去脚气食疗方推荐

去脚气食疗方推荐
去脚气食疗方
1、鲜海带120g，干品减半，即60g，米醋适量。

将海带洗净，先蒸一下，然后放入锅内，加适量米醋，置文火上煮。

海带熟后即可服用。

此方适用于脚气病、水肿、颈淋巴结核、单纯性甲状腺肿等症，有软坚、利水、消肿的功效。

2、糠粞500克，红糖200克。

用糠粞和水加糖做成团于或饼蒸熟。

养心健脾，除湿。

适用于湿脚气病。

3、紫菜(干品)15g，瘦猪肉100g，香油、盐、味精适量。

将紫菜浸泡后洗净，瘦猪肉洗净切片，两者一起放入锅内，加清水适量，置文火上炖煮。

猪肉熟后，加油、盐、味精调味即可服食。

此方适用于甲状腺肿大、颈淋巴结核、脚气病等症，有清热、化痰、软坚的功效。

4、赤小豆50克，花生米(带衣)50克，谷麦芽各50克，红枣10个，白糖少许。

将赤小豆、花生米、谷麦芽、红枣加水煮汤至熟烂，再放糖少许。

温肾健脾利水。

适用于湿脚气病兼有浮肿。

5、栗子250克，母鸡1只，料酒、酱油少许。

将栗子去壳，一切为二，母鸡洗净切成块，加料酒、酱油煨蒸至熟烂。

健脾补肾。

适用于于脚气病。

6、粳米500克，羊肉(瘦)1000克，豌豆300克，木瓜1000克，草果5克，白砂糖20克，盐10克，味精2克，胡椒粉2克。

将羊肉洗净，切成六分见方的块;粳米、草果、豌豆淘洗干净;木瓜取汁待用。

将羊肉、草果、豌豆、粳米、木瓜汁、清水适量放入锅，用武火烧沸后，转用文火炖熬，至豌豆熟烂，肉熟，放白糖、盐、味精、胡椒粉即成。

补中顺气。

适用于腰膝疼痛、脚气不仁等症。

脚气局部治疗方法
1、干性脚气：可以擦软膏，如复方苯甲酸软膏和水杨酸软膏等，涂药前先使用醋酸铅化水浸泡半小时。

2、湿性脚气：宜用无刺激性的抗真菌水剂或者霜剂，如复方雷琐辛擦剂，克霉唑霜或者含咪康唑的达克宁霜等，涂药后扑足粉以起收敛作用。

3、假如糜烂或者渗液比较明显宜用糊剂，如龙胆糊，硫黄糊。

此外，对于有厚层鳞屑的皮损脚气，宜包扎用药，早晨和晚上各一回，这样药物才可深入皮内，杀灭真菌。

脚气的全身治疗
在无任何禁忌症的情况下，脚气严重的可以选用口服抗真菌剂，如特比萘芬与伊曲康唑，通常用药3至4星期，剂量按医嘱。

通常情况下，脚气的症状并不严重，所以许多病人小痒即抓，大痒才治，不痒则不治。

这类不连贯，非正规的治疗使得脚气时重时轻，并且也仅是治标不治本。

假如想从根本上将脚气治好，病人必须要到皮肤专科，进行连贯正规的治疗。

如何预防脚气
1、穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗。

避免穿胶鞋或不透气之球鞋，最好要有两双鞋换穿，凉鞋是最好的选择。

在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。

2、不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。

不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、鞋柜也要经常通风、晾晒。

如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

4、要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。

勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。

鞋子要通气良好。

5、脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染于手指。

6、用药物治疗的同时，对鞋袜要进行消毒处理。

可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。

7、加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力。