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甲狀腺結節飲食原則

中山醫科大學《家庭醫生》醫療門診部，是國立中山醫科大學直屬專家門診。中山醫科大學前身"博濟醫學堂"成立于1866年，是我國最早設立的西醫學府，孫中山先生在該院就讀并從事革命活動，1957年，為紀念孫中山先生將學院命名為中山醫科大學，1960年被國務院定為全國首批64所重點大學之一，全國4所重點西醫院校之一，1997年，升級為"211"重點大學。作為中山醫科大學所屬的甲狀腺臨床教學專科醫院中山醫科大學《家庭醫生》甲狀腺專科專業治療甲亢、甲減、甲狀腺結節、甲狀腺腫大、甲狀腺炎、甲狀腺囊腫等甲狀腺疾病!

甲狀腺結節飲食是甲狀腺結節治療和術后和重要組成部分。原則甲狀腺結節主要有三大類病變，一個是結節性甲狀腺腫，它是一種退行性病變，第二種就是真正的腫瘤，就是甲狀腺腺瘤，是良性腫瘤，第三種就是甲狀腺癌.

1、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量

2、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等

3、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充甲狀腺結節飲食宜忌：

宜吃以下食物

（1）宜多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、獼猴桃等。

（3）宜多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

忌吃以下食物

（1）忌煙、酒。

（2）忌辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等。

（3）忌肥膩、油煎食物。

（4）忌含碘量高的食物，如海帶、紫菜、發彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚等。

那是心与心的交汇，是相视的莞尔一笑，是一杯饮了半盏的酒，沉香在喉，甜润在心。

我无所谓成功不成功，但我在乎我自己的成长；我无法掌握别人，但我可以掌握自己。

我唯一能把握的，是我会一直尽力走下去，不为了别人，为了给自己一个交代。

这个世界上有太多的事情是我们无法掌握的，你不知道谁明天会离开，你不知道意外和你等的人谁先到来。

最可怕的是因为怕失去而放弃拥有的权利。

我们都会遇到很多人，会告别很多人，会继续往前走，也许还会爱上那么几个人，弄丢那么几个人。

关键在于，谁愿意为你停下脚步？

对于生命中每一个这样的人，一千一万个感激。有一些人、一些事是不需要理由的：

比如天空的颜色；

比如连你自己都不知道为什么会喜欢上的那个人；

比如昨天擦肩而过的人变成了你今天的知己。

梦想这东西，最美妙的在于你可以制造它，重温它。

看一本书，听一首歌，去一个地方，梦想就能重新发芽，那个在你体内扎根的与生俱来的梦想。

我们唯一能把握的事情是，成为最好的自己，我们可以不成功，但是我们不能不成长，没有什么比背叛自己更可怕。你唯一能把握的，是变成最好的自己。

也许你最后也没能牵到那个人的手，但是你付出了就不会有遗憾；

也许最后你也只是默默无闻，但你曾经为了将来努力地奋斗了一把；

也许你最后也没能环游世界，可是你在实现梦想的途中找到了自己。

那是能够为了一个目标默默努力的自己，不抱怨，不浮躁，不害怕孤单，沉默却又努力的自己。

说不定你想要苦苦追寻的梦想，已经握在你手中了。