心理健康主题活动总结(10篇)

心理健康主题活动总结(10篇)
（经典版）
编制人：__________________
审核人：__________________
审批人：__________________
编制单位：__________________
编制时间：____年____月____日
序言
下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!
并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如事迹大全、条据文书、合同协议、计划总结、策划方案、规章制度、报告大全、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!
Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!
Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as a complete collection of deeds, documents, contract agreements, plan summaries, planning plans, rules and regulations, report summaries, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!
心理健康主题活动总结(10篇)
心理健康主题活动总结(精选10篇)
心理健康主题活动总结怎样写？活动已经圆满收场了，我们既增长了见识，也锻炼自身，这时候做好活动总结是十分重要的。

下面是本店铺为大家整理的心理健康主题活动总结，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢！
心理健康主题活动总结（精选篇1）
为普及青春期相关知识，消除女生成长中的困惑，增强女生的安全防范意识和自我保护能力，4月21号下午，常德市临澧县丁玲小学举行了以“请恭喜我：我是女生!”为主题的青春期心理健康知识讲座。

讲座由学校心理咨询师王淋艺老师主讲，五六年级全体女生参加。

王淋艺针对青春期女生存在的一些问题和困惑，从青春期的特点及生理、心理变化，如何与异性正常交往及对审美的正确认识等进行了讲解。

王淋艺以真实的案例和生动的语言，让学生更直观、更科学地了解了青春期的变化是不可避免的，要学会正确面对自己的变化。

同时，王淋艺引导学生正确处理男女生交往问题，做健康真实的自己，从而更加自信、快乐、顺利地度过青春期。

学生发展部主任孙晓婷从自身出发，普及了生理健康小常识。

校长杨金兰以“你若盛开，蝴蝶自来”，鼓励女生们学会自尊、自爱、自强，树立积极健康心态，真正做到“我骄傲，我是女生”。

心理健康主题活动总结（精选篇2）
近日，西藏日喀则市吉隆县总工会举办心理健康讲座，邀请吉林省脑科医院的第八批援藏干部人才、心理学教授杨彦昊为干部职工授课。

杨彦昊从认识压力、压力反应机制、压力自我管理、如何求助几个方面讲授预防心理疾病、情绪控制。

大家纷纷表示，这次讲座将会用学到的方法和技巧科学面对压力，积极控制负面情绪，合理调整心态，以新的精神面貌投身到各自工作当中。

讲座结束后，杨彦昊和日喀则市藏医院多位医生在吉隆县广场中心开展心理健康义诊。

心理健康主题活动总结（精选篇3）
近日，汝城职校开展了“掌握心理辅导方法·促进学生健康成长——班主任要当好‘心’老师”的心理健康教育专题培训。

学校全体班主任及心理健康教师参加了本次活动。

培训中，汝城职校副校长朱岳山介绍了学校心理健康教育的领导体系、心理咨询室的建设情况以及本学期心理健康教育工作计划。

学校专职心理教师朱程辉以专题讲座和案例分享相结合的方式，系统科学地讲解了学生心理健康问题的成因和表现、诊断标准、解决的途径与方法等内容。

会后，教师们纷纷表示，要以本次培训为契机，进一步提高心理健康教育工作能力，做好学生心理危机预防和干预工作，做一名有思想、有视野、有情怀、有温度、有责任的教育工作者。

心理健康主题活动总结（精选篇4）
为进一步做好学生心理健康教育工作，切实提高学生心理健康水平，呵护学生身心健康，4月19日，怀化工业中等专业学校开展思政教育与心理健康系列首次活动——“中职生常见情绪及自我管理”心理健康讲座。

该校特邀中国心理卫生协会特聘讲师、国家二级心理咨询师石沁玉为讲座的主讲人。

据悉，此次讲座就认识情绪、情绪体验、管理情绪三个方面开展，邀请学生通过游戏体验、情境体验，积极认识、管理自己的情绪，现场学生积极参与互动且对自己的情绪变化有了更深刻的认知。

通过此次讲座，帮助了该校学生提高心理素质、学会调节自身情绪、以积极阳光的心态面对学习生活，为思政教育与心理健康系列活动的开展起了一个很好的开端。

该校将以此次活动为契机，开展好之后的四场活动，引导学校中职学生扣好人生第一粒扣子、推动学校的思政教育建设、让思政小课堂与学校大德育建设相融合、打造课校一体思政育人体系。

心理健康主题活动总结（精选篇5）
近日，德阳五中天元校区邀请两千余名来自市内外的初三学生和家长体验精彩校园活动。

其中，心理健康中心精心准备的“校园开放日”活动，深受学生和家长的喜爱。

活动由拼图、一击必中、魔方、叛逆者、数字和七巧板六大类组成。

活动具有趣味性、竞争性和灵活性，能够极大满足学生的好动、好奇和追求新异刺激的心理特点。

活动后，很多家长和学生向该校两位专职心理教师咨询相关心理
问题，两位老师都非常耐心地解答疑惑并提出专业的意见。

家长和学生都纷纷表示，对五中有了全新的认识，越一流的学校越重视心理健康。

天元校区心理健康中心设在学校行政楼五楼，有接待室、个体咨询室、情绪宣泄室等多个功能室，为学校高中生提供团体辅导、个体咨询、情绪宣泄、心理状况评估等多种心理服务，让学校的学生能够以积极的心态面对生活和学习中的困难，帮助他们顺利地度过高中生涯。

心理健康主题活动总结（精选篇6）
每个人一生中都有很多身份、角色，每个人都希望扮演好每一个角色。

例如，一些女性身兼职场与家庭，可能会面临更多压力和消极情绪。

那么，她们该如何自我调节、表达自己情绪呢?
4月18日，由广州市妇联主办，天河区妇联、广州市巾帼社会工作服务中心承办，广州市妇女干部学校协办的市妇联万事兴公益课堂进天河——“妇女群众情绪管理与心理减压”线下讲座活动在广州市天河区凤凰街道办事处开展，现场邀请了国家二级心理咨询师王淑燕为现场妇女群众进行关于情绪管理与心理减压的讲解，现场有31位妇女群众前来参与活动。

心理咨询师循循善诱，与现场妇女群众同理共情，运用绘画心理分析的方式，认识自身的情绪是来自何处，加深对自我的了解。

通过绘画分析多方面、多角度给予女性心理赋能，运用严谨的逻辑思维能力直指问题本质。

现场参加活动的李女士表示：“我平时由于工作繁忙，缺乏与丈
夫及孩子足够的交流，我也疏解不通自己的负面情绪，导致与他们的关系不佳，通过这次活动了解到了疏解情绪和压力的好办法，非常感谢老师的讲解。

”心理咨询师建议李女士要多陪伴孩子，多些鼓励，要善于表达情感，才能更好地营造良好的家庭氛围。

本次活动采用“体验+分享”的模式，既生动活泼又直观易懂，打破了以往常规的培训活动，通过与心理咨询师的互动交流，让大家对情绪与压力有更深一步了解，了解自己的情绪管理方式，以及抗压水平与抗压方式，提升情绪管理水平和心理减压能力，学会关爱自己，为自己赋能。

心理健康主题活动总结（精选篇7）
近日，上海铁路公安处心理健康服务队走进昆山站派出所，为一线民警开展了“科学睡眠”心理健康活动。

掌上课堂
组织民警收看上海精神卫生中心直播科普课程《良好睡眠健康之源》，详细了解睡眠的作用、失眠的原因，以及应对失眠的方法。

趣味游戏
开展“时间分割”心理小游戏，引导民警合理安排工作、学习和休息时间，掌握减压小窍门。

“手中的纸条代表一天的时间，想想自己一天是如何度过的?睡觉用了多长时间，把它撕去;饮食洗漱用了多长时间，把它撕去;发呆、娱乐用了多长时间......”在服务队教官的引导下，民警们将手中的纸条一一撕去，剩下的部分就是用来学习和工作的时间。

“撕纸条”直观反映了民警时间管理的情况，提醒民警合理分配
时间，避免虚耗光阴，充分涵养精神，积极投入到公安工作和家庭生活中。

音乐冥想
现场播放“冥想音乐”，民警在语音提示下调节呼吸节奏并进行冥想，深度放松，感受内心安宁，以达到助眠减压效果。

现场互动
民警们积极参与互动讨论，分享工作生活中的减压小妙招，“吐槽”遇到的烦心事、小难题。

服务队为民警送上由上海精神卫生中心著名心理医师乔颖主任主编的书籍《解忧心理》，以期“美丽人生，从心开始”!
心理健康主题活动总结（精选篇8）
近日，南阳市委主要领导与该市部分优秀高中校长座谈，强调高考寄托着家庭的希望、承载着孩子的梦想，要全力以赴做好备考工作，要重视培养输送更多优秀人才，再创南阳教育新辉煌。

同时，针对一些考生考前压力大、心理负担重、情绪不稳定等状况，又强调了考前缓解压力、轻装上阵的重要性。

为了帮助考生和家长缓解焦虑情绪，顺利迎接升学考试，南阳市心理健康服务中心(南阳市精神卫生中心)集结专业心理力量，组织各种形式的考前心理减压辅导活动，着力做好全市中高考学生和家长的考前疏导和服务工作。

一是开通减压专线，协助科学备战中高考。

从即日起至中考结束，南阳市精神卫生中心公益心理服务热线开通中高考考前减压专线
(60298017)，每天由专业心理医师接线，免费为考生和家长的心理咨询需求提供专业支持，着力解决这一时期集中出现的学业压力、亲子沟通、考前减压等问题。

并根据来电需求，安排一定量的一对一的面询。

二是开展医校合作，共守青少年心理健康。

南阳市心理健康服务中心组织由心理专家组成的心理健康服务及宣讲团队，走进学校以心理健康筛查、心理健康讲座与团体心理活动相结合，为同学们带来心理健康宣讲课程，帮助同学们缓解心理压力，培养积极乐观、健康向上的心理品质，更好地应对高考挑战。

三是开通绿色通道，筑牢心理健康防线。

为切实加强学生心理健康服务工作，做到及早预防、及时疏导、快速干预、有效控制，避免或减少儿童青少年群体中因心理危机引发的伤害事件的发生。

南阳市精神卫生中心开设南阳市中小学生心理诊疗“绿色通道”，为各中小学转介的学生提供门诊挂号、心理咨询、住院治疗等便利，确保有严重心理问题和心理危机的学生第一时间就医。

南阳市精神卫生中心作为我市唯一一家心理健康服务专业机构，充分发挥专业技术力量，积极组织心理卫生专业团队，开通中高考心理咨询热线，持续举办中高考减压系列公益讲座，为面临中高考的学生及家长提供缓解心理压力方面的咨询服务，用专业的理论和方法帮助更多的考生放松身心，释放内心压力和负面情绪，以阳光健康、平稳良好的心态迎接考试，助力我市莘莘学子旗开得胜!
心理健康主题活动总结（精选篇9）
繁忙的工作日常中，碰钉子、遇问题的情况数不胜数，职场压力累积是现代职场人不容忽视的问题。

为进一步提升职工的心理健康素质，切实开展心理关爱服务下基层活动，4月20日下午，由汉阳区总工会主办，武汉格林公司承办的《艺术疗心，扇耀人生》心理团辅课程在格林公司总部隆重举行，为职工的心理健康开解压力，进行团扇艺术创作。

格林环保一直坚持党的领导，积极配合国家党政机关进行红色教育及学习活动，踊跃参与地方工会组织的相关活动。

此次格林作为活动的承办方，非常荣幸能够与武汉市汉阳区总工会共同开展职工相关福利活动，并且邀请了其他相关企业共同参与到此次心理健康活动中来，承担社会责任，彰显企业价值。

工会特邀心理咨询师李磊老师作为此次课程的主讲人。

李磊老师首先让全体参与人员起立离座，依据出生月份与日期排成了队，指挥大家进行放松。

好的心态才能激发课堂效果，室内的氛围也变得轻松起来。

其后，李磊老师为各位格林人详细讲解课程，例举日常工作生活中可能遇到的不利于心理健康的事件，通过分析压力与情绪的关系，了解心理问题的产生。

通过压力自评的环节，大家说出自己工作生活中遇到的压力，在相互映照的过程中，李磊老师为大家详细解释各种心理问题的症状以及需要关注的要点。

适度的压力能带来动力，但过度的压力容易导致以焦虑为首的各种心理问题，需要合适的渠道排解。

工会特地准备了一批干花材料，
邀请大家在手边的团扇上作一幅干花拼贴画，在艺术创作中排解压力。

大家发挥想象，创作出了多姿多彩的个性团扇。

干花贴上团扇，压力离开心灵。

手执自己创作出的团扇，各位格林人在一堂课程的时间中，放松了心情、舒缓了情绪，也了解了如何通过合适的渠道解决职场压力。

在这里再次感谢武汉市汉阳区总工会对格林环保的信任与支持，选择格林作为此次活动的举办地点。

能够为政府及地方组织机构承办此类活动，格林倍感荣幸。

日后格林将一如既往地承担关爱职工心理健康的社会职能，配合相关教育与学习活动，守护职工群体的心理健康。

希望参与课程的职工能够将这次好的感受传递给公司其余的职工，给格林的工作和生活更添一抹亮色。

心理健康主题活动总结（精选篇10）
“今后我一定要调整好自己的心态，营造轻松和谐的家庭氛围，用温暖的眼光，让孩子感受家人的关心与关爱。

”4月22日，眉山市仁寿县普宁街道文缜小学一年级家长刘丽参加了心理健康教育讲座家长专场后感慨道。

为进一步提高辖区居民的心理健康水平，有效提升居民的心理素质，增强家庭教育的健康观念，提倡科学、文明、健康的亲子教育方式。

4月22日，仁寿县普宁街道在辖区三所小学校和五所幼儿园组织开展了心理健康教育讲座家长专场，4600多名家长通过“线上+线下”的方式，乐享心理健康知识“大餐”。

“什么样的教育方式更有利于孩子的成长?父母的言行对孩子会
产生怎样的影响?做父母的该如何与孩子相处?”在文缜小学校学术报告厅主会场，普宁街道党工委邀请的二级心理咨询师、全国优秀家庭教育指导师彭海萌老师为学生家长做了《养育面向未来的孩子——家庭教育基本策略》专题讲座。

并通过实时转播至辖区各小学、幼儿园班级教室，实现讲座全覆盖。

讲座中，彭海萌为家长们讲解了家庭教育中各种危机对孩子心理健康的影响以及夫妻关系、亲子关系在家庭教育中的心理能量，呼吁各位家长们都能够积极引导，给孩子一片良好的成长空间。

同时，引导家长们在日常生活中用正确的方法和孩子沟通相处，放下家长的权威，重视孩子的权利、耐心倾听孩子的声音，尊重孩子的意愿，走进孩子的世界，与孩子充分沟通，不断增进与孩子的亲密度。

“这场讲座如同‘及时雨’一般，让我们家长知道了如何和孩子更加融洽相处。

”“今后，我们做家长的要以身作则，少玩点手机，多和孩子进行互动。

”“听了彭海萌老师的专题讲座，我深受启发，今后一定要多与孩子沟通。

”讲座结束后，家长们纷纷表示，从这次活动中学习到了很多处理亲子关系的方法，特别是在面对问题孩子的时候，如何和孩子进行沟通。

“街道党工委举办这样的讲座活动非常有意义，能切实帮助到我们家长进一步去了解孩子，关心孩子，希望以后可以经常开展此类活动。

”家长吴鹏说道。

“举办这个讲座，就是希望能帮助我们的家长们更好适应时代变化、更好地陪伴教育孩子，让他们更健康更快乐地成长成才。

”仁寿
县普宁街道党工委书记徐刚表示，接下来，街道党工委还将在辖区的中学校开展心理健康教育讲座家长专场，同时，免费为大家提供一个舒适、规范的场所，切实做好相关服务保障和隐私保密，引导广大家长提高对家庭教育的认识，树立正确的家庭教育观念。