沟通人际交往的关键课件

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培训课件人际交往与沟通技巧ppt

培训课件人际交往与沟通技巧ppt
案例分析
该案例中,团队成员注重情感交流和 相互支持,通过共同参与活动和分享 经历,增进了彼此了解和信任。
解决沟通障碍案例分享
解决沟通障碍案例
某公司员工通过改进沟通方式和态度,解决了长期存在的误 解和矛盾。
案例分析
该案例中,员工认识到沟通障碍的根源,采取开放心态和包 容态度,积极倾听和表达,消除了隔阂。
及时反馈
在沟通中,要及时向对方提供反馈,让对 方知道自己的意见和看法。
具体明确
反馈要具体明确,指出问题所在以及改进 的建议。
以建设性为主
在提供反馈时,要以建设性为主,避免过 于消极或批评性的言论。
倾听对方的反馈
在提供反馈后,也要倾听对方的意见和看 法,以便更好地了解对方的想法和需求。
03
沟通障碍与解决策略
建立信任
在跨文化沟通中,建立信 任关系至关重要。
04
人际关系建立和维护
建立信任关系
真诚待人
在交往中展现真诚,避免虚假和欺骗,建 立起彼此之间的信任。
尊重他人
尊重对方的观点、感受和需求,建立起平 等和尊重的交往基础。
守信用
遵守承诺,言行一致,建立起可靠的信任 关系。
处理人际关系冲突
倾听与理解
耐心倾听对方的意见和需求,理解对方的 立场和感受。
和人际交往能力。
实践应用
建议学员将所学的沟通技巧和人 际关系建设方法应用到实际工作
和生活中。
反馈与改进
鼓励学员在实践中不断反馈和改 进自己的沟通技巧,以实现更好
的人际交往效果。
个人行动计划
制定目标
学员可以根据自己的实际情况,制定具体的沟通 技巧和人际关系建设目标。
实践计划
制定一份实践计划,包括如何应用所学的沟通技 巧和人际关系建设方法,以及实践的时间表。

《人际交往》ppt课件

《人际交往》ppt课件

热情主动,积极交往
热情主动地与他人交往
以友好的态度主动与他人建立联系,表达对他人的关心和兴趣。
积极参与社交活动
多参加各类社交活动,扩大自己的社交圈子。
善于表达自己的情感
勇于表达自己的喜怒哀乐,增进与他人的情感交流。
03
人际交往中的沟通技巧
倾听技巧
01
02
03
有效倾听
保持专注,不打断对方, 通过点头、微笑等方式鼓 励对方表达。
倾听与回应的技巧
耐心倾听对方的诉说,给予积极的回应和反馈,增进彼此的理解。
情感共鸣的实践
通过角色扮演、情境模拟等活动,培养和提高共情能力。
情感智慧的培养
认知自我情感
了解自己的情感需求、喜好和弱点,建 立自我认知的基础。
管理自我情感
学会自我调节,控制情绪波动,保持积 极向上的心态。
激励自我成长
设定个人目标,激发内在动力,不断提 升个人能力和价值。
重要性
人际交往是人类社会生活的重要 组成部分,对个体的心理健康、 社会适应和职业发展等方面具有 重要影响。
人际交往的心理学基础
01
认知过程
人际交往涉及对他人和自我的 认知,包括感知、记忆、思维
等过程。
02
情感过程
人际交往中的情感表达和交流 是建立和维护人际关系的重要
手段。
03
行为过程
人际交往中的行为表现包括语 言、表情、动作等,是传递信
流。
03
认清自己的优势和不足
客观分析自己的能力和潜力,发挥优势,改进不足,提升自我价值。
自我情绪管理
识别情绪
学会识别自己和他人的情绪,了解情绪背后的需求和动机 。
调节情绪

人际关系的有效沟通和技巧PPT课件

人际关系的有效沟通和技巧PPT课件
请帮忙的内容要说明清楚
请帮忙的理由也要附带说明,要诀是简单扼 要
态度要平和镇定、不卑不亢
在对方帮忙后,除了口头道谢之外,可以再 致赠小礼物或请吃便餐以表谢意
2021/3/9
28
6、学会道谢
1、道谢必须是真诚的 2、直截了当道谢 3、指名道姓地道谢 4、道谢时,应注视着被谢者 5、出乎意料的道谢
18
3.在工作中发展自己
(1)独立自主解决问题
专家的忠告是:靠自己解决问题。 因为解决 问题会显示你的才干,也是给公司做出重要贡献的 机会。事实上,不少晋升机会都是由那些聪明的下 属能干超出其职责范围的工作时创造的。没有什麽 比解决难题更能打动你的上司。
( 2 ) 别 把 晋 升 寄 希 望 于 资 历 高明的领导不是把提升作为对昨天成就的奖赏,
而是把它当作达到明天目标的途径。
一旦领导认为你不能胜任新的工作,你纵然累死累 活也不会得到升迁。
2021/3/9
19
(二)与下属相处的学问和艺术
理想的上下级关系应该以彼此间的真诚
尊重、畅顺沟通和关怀体谅为基础。
——杰克 韦尔奇
和羹之美,在于合异;上下之益,在能 相济。
(意思是说,美食佳肴,在于能够调和
我 行——你不行关系
我不行——你行关系。
我不行——你也不行关系。
伯奈认为,后面三种交际关系是普遍存在的, 是错误的人际关系,他们构成了我们社会中无所不 在的病态场。他们造成了人际之间的矛盾和冲突, 使我们有时仿佛生活在地狱之中。
2021/3/9
6
3.人际交往的意义
诸葛亮初出茅庐的成功
鲁迅的不理想的人际关系
(2)简洁明晰向领导汇报情况和工作。简短是十分重要的,简

人际沟通与交往PPT课件

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CONTENCT

• 引言 • 人际沟通基础 • 有效沟通技巧 • 人际关系建立与维护 • 沟通与人际关系的实践应用 • 总结与展望
01
引言
主题简介
定义
人际沟通与交往是人们在日常生活中,通过语言、文字、表情、 肢体动作等方式进行信息交流和情感沟通的过程。
目的
帮助人们建立良好的人际关系,提高沟通效率,解决人际冲突, 促进个人和社会的和谐发展。
倾听他人的意见和需求, 给予积极的反馈和回应。
主动与他人交流,寻找 共同话题和兴趣,增进
了解和友谊。
人际关系维护的策略
01
02
03
04
保持联系
定期与朋友、家人和同事保持 联系,分享彼此的生活和情感

及时沟通
在出现矛盾和误解时,及时、 坦诚地沟通,解决问题,避免
矛盾激化。
互相支持
在困难时期给予彼此支持和鼓 励,共同度过难关。
沟通的重要性
01
02
03
04
信息传递
沟通是传递信息的重要手段, 能够帮助人们交流思想、分享 知识、传递情感,促进彼此了 解。
情感交流
沟通是情感交流的桥梁,通过 沟通可以增进彼此之间的感情 ,建立信任和亲密关系。
解决问题
沟通有助于解决人际冲突和矛 盾,通过有效的沟通,可以化 解误会、消除隔阂,达成共识 。
宽容谅解
学会宽容谅解他人的过失和不 足,保持良好的人际关系。
05
沟通与人际关系的实践应用
工作中的沟通与人际关系
建立有效的维护与 同事、上司和下属之间的积极工作关 系,提高团队合作效率。
通过有效的沟通,增强领导力,激励 团队成员,推动团队目标的实现。

《人际交往主题班会》PPT课件

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社交媒体交往技巧
确定目的:在社交媒体上与他人交往时,先明确自己的目的和期望 保持积极:在社交媒体上保持积极的态度和语气,避免消极的言论和行为 尊重他人:在社交媒体上尊重他人的观点、感受和隐私,避免攻击或贬低他人 建立信任:在社交媒体上与他人交往时,建立信任关系,互相支持和帮助
人际交往中04的问题和解
在职场中要善于沟通和协调, 避免冲突和矛盾。
了解职场中的人际交往技巧和 方法,可以更好地融入团队和 企业文化。
社会中的人际交往
建立良好的人际关系可以提高个人幸福感和生活质量。 通过人际交往,人们可以获得支持、鼓励和帮助,从而增强自信心和自尊心。 人际交往是人们获得信息和知识的重要途径,可以帮助人们更好地适应社会和工作环境。 人际交往可以促进人们的心理健康,减轻压力和焦虑感。
建立良好的沟通机制
学会倾听,尊重他人
互惠互利,共同成长
积极应对冲突和分歧, 寻求妥协和解决方案
人际关系的拓展技巧
主动交往:主 动与他人建立 联系,表达自 己的想法和感

倾听:认真倾 听他人的意见 和想法,尊重
他人的观点
合作:在合作 中寻求共同利 益,共同完成
任务
自我管理:学 会控制自己的 情绪和行为, 保持良好的心
决策略
人际冲突的解决策略
沟通协调:双方进行沟通,了解对方的想法和需求,寻求共识。
妥协退让:双方各自做出妥协和让步,以避免冲突升级。
寻求第三方帮助:在必要时,可以请第三方中介协调,以化解矛盾。
增强自身修养:通过自我反省和学习,提高自身的沟通能力和情绪管理能力,从而减少 冲突的发生。
人际关系的维护方法
学校中的人际交往
同学间的交往:互相帮助,共同成长 与老师的交往:尊重老师,听取老师的建议和指导 与校友的交往:扩大人脉,互相学习 与家人的交往:增进亲情,共同成长

人际交往PPT课件

人际交往PPT课件

倾听技巧
积极倾听
展现出对对方话题的兴趣和关注,通过点头、微笑等方式鼓励对 方表达。
理解反馈
在倾听过程中,通过重述、总结对方观点的方式,确保自己正确 理解对方意思。
保持耐心
不急于打断对方,给予足够的时间让对方充分表达观点。
表达技巧
清晰明确
用简洁明了的语言表达自己的观点,避免模棱两 可或含糊不清的表达。
合作的重要性及意义
实现资源共享
通过合作,可以汇聚不同个体的 知识、技能和资源,实现资源的 优化配置和共享,提高整体效益。
促进信息交流
合作有助于加强个体之间的信息 交流,消除信息壁垒,提高决策 效率和准确性。
提升创新能力
不同个体的思维方式和创新能力 的差异,通过合作可以相互激发 创新灵感,产生新的想法和解决 方案。
05
03
选拔合适成员
根据团队目标和任务需求,选拔具备 相关能力和特质的成员,确保团队成 员的互补性和多样性。
04
制定团队规范
建立明确的团队规范和行为准则,促 进团队成员之间的良好互动和合作。
提升团队合作能力的建议
明确角色分工
根据团队成员的特长和能力, 明确各自的角色和分工,确保 团队工作的有序进行。
THANKS
感谢观看
03
沟通是人际交往的基础,而良好的人际交往能力又有助于提高
沟通效果。二者相互促进,共同构建和谐的人际关系。
02
人际交往的基本原则
平等原则
平等对待
无论对方身份、地位、财 富等如何,都应平等对待, 不卑不亢。
尊重差异
尊重他人的不同观点、生 活方式等,不将自己的价 值观强加于人。
公平竞争在竞争中保持Fra bibliotek平,不利 用不正当手段获取利益。

人际关系与沟通技巧课件学习PPT(共37页)

人际关系与沟通技巧课件学习PPT(共37页)

培养倾听的耳朵

尊重
尊重是对人的一种态度,我们愿意承认每个个 体在任何一方面都是不同的;每个人的人生过 程都是一个奋斗、思想和感受的模式。
–尊重别人、尊重自己 –尊重别人
• 肯定和鼓励 • 欣赏不同的意见
–尊重自己,才能做到真诚
同感
体会对方的感受,体察他的思想, 了解他如何看待自己、如何看待周围的 事物.
– 性格 – 能力
• 虽然才能平庸者固然不会受人 倾慕,但是 全然无缺点的人,也未必讨人喜欢。
聪明 善于交流
独立 愿挤时间
幽默感 直率
乐于助人 热心 忠诚 自信
65 70 75 80 85 90
(1)几乎是一个完人 (2)一个犯过错误的完人 (3)一个平庸的人 (4)一个犯过错误的平庸人
人际关系与沟通技巧
如何建立健康的人际关系。 如何建立自己的交际圈。 怎么样跟不喜欢的人交往。 怎么样对待第一次见面的人。 怎么样走进另一个人的世界。 怎么样彼此了解。 如何与异性交往。如何决定彼此的异性关系。 怎么样了解异性的心理。 如何进一步深入与人交往。 不同的朋友应该如何交往
同学D:同寝室的同学的生活习惯扰乱了你的生活习 惯,你感到很烦恼、气愤,可是你又不知道如何处理, 所以想通过换寝室来解决,是吗?
案例三
方方是一位大学二年级的女生。她与好 友晓莉一直关系非常好。最近,她知道 晓莉在她评三好学生时说了她的坏话, 导致她的失去了评三好学生的机会。她 心里很痛苦。
人际关系的水平 ---情感融合与表露的相对程度
A
B
C
D
E
零接触 开始注意 表面接触 轻度卷入 深度卷入
自我暴露:对人开放自我的心理历程。
互动双方彼此相互了解、相互回应、并且期待 经由沟通的行为与历程,建立接纳及共识。

人际交往沟通与协调通用课件

人际交往沟通与协调通用课件

以开放、诚实的态度表达自己的想法和需 求,寻求共识。
妥协与折中
在双方需求之间寻求平衡,达成妥协。
第三方协调
在必要时,寻求第三方协调或调解,帮助 解决冲突。
人际关系中的角色与定位
明确个人定位
了解自己的性格、价值观和兴趣,明确自己 在人际关系中的定位。
扮演好角色
根据不同的情境和人际关系,扮演好相应的 角色,如领导、同事、朋友等。
尊重他人的权利、观点和感受 ,不侵犯他人的尊严和利益。
平等原则
以平等的心态对待他人,不因 地位、权力等因素而歧视或压 迫他人。
沟通原则
积极倾听、理解他人,表达清 晰、准确,避免误解和冲突。
人际交往的层次与类型
层次
从低级到高级可分为工具性交往、情感性交往和认同性交往。
类型
根据交往对象可分为个体间交往、群体间交往和组织间交往;根据交往目的可分 为功利性交往和友谊性交往;根据交往方式可分为面对面交往和虚拟交往等。
管理等。
寻求专业帮助
在遇到难以处理的沟通障碍时 ,寻求专业人士的帮助。
建立良好沟通关系的策略
明确沟通目标
在沟通前明确目标,确保双方 对沟通内容有共同理解。
尊重与包容
尊重对方观点,包容不同意见 ,促进和谐交流。
有效反馈
提供及时、具体、正面的反馈 ,促进双方共同成长。
建立信任关系
通过真诚、透明和一致的沟通 ,建立互信关系。
发挥个人优势
发挥自己的特长和优势,为人际关系增添价 值。
保持平衡
在不同的人际关系中保持平衡,避免过度投 入或疏远。
05
跨文化人际交往与沟通
文化差异对人际交往的影响
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相关主题
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总结 1、 自我中心。习惯性的语言:我以为……,他应该 知道……。以己度人的思想在作怪,影响人际沟通。 2、 只听其一,不听其二。 观看动画“黑客”。教师分析:有时我们在听别人说 话时,只听取一部分内容进行片面理解,会造成人际 间误会。 3、 言语的模糊不具体 例:小伟与小明之间发生的事。 4、 其他因素的干扰。如:环境的噪音、自身的状态 等。
小明带着一身的疲倦,终于回到了家里,一进门,妈妈不知是 生气还是高兴,对小明大喊:“你跑到哪里去玩了,也不看看 几点了,学习成绩一塌糊涂,还玩,早晚把自己给玩傻了……”
听到妈妈喋喋不休的数落,小明,什么也没说,躲到自己的房 间里生闷气……
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实验:“社交剥夺”
这一实验,从反面体现沟通 的重要性
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总结:如何明确地表 达出你的意思 ?
a. 评估你所用的句子是否能正确地 表达出你的意思。 b. 在说出口之前,想一想是否有其 它的说法。 c. 选用最能表达你的意思的句子。
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学生表演小品《谁对谁错》 《问路》
小品大意:《谁对谁错》
放学后,小明本准备早点回家,可是刚离开学校,一骑上自行 车,不小心,撞到了一名小学生。这时,小明马上将小弟弟扶 起,并送他回家。……这样一来二去,时间就耽搁了许久……
妈妈今天下班回家后,和往常一样开始准备晚饭,可左等右等 儿子就是不回来,天渐渐黑了下来,妈妈愈发担心……
沟通的重要性
请同学们思考一下,我们为什 么要沟通,如果人际间没有沟 通会怎样? 学生讨论
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思考:什么是沟通:
指人与人之间交流信息的 过程,其目的是为了促进 彼此的了解,从而建立一 种相互理解,相互支持的 关系。沟通是一个人社会 生活的非常重要的部分。
《问路》 一位外地青年与一位上海老人的对话: 青年问(用普通话):“老大娘,打搅一下,我想问一下, 杨思中学在哪里?” 老人听不懂普通话,不知道年轻人问什么,便(用上海话) 问:“你说什么,在说一遍。” 年轻人听不懂,便说(用普通话):“我听不懂,您再说一 遍好吗?” 老人说(用上海话):“听不懂,听不懂。” 年轻人说(用普通话):“在哪里,在哪里?” 重复几遍。
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沟通
—--人际交往的关键
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思考:
想一想以下事件的意图,你要如何传 达意思? 事件一:心情不好,想找人陪。 事件二:想约好朋友一起去看电影。
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大总结
这节课我们主要探讨了 人际沟通中发生矛盾的原因, 以及怎样能使我们与别人更好地沟通。 目的是帮助大家更好地与他人进行沟通, 使我们的人际关系更加和谐。
教学目的:的通过活动和教师讲解, 学生能分析出影响人际沟通的因素, 并掌握人际沟通的技巧。 重点:分析人际沟通的影响因素。 难点:掌握人际沟通技巧。
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改善人际沟通的策略
一 倾听 活动:传音接力 每组准备好的一句话,分别让每个小组第一名同学看 好后,告诉小组后一名成员依次传到最后一名同学。 最后比较最后一名与第一名同学表述的差异。 总结:倾听是人际沟通的重要环节。
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三、言语的运用 想想下面的句子:
1. 小鸣坚持我们要去打球。 2. 小鸣询问我们是否要去打球。 3. 小鸣暗示我们要去打球。 同样是“邀请对方去打球”,不同的语句所传达 出来的意思是否有所不同呢?
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二、站在对方的角度去理解。 活动:我来帮他。 两名同学参加,其中一名同学蒙上眼睛,另一名同学用 语言指导帮助他在黑板上补充人脸上的眼鼻口。 画好后请两名同学谈体会。 总结,我们要充分体会到对方的感受才能更好地完成沟 通。
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思考:小品中的“问题”出在哪?
答案:问题出在沟通上。
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