(完整版)篮球人盯人防守技战术教案

篮球人盯人防守技战术教课设计
教课内
容
教单位：高二年级（男生40 人）讲课老师：
篮球：1、裁判手势操2、人盯人防守基本技战术
1、学习篮球人盯人防守的基本技战术，使85%以上的学生能运用人盯人基本技战术进
学行练习，提升学生防守能力和意识。

目2、学习篮球裁判基本知识，使 90%以上学生熟习和掌握裁判基本手势，部分学生能运标用所学的裁判知识进行判罚。

3、培育学生优秀的道德质量和团队精神，提升学生自主、合作、研究学习的能力。

练习次数
教课内容与活动内容教课方法与组织方法与时间
开一、讲堂教课惯例（见图1）体育委员按老师指定地点会合，准始1、体育委员会合整队。

备上课。

部2、师生问好，盘点人数。

3 分钟
分3、宣告教课目的、学习内容及要求。

4、安排见习生。

二、热身活动
1、熟习球性练习（见图 2） 3 分钟准
①分组进行创意戏球。

备
②师生 PK 展现。

部
2、前进间高、低运球练习（见图 3） 3 分钟分
①原地高、低运球。

②前进间高、低变化运球。

三、裁判手势操（4× 8 拍）
（见图 4）教课要点：手势动作规范 6 分钟
第一节： 1 分、 2 分、预投得分、
场下换人、竞赛开始。

基
第二节：侵入犯规、手指腰部、竞赛
本
开表，竞赛停表。

部
第三节：带球走步、二次运球、球回
分
后场、两方争球。

第四节：打手犯规、推人犯规、带球
撞人、阻拦犯规。

教课要求：动作正确，明知其意。

图（ 1）
1、在老师或小组长率领下创意戏球，经过师生展现、激发学生练习兴趣。

2、在小组长的率领下，随教师的口哨
声变化及动作提示进行前进间运球。

（图 2）（图3）
1、教师指引示范，学生模拟练习体验。

2、师生互动练习及展现。

3、教师或学生评论。

（图 4）
1、①教师设疑：
“怎样盯好自己的攻击敌手”
四、人人防守基本技
1、人人防守基本技（ 5）
6 分
教课要点：防守姿
次构教课内容与活内容数
与
①体半人人防守技。

②学人人防守技。

③徒手一一的攻防技。

6-8 次
教课要求：
降低重心，脚部移极。

安全提示：在跑中注意互相的
距离，防止碰撞，增安全意。

2、人人防守基本（6）8 分
教课要点：增防守意
兴趣游“叫号喊停”
基①持球跑位
②运球跑位
本
教课要求：极跑，形成防守区
部
域。

分
10 分
五、运用（半）
教课要点：人人防守技的运
用及裁判“角色”的饰演。

1、人人防守基本技教课演。

2、裁判。

教课要求：将已学的裁判知运
用在中，尊敬裁判。

安全提示：注意作幅度，加自
我保。

六、整放松
束1、游 6 分部①“收网捕”
②学生体，教解疑。

教课方法与方法
③老引并学生行（防守姿，脚步移⋯⋯等）。

④在小下行人人防守作，互相沟通领会。

⑤学生展现，生价。

（ 5）
2、①老解“叫号喊停”游的方法与要求。

②分在小的下，教
引、鼓舞学生展开研究性学。

③ 学生、展现状况，教
价。

（ 6）3、①老解的目的、意，
并派两名同学或学生流担当裁
判。

②在小的下行。

③老或裁判状况行点
与展现。

④ 极性鼓舞裁判的“判” 。

1、老解游方法、要求。

2、各在小的下行“收网
捕”、“ 球拼字”游。

分②“篮球拼字”（见图 7）、教师评论本课学习状况，安排学生
3
2、教课评论、下课送还器械，宣告下课。

①教师鼓舞性评论学习状况。

②师生再会。

③送还器械。

（图 7）
器
篮球 41 个口哨若干估计练习密度40—45%
材运动负荷≥。