加强心理健康教育,提高学生心理素质
加强学生心理健康教育
加强学生心理健康教育
《加强学生心理健康教育》
随着社会的不断发展，学生面临的社会压力和学习压力逐渐增大，学生心理健康问题也愈发凸显。
为了帮助学生更好地面对压力，加强学生心理健康教育变得至关重要。
首先，学校应该加强心理健康教育，包括开设心理健康课程、举办心理健康讲座、建立心理咨询室等，让学生从小就学会正确的应对压力的方法。
同时，学校应该注重心理老师的培训，提升他们的心理辅导水平，以更好地帮助学生。
其次，学校与家庭应该合作，共同关注学生的心理健康状况。
学校可以定期组织家长会，向家长介绍如何关注孩子的心理健康，教给家长一些帮助孩子缓解压力的方法。
家长则要时刻与孩子保持沟通，了解孩子的内心世界，及时发现并帮助孩子解决心理问题。
此外，社会各界也要共同努力，为学生心理健康教育提供支持。
政府可以加大心理健康教育宣传力度，提升人们对心理健康的认识。
企业可以给员工提供心理健康咨询服务，帮助员工更好地应对工作压力，为学生树立榜样。
综上所述，加强学生心理健康教育是当前学校和社会各界都要重视的工作。
只有共同努力，才能帮助学生健康成长，应对社会和学习的压力。
希望通过这样的努力，学生心理健康问题可以得到更好地解决。
加强心理健康教育培养学生良好心理素质
加强心理健康教育培养学生良好心理素质现代社会中，心理健康问题日益引起广泛关注。
随着学生学习压力的增大以及社会竞争的加剧，学生们的心理健康问题也愈发突出。
为了培养学生良好的心理素质，加强心理健康教育显得尤为重要。
本文将探讨加强心理健康教育培养学生良好心理素质的必要性、方法和效果。
首先，加强心理健康教育对于学生来说是非常必要的。
现代学生面临着诸多的挑战和压力，如学业负担沉重、人际关系复杂、家庭矛盾等。
这些问题容易对学生的心理健康产生负面影响，甚至引发焦虑、抑郁等心理疾病。
通过心理健康教育，学生能够了解自己的心理需求，学会应对压力和困难，提高自我调节的能力。
心理健康教育可以帮助学生更好地适应社会环境，增加自信心，改善人际关系，提升个人成长。
其次，加强心理健康教育需要采取多种方法。
一方面，学校可以通过开设心理健康课程，提供专业教育资源，引导学生正确认识自己的情绪和需求，学习解决问题的方法。
另一方面，学校应该建立健全的心理咨询和辅导机制，为学生提供专业的心理支持和帮助。
此外，家长也要积极参与学生的心理教育，与学校保持紧密的沟通，共同关注学生的心理健康问题。
最后，加强心理健康教育的效果是显著的。
研究表明，接受心理健康教育的学生心理问题的发生率有所下降。
心理健康教育不仅能够提高学生的心理素质，还能够增强学生的学习动力和创造力。
学生更加关注自身的身心健康，能够更好地抵御外界压力，面对困难时更具韧性和坚毅。
综上所述，加强心理健康教育是培养学生良好心理素质的必然要求。
学校和家庭应共同关注学生的心理健康问题，提供专业的心理支持和教育。
通过心理健康教育，学生能够更好地应对压力，改善人际关系，提高自我调节的能力，实现良好的心理素质。
愿每个学生都能够在健康的心理状态下茁壮成长，迎接未来的挑战。
身心健康教育提升学生心理素质
身心健康教育提升学生心理素质在当今社会，心理健康问题在学生群体中越来越普遍，给其学习和成长带来了严重影响。
因此，以身心健康教育作为提升学生心理素质的手段变得尤为重要。
本文将探讨身心健康教育的重要性以及如何提升学生的心理素质。
一、身心健康教育的重要性身心健康教育对于学生的心理素质提升具有重要意义。
首先，身心健康教育可以帮助学生正确认识和理解自身情绪和心理状态，提高情商。
学生在面对各种负面情绪时，如焦虑、压力、抑郁等，能够更好地理解和应对，减少心理困扰。
其次，身心健康教育可以帮助学生建立积极的自尊心和自信心，培养他们积极向上的心态。
这对学生的学习进步和个人发展都至关重要。
此外，身心健康教育还可以帮助学生学会有效的情绪管理和压力释放方法，从而提高学习效率和生活质量。
二、提升学生心理素质的方法1. 建立全面的身心健康教育体系学校应该建立全面的身心健康教育体系，包括心理健康教育课程、心理咨询服务、心理健康活动等。
通过给予学生系统的身心健康教育，帮助他们树立正确的心理观念，学习掌握应对压力和情绪管理的方法。
2. 加强师生之间的互动与沟通教师应该积极与学生进行沟通，了解他们的心理状况和问题，并提供相应的帮助和支持。
同时，教师还应该根据学生的情况，针对性地开展一对一的心理引导，引导学生发展积极的心理特质和适应能力。
3. 增加心理健康教育宣传与普及学校可以通过举办心理健康知识讲座、开展心理健康教育活动等方式，增加学生和家长对心理健康的认识和重视程度。
同时，加强与社会心理专家和机构的合作，提供更专业的心理健康服务，为学生提供全面的支持和指导。
4. 增设心理咨询室和心理辅导教师学校可以设立心理咨询室，并配备专业的心理辅导教师。
学生在遇到困惑和心理问题时，可以得到及时的咨询和帮助，从而为他们提供有效的心理支持和指导。
结语身心健康教育对于提升学生的心理素质具有不可忽视的重要性。
学校应该加大对身心健康教育的重视程度，建立全面的身心健康教育体系，并通过各种方式和手段，提升学生的心理素质，为他们健康成长创造良好的条件。
加强学校心理健康教育培养学生健全心理素质PPT课件
此后教育部又就中小学和大学分别 发布了《实施指南》,各省市也相继出台了 《实施意见(或措施)》。
二、学校开展心理健康教育亟 待解决的几个理论问题
(4)现代社会对人的素质的高要求,使尚未步入社会 生活的青少年就面临激烈的竞争;
(5)当今社会思想、观念、价值多元化,青少年在价 值选择时也会产生心理矛盾和冲突,这些都会导致缺 乏社会适应和应变能力的青少年的心理问题的加剧。
(四)加强心理健康教育已成为国家各级 教育主管部门的重大教育决策
《关于深化教育改革全面推进素质教育 的决定》要求:“针对新形势下青少年成长 的特点,加强学生的心理健康教育”。
3.提高德性修养,培养良好品德。我们认 为,把心理健康教育看作德育的途径是不恰当 的,把学生心理问题当成道德问题更是常识性 错误,但心理健康教育对学生良好品德形成的 促进作用是不容忽视的。个体良好品德的形成 不但与社会道德规范的教化有密切的关系,而 且与学生(主体)对社会道德的认识、情感、态 度和行为评价等心理因素水平紧密联系。此外 ,心理健康教育从学生具体心理需要入手,强调 针对性、主体性与自我内化体验等思路和方法 可以迁移到品德教育之中,能提高学校德育的 效果,有利于学生良好品德的形成。
2．进行测试和数据处理,建立学生心理素 质发展档案。选定测量工具后即可进行测试,将 测试结果进行统计处理(数据分析最好能有与测 量工具匹配的计算机软件),最后就是建立科学 实用的学生心理素质发展档案。
3．分析学生心理素质发展中存在的问题 ,突出重点,抓住关键。分析可按年级段、班级 或个人等多层次进行,分析时应作客观的评价, 参照常模或样本均数,找到分析对象在所属群 体中的相对位置(水平),作为教育的依据。
如何加强中小学心理健康教育
如何加强中小学心理健康教育中小学生作为社会的未来和家庭的希望，其心理健康教育的重要性不言而喻。
然而，当前社会竞争压力大、教育质量不均衡等问题，使得中小学生的心理健康面临更大的挑战。
因此，为了加强中小学心理健康教育，提高学生心理素质，我们需要从以下几个方面进行努力。
一、加强师资力量为了提高中小学心理健康教育的质量，必须加强师资力量建设。
一方面，要注重教师自身的心理素质及专业水平，加强心理学、教育学等相关学科的教育培训，提高教师对学生心理的了解和应对能力。
另一方面，在教师队伍中加强心理教育师、咨询师等专业人员的配备，以提供更全面的心理支持和咨询服务。
二、完善课程设置在中小学教育中，心理健康教育应该融入到各科课程中，使得学生能够在普通的学科学习中，渐渐理解人生、磨砺自我、认识自我，构筑自己的心理素质。
同时，要形成系统的心理健康教育课程，细分各年级的课程内容和重点，涵盖情绪管理、人际交往、自我认知、应对压力、抗挫折等方面，以满足学生不同年龄、不同生理阶段的需求。
三、建设心理咨询服务平台在中小学心理教育中，学生遇到问题时，需要一个可以倾诉、寻求帮助的渠道，而这个渠道可以是学校设置的心理服务中心。
学校应该建立完善的心理咨询服务平台，提供咨询、辅导、治疗和危机干预等服务，帮助学生解决心理困扰，促进他们健康成长。
四、家校合作家庭是孩子最贴近、最了解的环境，也是孩子情感成长的重要场所，家长扮演着非常重要的角色。
加强家校合作是促进中小学生心理健康成长的重要途径，学校应该共同与家长协商，共同探讨解决学生的困惑、抒发学生的压力。
家长也要关注学生的心理状态，从家庭方面为学生提供支持和鼓励。
五、营造健康校园文化校园文化是指学校的文化氛围、价值观念、组织管理方式等方面的体现。
建设健康校园文化，可以通过举办各种形式的心理健康活动、开展心理健康知识竞赛等来推动。
同时，学校还可以积极倡导和引导师生注意和培养良好的心理习惯，构建健康向上的校园文化。
如何加强小学生心理教育
如何加强小学生心理教育加强小学生心理健康教育，提高学生心理素质，应从多方面做起：（一）创设有利于学生心理健康发展的环境。
1.营造优美的校园环境。
学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。
校园中书画长廊，名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。
校园里繁花点点，绿草茵茵，使学生无时无刻受到美的熏陶，在愉悦中受到教育，自觉形成一种积极向上的心态。
2.创设育人情境，促进学生心理品质的优化。
目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化和淀为一定的心理素质。
因此，学校心理健康教育不单是口头说教，更应该创设各种情境，在行为中促使学生自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。
如现在一些学生自制能力差，随意采摘践踏花草，或随意丢纸屑等。
根据这些情况，我们可以在校园各个角落安放环保型的果皮箱，在草地上竖起木板，写上“请爱护我们吧”等恳请的话语，这样学生就不忍心破坏，逐渐形成一种良好的行为习惯。
可见，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康的心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。
（二）不断提高教师的心理素质。
教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有很大的影响，要对学生进行心理健康教育，必须提高教师的心理素质。
比如：对教师进行广泛的心理学知识培训，将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师掌握心理健康的基本知识，以正确对学生进行指导，并在教育教学过程中不出现失误。
与此同时，我认为为了学生的心理健康，教师还要做到以下几点：1.教师要尊重学生。
“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件，而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗？”尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私。
中小学心理健康教育管理制度
中小学心理健康教育管理制度一、总则第一条为加强中小学心理健康教育工作，促进学生身心健康，提高学生心理素质，根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规，结合学校实际情况，制定本制度。
第二条心理健康教育是学校教育的重要组成部分，应当遵循教育规律和学生身心发展规律，注重学生个体差异，关注学生心理健康，培养学生健全人格。
第三条心理健康教育应当坚持预防为主、防治结合的原则，建立健全心理健康教育网络，加强心理健康教育队伍建设，提高心理健康教育质量。
第四条学校应当建立健全心理健康教育管理制度，明确心理健康教育工作的职责和任务，为心理健康教育工作提供组织保障。
二、组织机构第五条学校应当设立心理健康教育工作领导小组，负责领导、协调和监督心理健康教育工作。
第六条心理健康教育工作领导小组应当由学校领导、教师代表、家长代表、学生代表等组成。
第七条心理健康教育工作领导小组下设心理健康教育中心，负责心理健康教育工作的具体实施。
第八条心理健康教育中心应当配备专职心理健康教育教师，负责心理健康教育课程的开设、心理咨询、心理辅导等工作。
三、师资队伍第九条学校应当加强心理健康教育师资队伍建设，提高心理健康教育教师的业务水平和职业道德。
第十条心理健康教育教师应当具备心理学、教育学等相关专业知识，取得心理健康教育教师资格证书。
第十一条心理健康教育教师应当定期参加专业培训和学术交流，不断提高自身业务水平。
四、课程设置第十二条学校应当将心理健康教育纳入课程体系，开设心理健康教育课程，普及心理健康知识。
第十三条心理健康教育课程应当根据学生年龄特点和心理发展需求，设置相应的教学内容。
第十四条心理健康教育课程应当注重实践性，采用多种教学方法，提高学生的参与度和兴趣。
五、心理咨询与辅导第十五条学校应当设立心理咨询室，为学生提供心理咨询服务。
第十六条心理咨询室应当配备专职心理咨询师，负责为学生提供个体和团体心理咨询服务。
加强心理健康教育,提高学生心理素质
加强心理健康教育，提高学生心理素质当前，随着社会的发展和教育的进步，人们对心理健康教育的重视程度越来越高。
学生是教育的重中之重，他们的心理健康状况不仅关系到个人的幸福和成长，而且影响着整个社会的稳定和发展。
因此，加强心理健康教育，提高学生心理素质，已经成为当前教育工作中亟待解决的问题之一。
首先，加强心理健康教育有利于防范心理疾病的发生。
随着学生学业压力的增加、家庭关系的紧张等因素的影响，现代学生的心理问题也越来越严重。
许多学生常常感到孤独、焦虑、压抑、无助、失落等负面情绪，这些情绪如果得不到及时的疏导和缓解，容易发展成为心理疾病。
加强心理健康教育，通过授课、心理咨询和心理疏导等方式，帮助学生建立积极的人生观和价值观，增加心理素质，预防和缓解学生心理疾病的发生。
其次，加强心理健康教育对提高学生的学习效果具有重要意义。
学习是学生的主要任务，如果学生的心理素质低下、负面情绪增多，必然会影响学生的学习热情和学习效果。
有效的心理健康教育，有助于学生成为自律、自信、自立的优秀学生，自主学习和良好的心态相结合，提高学习效率和质量。
同时，加强心理健康教育也可以使学生逐渐养成良好的心理习惯和行为习惯，为学生的整个人生发展奠定良好的基础。
加强心理健康教育还能够促进学生的社会情感发展。
学生仅有优秀的学业成绩并不足以完全掌握社会资源。
作为未来社会的支柱，他们需要具备丰富的社会情感和造就性，以应对未来社会的各种挑战和需求。
健康的社会情感固然能够提高学生的社会适应性，也能够增强学生的人际交往和协作能力。
而通过心理健康教育，学生的社会情感会变得成熟和丰富，以保障学生在不断成熟和进步中，在社会中扮演着精彩的角色。
所以，在加强心理健康教育的过程中，教师也承担了不可忽视的职责。
教师应该积极掌握相关的心理健康知识和指导技巧，及时排查、关注学生的心理问题，并且根据不同学生的不同心理特点，制定个性化的心理健康方案。
此外，互动式教学也是展开心理健康教育的有效方法，多采用案例分析、角色扮演、互动讨论等方式，引导学生自主思考和解决问题，培养他们的创新思维和自我反思能力。
加强心理健康教育,促进学生身心健康发展
加强心理健康教育，促进学生身心健康发展随着时代的进步和社会的不断发展，现代人们面临着越来越多的心理问题，而其中最为严重的莫过于青少年群体。
对于学生来说，心理健康极为重要，因为它不仅涉及到学生的学业成就、生活质量、人际关系，还与其未来的成长和发展密切相关。
因此，对于教育工作者而言，加强心理健康教育，促进学生身心健康发展，是一项不可或缺的任务。
一、加强心理健康教育的重要性1、促进学生身心健康发展心理健康教育可以帮助学生了解并掌握自我情感、行为和思维的规律，提高自我调节的能力，减轻或避免心理障碍的产生，并达到身心健康的状态，从而提高学生的生活质量和学习成绩。
2、预防心理疾病的发生心理健康教育能够引导学生形成积极、健康的人生观和价值观，协助其树立正确的处理困难和问题的态度和能力，预防潜在的心理疾病，避免发生悲剧。
3、促进人际关系的良好发展学生在学习和生活中，没有长期稳定的人际关系网络的支持，可能会容易出现情感和人际问题，而心理健康教育能够让学生认识到人际关系及情感体验对人的心理发展具有重要的作用，有效地解决人际关系方面的问题，使他们获得更多的快乐和强大的内部支持。
二、加强心理健康教育的方法1、提供心理健康课程可以在校园内设立心理健康教室或在课程中加入相关的心理健康知识，让学生学习和掌握一些解决问题的方法，以保持心理健康。
2、组织心理疏导活动通过心理疏导活动，为学生提供心理发泄的渠道，让学生在愉快、放松的氛围中表达出自己内心的情感，倾听他们的心声，以达到减轻负担、缓解压力的目的。
3、营造良好的心理环境在校园内营造良好的心理环境，让学生感受到亲情、友情、师生情的温暖，增强他们的自信和勇气，树立正确的人生观和价值观，让学生坚信“向阳而生，阳光普照，自信开拓，健康茁壮成长”。
三、加强心理健康教育的意义1、培养人性化的教育理念心理健康教育不仅仅是为了学生们的幸福，也是为了学生们的成长和发展。
通过心理健康教育，可以培养学生们的人性化教育理念，让他们在学习和生活中更好地体验并实践这些理念。
心理素质与心理健康的关系【加强心理健康教育 提高学生心理素质】
心理素质与心理健康的关系【加强心理健康教育提高学生心理素质】国家总督学柳斌同志曾说过心理素质的培养要普遍加强。
心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心周到的培养和教育。
几年来，我校在市教委和市进修学校的关心指导下，为了全面提高学生的心理素质，率先开设了心理健康教育深，逐渐形成了一种推进学校心理健康教育的初步思路。
一、加强“心育”环境创设良好的育人环境，对学生的发展有着积极的促进作用。
我校建校四年来，一直着力于美化校园环境，抓好学生常规教育，添置了各种现代的教学设备，积极开展丰富多彩的课外活动。
我校认真落实课程计划，重视减轻学生的课业负担，加强师生之间关系的改善，尊重学生，逐步建立起民主、和谐的新型师生关系，有效地改善了育人环境。
去年三月，我校以高分通过了省“示范小学”的验收。
为了进一步加强“心育”工作，学校成立了“心育”领导小组，以行政推动为手段，以科研为先导，组建“心育”课题组、建立心理咨询辅导室、设立“悄悄话信箱”、设置心理健康知识专栏。
通过这一系列的措施，有效地优化了“心育”环境。
二、重视师资队伍培训要提高学生的心理素质，首先要有高素质的教师，教师是实施心理健康教育的关键。
所以，对教师的理论指导和专业培训是十分必要的，正如马克思所说的：“教育者首先要受教育”。
为了做好这项工作，保障心理健康教育正常、健康开展，学校多次派教师外出参加业务学习，组织教师进行系统培训，并把这项工作列入教师继续教育的项目，促进教师提高自身修养，淡化自己优越的身份感，摒弃“师道尊严”思想，把学生当作具有独立人格的人来对待。
在教育教学活动中渗透心理健康教育内容，组织骨干教师编写“心育”教材，认真制定教学计划，精心设计教案，认真总结经验并撰写心育论文，现已有数篇经验总结和论文在报刊上发表。
三、开设“心育”课程要培养学生良好的心理素质，开设心理健康教育课是实现这一目标的主要途径。
提高学生心理健康意识
提高学生心理健康意识心理健康是学生全面发展中不可忽视的重要方面。
通过提高学生心理健康意识，可以有效地预防和应对心理问题，促进他们的平衡成长。
本文将就如何提高学生心理健康意识展开讨论。
一、加强心理健康教育心理健康教育是提高学生心理健康意识的重要途径。
学校可以通过开设心理健康课程、组织心理健康讲座等形式，向学生传授心理健康知识和技巧。
例如，教授学生如何应对压力、管理情绪、建立良好的人际关系等能力。
同时，学校还可以加强对心理健康教育的持续性宣传，让学生们时刻关注和重视自身的心理健康。
二、建立良好的校园氛围校园氛围对学生的心理健康起着重要影响。
学校可以通过各种方式，营造一个积极向上、关爱互助的校园文化。
比如，鼓励学生们参与社团活动、组织文艺演出、举办体育竞赛等，以增强学生的自信心和社交能力。
此外，学校还应加强师生关系的建设，鼓励学生与老师进行心理沟通，使学生们感受到关心和支持。
三、提供心理咨询服务学校应设立专门的心理咨询室，为学生提供心理咨询服务。
学生可以在面临心理困扰时，寻求专业心理咨询师的指导和支持。
心理咨询师可以帮助学生分析问题的根源，提供相应的解决方案，并提供情绪管理等方面的建议。
定期的心理咨询活动，有助于学生们积极面对问题，预防和缓解心理问题的发生。
四、关注家庭教育家庭是学生心理健康的重要影响因素。
学校应引导家长注重家庭教育，提供一线支持。
学校和家庭之间需要建立起有效的沟通和合作机制。
开展家长学校活动，加强家庭教育培训，帮助家长们正确引导孩子的心理健康成长。
五、开展心理健康活动学校可以定期举办各类心理健康活动，增强学生的心理健康意识。
举办心理健康周、心理健康讲座、心理测试等活动，能够增加学生对心理健康的关注度，提高他们主动寻求帮助的意愿。
活动中，学校可以邀请专家进行指导，并设置互动环节，增加学生的参与性和体验感。
六、倡导积极健康的生活方式积极健康的生活方式是学生心理健康的基础。
学校应当引导学生合理安排学习和生活，保持充足的休息和运动，培养良好的饮食习惯。
加强心理健康教育,提高学生心理素质
加强心理健康教育，提高学生心理素质世界卫生组织对人的健康所下的定义是：不仅没有躯体残缺与疾病，还要有完整的心理，生理状态以及社会适应能力。
“可见人的健康不仅指生理上，而且还应包括心理上的健康。
我们处在第一线的小学教育工作者经常会碰到一些学生存有诸如任性、偏激、冷漠、孤独、自私，嫉妒、自卑等心理问题。
严重影响了学生的身心健康和发展。
因此，加强心理教育，提高学生心理素质，应成为教育工作的一个重要内容，下面就小学如何开展心理健康教育淡一些粗浅的看法，请各位同仁批评指正。
一、了解学生对症施治造成学生心理问题的因素是多方面的，主要有学习压力，家庭环境以及我们教师本人的教育方法，不同的学生，问题的成因不同，我们经常会遇到。
下面这些现象“尖子生”在某一单元没考好而郁郁欢。
后进生因没有及时辅导使其丧失了对学习的信心，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。
父母吵架或离异，学生终日坐立不安。
教师经常冷眼相看，甚至体罚学生，使学生孤独，自卑。
学生受网吧影响，好样不学学坏校。
同学之间以大欺小，受欺者常有压抑感，委屈感。
家长打工或做生意，小孩放任自流或由爷爷奶奶打理，学生往往任性。
以上只是一部分，但却提醒我们为师要细心观察学生表现，多与学生接触，不要“上课来，下课走”，要分析学生的行为内因，苦果良策，对症施治，不要？一刀切或“冷”处理。
二、开展长效性教育活动“头痛医头，脚痛医脚”，必然会造成难以应付进而以“管不了这么多”而放弃的尴尬，解决学生心理健康课程，设立班主任信箱，重视音、体、美及活动课程的教学，在各科教学中渗透心理健康教育。
实施学生自主管理，通过学生管理学生，使学生性格全面发展，开展礼仪教育，培养学生向善向美的情操。
三、加强对家长的指导服务现多数家长受教育程度不高，尤其很少学过教育学，儿童心理学的有关知识，小学生心理问题太多与家长有关。
学校可通过关工委家长会、家访、校园网、电话谈心、印发宣传资料等形式与家长沟通，让家长掌握一些心理辅导的方法，使学校教育与家庭教育携手一致。
加强学生心理健康教育：提高学生的心理素质
加强学生心理健康教育：提高学生的心理素质加强学生心理健康教育的重要性学生的心理健康问题越来越引起社会的广泛关注。
随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，学生的心理压力越来越大，心理问题也逐渐增多。
加强学生心理健康教育，有助于提高学生的心理素质，减少心理问题的发生，维护社会的和谐稳定。
一、心理健康教育的意义1. 增强学生的心理适应能力心理健康教育可以帮助学生更好地了解自己，提高自我认知能力，更好地适应社会环境。
通过心理健康教育，学生可以学会面对压力，正确对待挫折，增强心理承受能力，形成积极向上的心态。
2. 促进学生的心理健康发展心理健康教育可以帮助学生形成健康的心理，促进他们的心理健康发展。
心理健康教育包括心理预防、心理发展、心理维护等方面，通过开展心理健康教育，可以让学生在心理上得到全面的发展，更加健康、成熟地面对自己的生活和学习。
3. 预防心理问题的发生心理健康教育可以提高学生的心理素质，减少心理问题的发生。
学生面临的学习压力、考试压力、人际关系等都是心理问题的常见原因。
通过心理健康教育，学生可以学会正确面对这些问题，预防心理问题的发生，降低心理问题的发生率。
二、加强学生心理健康教育的措施1. 建立健全心理健康教育体系学校应该建立健全心理健康教育体系，制定心理健康教育计划，明确心理健康教育目标，建立心理健康教育档案。
学校可以设立心理咨询室，配备专业心理咨询师，为学生提供心理咨询和帮助。
2. 加强心理健康教育的内容学校要加强心理健康教育的内容，将心理健康教育贯穿于学生学习、生活和成长的各个环节。
学校可以开展心理健康知识宣传，加强心理健康教育的重要性教育，提高学生的心理素质。
3. 引导学生形成健康心态学校要引导学生形成健康心态，让他们学会正确面对学习压力、考试压力、人际关系等，形成积极向上的心态。
学校可以通过举办心理健康教育活动，开展心理咨询和帮助，提高学生的心理承受能力。
4. 优化校园环境学校要优化校园环境，为学生的成长提供良好的条件。
加强心理健康教育 提高职业院校学生心理素质
３ 自私 自利 心 理 普 遍 。在 职 业学 校生 活 中 ， 当一 部 分 独 生 ． 相 子 女 职 校 生 过 分 关 注 自 己 的感 受 ， 而很 少 考 虑甚 至丝 毫不 考虑 别 人 的 想 法 和 利 益 ； 望 得 到别 人 的 尊 重 ， 很 少 去考 虑尊 重别 希 却 人 ； 望 索 取 别 人 对 自己 的关 心 ， 不 愿 意去 真诚 地 关 心 帮 助别 希 但
人。
５焦虑 现 象 比较 普 遍 。对 考 试 或 某 些 学 科 、 程 的 学 习存 在 ． 课 比较 严 重 的恐 惧 心 理 ， 明显 的厌 学 情 绪 和 行 为 。 有
（ ） 业 院校 学生 的 情 感 心 理 问题 二 职 １ 绪 不 稳 定 ， 绪 自控 能 力 较 弱 。处 于 青 年 初 期 的 职 校 生 ． 情 情 具有 明显 的情 绪两 极 性 ， 比少 年 期更 为 突 出 ， 易 出 现 高 强 度 的 容 兴奋 、 动 ， 是 极 端 的愤 怒 、 观 。 激 或 悲
我 贬低 、 自我 否 定 的 一 种 消极 的心 理 状 态 。 的 外 在 表 现就 是 看 它 轻 自己 ， 个 人 的 能 力 与 品质 做 出不 符 合 实 际 的偏 低评 价 ， 为 对 认 自己什 么都 不行 ， 即使 对 那 些 稍 加 努 力 就 可 以 完成 的 任 务 ， 往 也
。教育 —
—
—
—
坐
豳
力 绳 理 健 康教 盲 握 高职 业 梭 生 理 素 质 口
口 褚 冬 雪 郑 州 旅 游 职 业 学 院 基 础 部
摘
要 ： 强 心理 健 康教 育 ， 高 职 校 生 心 理 素 质 ， 成 为 职 业 院校 素 质 教 育 的 重要 方 面 。 加 提 应
加强心理健康教育提高学生心理素质
加强心理健康教育提高学生心理素质摘要：世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没有躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力”。
可见人的健康不仅指生理上，而且还应包括心理上的健康。
这一观点也正被越来越多的人所认识和接受。
关键词：心理健康;教育;学生在中小学中，有不少学生存在心理上的偏差：跟同学争执时没有占到上风，某学生一拳击碎教室的窗户玻璃;某班干部维持纪律，同学们不理睬，她打开窗户，纵身跳下;同事的孩子，因为一次考试成绩下降，从此拒绝上学……这些发生在周边的真实事件显示，中小学生的心理健康状况令人担忧。
近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响着学生的身心健康，也危害了家庭、危害了社会。
因此，加强心理健康教育，提高学生心理素质，迫切需要成为中小学素质教育的重要课题。
造成学生出现心理问题的原因主要是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等，它反映了学校教育、社会、家庭等方面的诸多矛盾。
中小学教师要了解学生心理问题的成因，并在教育教学中加以防范和避免。
一、家庭影响家长是学生的第一任教师，家长的品德修养、文化水平、教育方法以及家庭环境条件等对学生的心理建设有直接而重大的影响。
有相当一部分家庭、家长因素不利于学生心理健康成长：有的家长对子女简单粗暴，动辄训斥，使孩子对父母望而生畏，缺乏思想和感情交流;有的学生父母关系紧张，陷入离婚大战，疏于管教孩子，严重摧残了孩子的心理健康;也有一些家长道德败坏、作风不正，对孩子的负面影响也就可想而知。
所以说，家庭教育不当是孩子出现心理问题的重要原因之一。
二、学校教育不当种种原因，使得我们的学校教育工作还存在一些弊端：一味追求升学率，重智育，轻德育、体育;重课内教学，轻课外教育;重尖子生，轻后进生;学校生活乏味，导致一些学生对学习或厌倦、或恐慌，缺少自信，视课堂为牢狱，视学习为受苦;有些后进生，教师、同学嫌弃，失去上进心而自暴自弃……以上现象均会对学生的心理健康造成不良影响。
加强心理健康教育,提高学生心理素质
加强心理健康教育，提高学生心理素养实行素养教育就是在使受教育者在生理素养，心理素养和社会文化素养上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展。
也能够说它的整体优化教育。
这种教育以受教育身心得到健康发展，形成健全的个性为动身点和归宿。
但长期以来，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康却较少注意。
实际上只有体（身体）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。
世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没躯体的残缺与疾病，还要有完全的心理、生理状态以及社会适应能力。
”可见人的健康不仅指生理上，而且还应包括心理上的健康。
这观点正被越来越多人所认识、所接受。
但在中小学中，却有很多学生存在心理上的偏常，据有关部门进行的心理调查表明，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。
用学生自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。
多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。
近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行动上的失误，乃至犯法的现象时有产生，严重影响了学生的身心健康和发展。
乃至危害了家庭、危害了社会。
因此加强心理健康教育，提高学生心理素养，应成为中小学素养教育的重要方面。
造成学生显现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。
它反应了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育教学中成心识地去避免它。
家庭影响。
家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。
有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长，有的家长对子女常常斥责，使孩子对父母见而生畏，缺少感情交换。
孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。
有的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了孩子的心灵。
更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。
共同加强心理健康教育,提高学生心理素质
共同加强心理健康教育,提高学生心理素质良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项非常重要的内容，小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，又是社会发展对人素质要求的需要。
作为一名教师，我们要抓好教学的这个阵地，适时地对学生进行心理健康教育，努力培养学生良好的心理品质，为学生的一生奠定坚实的基础。
多年来，绝大多数学校的基础教育一直存在着“三重三轻”即重智育，轻德育；重学业，轻品德；重分数，轻能力。
不少学校对心理健康工作“口头上重视，行动上忽视；说起来重要，做起来次要，忙起来不要。
”造成学生心理问题原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。
形成这种局面的主要原因是受片面追求升学率倾向的影响。
各方面都把升学率当做衡量教育质量的唯一标准。
在办学水平与升学率之间画上了等号。
只要升学率上去了，其他方面都可以马虎一点。
一个学生心理健康，品德再好，高考差一分也不能上大学；过了高考分数线，表现不好照样上大学。
家长，学生自然只看重学习成绩。
学校教育中，重课内教学，轻课外教育：重尖子生，轻后进生，学校生活内容方式单一，许多学生对学习深感枯燥，乏味，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。
而一些教师忽视学生心理特点，在教育学生时采用不当的方法，体罚、心罚，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。
有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。
望子成龙，是古今中外天下父母共同的愿望。
可是，不少父母虽有此心却无此术。
受片面追求升学率教学的影响，家长只善眼于孩子的文化学习，其他方面都可放任自流。
有些家长错误地以为只要满足孩子的一切要求就是对孩子的关心和爱护，于是对孩子百依百顺，使孩子养成唯我独尊，目中无人的性格。
社会上的种种不正之风，如以权谋私，贪污受贿，公款吃喝玩乐，以及坑蒙拐骗，图财害命等种种丑恶现象，也会对青少年学生的成长产生不良影响。
针对上述集中问题，社会、学校和家长都应根据现实情况和学生自身的特点采取总体规划，加强对小学生的心理健康教育，提高学生心理素质，多方面去做工作。
加强心理健康教育 提高学生心理素质
加强心理健康教育提高学生心理素质
随着社会的进步，学生们在学校和家庭中受到的压力越来越大，而心理健康教育却缺乏，影响了学生的心理素质的发展。
为了提高学生的心理素质，必须加强心理健康教育。
第一，加强学校的心理健康教育。
学校应建立一定的心理健康教育体系，在学校开展定期的心理健康教育活动，开展关于心理健康教育的公开课程，以及安排定期的心理健康服务，让学生充分意识到心理健康对自身发展和学习成绩的重要性。
他们还可以让学生们了解不同种类的心理问题，更好地认识和解决学生心理问题。
第二，强化家庭的心理健康教育。
家庭是孩子面对压力的第一线，家长应该充分了解孩子的心理特点，耐心、亲切地教育孩子，尊重孩子异议和个性，以正面态度面对孩子的思想和行为，帮助孩子在家庭里形成积极的心理状态。
此外，政府也应大力支持和推广心理健康教育，促进心理健康教育社会化、规范化，建立完善的心理健康教育体系，不仅为学生和老师，也为家长和社会提供心理咨询服务，以改善我国心理健康教育的总体水平。
通过加强心理健康教育，可以帮助学生正确认识心理健康，增强心理自我调节能力，提高学生的心理素质，健康的心理状态有助于学习成果的提高。
只有在良好的心理状态下，学生才能增强自信心，更好地学习，发展自己，为社会发展做出贡献。
因此，加强心理健康教育，提高学生心理素质是很有必要的。
从以上讨论可以看出，心理健康教育对于学生心理发展具有重要意义，加强心理健康教育，从学校、家庭和政府等方面全面推行，不仅可以提高学生的心理素质，而且有助于建立健康的心理环境，促进全社会的和谐发展。
加强心理健康教育,提高中小学生心理素质
学 生的 主要任务 是学 习 。但 由 于学校 片面追
求 升 学率 ， 重 的学 习 负担 让许 多学 生对 学 习深 严 感枯燥 、 味 、 乏 心理 恐慌 、 心不 足 。 是学生 心理 信 这
健康 和人 格是 建立在 一个人 对 自己正确认 识
和 客观评 价 的基础 上 。一个人 只有 充分地认 识 自 己， 信 和悦 纳 自己 ， 能 维持 正 常 的心理 结 构 ， 相 才 避 免过强 的心理 冲突 。正确 的 自不足 。 自卑 就是 由于 自我评价
过 低 而产 生 的一种 消 极 心理 反应 ， 它使 人产 生 消 极 的 自我 感觉 ， 重 自卑 是一 种心 理缺 陷 。 严 自卑 的 人 性格不 开朗 ， 易 自我 封 闭 。因此 ， 容 正确 引导学 生 正确认 识 自我 ， 客观评 价 自我 十分重要 。 （ 培养 良好 的意 志品质 ， 固树 立 自信 心 二） 牢
收 稿 日期 （ ８ ０ — ３ ２ ０ — ２２ ． ３ 作 者 简 介 ： 建 福 ， 春 县 芝 麻 山中 学 教 师 。 陈 蕲
问题产 生 的主要原 因之一 。 因此 养学 习兴 趣 的 培 好 习惯 ， 不断 激发 学 习 的动 力 是 中小 学生 心理 健 康教 育 的重 要 内容 。
维普资讯
・
３ ・ ７
（ ） 养 学习兴趣 的好 习惯 一 培
的 良好 习惯 ， 符合 一定 社 会 所规 范 的人 际 关 系规
范。 中小 学 生 人 际关 系 的对 象 和类 型 比较 简 单 ，
兴趣 不 仅 是成 功 的基 石 ， 是促 使 人 不 断 前 更
人 的 行为 总是 受 思想 支 配 的 ， 个人 的意 志 一 力 的强 弱直接影 响他 的人格 航 向。面对 纷繁复 杂
加强心理健康教育提高大学生心理素质教育文档
加强心理健康教育提高大学生心理素质教育文档大学生心理素质的提高一直是教育界关注的焦点之一。
随着社会压力的不断增加，心理健康问题在大学生群体中呈现出日益严重的趋势。
因此，加强心理健康教育成为提升大学生心理素质的重要途径。
本文将从教育的角度探讨加强心理健康教育的重要性，以及如何有效提高大学生的心理素质。
一、加强心理健康教育的重要性现代大学生面临的挑战和压力与以往不同。
他们需要适应高强度的学习任务、面对来自家庭和社会的期望、承受人际关系的冲突和挑战等。
这些压力和挑战往往会对大学生的心理健康产生负面影响。
因此，加强心理健康教育不仅能帮助大学生了解自身的心理状况，还能提供有效的应对策略，增强他们的心理素质。
心理健康教育还可以帮助大学生认识到心理问题的普遍性和常见性。
在一个开放而支持性的环境中，大学生可以分享彼此的心理体验，减少孤立感，从而更好地理解自己和他人。
此外，在心理健康教育的引领下，大学生也能提高对问题的警觉性，及时发现心理问题并采取积极有效的措施进行干预，从而降低心理问题发展为心理疾病的风险。
二、有效提高大学生心理素质的方法1.开展心理健康教育课程高校应当加大心理健康教育的力度，将心理健康教育纳入到学校课程体系中。
通过心理健康教育课程，教授学生心理学知识、提供实用的心理调适技巧，并针对不同的心理问题给予专业指导。
同时，通过课程的开展，学生们也可以共同分享彼此的经验，提高对心理健康问题的认识和理解。
2.建立心理咨询中心校园心理咨询中心是提供心理咨询和支持服务的重要平台。
学校应加强对心理咨询中心的建设和投入，提供更加完善的心理咨询服务。
心理咨询中心可以为学生提供心理评估和咨询辅导服务，帮助他们解决心理问题，提高心理素质。
此外，学校还应向学生宣传心理咨询中心的存在和目的，让学生们了解咨询中心的服务项目和流程，鼓励他们主动寻求帮助。
同时，学校还可以通过组织心理健康讲座、举办心理主题活动等形式，提高学生对心理咨询的认识和接受度。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
加强心理健康教育,提高学生心理素质
实施素质教育就是在使受教育者在生理素质，心理素质和社会文化素质上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展。
也可以说它的整体优化教育。
这种教育以受教育身心得到健康发展，形成健全的个性为出发点和归宿。
实施素质教育就是在使受教育者在生理素质，心理素质和社会文化素质上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展。
也可以说它的整体优化教育。
这种教育以受教育身心得到健康发展，形成健全的个性为出发点和归宿。
但长期以来，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康却较少注意。
实际上只有体（身体）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。
世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。
”可见人的健康不仅指生理上，而且还应包括心理上的健康。
这观点正被越来越多人所认识、所接受。
但在中小学中，却有不少学生存在心理上的偏常，据有关部门进行的心理调查表明，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。
用学生自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。
多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。
近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展。
甚至危害了家庭、危害了社会。
因此加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。
造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。
它反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育教学中有意识地去避免它,家庭影响。
家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。
有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长，有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。
孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。
有的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了孩子的心灵。
更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。
所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。
学校教育不当。
由于种种原因，使我们学校的教育工作还存在一定的弊端。
片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。
而一些教师忽视学生心理特点，在教育学生是采用不当的方法，体罚、心罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。
有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。
社会影响。
近年来社会上的一些负面影响对学生冲击甚大，随着改革开放，经济体制改革深入，难免带来一些资本主义的精神污染，资产阶级自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影视内容流入，都对青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辩别能力，一味模仿，也造成了一些学生的非正常心理。
此外，青少年时期，尤其从小学五六年级到初中这一阶段的年龄，正是学生的“过渡时期”，国外称之为“危险年龄”。
这时期青少年身高体重迅速增长。
性成熟时期开始。
由于生理上的迅速“成长”极大地打破了生理和心理之间的平衡，打破了心理诸因素之间的平衡。
这时期青少年思维的独立性、批判性有了显著的发展，但又有较多的片面性和主观性，他们精力旺盛，感情充沛，但带有冲动性，不善于克制，行为不易预测，也最容易产生心理问题。
可惜对于这种悄悄来到的变化，青少年自身没有思想准备，我们的一些家长老师也往往缺乏充分思想准备，没有主动及时地采取相应教育措施，帮助他们渡过“过渡时期”、“危险年龄”，致使这时期成为心理问题的多发时期。
有的专家通过个案分析指出，2/3的成年人心理疾病产生于中小学时期。
小学生心理疾病多与家长有关，中学生心理疾病的根源多在于教师。
这应当引起家长和老师足够的重视。
加强对中小学心理健康教育，提高学生心理素质，应总体规划，多方面做工作。
1 加强教师学习，提高教师心理素质
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。
现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。
教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。
学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。
教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。
此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。
培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。
同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。
2 加强对家长的指导和帮助
据调查，目前上中小学这代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学，儿童心理学的有关知识。
据《中国青年报》5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。
”他们不了解如何更科学地教育孩子。
因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。
使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。
对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。
对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。
此外对“问题家庭”的学生更要特别留总关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。
3 在中小学开设有关心理健康课程，对学生进行心理素质教育
目前不少中小学已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。
但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。
心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。
使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。
4 建立学校心理健康服务体系
目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。
在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。
在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。
定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。
积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。
使心理健康工作落到实处。
加强中小学心理健康教育，同时提高学生思想修养水平，树立科学的世界观是一个同步实施的过程。
它对学生高尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响智力发展。
各校都应把它列入教育教学的目标和计划中去。