春季作息时间表
小学四季作息时间表
午 别
春季（3 月 1 日--4 月 30 日）
夏季（5 月 1 日--9 月 30 日）
秋季（10 月 1 日--11 月 30 日） 冬季（12 月 1 日--2 月 28 日）
预 备：7:50
预 备：8:00
预 备：7:50
预 备：8:00
上
晨读：8:00—8:40
晨读：8:10—8:50
晨读：8:00—8:40
晨读：8:10—8:40
第一节：8:50—9:30
第一节：9:00—9:40
第一节：8:50—9:30
第一节：8:50—9:30
大课间：9:30—10:00
午 第二节：10:00—10:40
大课间：9:40—10:00 第二节：10:00—10:40
大课间：9:30—10:00 第二节：10:00—10:40
第三节：4:10—4:50
备注：程序 1：夏季作息时间； 程序 2：春季、秋季作息时间； 程序 3：冬季作息时间。
大课间：9:30—10:00 第二节：10:00—10:40
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
预 备：2:10
预备：2:40
预 备：2:10
预 备：2:00
下 第一节：2:20—3:00
第一节：2:50—3:30
第一节：2:20—3:00
第一节：2:10—2:50
大课间：3:00—3:30
午 第二节：3:30—4:10
大课间：3:30—3:50 第二节：3:50—4:30
大课间：3:00—3:30 第二节：3:30—4:10
作息时间表(春季)
本表执行时间：3月4日 起 床 早 操 早晨 早 读 早 餐 第一节 第二节 上午 课间活动 第三节 第四节 午 餐 中午 午休预备 午 休 第五节 第六节 下午 第七节 课外活动 晚 餐 预 备 第一节自习 晚上 第二节自习 德育堂 熄灯就寝 6:10——7：00 7：00——7：30 8：00——8：45 课堂常规要求 8：55——9：40 9：40——10：10 10：10——10：55 严禁学生上课睡觉 11：05——11：50 11：50——12：30 12:40 12:50-14:10 14:20-15:05 严禁学生上课睡觉 15:15-16:00 16:10-16:55 17:00-17:30 17：30-18:10 18:20 18:30-19:15 19:25-20:10 20:20-21:00 21:30 自觉学习 强身健体 饮食健康 卫生打扫完毕 自觉学习 自觉学习 学会做人 学会学习 安静入睡 杜绝浪费 卫生打扫完毕 这里静悄悄 课间操教室无学生 目标上黑板 班级无滞留学生、关灯 5:30 5:50---6:10 备 注
班主任带操ຫໍສະໝຸດ 教师坐班时间：上午7:50---11:30，下午14:10---17:00 行政坐班时间：上午7:30——12:10，下午14：10——17：35
小学四季作息时间表
第二节2:50—3:30 40分
大课间3:30—4:00 30分
第三节4:00—4:40 40分
教师办公：1小时
注：春季自3月1日至4月30日
秋季自9月1日至10月31日
小学夏季
作息时间表
上午
预铃7:55
第一节8:00—8:40 40分
第二节8:50—9:30 40分
第三节3:30—4:10 40分
教师办公：1小时
注：冬季自11月1日至第二年2月底。
小学春、秋季
作息时间表
上午
预铃7:55
第一节8:00—8:40 40分
第二节8:50—9:30 40分
大课间9:30—10:00 30分
第三节10:00—10:30 30分
第四节10:40—11:10 30分
下午
预铃1:55
小学冬季
作息时间表
上午
预铃7:55
第一节8:00—8:40 40分
第二节8:50—9:30 40分
大课间9:30—10:00 30分
第三节10:00—10:30 30分
第四节10::30—2:10 40分
第二节2:20—3:00 40分
大课间3:00—3:30 30分
大课间9:30—10:00 30分
第三节10:00—10:30 30分
第四节10:40—11:10 30分
下午
预铃2:45
第一节2:50—3:30 40分
第二节3:40—4:20 40分
大课间4:20—4:50 30分
第三节4:50—5:30 40分
教师办公：1小时
注：夏季自5月1日至8月31日
春季作息时间表
工作日 具体要求及事项 开门时间 第一节 第二节 上午 大课间活动 第三节 第四节 午休 开门时间 第五节 第六节 大课间 放学值日 教师备课学习 教师下班 值周领导教师巡查 9：10--9：50 9：50--10：30 10：40--11：20 11：20--13：50 13:50 14：10--14：50 15：00--15：40 15：40--16：10 16:10--16:20 16：25--17：50 18:00 18:10
1.值周领导、班主任下午 13：50前必须到达班级； 2.下午14：00签到束； 3.各班级放学后值日生值 日，倒垃圾，拖地； 4.下午放学值周领导18： 00分巡查静校。 5.教师签退时间为18： 00-18:10
时
间
备注Leabharlann 7:20 7：40--8：20 8：30--9：10
1.值周领导、班主任上午 7：20前必须到达班级； 2.上午7：40签到结束； 3.上午放学值周领导11： 20分巡查静校。
下午
东方中学作息时间表
起床 6:30早锻炼 6:45 ——7:00早自习 7:00 —— 7:30（七、八年级）7:00 —— 7:40（九年级）早餐 7:40 —— 8:20第一次课 8:20 —— 9:05第二次课 9:15 —— 10:00课间操 10:00 —— 10:20第三次课 10:20 —— 11:05第四次课 11:15 —— 12:00（小学部11:55）午餐 12:00 —— 12:45午休 12:45 —— 13:45第五次课 14:00 —— 14:45眼保健操 14:55 —— 15:00第六次课 15:00 —— 15:45第七次课 15:55 —— 16:40（小学部课外活动）课外活动 16:50 —— 17:15（七、八年级）16:50 —— 17:20（九年级）晚餐 17:20 —— 18:00晚自习 18:00 —— 19:30（七、八年级）18:00 —— 20:15（九年级）熄灯 20:45（本表自2009年2月10日起执行）东方中学教务处2009年2月9日起床 6:00早锻炼 6:10 —— 6:25早自习 6:30 —— 7:10（七、八年级）6:30 —— 7:15（九年级）早餐 7:15 —— 8:00第一次课 8:00 —— 8:45第二次课 8:55 —— 9:40课间操 9:40 —— 10:05第三次课 10:05 —— 10:50第四次课 10:55 —— 11:40（小学部11:35）午餐 11:40 —— 12:30午休 12:30 —— 14:05第五次课 14:20 —— 15:05眼保健操 15:15 —— 15:20第六次课 15:20 —— 16:05第七次课 16:15 —— 17:00（小学部课外活动）课外活动 17:10 —— 17:40（七、八年级）17:10 —— 17:50（九年级）晚餐 17:50 —— 18:30晚自习 18:30 —— 20:00（七、八年级）18:30 —— 20:45（九年级）熄灯 21:15（本表自2009年9月1日起执行）东方中学教务处2009年8月29日起床 6:15早锻炼 6:25 —— 6:45早自习 6:45 —— 7:30早餐 7:30 —— 8:15第一次课 8:15 —— 9:00第二次课 9:10 —— 9:55课间操 9:55 —— 10:20第三次课 10:20 —— 11:05第四次课 11:15 —— 12:00（小学部11:55）午餐 12:00 —— 12:45午休 12:45 —— 14:00第五次课 14:15 —— 15:00眼保健操 15:10 —— 15:15第六次课 15:15 —— 16:00第七次课 16:10 —— 16:55（小学部课外活动）课外活动 17:05 —— 17:50晚餐 17:50 —— 18:30晚自习 18:30 —— 20:00（七、八年级）18:30 —— 20:45（九年级）熄灯 21:15（本表自2009年9月1日起执行）东方中学教务处2009年8月29日起床 6:15早锻炼 6:25 —— 6:45早自习 6:45 —— 7:30早餐 7:30 —— 8:15第一次课 8:15 —— 9:00第二次课 9:10 —— 9:55课间操 9:55 —— 10:20第三次课 10:20 —— 11:05第四次课 11:15 —— 12:00（小学部11:55）午餐 12:00 —— 12:45午休 12:45 —— 13:45第五次课 13:55 —— 14:40眼保健操 14:50 —— 14:55第六次课 14:55 —— 15:40第七次课 15:50 —— 16:35（小学部课外活动）课外活动 16:45 —— 17:20晚餐 17:20 —— 18:00晚自习 18:00 —— 19:00新闻联播 19:00 —— 19:3019:30 —— 20:15（九年级）熄灯 20:45（本表自2009年10月11日起执行）东方中学教务处2009年10月10日东方中学冬季作息时间表起床 6:30早锻炼 6:45 ——7:00早自习 7:00 —— 7:40早餐 7:40 —— 8:20第一次课 8:20 —— 9:05第二次课 9:15 —— 10:00课间操 10:00 —— 10:20第三次课 10:20 —— 11:05第四次课 11:15 —— 12:00（小学部11:55）午餐 12:00 —— 12:40午休 12:40 —— 13:30第五次课 13:40 —— 14:25眼保健操 14:35 —— 14:40第六次课 14:40 —— 15:25第七次课 15:35 —— 16:20课外活动 16:30 ——17:00晚餐 17:00 —— 17:40晚自习 17:40 —— 18:1018:10 —— 18:4018:40 —— 19:10（七、八年级）19:10 —— 19:40（九年级）熄灯 20:20（本表自2009年12月6日起执行）东方中学教务处2009年12月4日。
作息时间表(四季全)
春季作息时间表起床: 6:30早读: 6:40----------------------7:00 早饭: 7:00预备: 7:30第一节：7:40----------------------8:25 第二节：8:35----------------------9:20 课间操：9:20----------------------9:50 第三节：9:50---------------------10:35 第四节：10:45---------------------11:30 午饭：11:30午休：12:00----------------------1:30 预备：1:50第五节：2:00-----------------------2:45 第六节：2:55-----------------------3:40 课间操：3:40-----------------------4:10 第七节：4:10-----------------------4:55 第八节：5:05-----------------------5:50 晚饭：5:50预备：6:30自习(新闻) : 6:40----------------7:30 晚自习（一）：7:40--------------8:30 晚自习（二）：8:40---------------9:30 熄灯：10:00本表自3月17日执行夏季作息时间表起床：6:30早读：6:40 ———————7:00 早饭：7:00预备：7:30第一节：7:40 ———————8:25第二节：8:35 ———————9:20 课间操：9:20 ———————9:50 第三节：9:50 ———————10:35 第四节：10:45 ———————11:30 午饭：11:30午休：12:00 ———————2:00 预备：2:20第五节：2:30 ———————3:15 第六节：3:25 ———————4:10 课间操：4:10 ———————4:40 第七节：4:40 ———————5:25 第八节：5:35 ———————6:10 晚饭：6:10预备：7:00晚自习(一)：7:10 —————7: 55 晚自习(二)：8:05 —————8:50收看新闻：9:00 —————9: 45熄灯：10:15本表自5月5日执行秋季作息时间表起床：6:30早读：6:40--------------------------7:00早饭：7:00预备：7:30第一节：7:40--------------------------8:25第二节：8:35--------------------------9:20课间操：9:20--------------------------9:50第三节：9:50-------------------------10:35第四节：10:45------------------------11:30午饭：11:30午休：12:00------------------------13:30预备：13:50第五节：14:00------------------------14:45第六节：14:55------------------------15:40课间操：15:40------------------------16:10第七节：16:10------------------------16:55第八节：17:05------------------------17:40晚饭：17:40预备：18:30晚自习（一）：18:40----------------19:30（19:00收看新闻联播）晚自习（二）: 19:40---------------------20:30晚自习（三）: 20:40---------------------21:30熄灯：10:00本表自10月1日执行冬季作息时间表起床: 6:30早读: 6:40----------------7:00早饭: 7:00预备: 7:30第一节: 7:40----------------8:25第二节: 8:35----------------9:20课间操：9:20----------------9:50第三节：9:50----------------10:35第四节：10:45--------------11:30午饭: 11:30午休: 12:00---------------13:10预备: 13:30第五节: 13:40---------------14:25第六节: 14:35---------------15:20课间操：15:20---------------15:50第七节: 15:50---------------16:35第八节: 16:45---------------17:30晚饭: 17:30预备: 18:30晚自习（一）: 18:40----------19:30晚自习（二）: 19:40----------20:30晚自习（三）: 20:40----------21:30熄灯: 22:00本表自11月1日执行。
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到 早 早 早
校 餐 操 读
第一节课 第二节课 课 间 操 营养加餐 第三节课 第四节课 关校门
开校门 预 备 铃 第一节课 第二节课 打扫卫生 第三节课 6-9年级晚自习 关校门 住宿生晚自习
7:00～8:30
说明： 1、本时间表自2012年5月18日始执行。 2、教师签到时间：上午7：00-7：30，下午1：50-2：15。 3、家长接学生在校门外，接学生时间：上午11：50，下午5：10。 4、要求各班学生放学时自觉排队，确保安全。 5、要求学生在7：30之前在校外吃早餐，不允许将早餐带进校园。 6、值周教师须在早7：10在校门口巡回检查。
成县厂坝学校2012夏季作息时间表
7:00 7:10～7:25 7:30～7:45 上 7:50～8:10 8:15～8:55 9:05～9:45 9:45～10:00 午 10:00～10:20 10:20～11:00 11:10～11:50 12:00 午── ★ ★ ★ ── 休 1:50 下 2:15 2:20～3:00 3:10～3:50 3:50～4:25 午 4:30～5:10 5:15～6