预防雾霾对宝宝的伤害8大妙招.docx

预防雾霾对宝宝的伤害8大妙招.docx
1、预防雾霾对宝宝的损害8大妙招宝宝的身体抵抗力差，简单受外界环境影响，雾霾天对宝宝而言无疑是一种危急天气，那么，我们怎么预防雾霾对宝宝的损害呢？如何预防雾霾对宝宝的损害1、雾霾天，尽量削减出行在有雾霾的天气，原则上应当尽量避开出行，尤其是小宝宝，因为他们的呼吸器官还没有发育成熟，所以更简单受到雾霾的损害。

特殊是雾霾比较严重的天气，比方PM2.5的指数已经超过300,出去玩耍，弊大于利。

患有过敏或者哮喘的小伴侣，更要留意。

假如出去散步，尽量选择能见度相对比较好的时段假如有必需出去的状况，最好选择能见度比较好的时段，此时空气中的颗粒物会相对较少。

2、洗脸宝宝的脸部，常常暴露在空气之中，所以灰霾天气时，有不少的有害物质都会依附在宝宝的脸部，可以
2、选择给宝宝清洗脸部，而且给宝宝洗脸时最好使用温水，这样可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁洁净。

3、漱口正所谓病从口入，宝宝常常依依呀呀地说话时，吃东西过后，都会有不少的细菌依附在口腔里面，所以常常给宝宝漱口，可以去除附着在口腔的脏东西。

4、清理鼻腔许多爸爸妈妈不知道该如何清理宝宝的鼻腔，怕一不当心就把宝宝弄伤了。

如今就一起来学习一个简洁易学的方法！首先，让宝宝洗净自己的双手后，捧温水，教宝宝用鼻子轻轻吸水并快速揖鼻涕，反复几次这个动作，鼻腔里的脏东西就全部清理洁净了。

5、小宝宝最好戴纯棉口罩虽然有讨论证明N95口罩对PM2.5的抵挡能力明显高于一般的纯棉口罩，但是因为这种口罩密封性特别好，堵
住宝宝的口鼻，简单导致宝宝的呼吸不畅。

小宝宝
3、还不会表达自己的不舒适，一旦父母不留意有引起窒息的危急，所以出于安全的考虑，还是建议给6岁以下的小宝宝或纯棉材质的口罩。

6、开窗也要选择风大的时间在风大的时候，开窗通风，空气至少是流淌的，停留在室内的颗粒物也会少一些。

假如是雾霾特别严重的天气，最好不要开窗。

7、在室内打开加湿器加湿器能使空气里的湿度增加，湿度增加以后，空气中的颗粒物就简单落到地面，而不是悬浮在空中，削减家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

8、假如家中有过敏或者哮喘宝宝，最好安装空气净化器有过敏或者哮喘的宝宝，对空气中的颗粒物会更加敏感。

假如家里条件允许，建议购置空气净化器，它能够过滤掉空气中的部分颗粒物，削减宝宝过敏的几率。

如何给宝宝选择口罩外出时，可以给宝宝戴上合适的口罩，市
4、面上那么多林林总总的口罩，什么样的口罩才适合自己的宝宝呢？妈妈选择的时候可以有三个标准：3、呼吸阻力小、轻，佩戴舒适。

口罩的过滤作用重点在鼻部，所以要依据个人状况选择不同大小的口罩。

假如口罩过小，则病菌、粉尘、污染简单从口罩边缘或鼻两侧间隙进入，影响过滤作用。

一个最好的方法就是带着宝宝到药店选择。

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