小学三年级体育课 《前滚翻》教学设计
小学三年级体育《前滚翻》教学设计
课题：前滚翻（三年级）小学三年级体育《前滚翻》教学设计一、指导思想本课贯彻《新课标》中健康第一的指导思想，以小学生发展为中心，体现学生的主题地位，注重学习方式的转变。
根据小学生求知欲强、接受新生事物较快的特点，教学中注意培养学生积极思考、勇于实践、主动学习知识和运用知识的能力，不断激发学生的学习兴趣，关注学生的个体差异，让学生愉快的上好这节课。
二、教材分析依据《新课标》提出的要求本课制定连续前滚翻教材。
它是《课程标准》“水平二”中的学习内容是技巧运用中常用的基本动作，也是一种自我保护的方法。
《新课标》要求基本掌握并能运用它。
教学中培养学生对技巧运动的兴趣，掌握动作方法，提高能力。
三、学情分析小学三年级的学生，身体正处于迅速发育期，直观思维能力较强，他们具有活泼好动、喜欢做各种游戏、但注意力容易转移，自控能力差等特点，采用有趣、灵活、多样的活动形式，利用技术教学，充分调动学生积极性，促进学生体能的发展。
四、教学目标1、掌握前滚翻的正确方法，使80%的学生能够正确地完成滚翻动作，其他学生能较准确的完成动作。
2、发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。
3、通过观看孙悟空翻跟头的视频，激发学习的勇气，进行顽强的品格教育。
通过观看视频后的自评、互评、师评，培养认识自我、小组合作的意识，团结协作的精神、积极进取的优良品质。
五、教学重点和难点根据教学经验与反思，学生在练习前滚翻时往往出现注意力不集中，没有自我保护意识，有安全隐患。
所以确定本课的重点和难点为：重点：两腿夹紧，双手抱腿难点：动作协调、连贯，保持向前。
《前滚翻》教案。
体育《前滚翻》的教案
体育《前滚翻》的教案体育《前滚翻》的教案（通用10篇）在教学工作者开展教学活动前，时常需要用到教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的体育《前滚翻》的教案（通用10篇），欢迎大家分享。
体育《前滚翻》的教案篇1一、教学指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。
教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析：本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。
它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法：根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程：课堂常规队列练习准备活动教师讲解示范互助练习合作练习展示与评价游戏放松小结体育《前滚翻》的教案篇2教学目标：1、发展身体柔韧和灵巧素质。
(完整版)小学三年级体育《前滚翻》教案pdf
(完整版)小学三年级体育《前滚翻》教案pdf教案：小学三年级体育《前滚翻》一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程三年级教材，主要涉及体育技能与健康领域的学习。
本节课主要学习前滚翻这一基本的体育动作。
前滚翻动作要领：1. 以立正姿势开始，蹲下并前倾，双手撑地；2. 身体重心前移，双手推地，使头部先着地；3. 滚动至背部着地，然后双手撑地，身体抬起；4. 以站立姿势结束。
二、教学目标1. 学生能够理解前滚翻的动作要领，并能够独立完成动作。
2. 学生能够通过练习前滚翻，提高身体的协调性和灵活性。
3. 学生能够在练习中，培养团队合作精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点重点：前滚翻的动作要领。
难点：动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备教具：体操垫、篮球场。
学具：水壶、毛巾。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑，做简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，同时进行一些简单的体育游戏，如抓人游戏等。
2. 技能讲解与示范（10分钟）：教师讲解前滚翻的动作要领，并进行示范。
学生跟随教师一起做动作，体会前滚翻的感觉。
3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛（10分钟）：学生进行前滚翻的比赛，鼓励学生互相加油，提高动作质量。
六、板书设计前滚翻动作要领：1. 立正姿势，蹲下前倾；2. 双手撑地，身体重心前移；3. 头部先着地，滚动至背部；4. 双手撑地，身体抬起，站立。
七、作业设计1. 学生回家后，向家长演示前滚翻的动作，并讲解动作要领。
2. 家长签名确认，加强家校合作。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：1. 学生对前滚翻动作的掌握情况如何？2. 学生在练习过程中，是否存在安全隐患？3. 如何提高学生的动作质量？拓展延伸：1. 组织学生进行前滚翻的接力比赛，提高学生的团队协作能力。
2. 邀请家长参与课堂，增进家长对体育课程的了解和支持。
三年级体育《前滚翻》教学设计
《前滚翻》教学设计一、设计思路本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。
遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平一学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。
使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
二、教材分析前滚翻教材是水平二学生的内容，主要发展学生的滚翻、协调能力，培养学生的勇敢果断。
三、学情分析本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。
只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。
因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
四、教学目标知识与技能目标：通过本课使学生初步掌握前滚翻的动作要领。
体能目标：通过游戏发展学生的滚翻能力、协调能力。
情感目标：培养学生团结协作、永不服输的精神，使学生热爱体育运动。
五、教学重难点重点：低头蹬腿抱膝团身紧难点：团身紧，方向正，滚动圆滑六、教学过程说明考虑到水平二的学生的特性，本课的组织形式主要以四列横队站立，此种队形向前可以听教师讲解，向侧又可以练习，学生始终以长方形为中心，基本没有队形的移动，所以很便于管理。
开始部分：我以游戏来作为开始部分，这样可以让学生体会上下肢的配合动作，又与前滚翻的三个阶段姿势相关联，同时又起到热身的作用。
基本部分：1.导入用语言引导小刺猬长大后会是什么样子的呢？看过。
教师导出本节课内容前滚翻。
2.辅助练习帮助学生更好掌握前滚翻，由简到繁，循序渐进。
3.前滚翻完整动作教学。
4.游戏：一节好的体育课最重要的是要注重学生身体全面协调发展，所以在经过较强度下肢运动后，在安排一个促进学生机体全面发展的游戏，不仅使学生得到全面协调发展，还能激发学生学习兴趣。
结束部分:听音乐跟教师进行放松操，让学生的身心得到了彻底放松的作用。
前滚翻(教案) 体育三年级下册
水平二（三年级）《前滚翻》教学设计一、指导思想依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，激发学生的学习兴趣，以目标引领三年级前滚翻内容和特点，让学生在玩中学，学中乐。
二、教材分析前滚翻是人教版《小学体育与健康》水平二的技巧类教材，是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一。
它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。
技巧是小学三至四年级的体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻的教材提高了动作的难度。
本单元共分 3 课时，本课为第一课次，通过本课的学习提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。
三、学情分析本课教学对象为三年级的学生，活泼好动，模仿能力强，他们能对新学习运动项目产生浓厚的兴趣，初步具有自我学习的能力，懂得遵守规则活动，对于合作学习的要求有基础了解，同时这个年龄阶段的学生敢于尝试新鲜的事物，但是学习的持久性和关注度不足。
本班学生在二年级有接触过滚翻教学，具有一定的滚翻基础，因此，在教学过程中，充分发挥教师的主导作用，突出学生的学习主体地位，采用情景教学、多种不同的练习形式、游戏方法及电子设备激发学生的学习和练习积极性，进一步提高学生的滚翻能力，促进学生前滚翻的有效学习。
四、教学目标1.认知目标：通过本课的学习，学生能说出前滚翻的简要动作步骤和动作要领，懂得团身紧、滚动圆滑是完成动作的关键，体验成功的乐趣。
2.技能目标：通过本课的学习，85%的学生能够独立完成前滚翻的完整动作，15%的学生在保护与帮助下完成前滚翻的动作，在练习中发展身体灵敏和协调性，提高滚翻的能力。
3.情感目标：通过学习，培养学生自主、团结协作互帮互组的精神品质。
五、教学重难点重点：团身紧、滚动圆滑。
难点：动作协调、连贯。
六、教学策略设计与分析1.情景教学法：以小刺猬森林遇险记导入，通过模仿刺猬动作过渡到本课的教学。
2.直观教学策略：通过教师的示范，语言引导，ipad 的微课视频讲解，让学生掌握正确的动作概念，使学生记住动作要领。
小学三年级体育课《前滚翻》教学设计
小学三年级体育课 《前滚翻》教学设计 一 指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。
二、教材分析 根据兰山区体育教学计划，前滚翻是三年级本学期核心内容之一，前滚翻是技巧基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。
前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性地帮助学生纠正错误。
三、学情分析 1、学生心理特点：三年级的学生年龄在九到十岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能基础：三年级学生身体基本活动能力，在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
“前滚翻”课时设计 授课班级： 授课教师：
教材 前滚翻 教 学 目
认知目标：了解前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作的关键是团身紧
技能目标： 1、通过教学使85％～90％的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、标 协调和平衡素质。2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。
情感目标：1、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。 2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。 重点 团身紧
小学体育课《前滚翻》教案设计
小学体育课《前滚翻》教案设计一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》第三册第五章“翻滚运动”，详细内容为第一课时“前滚翻”。
通过本节课的学习，让学生掌握前滚翻的基本动作要领，培养勇敢、自信、协作的体育精神。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握前滚翻的基本动作要领，提高身体的协调性和灵活性。
2. 培养学生的勇敢、自信、协作精神，提高面对挑战的勇气和毅力。
3. 培养学生热爱体育运动的情感，养成终身锻炼的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：身体协调性的培养、前滚翻动作要领的掌握。
教学重点：前滚翻动作的分解教学、动作连贯性的训练。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、口哨、教学视频、示范动作图解。
2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用实践情景引入，邀请一位同学进行翻滚表演，激发学生的学习兴趣。
随后简要介绍前滚翻的基本动作要领，引导学生进入学习状态。
2. 基本技能训练（10分钟）（1）分解动作教学：教师示范前滚翻动作，学生跟随练习。
（2）动作连贯性训练：学生在教师指导下，逐步将分解动作连贯起来，进行前滚翻练习。
3. 例题讲解（5分钟）教师选取具有代表性的错误动作，进行现场讲解和纠正，帮助学生掌握正确的前滚翻动作要领。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习前滚翻，教师巡回指导，及时纠正错误动作。
5. 比赛环节（10分钟）学生分组进行前滚翻比赛，评选出动作最标准的小组，给予表扬和奖励。
6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体团紧，两手抱膝，低头含胸，向前翻滚。
2. 前滚翻动作步骤：（1）蹲下，身体团紧。
（2）两手抱膝，低头含胸。
（3）用力向前翻滚。
七、作业设计1. 作业题目：练习前滚翻，每人至少完成5次，家长签字确认。
2. 答案：学生完成作业后，家长签字确认，教师检查并给予评价。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）课后组织学生进行前滚翻比赛，激发学生的运动兴趣。
(完整)小学三年级体育课《前滚翻》教学设计.docx
小学三年级体育课《前滚翻》教学设计 设计人：大方县大方镇大屯小学 刘庆阳 一、指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本 , 健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。 三、学情分析
三年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。 四、教学目标： 1、认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧 , 只有像球一样 , 才能滚的好 , 才 能有利于保护自我。 2、技能目标： （1）70%－ 80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协 调等身体素质。 （2）通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。 3、情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢 顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。 五、教学内容： 1、前滚翻游戏。 2、徒手操。 3、游戏：障碍接力赛。 六、教学重难点： 教学重点：前滚翻。 教学难点：两臂撑推用力平均 , 用头的后部着垫 , 滚动团身紧 , 顺势起立。 七、课前准备： 1、学生统一穿运动装。 2、器材准备：体操垫子。 八、学练过程： 本课在教师的指导下 , 采用分散与集中 , 小组合作的教学组织形式 . 以教师的启发诱导 , 学生自主尝试练习为主 . 充分体现学生“自主学习”“探究学习” “合作学习”的学习方式 , 使每一位学生都能体验体育运功的愉悦 , 掌握运动技能技巧，培养学生学习与人合作的能力。
小学体育与健康三年级《前滚翻》教学设计
《前滚翻》教学设计一、指导思想本课根据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求和基本理念，结合三年级学生的身心特点，遵循“健康第一”为指导思想，采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，培养学生敢于动脑，大胆实践的能力，以及学生的参与意识和创新精神。
二、教材分析前滚翻是水平二的动作技巧，是三年级技巧练习的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。
它符合水平二学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力，培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、学情分析根据三年级学生的年龄特征和身心发展的规律，课中注重学生的实践体验和自我感受。
本节课的教学对象是水平二的学生，他们学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，但是他们具各一定的探索知识、自主创新的能力对体育知识基础较差，运动能力还不错，具备一些简单的运动能力。
学生身体的灵活性、协调性、力量等素质都比较差，需要随着年龄的增长，运动量的增加，逐渐提高学生的身体素质能力。
四、学习目标1.运动能力：通过对前滚翻的学习，90%以上的学生能够掌握前滚翻的动作方法，发展学生的协调性和滚翻能力。
2.健康行为：发展学生的运动能力，提高学生的灵敏、柔韧和平衡能力3.体育品德：培养学生互帮互助、团结协作、不怕困难的精神，体验学练的乐趣。
五、教学重、难点重点：两腿蹬伸、头后先着垫、滚动迅速。
难点：团身紧方向正、动作连贯协调。
六、教法与学法指导教法：讲解法、示范法、完整、分解法、预防和纠正错误动作法学法：观察法、练习法、游戏法、比赛法、练习法、讨论法、评价法七、场地器材垫子若干、纸片若干、音响八、安全保障1.充分热身，做好准备活动。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学三年级体育课 《前滚翻》教学设计
一 指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，
在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，
在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的
学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能
够积极主动地参与活动。
二、教材分析
根据兰山区体育教学计划，前滚翻是三年级本学期核心内容之一，前滚翻是
技巧基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴
趣都不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关
的情境开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的
问题，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。
前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头
顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂
用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性地帮助学生纠
正错误。
三、学情分析
1、学生心理特点：三年级的学生年龄在九到十岁左右，活泼好动，对事物
充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的
表现欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能基础：三年级学生身体基本活动能力，在一、二年级通过教学
初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
“前滚翻”课时设计
授课班级： 授课教师：
教材 前滚翻
教
学
目
认知目标：了解前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作的关键是团身紧
技能目标： 1、通过教学使85％～90％的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、
标
协调和平衡素质。2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。
情感目标：1、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。
2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
重点
团身紧
难点
身体依次着垫，滚动圆滑
教学顺 序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织方法及能力
要求
激 趣 热 身 8 ∣ 10分钟 1. 课堂常规 2. 游戏：《天气预报员》 下大雨，不怕，刮大风，不怕。。。。。。 3. 奥运项目练习 4. 专门性练习 用头颈写数字1-8 教师宣布本课学习内容 教师以天气变化为动作解说，让学生做动作 引导：参观奥运会场馆并模仿项目动作练习 教师领做 语言提示 跟随教师语言的引 导做不同的动作 学生一路纵队在圆上随教师的口令下做游泳、射击、跳水、举重等练习 学生用头颈边说数字边做 组织：如图 ○○○○○○ ○○○○○○
××××××
××××××
△
要求：
精神饱满
队列整齐
组织：一路纵队成
圆形
要求：
听从指挥
动作逼真
学 习 25 ∣ 27 一前滚翻 1） 前后滚动练习 1. 教师引导学生回顾并练习已学知识：前后滚动 2. 巡回指导 1学生自主练习：前后滚翻 2.相互评价交流 组织：在圆上每人对准一块小垫子
与 体 验 2） 前滚翻 蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头、 两脚蹬地、提臀收腹，重心前移团身向前滚动。前滚时，枕骨、肩、背、臀部依次触垫，然后抱小腿 团身蹲撑。 二游戏：《十字接力》 方法：学生分成四队，面向圈外成十字站立。发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，随即站到起跑线后等接棒。第一人送出棒后站到本队排尾，依次进行，以先跑完队为胜。 1. 导入前滚翻知识 2. 示范讲解动作要领及保护帮助方法 3. 指导学生练习 4. 引导学生分组展示，随时讲评 1. 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1. 学生观看并思考，积极答疑 2. 尝试前滚翻动作，组内讨论 3. 每两人一组进行练习 4. 分组展示，交流评价 1,学生分4组进行比赛 保护与帮助：跪于练习者侧方，推背帮助起
立。
两臂撑垫成蹲撑，两腿
蹬直快低头，团身滚动
像圆球。
要求：树立信心
量力而行
学以致用
自我保护
组织：在圆内成十字站
立
要求：
1、 不许跨进圆圈内。
2、 接力棒不许抛接
棒。
3、 完成后迅速离开
跑道，不得阻碍他人。
恢 复 身 心 5 1. 放松活动 2. 讲评与小结 3. 师生再见 4. 回收器材 在教师语言引导下，随舒缓的音乐做放松活动，消除疲劳 1. 认真听讲与思考 2. 身体心理放松，体会身体感受 要求：动作轻盈 放松充分
场地 器材 小垫子：61块 接力棒：4根 扩音机一台
练习密度预计：33—37% 教学目标检测结果：
小
结