五年级体育教案_下册全集
2023新人教版小学5五年级体育下册全册教案
2023新人教版小学5五年级体育下册全册教案一、教育目标通过研究本教案,学生应能达到以下教育目标:1. 掌握体育下册的基本知识和技能;2. 培养学生的体育兴趣,提高身体素质;3. 培养学生的合作精神和竞争意识。
二、教学内容本教案包括以下内容:1. 第一单元:体育基本知识- 学生将研究体育的基本概念和规则,了解不同项目的特点。
2. 第二单元:运动技能训练- 学生将进行各种体育项目的运动技能训练,提高身体协调性和运动能力。
3. 第三单元:团队合作- 学生将参与团队合作的体育活动,培养合作精神和团队意识。
4. 第四单元:体育游戏- 学生将参与体育游戏活动,锻炼身体,增强竞争意识。
三、教学方法为了达到教育目标,本教案将采用以下教学方法:1. 示范教学:教师将针对不同的体育项目进行示范,引导学生正确掌握技巧和动作。
2. 组织练:学生将在教师的指导下进行各种体育项目的练,逐步提高技能水平。
3. 小组合作:学生将参与小组合作的体育活动,培养合作精神和团队意识。
4. 游戏竞争:学生将参与体育游戏的竞争,锻炼身体,增强竞争意识。
四、教学资源本教案所需的教学资源包括:1. 体育器材:如球类、跳绳等。
2. 操场、体育馆等适合进行体育活动的场地。
五、教学评价为了评价学生的研究情况和达到的教育目标,将采用以下评价方式:1. 研究笔记:学生将记录所学的体育知识和技能,以及自己的感受和思考。
2. 观察评价:教师将观察学生在体育活动中的表现,评价其动作技巧和合作能力。
3. 小组评价:学生将进行小组互评,评价彼此的合作和贡献程度。
以上为《2023新人教版小学5五年级体育下册全册教案》的简要内容介绍。
希望本教案能够帮助学生充分发展自身的体育素质和兴趣,培养积极健康的生活方式。
人教版五年级体育下册全册教案及反思
人教版五年级体育下册全册教案及反思第一单元:奉献爱心教案- 单元目标:通过体育活动培养孩子们奉献爱心的意识和行为。
- 活动一:义务劳动(时间:1课时)- 目标:了解义务劳动的概念,体验劳动的乐趣。
- 方法:组织学生前往学校周围的公共区域进行清洁卫生劳动,例如扫地、捡垃圾等。
- 活动二:关爱他人(时间:2课时)- 目标:培养孩子们关心他人、乐于助人的品质。
- 方法:在班级内组织一次爱心义卖活动,将所得款项捐给需要帮助的人或机构。
- 反思:- 学生通过实际行动体会到了奉献爱心的重要性和乐趣。
- 学生在义务劳动和爱心义卖活动中展现出积极性和团队合作的能力。
第二单元:运动健身教案- 单元目标:引导学生参与各种运动活动,培养身体健康的意识和行为。
- 活动一:团队合作(时间:1课时)- 目标:培养学生的团队合作能力,提高沟通与协调能力。
- 方法:组织学生参加集体项目,如拔河比赛、橡皮筋跳等。
- 活动二:健身活动(时间:2课时)- 目标:增加学生对各种健身活动的认识,培养持之以恒的锻炼惯。
- 方法:在课堂上进行简单的健身操示范和练,激发学生的兴趣。
- 反思:- 学生通过团队合作和健身活动的参与,提高了自身的体质和协作能力。
- 学生增加了对各种运动项目的兴趣和认知。
第三单元:运动会教案- 单元目标:组织学生进行体育竞赛,促进全面发展。
- 活动一:田径比赛(时间:2课时)- 目标:培养学生的竞技意识和比赛精神。
- 方法:组织学生进行短跑、跳远、接力赛等竞赛项目。
- 活动二:球类比赛(时间:2课时)- 目标:提高学生的球类运动技能和团队合作能力。
- 方法:组织学生进行足球、篮球等球类比赛。
- 反思:- 运动会活动丰富了学生的课外生活,激发了他们对体育运动的兴趣。
- 学生通过参与竞赛,增强了自信心和团队精神。
以上是人教版五年级体育下册全册教案及反思的内容。
通过这些教案和活动,我们旨在培养学生的奉献爱心、运动健身和竞技意识,全面促进他们的身心发展。
五年级体育教案全集
1、能知道调整助跑点、踏准起跳区的方法。
2、能试做出快速助跑、踏准起跳区起跳。
3、能互相配合,表现出勇敢、果断的品质。
4、
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一
集合
二
准备活动
三
跳跃:蹲距式跳远(起跳区宽30-35厘米)
1.观察队行
2.向学生问好
3.宣布本课内容
二
1.布置跑动路线
4、抛球与捡球必须按统一信号进行,加强组织纪律性教育,防止事故发生。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
2深蹲跳20×3组
五
1、在组长带领下做好准备活动,双人练习传递实心球游戏。
2、仔细观察教师的示范,分散徒手模仿练习,体会两脚用力蹬地和两臂出手速度快的动作要领。
2、结合投击滚动的篮球,简单介绍“提前量”的概念,并组织学生尝试。
3、带领学生进行游戏比赛,启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”,守方要沉着、冷静,迅速、准确的投击。
4、游戏过程中,时刻提醒学生注意安全。
六结束
1.总结本课
2.送还器材
3向学生再见
4.课外作业
1.学生认真听讲看示范
2.单交跳过一定高度的橡皮筋
第1次体育课教案
教材
1、跑:蹲距式起跑 2、 小篮球:原地运球
教 学 目 标
1、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。
2、能按口令做出蹲距式起跑动作。
3、能乐意接受指导,发扬机智、果断的作风。
4、能了解原地运球的动作方法。
5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
五年级体育下册全册教案教学设计
五年级体育下册全册教案教学设计第一章:跳绳教学目标:1. 学生能够熟练掌握跳绳的基本技巧。
2. 增强学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作和竞技精神。
教学内容:1. 跳绳的基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳的组合动作:连续跳、转身跳、跳跃变换等。
3. 跳绳比赛:个人赛和团体赛。
教学步骤:1. 讲解跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 分组练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行跳绳比赛,鼓励学生积极参与。
第二章:篮球教学目标:1. 学生能够熟练掌握篮球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作能力和竞技水平。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣和热情。
教学内容:1. 篮球的基本动作:运球、传球、投篮等。
2. 篮球的组合动作:突破、防守、配合等。
3. 篮球比赛:三人制和五人制比赛。
教学步骤:1. 讲解篮球的基本技巧和动作要领。
2. 分组练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行篮球比赛,鼓励学生积极参与。
第三章:足球教学目标:1. 学生能够熟练掌握足球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作能力和竞技水平。
3. 培养学生对足球运动的兴趣和热情。
教学内容:1. 足球的基本动作:带球、传球、射门等。
2. 足球的组合动作:盘带、防守、配合等。
3. 足球比赛:五人制和七人制比赛。
教学步骤:1. 讲解足球的基本技巧和动作要领。
2. 分组练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 组织学生进行足球比赛,鼓励学生积极参与。
第四章:乒乓球教学目标:1. 学生能够熟练掌握乒乓球的基本技巧。
2. 增强学生的身体协调性和反应能力。
3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热情。
教学内容:1. 乒乓球的基本动作:发球、接球、击球等。
2. 乒乓球的组合动作:快攻、防守、旋转球等。
3. 乒乓球比赛:单打和双打比赛。
教学步骤:1. 讲解乒乓球的基本技巧和动作要领。
2. 分组练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
小学五年级体育下册教案 全册
小学五年级体育下册教案全册一、准备部分:1.略2.宣布本课内容,点名并检查人数。
二、新课部分:1.让学生了解本学期的体育要求,并强调注意事项。
重点:让学生明确体育课堂的要求。
难点:让学生做到每堂课都能做好。
2.小结上学期体育课的情况,表扬前10名认真上好体育课的同学,颁奖并激励其他同学向他们研究。
同时总结技能考试中进步较大的同学和存在的不足。
3.介绍本学期体育课的要求,让学生举手发言并选出负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况的三名同学。
同时选出体育委员并对其提出要求。
4.介绍本学期体育课考试的科目。
三、下课部分:教师宣布下课。
反思:本节课教学内容明确,重点难点突出。
但是需要更好地组织课堂,让学生更积极地参与到课堂中来。
二、队列练部分:1.让学生能够按照老师的统一口令快速做出相应的动作,进行集体操练。
2.培养学生正确的身体姿势,养成听从指挥,遵守纪律的良好作风。
重点:学生能够按照口令快速做出动作。
难点:让学生养成听从指挥,遵守纪律的良好作风。
教学过程:1.整队带入操场,并清点人数。
2.进行热身部分,包括慢跑、徒手操和小游戏。
3.进行基础部分,包括复六列横队和队列练,教师口令并及时点评。
同时让体育委员进行口令练,并让全班同学听口令整齐快速完成动作,教师进行点评。
最后分小组进行练,让一人喊口令,其他五人听口令完成动作。
4.教师巡视,指导学生的动作练。
反思:本节课教学内容清晰,重点难点突出。
但是需要更好地组织课堂,让学生更积极地参与到课堂中来。
五年级下册体育导学案3课题:健康教育知识目标:通过研究,让学生知道规律的生活对身心发展和研究效率的积极意义,学会养成规律的生活惯,掌握保持规律生活的方法。
重难点:1.规律生活的概念和意义。
2.养成规律生活惯的好处和方法。
教学准备:教案、黑板、粉笔、PPT。
教学过程:导入:通过谈话,引导学生思考规律生活的重要性,让他们了解规律生活对身心健康和研究效率的积极影响。
新课:1.什么是规律生活?规律生活是指儿童少年为适应外部环境和肌体内部稳定所必须的生活方式,对身心发展和研究效率有积极意义。
五年级下学期体育教案全册
五年级下学期体育教案全册第一章:体育理论与健康知识1.1 课程目标:让学生了解体育锻炼的重要性,掌握基本的体育理论知识,提高健康素养。
1.2 教学内容:1.2.1 体育锻炼的好处1.2.2 运动损伤的预防与处理1.2.3 健康饮食与生活习惯1.3 教学方法:讲解、示范、讨论、实践相结合。
1.4 教学评价:学生参与度、理解程度、实践能力。
第二章:田径运动2.1 课程目标:培养学生对田径运动的兴趣,提高基本的田径运动技能,增强身体素质。
2.2 教学内容:2.2.1 短跑、中长跑技术要领2.2.2 跳高、跳远技术要领2.2.3 接力赛组织与策略2.3 教学方法:讲解、示范、分组练习、比赛。
2.4 教学评价:技术掌握程度、团队协作能力、比赛成绩。
第三章:球类运动3.1 课程目标:培养学生对球类运动的喜爱,提高球类运动技能,培养团队协作精神。
3.2 教学内容:3.2.1 篮球、足球基本技术3.2.2 篮球、足球战术与配合3.2.3 乒乓球、羽毛球基本技术3.3 教学方法:讲解、示范、分组练习、比赛。
3.4 教学评价:技术掌握程度、团队协作能力、比赛成绩。
第四章:体操与健身4.1 课程目标:培养学生对体操与健身的兴趣,掌握基本的体操与健身动作,提高身体素质。
4.2 教学内容:4.2.1 队列、列队动作4.2.2 基本体操动作4.2.3 健身器械操作与安全4.3 教学方法:讲解、示范、分组练习、比赛。
4.4 教学评价:动作规范程度、团队协作能力、身体素质提升。
第五章:游戏与团队协作5.1 课程目标:培养学生团队协作能力,增强集体荣誉感,提高身体素质。
5.2 教学内容:5.2.1 团队协作游戏5.2.2 竞技类游戏5.2.3 趣味类游戏5.3 教学方法:讲解、示范、分组实践、比赛。
5.4 教学评价:团队协作能力、比赛成绩、学生参与度。
第六章:游泳与水上运动6.1 课程目标:培养学生对游泳与水上运动的兴趣,掌握基本的水上生存技能,提高身体协调性和灵活性。
五年级下体育教案8篇
五年级下体育教案8篇教案是对教学活动进行的一种安排和决策,编写教案要依据教学大纲和教科书,从学生实际情况出发,以下是作者精心为您推荐的五年级下体育教案8篇,供大家参考。
五年级下体育教案篇1学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容:跳长绳广播操学习步骤:一、小组活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组织:六列横队、小组分散二、合作学练,提高质量教师活动:1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动:1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
组织:场地器材:操场、录音机、长绳三根五年级下体育教案篇2教学内容:1.上两步掷垒球或沙包2.跳背教学任务:一、准备部分:(8)1.学习上两步掷垒球或沙包技术。
提高投掷能力。
z.初步掌握支撑跳背的动作,培养勇敢精神。
教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动,慢跑200米,儿童广播韵律操6节。
二、基本部分: (28)1·上两步掷垒球或沙包(二)(1)动作:迅速,连贯地完成上两步和向后引球的动作,再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。
掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
五年级体育下册全册教案教学设计
五年级体育下册全册教案教学设计第一章:跳绳训练一、教学目标:1. 让学生掌握跳绳的基本技巧。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神。
二、教学内容:1. 跳绳的基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳的组合动作:如单脚跳接双脚跳、交叉跳接单脚跳等。
3. 跳绳比赛:个人比赛和团队比赛。
三、教学步骤:1. 讲解跳绳的基本动作和组合动作。
2. 示范跳绳的动作要领。
3. 学生分组练习,教师指导。
4. 组织跳绳比赛,学生参与。
四、教学评价:1. 观察学生跳绳的动作是否规范。
2. 评估学生在比赛中的表现,如速度、协调性等。
第二章:投掷训练一、教学目标:1. 让学生掌握投掷的基本技巧。
2. 提高学生的力量和准确性。
3. 培养学生团队合作精神。
二、教学内容:1. 投掷的基本动作:如投掷实心球、投掷标枪等。
2. 投掷的技巧:如用力顺序、投掷角度等。
3. 投掷比赛:个人比赛和团队比赛。
三、教学步骤:1. 讲解投掷的基本动作和技巧。
2. 示范投掷的动作要领。
3. 学生分组练习,教师指导。
4. 组织投掷比赛,学生参与。
四、教学评价:1. 观察学生投掷的动作是否规范。
2. 评估学生在比赛中的表现,如力量、准确性等。
第三章:篮球训练一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧。
2. 提高学生的团队合作能力。
3. 培养学生竞技体育精神。
二、教学内容:1. 篮球的基本动作:如传球、接球、运球等。
2. 篮球的组合动作:如传球接球、运球突破等。
3. 篮球比赛:个人比赛和团队比赛。
1. 讲解篮球的基本动作和组合动作。
2. 示范篮球的动作要领。
3. 学生分组练习,教师指导。
4. 组织篮球比赛,学生参与。
四、教学评价:1. 观察学生篮球的动作是否规范。
2. 评估学生在比赛中的表现,如技巧、团队合作等。
第四章:足球训练一、教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技巧。
2. 提高学生的团队合作能力。
3. 培养学生竞技体育精神。
五年级下册体育教案(全册)
五年级下册体育教案(全册)第一单元:热身运动1.1 深呼吸操- 目标:通过深呼吸练帮助学生放松身体,准备进行体育活动。
- 活动步骤:1. 学生站立,双脚分开与肩同宽。
2. 腹部用力吸气,然后缓慢呼气。
3. 重复动作5次。
1.2 跑步游戏- 目标:培养学生的跑步能力和协调性。
- 活动步骤:1. 学生在场地内自由跑动。
2. 老师发出指令,如“向前跑”、“向后跑”、“向左跑”、“向右跑”等,学生根据指令改变跑动方向。
3. 持续活动5分钟。
第二单元:球类运动2.1 篮球基础练- 目标:培养学生的篮球技巧和团队合作意识。
- 活动步骤:1. 学生分组进行传球练,每组5人。
2. 每个小组站成一排,第一个学生持球,将球传给下一个学生,依次传到最后一个学生。
3. 完成一轮传球后,小组内学生交换位置,再进行下一轮传球练。
4. 持续活动10分钟。
2.2 室内足球比赛- 目标:锻炼学生的足球技巧和团队合作能力。
- 活动步骤:1. 学生分成两个队伍进行室内足球比赛。
2. 根据比赛规则,进行带球、传球、射门等足球动作训练。
3. 比赛时间为20分钟,根据比分确定胜负。
第三单元:田径运动3.1 100米短跑- 目标:提高学生的速度和爆发力。
- 活动步骤:1. 学生站在起跑线上,准备好短跑姿势。
2. 老师发出起跑信号,学生全力冲刺。
3. 记录每个学生的成绩,并给予他们相应的鼓励。
3.2 跳远比赛- 目标:培养学生的跳远技巧和协调性。
- 活动步骤:1. 学生进行跳远准备动作。
2. 老师示范正确的跳远技巧,并给学生一些指导。
3. 学生进行跳远比赛,记录每个学生的成绩,并给予他们鼓励和建议。
该教案提供了五年级下册体育课的教学活动安排,旨在通过不同的热身运动、球类运动和田径运动活动,全面培养学生的身体素质、技能和团队合作意识。
教师可根据具体情况和学生实际情况灵活调整活动内容和时间安排,以达到最佳的教学效果。
五年级体育教案下册范本(合集5篇)
五年级体育教案下册范本(合集5篇)对学校而言,体育教学是学校教育工作的重要组成部分,它可以放松学生劳累的灵魂,健壮他们的体魄。
下面是由编辑为大家整理的“五年级体育教案下册范本(合集5篇)”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
篇一:五年级体育教案下册范本一学情分析本学期和上学期一样,任教五年级四个班。
经过一个学期的接触,对各个班的学生大致有个了解。
一班三班学生单纯,老师不强调常规就不自觉,但一严肃就做得很好;二班四班的学生活泼贪玩,自觉性不够,特别有十几位学生很调皮,课堂常规执行不够好。
一、二班学生的身体素质较好,本学期在注意强调常规的同时,注重引导自己学会玩,和同学合作玩,发展一项自己喜欢的体育活动,把它玩的更有技巧。
三班学生单纯守纪,但身体素质普遍较差,本学期着重发展身体素质。
本学期难点是引导女同学积极参与活动,到了五年级,女同学进入青春期,害羞怕倒霉不太爱表现自己,爱上体育课又怕上体育课,应多安排女生喜欢的内容。
教材分析跑:学习蹲踞式起跑、加速跑、冲刺跑的技术,发展快速反应能力,,初步学习“上挑式”传、接棒技术,进一步培养集体协作意识和配合能力。
跳:进一步改进跨越式跳高和蹲踞式跳远的技术,发展身体灵敏素质和协调性,提高跳越能力。
投:学会助跑投掷垒球的方法,初步掌握动作连贯协调一致的投掷技能,发展协调性和投掷能力,养成锻炼时注意安全的习惯。
小篮球:初步学会行进间传、接球、运球和原地投篮的基本技术,发展灵敏、速度等身体素质,培养综合运用所学知识的能力。
教学进度五年级。
健康保健1、积极的参加课外体育活动。
2、《国家学生体质健康标准》。
3、自测脉搏的方法。
4、武术。
5、营养与健康。
6、皮肤要多擦如厕要少话。
实践1、迎面接力跑。
2、队列队形。
3、跨越式跳高。
4、截住空中球。
5、臂交叉跳绳。
6、互射。
7、上两步掷垒球或沙包。
8、4-5分钟定时跑。
9、拉绳比跳。
10、跳背。
三、教学措施1、对每一位学生的健康负责,特别关注体育后进生的发展。
五年级下册体育全册教案
五年级下册体育全册教案第一章:体育理论一、教学目标1. 让学生了解体育的基本概念和作用。
2. 培养学生热爱体育运动,积极参与体育活动的习惯。
3. 让学生掌握体育锻炼的方法和技巧。
二、教学内容1. 体育的基本概念和作用。
2. 体育锻炼的方法和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体育的基本概念和作用,体育锻炼的方法和技巧。
2. 教学难点:体育锻炼的方法和技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法:讲解体育的基本概念和作用,体育锻炼的方法和技巧。
2. 实践法:示范和指导学生进行体育锻炼。
五、教学步骤1. 讲解体育的基本概念和作用。
2. 讲解体育锻炼的方法和技巧。
3. 示范和指导学生进行体育锻炼。
第二章:田径运动一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与田径运动的兴趣。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点:田径运动技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法:讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 实践法:示范和指导学生进行田径运动。
五、教学步骤1. 讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 示范和指导学生进行田径运动。
第三章:球类运动一、教学目标1. 让学生掌握球类运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与球类运动的兴趣。
二、教学内容1. 球类运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:球类运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点:球类运动技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法:讲解球类运动的基本知识和技巧。
2. 实践法:示范和指导学生进行球类运动。
五、教学步骤1. 讲解球类运动的基本知识和技巧。
2. 示范和指导学生进行球类运动。
第四章:体操运动一、教学目标1. 让学生掌握体操运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与体操运动的兴趣。
二、教学内容1. 体操运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体操运动的基本知识和技巧。
五年级下册体育教案【5篇】
五年级下册体育教案【优秀5篇】五年级下册体育教案篇一教学内容:1.臂交叉跳绳2、游戏:截住空中球教学任务:1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。
2、通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。
教学过程:一、准备部分:(8’)1、开课式。
2、队列练习:四面转法,横队齐步走。
3、准备活动:慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。
1横绳前平举。
同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3还原成1的姿势。
4还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。
1横绳前平举。
2、下蹲。
3、还原成1的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234(3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。
1、横绳前平举。
2、左臂向左侧摆,同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手。
3、还原成1的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反。
(5)体前屈运动:预备姿势:方正,横绳下垂于体前。
1、屈肘横绳于胸前,同时左脚侧出一步。
2、上体前屈横绳下垂。
3、还原成预备的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反(6)全身运动:预备姿势:立正,横绳下垂于体前。
1、左脚向左前迈出弓步,同时横绳上举,(抬头挺胸)。
2、上体前屈,横绳下垂,置左脚前。
3、还原成1的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28)1、臂交叉跳绳(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
小学五年级体育课教案-全册
五年级体育课教案
时间
第一周第一节
课型
一课时
内容
(室内课)1引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
目的
1通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教
学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准 旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努 力完成体育三个方面的任务。
不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想 品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极 性,不断提高教学质量。
一、 教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材
3
3、足球比赛基本规则
十二
1韵律活动;2、技巧:立卧撑;
3
3、足球游戏与比赛
十三
精选文档
1跳小绳;2、跳双绳;
3
3、脚弓、脚背正面、外脚背传球
本册教学目的和目标
教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的: “通过体育教学,
向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发 展,为提高全民族的的素质奠定基础。 ”
五年级下册体育全册教案
五年级下册体育全册教案第一章:体育理论知识一、教学目标1. 让学生了解体育的重要性,增强体育意识。
2. 让学生掌握一些基本的体育理论知识。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 体育的意义和作用。
2. 运动生理学基础知识。
3. 运动损伤的预防与处理。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体育的意义和作用,运动生理学基础知识。
2. 教学难点:运动损伤的预防与处理。
四、教学方法1. 讲授法:讲解体育的意义和作用,运动生理学基础知识。
2. 案例分析法:分析运动损伤的案例,讲解预防与处理方法。
五、教学步骤1. 导入:引导学生思考体育的重要性。
2. 讲解:讲解体育的意义和作用,运动生理学基础知识。
3. 分析:分析运动损伤的案例,讲解预防与处理方法。
4. 总结:强调体育的重要性,激发学生参与体育活动的兴趣。
第二章:田径运动一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本技巧。
2. 培养学生积极参与田径运动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质。
二、教学内容1. 跑步:短跑、长跑、接力跑。
2. 跳跃:跳远、跳高、撑杆跳高。
3. 投掷:投掷标枪、投掷铅球、投掷链球。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跑步的基本技巧,跳跃和投掷的基本技巧。
2. 教学难点:跑步的节奏感,跳跃和投掷的力量与技巧。
四、教学方法1. 示范法:教师示范跑步、跳跃和投掷的基本技巧。
2. 练习法:学生分组练习,教师个别指导。
五、教学步骤1. 导入:讲解田径运动的基本技巧和重要性。
2. 示范:教师示范跑步、跳跃和投掷的基本技巧。
3. 练习:学生分组练习,教师个别指导。
4. 总结:强调田径运动对身体素质的提高作用,激发学生参与田径运动的兴趣。
第三章:球类运动一、教学目标1. 让学生掌握球类运动的基本技巧。
2. 培养学生积极参与球类运动的兴趣。
3. 提高学生的团队合作能力。
二、教学内容1. 篮球:传球、接球、运球、投篮。
2. 足球:传球、接球、运球、射门。
五年级体育教案下册全集
五年级体育教案下册全
集
TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第11课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第22课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第33课课时时
第第44课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第55课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第66课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第77课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第88课课时时
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第第99课课时时
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第第1100课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1111课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1122课课时时
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第第1133课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1144课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1155课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1166课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1177课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1188课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1188课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1199课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第2200课课时时。
五年级下册体育全册教案
03 田径项目训练
短跑、接力跑技巧讲解
短跑起跑技术
重点讲解“各就位”、“ 预备”和鸣枪三个阶段的 动作要领,强调快速启动 和加速跑的重要性。
接力跑传接棒技术
介绍上挑式和下压式两种 传接棒方法,并演示如何 在接力区内顺利完成传接 棒。
速度与耐力训练
通过间歇跑、变速跑等练 习,提高学生的速度和耐 力水平。
培养学生的体育兴趣 和爱好,形成终身体 育锻炼的习惯。
五年级下册体育内容
01
02
03
田径
短跑、跳远、跳高、投掷等。
体操
基本体操动作、技巧动作等。
球类
篮球、足球、排球等。
04
民族传统体育
武术、舞龙等。
教学方法与手段
讲解示范法
通过教师的讲解和示范 ,使学生掌握正确的动
作要领和练习方法。
练习法
通过大量的练习,使学 生掌握和巩固所学的动
游戏实施
按照游戏规则进行游戏,教师 担任裁判,确保游戏的公正性 和安全性。
个人竞技游戏设计
确定游戏目标
提高学生的身体素质、运动技能和自信 心。
制定游戏规则
明确游戏规则,包括比赛时间、得分 规则、犯规处理等,确保比赛的公平
性和顺利进行。
选择合适的游戏
根据教学目标和学生特点,选择适合 的个人竞技游戏,如跳绳比赛、乒乓 球比赛等。
增强肌肉力量和耐力,改善身体形态和协调性,如举重、俯卧撑等。
柔韧性训练
提高关节灵活性和肌肉伸展性,预防运动损伤,如瑜伽、舞蹈等。
平衡性训练
增强身体平衡能力,提高身体稳定性和协调性,如单脚站立、平衡木等。
合理膳食结构建议
均衡饮食
摄入适量的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪 ,以及充足的维生素和矿物质。
五年级下册体育全册教案
五年级下册体育全册教案第一章:跳绳一、教学目标:1. 学习跳绳的基本技巧,提高学生的身体协调性。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 锻炼学生耐力、速度和敏捷性,提高学生身体素质。
二、教学内容:1. 跳绳基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等。
2. 跳绳团队游戏:如“8字跳”、“车轮跳”等。
三、教学步骤:1. 讲解跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 示范跳绳动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行团队游戏,培养团队合作精神。
4. 设置比赛,激发学生竞争意识,提高跳绳技巧。
四、教学评价:1. 观察学生跳绳动作的准确性、协调性。
2. 评价学生在团队游戏中的表现,如配合度、积极性等。
第二章:投掷一、教学目标:1. 学习投掷的基本技巧,提高学生的手臂力量和准确性。
2. 培养学生勇敢、自信的品质,增强克服困难的能力。
3. 锻炼学生爆发力、协调性和耐力,提高学生身体素质。
二、教学内容:1. 投掷基本动作:投掷实心球、投掷垒球、投掷沙包等。
2. 投掷技巧训练:如摆臂、转体、用力等。
三、教学步骤:1. 讲解投掷的基本动作和技巧要领。
2. 示范投掷动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行投掷比赛,提高投掷准确性。
4. 设置不同难度的投掷任务,挑战学生潜能。
四、教学评价:1. 观察学生投掷动作的准确性、力量和稳定性。
2. 评价学生在比赛中的表现,如勇敢程度、克服困难能力等。
第三章:篮球一、教学目标:1. 学习篮球基本技巧,提高学生的身体协调性和团队协作能力。
2. 培养学生勇敢、机智的品质,增强团队精神。
3. 锻炼学生耐力、速度和敏捷性,提高学生身体素质。
二、教学内容:1. 篮球基本动作:运球、传球、投篮等。
2. 篮球团队战术:如进攻、防守、配合等。
三、教学步骤:1. 讲解篮球基本动作和技巧要领。
2. 示范篮球动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行团队对抗比赛,提高篮球技巧。
4. 分析比赛中的优点和不足,指导学生改进。
最新小学五年级下册体育教案_(全册)
小学五年级下册体育教案_(全册)
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第第11课课时时
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五五
年年级级体体育育课课教教案案
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第第1100课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
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五五年年
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第第1188课课时时
五五年年级级体体育育课课教教案案
第第1199课课时时。
小学五年级体育教案全册
单元(模块)计划课时计划
课时计划
第一单元第2课时总课时 2
课时计划
第一单元第3课时总课时 3
课时计划
第一单元第4课时总课时 4
课时计划
第一单元第5课时总课时 5
课时计划
第一单元第6课时总课时 6
课时计划
第一单元第7课时总课时 7
课时计划
单元(模块)计划课时计划
课时计划
第二单元第2课时总课时 10
课时计划
课时计划
课时计划
单元(模块)计划课时计划
课时计划
课时计划
课时计划
课时计划
第三单元第5课时总课时 18
课时计划
单元(模块)计划课时计划
课时计划
课时计划
第四单元第3课时总课时 22
单元(模块)计划课时计划。
五年级下册体育教案全册
五年级下册体育教案全册contents •课程介绍与目标•热身活动与运动技能•田径项目训练•球类运动训练•体操项目训练•民族传统体育项目•体育游戏与竞赛组织•体育健康知识与安全教育目录01课程介绍与目标010204五年级下册体育课程目标增强学生的体能,提高学生的灵敏度和协调性。
培养学生的运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。
让学生掌握基本的运动技能和体育知识,为终身体育打下基础。
培养学生的团队合作精神和竞争意识,提高学生的心理素质。
03教学内容与安排体操武术基本体操动作、技巧及组合练习。
武术基本功、拳术及器械的基本练习。
田径球类理论短跑、跳远、跳高等基本技能和练习方法。
篮球、足球等球类运动的基本技能和战术。
体育与健康知识、运动规则与裁判法等。
讲解示范法分组练习法游戏竞赛法自评互评法教学方法与手段01020304通过教师的讲解和示范,让学生明确动作要领和练习方法。
将学生分成若干小组进行练习,教师巡回指导,及时纠正错误动作。
通过游戏和竞赛的方式,激发学生的练习兴趣,提高学生的积极性。
引导学生自我评价和相互评价,培养学生的自我意识和评价能力。
02热身活动与运动技能通过头部转动、手臂摆动、腰部扭转等动作,充分活动各个关节,提高身体灵活性。
关节活动慢跑或快走动态拉伸安排适当的距离进行慢跑或快走,逐渐提升学生心肺功能,为接下来的运动做好准备。
进行全身性的动态拉伸练习,如扩胸运动、弓步压腿等,增加肌肉弹性,预防运动损伤。
030201热身活动设计教授正确的跑步姿势和呼吸方法,通过不同距离的跑步练习,提高学生跑步速度和耐力。
跑步技能训练学生掌握单脚跳、双脚跳、立定跳远等跳跃技能,锻炼下肢力量和协调性。
跳跃技能指导学生进行正确的投掷动作练习,如投沙包、实心球等,发展学生上肢力量和手眼协调能力。
投掷技能运动技能训练技巧指导与示范动作讲解详细讲解各项运动技能的动作要领和注意事项,确保学生正确理解并掌握动作要求。
动作示范教师进行标准动作的示范,让学生直观了解正确的动作形态和完成过程。
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五五年年级级进进度度表表
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