幼儿园家长如何帮助孩子克服压力

31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
冬天万物发生了哪些变化？
河水、湖面结 了厚厚的冰
大部分的植物叶子都落光了， 披上了雪白的衣服
大雁都飞到了温暖的南方
很多小动物都躲到洞里冬眠了
人们穿上了厚厚的棉衣
在寒冷的冬天，有一些健康的隐患也悄悄来到了 我们身边，你们知道吗？
感冒、冻伤、摔伤……
活动二：战胜冬天，树立信心
小组讨论交流： 请同学们想一想，我们能用什么 方法来战胜冬天呢？

观看视频，交流以下问题
（3）你能制定自己的冬季锻炼小计划吗？
时间 活动项目
升华与收获
同学们通过今天的学习知道了如何抵御寒冷、守 护健康。那同学们能不能把这些落实到每天的行动中 去呢？
歌曲《健康歌》
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冬日健康园
玲玲的故事
冬天到了，气温一天比一天低，但是玲玲是 个爱美的小姑娘，她总是不愿意穿上厚厚的棉衣， 觉得那样太臃肿了。 爱美的玲玲每天都穿着单衣去学校，结果没过几 天，玲玲感冒了？
同学们，你们想对玲玲说什么吗？
主题探究：
冬日健康，我有妙招
活动一：寻找冬天，感受变化
小组讨论交流： 冬天到了，此时的天气和我们 的生活有哪些变化呢？
要多穿保暖衣服。
学习冬季卫 生保健常识。
加强体育锻炼，制定锻炼计划。
活动三：制定计划，强健体魄
观看视频《日韩小学生日常锻 炼》，交流以下问题
1.在寒冷的冬天，我们可以通过哪些活动来锻 炼身体呢？
踢毽子、跳绳、跑步、做操、做游戏……
观看视频，交流以下问题
2.冬天锻炼有什么好处呢？ 增强体质，使我们身体更强壮 加速血液循环、提高御寒能力 接受阳光照射，阳光中的紫外线可以杀死我 们皮肤和衣服上的病菌。 消除疲劳，增强记忆力，提高学习效率