝宝的下唇,使空气进入口腔,消除负压;再轻柔地将乳头从宝宝口中移出。

乳房护理小贴士:
1、避免在宝宝吸吮的过程中强行将乳头拉出,这样易使乳头破损。

2、喂奶时应两侧乳房交替进行,以免引起两侧乳房不对称。

月子期乳房易出现的问题及护理方法:
一、出现奶结,硬块
原因:
1、没有及时吸吮,吸吮次数不够;
2、脾气暴躁
3、乳头缺陷
4、睡眠姿势不对
5、乳房受伤
护理措施:
1、生完宝宝半小时内及时开奶,做到早吸吮,早接触,增加宝宝吸吮次数,按需哺乳;
2、家人或者护理人员及时开导产妇,使之心情愉悦,预防肝郁气滞
3、乳头凹陷或者皲裂的乳头可以戴乳盾或者用乳头矫正器把乳头吸出来再让宝宝吃
4、适时转换睡姿,不要使乳房受压迫的时间太长。

二、急性乳腺炎
原因:是由细菌感染所致的乳房炎症,常在短时间内形成脓肿,多由金葡球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致,一般从乳头破口或者皲裂处侵入,也可直接侵入引起感染,影响哺乳,因此,对于此病,预防大于治疗。

表现:
1、有乳头创伤或乳头发育不良史,开始会发冷,而后高热,寒战,乳房胀痛或搏动性疼痛
2、早期乳房肿胀,局部硬结,进而红,肿,热压痛,形成脓肿则有波动感,感染浅表者自行破溃,患侧淋巴肿大,压痛。

护理方法
物理疗法
1、局部冷敷,可使局部温度下降,毛细血管渗出减少,具有阵痛,消肿,抑制炎症扩散,减少乳汁分泌的作用,多用于早期,冷敷越早越好,在冷敷过程中可以多喝水,使乳汁变稀,减少瘀滞,如患病超过24小时内冷敷仍未能控制,可改为热敷。

2、按摩疗法
揉、梳、排
预防乳腺炎措施
1、采用正确的哺乳姿势
2、做好乳房清洁
3、注意婴儿口腔卫生
4、注意睡姿和乳罩松紧度
5、注意休息,及时就医
三、乳腺增生
原因:多与内分泌失调有关,或者经常生气表现:乳房疼痛,肿块,乳头溢液,月经失调预防方法:
1、注意心理健康
2、改变不良饮食习惯
3、生活要有规律
4、多运动
5、少用避孕药及含激素的美容用品
6、自我检查,定期复查。