桑叶可以降糖？还有什么其他功效？

桑叶可以降糖？还有什么其他功效？
很大一部分糖友只知道运动降糖和药物降糖，那么现在就推荐一种降糖的植物，它就是桑叶，它具有神奇的降糖作用。

桑叶：
中药用的桑叶是桑树的干燥老叶，桑叶含有丰富的氨基酸、食物纤维、维生素、矿物质，以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。

研究发现每日服用3克的桑叶粉比按规定剂量服用该降血糖药物的效果好，而且无副作用。

一、糖尿病人吃桑叶的好处：
1、降血脂
桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

2、降血糖
对糖尿病人来说，桑叶最大的功能是降低血糖，这主要利用桑叶含有一种脱氧霉素，可阻止糖分解酶发挥作用。

3、消疮祛斑美容
桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。

4、减肥清脂
桑叶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。

二、糖尿病人怎么吃桑叶?
1、桑叶水
桑叶30克，水煎服，每日2次，每次200毫升，长期服用。

2、桑叶茶
桑叶5克，沸水冲泡，代茶饮，连续饮用3个月以上。

3、桑叶粥
鲜桑叶200克，糯米100克，加水适量，共煮成粥，经常食用。

4、自制桑叶胶囊
桑叶500克，粉碎，过80目筛，装入0号胶囊中，每次4粒，每日2次。

桑
「释名」子名椹。

「气味」
桑根白皮：甘寒、无毒。

桑叶：苦、甘、寒、有小毒。

桑枝：苦、平
桑柴灰：辛、寒、有小毒。

「主治」
桑柴灰：
1、目赤肿痛。

用桑灰一两、黄连半两，共研为末。

每用一钱，铴汤澄清后洗眼。

2、青盲。

用桑灰煎汤洗眼，坚持有效。

3、身、面水肿，坐卧不得。

有桑枝烧灰淋汁煮赤小豆，每饥时即吃豆，不喝豆汤。

4、白癜风。

用桑柴灰二斗，蒸于甑内，取锅中热汤洗患处。

几次即愈。

5、头风白屑。

用桑灰淋汁洗头。

6、大麻风。

用桑柴灰。

热汤淋取汁洗头，再用大豆磨浆洗，用绿
豆粉泡熟水洗。

三日一洗头，一日一洗脸。

不过十次见效。

桑枝：
1、水气脚气。

用桑条二两炒香，加水一升煎至二合，每日空心饮服。

2、风热臂痛。

用桑枝一小升，切细，炒过，加水三程式，煎成二升，一日服尽（有人臂痛，诸药不效，服此数剂即愈）。

3、紫白癜风。

有用桑枝十斤、益母草三斤、加水五斗，煮成五斤，去渣，再熬成膏。

每于卧时服半俣，温酒调下。

以愈为度。

桑叶：
1、青盲。

取青桑叶焙干研细，煎汁乘热洗目，坚持必效。

有患此病二十年者，照此洗浴，双目复明。

2、风眼多泪。

取冬季不落的桑叶，每日煎汤温洗。

或加硭硝亦可。

3、眼红涩痛。

用桑叶研末，卷入纸中烧烟熏鼻，有效。

4、头发不长。

用桑叶、麻叶煮淘米水洗头。

七次后，发即速长。

5、吐血不止。

用晚桑叶焙干，研为末，凉茶送服三钱，血止后，宜服补肝、肺的药物。

6、肺毒风疮。

用好桑叶洗净。

蒸熟一宿，晒干，研为末，水调服二钱。

7、痈口不收。

用经霜黄桑叶，研末敷涂。

8、汤火伤疮。

用经霜桑叶烧存性，研为末，油调敷涂。

数日可愈。

9、手足麻木。

不积压痛痒。

用霜降后桑叶煎汤频洗。

桑椹：
1、水肿胀满。

用桑心皮切细，加水二斗，煮汁一斗，放入桑甚，再煮取五程式，和糯米饭五程式酿酒饮服。

此方名“桑椹酒”。

2、瘰疬结核。

用桑椹（黑熟者）二斗，取汁，熬成膏。

每服一匙。

白汤调下。

一日服三次，此方名“文武膏”。

桑根白皮：1、咳嗽吐血。

用新鲜桑根白皮一斤，浸淘米水中三宿，刮去黄皮，锉细，加糯米四
两，焙干为末。

每服一钱，米汤送下。

2、消渴尿多。

用入地三尺的桑根，剥取白皮，炙至黄黑，锉碎，以水煮浓汁，随意饮服，亦可加一点米同煮，但忌用盐。

3、产后下血。

用桑白皮，炙过，煮水饮服。

4、月经后带红不断。

锯桑根取屑一撮，酒冲服。

一天服三次。

5、跌伤。

用桑根白皮五斤，研为末，取一升，，煎成膏，敷伤处，痛即止。

亦无宿血。

6、刀伤成疮，用新桑白皮烧灰，与马粪调匀涂疮上，换药数次即愈。

7、发枯不润。

用桑根白皮、柏叶各一斤，煎汁洗头，有效。

8、小儿流涎（脾热，胸膈有痰）。

用新桑根白皮捣取自然汁服下。

9、小儿丹毒。

用桑根白皮煮汁洗浴，或研为末，调羊膏涂搽。

10、石痈（坚硬，不作脓）。

用桑白皮阴干为末，溶胶和酒调涂，以痈软为度。