《高效能人士的七个习惯》读书报告

《高效能人士的七个习惯》
从HR小白到现在，不知不觉走过了六个年头，一直觉得专业知识不够，积累的经验都是从实操中摸索出来的，一直在找寻一个系统的HR实战培训机会。

直到今年我认识了微励，看到于老师精心整理的HR百万年薪能力图谱，我意识到自己还有很多地方需要提升，一些HR的核心能力既没有在工作中有意识的锻炼，也没有在理论上系统的学习。

于是，我下定决心加入战略人才官的训练营，提升自己，收获我想要的。

必读书目的第一本书是《高效能人士的七个习惯》，以下是关于这本书的体悟。

我们刚出生的时候，需要父母的照顾才能生存，这是生理上的依赖，当我们逐渐长大慢慢在生理上摆脱了依赖，但我们包括学费在内的所有的花费都是父母给的，就是经济上依赖，当我们步入职场不仅可以承担自己的开支还能孝敬父母，我们便摆脱了对父母经济上的依赖。

我们除了生理和经济上的依赖，还有心智上的依赖，比如有的人缺乏对事物正确的看法，对别人的观点听之任之。

此外，还会有情感上的依赖，比如我的情绪是由我自己掌控还是取决于别人对我的态度，如果生活中受到陌生人的冒犯，如果工作中受到领导的误解，我是否怨天尤人，甚至愤恨不已，这些反映了我们在情感上是否存在依赖。

还有更深层次，我们为人处世有自己的是非标准还是更追求别人的认可，是否总把自己的安全感和价值感建立在别人对我认可的基础上。

这反映了我们在精神层面还存在依赖。

有时候，如果我们仔细留意会发现处在依赖阶段的人在他的言语中最常用的一个字，就是这件事情没有搞定都是你的错，你为什么不早点提醒我，都是因为嫁给你我才这么倒霉。

因此柯维说一个人要摆脱生理和经济上的依赖并不难，但许多人终其一生都没能真正摆脱在情感和精神层面的依赖。

处于精神依赖阶段的人，他需要别人来对他的问题负责，他需要别人来对自己的情绪负责，他甚至需要别人来对他自己的幸福负责。

最终他其实需要别人来对他自己的人生负责。

可是我们真的应该让别人来对自己的人生负责吗？答案是否定的，我们必须从依赖阶段出发去努力成长，当我们真的能摆脱依赖，我们的人生便到了第二个阶段，这个阶段的叫做独立，处在独立阶段的人，凡事有自己
的观点和主张，因此我们经常在他们的语言中会听到我对这件事情的看法是这样，我认为这个问题可以这样解决，我对这项工作的计划是这样。

生理上独立的人可以自由行动，心智上独立的人能够自主思考，情感上独立的人能够肯定我不会被外界的评论所左右，而精神上独立的人价值观清晰，非常清楚自己想怎么样。

从依赖到独立，是我们人生成长中最艰难的一公里，但是我们努力走完这一公里，就会慢慢进入第三个成长阶段——互赖阶段。

现代生活需要我们每天都要和别人打交道，仅仅实现独立的人只能独善其身难以和他人相处共识，在独立的基础上与他人形成互赖的关系才是真正的成熟。

在工作中，同事之间、领导和下属之间、合作伙伴之间都是互赖关系，进入互赖阶段，平时言语中说的最多的字，这不是你、我，而是我们。

我们一起来想想如何解决这个问题，让我们一起来想一个两全其美的方法，以实现双赢为目标，能看到双方的差异中各自蕴含的价值，致力于和对方共同创造更大的成功。

这种更大的成功不仅仅是一加一等于二，而是一加一大于等于三等于十，甚至一百。

如果说从依赖到独立，是一个从零到一的成长过程，那么，独立到互赖就是一个从一到n的过程。

书中提到的七个习惯能够引导我们实现从0到1，从1再到N的转变。

核心就是遵循原则，由内而外。

习惯一：积极主动——个人愿景的原则，成为自己人生的导演
积极主动这四个字我们从小就会听到，在学校上课时积极举手发言，在单位把工作做在领导交代之前，在合作中主动承担责任，在工作中主动争取创新，这些都是积极主动，但这本书中所说的积极主动是真正的更深层次的积极主动。

我们的人生是一场非常重要且没有彩排的演出，既然是一场演出，就需要导演，我们人生的导演不是老师、家长，而是我们自己。

我们想要过怎样的人生，走怎样的路。

华为前研发负责人周建新，因为被裁员而选择跳楼结束生命，人到中年，为什么做出这样的选择，抛下自己的妻子，两个孩子和四位老人结束自己的生命。

如果人真的有灵魂，当周建新的灵魂漂浮在空中，看到自己父母和妻子的伤心欲绝，看到自己未成年的两个孩子哭着找爸爸，这个时候他会后悔吗？我们都知道，人生一定都会遇到困难挫折甚至绝境，区别是，当面对困难挫折甚至绝境的时候，我们是丧失希望，让困难挫折和绝境来决定我们的人生，还是选择自己当自己的导演去积极主动地应对挫折，克服困难，脱离险境？这才说明我们是否真正做到
了积极主动。

七个习惯中积极主动这个习惯，是最重要也是最基础的一个习惯，如果这个习惯没有做好，后续的其他习惯都会出问题，我们都不可能真正做好。

所以把积极主动视为其余六个习惯之母。

积极主动是我们摆脱依赖，迈向独立的关键。

习惯二：以终为始——自我领导的原则，为自己编写人生剧本
一个导演的手中必须要有剧本才能做好导演。

人生如戏，这出戏的剧本也应由我们自己编写，因此习惯二需要让我们成为自己人生的编剧。

想拥有一个高效的人生，我们得花时间去思考为自己的人生写一个剧本，这个剧本可以说是我们的个人使命宣言，在这份宣言中，我们向自己宣告我们到底想要一个怎样的人生，要成为一个怎样的团队，打造一个怎样的公司，因此习惯二关乎我们去设定个人、团队与组织的使命，愿景和价值观。

如果习惯二没有做好，也许我们每天忙忙碌碌，但到了人生暮年的时候，回头一看，突然发现自己走过来的这条路似乎不是自己想要的。

记得小时候，有一次在办公室里听到一位老师说，我绝不让我的孩子长大了跟我一样当老师。

现在想来这句话就是这位老师对自己人生道路的否定。

如果习惯二没有做好，我们可能在职场中只顾殚精竭虑的努力向上攀登，但有一天才猛然发现梯子好像靠错了墙。

我们都知道马云曾经是一个英语教师，如果马云没有在人生的前行中追随自己的内心而调整方向，确立让天下没有难做的生意这个使命，现在很可能就没有阿里巴巴这个改变了我们生活的互联网商业帝国。

习惯三：要事第一——自我管理的原则，活出自己想要的人生
习惯一告诉我们人生的导演是我们自己，习惯二告诉我们人生的编剧也是我们自己，那么这出戏的演员是谁呢？当然也是我们自己。

那么我们如何才能演好这个剧本，如何在实际的生活与工作中真正活出我们想要的人生。

对一个团队和组织该如何做才能实现我们设定的使命和愿景。

这就是习惯三让我们做的事情，习惯三的名称是要事第一，意思就是把重要的事要放在第一位，优先解决处理，只有按照这个原则去安排我们每天要做的事情，管理好我们每天的时间，我们才能成为高效能的人士。

听过时间都去哪儿了这首歌，我不禁问自己，我的时间花在
重要的事情上了吗？我在自己真正看重的事情上是否投入了足够的时间？我很想阅读，那么我每天花了多少时间在看书，我很想健身，我每天花了多少时间在运动上，我每天花了多少时间，在真正重要的目标上。

事实上，大多时候，我每天的时间很可能主要花在看起来更简洁的一些琐事上，这是一种低效的思维模式和行为习惯。

我经常感觉很忙，经常加班，忙到深夜，但我体会不到生活中的充实，因为我没有做到要事第一的习惯。

习惯三不仅仅是时间管理，它更是对我们生命质量的管理，如果我们没有在习惯二中明确人生方向编写人生剧本，没有在工作中弄清楚我们的使命和愿景，我们就不知道到底对我们何为重要，当我们不知道何为重要的时候，我们就会被看起来紧急的事情拖着往前走。

所以书中讨论的时间管理上的问题，是解决不知道到底什么对我们自己最重要的问题。

在我们的成长过程中，我们已经从最下面这个依赖的阶段上升到了中间这个独立的阶段，如果我们能做好习惯一的积极主动成为自己人生的导演，习惯二以终为始为自己编写好人生剧本，习惯三要事第一优先做好那些对我们真正重要的事情，那么。

可以说我们就能取得个人的成功，所谓个人的成功，我们可以把它理解为实现了自我管理自我领导。

我们便从依赖上升到独立的阶段完成了从零到一这个最艰难的一公里征程，成为一个真正独立的人了，如何才能从独立继续成长到互赖阶段，习惯四、五、六给了我们答案。

二、公众领域的成功——从独立到依赖
习惯四：双赢思维——人际领导的原则，持久有效的合作基础是“你赢我也赢”乔布斯的人生就是从独立任性的阶段逐步走向可以与人深度互赖协作的过程。

年轻时的乔布斯，虽然才华横溢，但却完全以自我为中心，独立到根本无视他人的感受，而回归苹果后，乔布斯不论是在工作中与库克共事，还是在生活中与妻子劳伦的相处，我们都可以看到一个越来越成熟的，懂得尊重与欣赏他人的乔布斯。

从乔布斯的人生故事中，我们便可以理解，独立的人，再有才华，如果缺少与人互赖的能力就是怀才不遇，要不就是孤掌难鸣。

所以我们必须树立双赢思维。

所谓双赢思维就是追求你赢我也赢，而不是一个人赢另一个人输，更不是两个人都输，而是一个持久有效的合作关系。

一个人成熟的标志，就是他既能照顾自己的利益也能重视他人的需求。

习惯五：知彼解己——移情沟通的原则，“先理解，后表达”的高效能沟通模式我们做到双赢的前提是彼此相互信任，要做到相互信任，就必须和合作伙伴有效沟通，如果沟通不畅不仅无法信任，也会破坏双方关系。

知彼解己的意思就是先努力理解对方，才让对方来理解自己，所以有效沟通的顺序应该是先理解后表达。

可是反思我们平时在沟通中的习惯，刚好相反，我们总是习惯对方能先理解自己，所以经常说“听我说啊”，如果双方都急于表达而不是先努力去理解对方的话，那么沟通很快就会进入僵持状态，而且我们也会有这样的感受，如果在沟通中我们感到对方并不愿意认真听我们说，不愿意理解我们的观点和感受，那么我们也就不会愿意去听他怎么说。

因此柯维强调我们只有首先通过有效的倾听去真正理解对方，我们才能让对方放下防御，打开心门，并且一旦对方能感受到真正被我们理解，那么接下来我们说的话对方才更容易听进去，先理解后表达这个次序非常重要，只有按照知彼解己的方法沟通才能舒畅，习惯五在我和现在的领导沟通中发挥了重要作用。

习惯六：统合综效——创造性合作的原则，善用差异，实现1+1>2的创造性合作双方沟通顺畅，信任已经建立，但是通过深入的沟通以后发现我们彼此之间存在着很大的差异怎么办。

比如我们对事情的看法有差异，我们在解决问题的方法上有差异，甚至我们在这件事情上的目标都有差异。

如果双方出现很多的差异，彼此之间还能双赢了，我们的直觉思维会告诉我们，分歧那么大，差那么多怎么还能双赢，有一个成语叫求同存异，这个成语告诉我们，我们应该努力求同但实在无法求同的方面呢，我们就允许存在一些差异吧，因此我们在直觉上通常是不喜欢差异和分歧，而在这本书中柯维又颠覆了我们的这个思维模式，柯维告诉我们，在绝大多数情况下他反而能让我们达成真正的互赖，因此，习惯六叫统合综效，一加一等于二是合作，但不是协作，一加一大于二才是柯维所说的协作增效。

什么时候一加一才会大于二，柯维告诉我们，关键点正是双方之间的差异，如果换一个思维模式，双方在看法上、方法上、目标上甚至人际上的差异，不仅不是合作的障碍，反而是我们能实现协作增效的源泉。

如果我们能够正视并善用我们的差异，我们往往可以实现一加一大于二的效果，那才是真正双赢，是一种创造性的合作。

如果我们在人际交往中，能够用双赢的思维，按照知彼解己的原则和对方有效沟通，建立信任，并且珍惜和善用彼此的差异，那么我们就能和对方协作增效达成双赢，创造更大的成功。

用柯维的话说，那就是我们可以在个人成功的基础上，在各种关系中取得公众成功。

三、自我提升和完善
习惯七：不断更新——平衡的自我更新的原则
人生的成长不是一蹴而就的，习惯七的名称是不断更新，我们需要在身体、情感、心智和精神这四个方面不断更新，这四个方面的不断更新能够维持并且增加我们的能量，帮助我们在困难面前振作精神，保持活力，提升我们实践习惯一到习惯六的效率，在人生的每一天中不断取得进步和成长，建立好的思维模式，最终收获高效的人生。

2018/10/11。