人教版道德和法治七年级上册 3.2 做更好的自己 学案(无答案)

第三课第二项目做更好的自己学案
一、【学习目标】
情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。

能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。

知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。

二、【预习导航】
阅读课本p31-36页，完成知识填空：
1．接纳自己，需要接纳自己的。

2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要和。

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3．我们要学会欣赏自己。

欣赏自己的
，欣赏自己的，欣赏自己的，欣赏自己为他人的奉献。

4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人。

5．做更好的自己，就要；需要主动改正；需要不断激发自己的。

三、【课堂练习】
1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不善言辞。

有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，这又让她觉得很累。

你认为晓蓉应如何处理这些问题( )
A．自我否定B．怨天尤人C．积极接纳自我D．得过且过
2．下列关于积极接纳自我，说法正确的有( ) ①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②既接纳自己优点，也接纳自己的不足③既接
第三课第二项目做更好的自己教师教案
一、【课标要求】
2.3自尊自爱自信
1.7了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。

二、【重难点解读与突破措施】
教学重点：做更好的自己
教学难点：做更好的自己
(小组合作讨论,汇报,总结)
三、【活动设计意图与教材解析】
一、导入新课
观看视频《洪荒少女》
问：从这个用尽“洪荒之力”的少女身上，我们学到了什么？
学生回答
师：这个少女用自己诙谐幽默的个性表达了自己再苦再累不言苦的乐观精神，希望每天都能做更好的自己。

二、新课讲授
师：世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人。

请同学们欣赏一组图片，能认出他们吗？
学生回答
师：同学们能认出他们就是因为我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

活动一：阅读感悟
展示资料见课本P32
问：我就是我，自得其乐。

说明了什么呢？学生回答
师：随着对自己的认识不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

需要认识自己，接纳自己。

拓展延伸
展示资料
问：这个故事告诉我们什么道理？
学生回答
纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌④既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点
A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④
3．下列关于欣赏自己，说法正确的有( ) ①为自己的优点感到高兴②为自己的努力
感到骄傲③为自己的独特感到欣赏④成
功时为自己鼓掌；失败时为自己鼓气
A．①②③④B．②③④C．①
②③D．①③④
5.下面对悦纳自己认识不正确的是（）
A.只要自己开心就可以
B.要勇敢地接受自己的缺点或缺陷
C.接纳自己，需要接纳自己的全部
D.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去
6.“金无足赤，人无完人”。

这告诉我们（）A．每个人都有优势，也有不足 B．圣人没有缺点
C．内在美比外在美更重要 D．金子的纯度不高
7.世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，这说明每个人（）A．生存环境不一样 B. 受的教育程度不一样C．出生地也不一样 D. 都是独一无二的，有自己独特的风格和特点
四、【探究提升】
下面是七年级(1)班三位同学在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：
小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢？小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗？
小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。

我该怎么办呢？
(1)你能解答他们的疑惑吗？师：我们要学会接纳自己的全部，既接纳优点，也接纳不完美。

板书：1.学会接纳自己
（1）需要接纳自己的全部。

探究与分享
问：你能接受哪些不完美？
和同学一起分享一些你接纳自己不完美的好办法？
学生讨论回答
师：接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己的不满意的部分有时候会很难。

所以接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

板书：（2）需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

活动二：问卷调查
展示资料和问题
写出欣赏自己的哪些特质？
学生回答
师：每个人都是独一无二的，我们要学会欣赏自己。

板书：2.学会欣赏自己
（1）欣赏自己的独特、优点、努力、奉
献
展示资料见课本P33
分析下列三个同学的说法，你赞同哪个同
学的看法？
学生回答
师：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到别人的美丽。

板书：（2）既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

活动三：答疑解惑
展示材料见课本P34
问：你能帮助他们解答困惑吗？
(2)你认为我们应如何才能做更好的自己？这节课我学会了：
这节课我未解决的疑惑：学生回答
师：做更好的自己，需要主动改正缺点。

板书：3.做更好的自己
（1）需要主动改正缺点
你有哪些改正缺点的方法？
学生回答
师：知错就改，善莫大焉。

希望每个人在生活中能主动改正自己的缺点。

活动四：名人探析
展示刘翔的材料
问：这给我们有什么启发？
学生回答
师：从一个跳高运动员到跨栏冠军，说明他做到了扬长避短。

板书：（2）要扬长避短
展示尼克胡哲的资料，视频
问：尼克胡哲的故事给我们什么启发呢？学生回答
师：尼克胡哲，他比常人承受了更多的挫折和压力，但是他甚至做到了很多常人都没有做到的事情。

所以，做更好的自己，需要不断激发自己的潜能，需要为他人、社会带来福祉。

板书：（3）不断激发自己的潜能
（4）贡献社会
古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：
"昨夜西风凋碧树。

独上高楼，望尽天涯路。

"此第一境也。

"衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

"此第二境也。

"众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。

"此第三境也。

所以我们要不断的发展，做更好的自己。

四、【教学反思】。