全息手诊简介

拇指－关连脾肺
<30º
脾肺之气不足
45º
脾肺之气充足
>90º
脾肺之气旺盛
拇指指节粗壮——脾肺充足 心情易于激 动，容易引 动肝火 身体体质较差，具 有神经质，办事缺 乏韧性； 若再有弯曲现象， 多为神经衰弱
过分粗壮
扁平薄弱
按压拇指——检查性功能状况
精力强壮，性功能旺盛
按压三秒后松开
精气衰退，性功能减 退 男性——阳痿早泄、 性欲低下 女性——性欲低下， 妇科病、不孕等 凹陷深陷如泥——病 危
中指青筋
中指青筋——提示轻则如失眠、多梦、健忘等精神神志失常，重则可能出现、大脑疾 病，如脑中风等。严重者（如中风）还可以见青筋突起、扭曲、弯曲等。
无名指-关联肝胆、内分泌。
• 主偏头痛。三焦经所过，三焦经是个 膜的系统，相当于内分泌，营养进去，废 物出来。无名指太短的话说明先天元气不 足。三焦经失调的人，总有说不出的不舒 服，说明整个细胞的代谢出现问题。
拇指--关联肺脾，主全头痛
– 指节过分粗壮，气有余便是火，心情偏激，易动肝火 。 – 扁平薄弱，体质较差，神经衰弱。 – 可以看性功能的情况。可以看到够不够气，压下后看 看是否能够很快弹起。大鱼际压下看弹起状况，可以 看得出心脏的搏动能力。 – 拇指指关节缝出现青筋，容易发生冠心病或冠状动脉 硬化。 – 拇指指掌关节缝的纹乱，容易早期发生心脏疾病。 – 拇指掌节上粗下细者吸收功能差，身体一般较瘦弱； 上粗下粗者则吸收功能好，减肥效果较难。 – 拇指中间有横纹的，吸收功能较差，横纹越多对人的 干扰越大。
成人食指青筋意义
食指见青筋——左肩周炎
中指-关联心脏，主头顶。
• 心包经所过，主要管人的情智、神志。 如果中指细且横纹较多，说明这个人的生 活没有规律，往往提示心脑血管方面的疾 病。看到中指根部有青筋的时候要注意容 易脑动脉硬化，注意青筋很多有中风倾向， 弯曲、扭曲很厉害一定是中风了；拇指处 青筋很多往往是心脏的问题。
五指与人体各时期身体状况关系
中指－反映壮年时期
环指－反映中年后期
食指－反映青年时期 小指－反映老年时 期
拇指－反映幼年时期
手指的强弱
饱满有力 发育良好
身体健康， 体质强壮， 少病无忧
干瘪无力 发育不良
体质较弱、 脏腑功能较 差、 易发生相应 脏腑病变
手指曲直
手指端直
性格直爽，多体 质好，精力充沛， 劳力者多见。 但易动肝火Biblioteka 食指-关联肠胃，主前头痛。
• 大肠经所过，所以特别是大肠的问题。 往指尖应该是越来越小，象竹笋一样，如 果相反则是吸收转换功能比较差。三节纹 路距离应该是均衡。食指很苍白、弯曲、 没有力，一般是脾胃功能差，这种情况正 常是容易疲劳、精神不振。青筋食指过三 关则表示危症；如果在食指根部与拇指之 间有青筋则要注意会有肩周炎。
小指——关连心、肾
手厥阴心包经
小指为手少阴心 经和手太阳小肠 经所过。 主要反映人体心、 肾（生殖系统） 的强弱。
手少阳三焦经
手少阴心经
手太阳小肠经
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手阳明大肠经
手太阴肺经
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小指的标准长度
以长度达到无名指第 一节指节横纹处（称 为过三关）为标准。 表示先天充足。
不过三关
先天不足
小指与生殖功能密切相关
小指长、粗、直 先天肾精充足，生殖机能强
小指短、细、弯曲
先天肾精不足，生殖机能弱
小指过三关，人逢绝处也能生
男：肾虚，腰膝酸软、性欲 低下，易不育 女：妇科病增多，月经不 调，性欲冷淡、易不孕
观指形
– 指的强弱：哪个差就说明哪个相关连的脏腑有问题。 – 指的曲直：手指直而有力，说明这个人性格直。漏空手也是漏财 手，消化系统不好，吸收不好，肉长不上来，老是看病，这个钱 就没有了，所以叫漏财手。 – 指的长度：手指长的人适合用脑袋干活，手指短的人适合用体力 干活。 – 指的软硬：拇指直的人比较自信，亲历亲为，但容易火气盛；弯 的人比较容易想问题，想的太多就容易失眠多梦。 – 指的血色：比较白说明气血不足，身体瘦弱，手脚比较怕冷；红 的人说明血气充足，热，凡事不能太过，太红血气反而不畅，人 容易疲劳；手指头自我对比特别红说明这个人特别累，而且血粘 稠度高，血脂高；红得发紫发黑非常危险，说明脑动脉供血不足 ，心肌梗塞，如果延升到整个手掌都发暗，没有血色就要注意肿 瘤的问题（如同梨外面看还好好的，把坏的部分切掉，好的部分 还是有股坏掉的臭味），这种比较难治，要大量紧急排毒。手指 中间特别青的人说明消化功能特别差。
手指头红至紫黑
多为瘀血阻塞，气血不通，老人多 病危（脑动脉供血不足、中风）， 若全掌暗，无红润光泽，则多发肿 瘤、癌症。 消化功能差，体质虚弱
手指根细、色青
手指粗、大、短
气血通畅，体质好，精力充沛，性格 直率豪迈，多好运动，体力劳力者多 见。
由于血气太旺，故易生肝火，易出现 高血压、糖尿病、脑中风及其它心脑 血管疾病。若伴手背青筋暴露，则肝 火更旺，更固执，甚至粗鲁。
拇指大鱼际
大鱼际肌肉饱满，有弹性——提示心肌搏动 有力，心脏供血良好。
大鱼际肌肉萎缩、缺乏弹性——提示心肌供血不足、心 肌劳损，心气不足。
拇指关节缝 青筋
正常无青筋
拇指关节缝见青 筋者容易发生冠 心病，尤其是见 青筋突起、扭曲 以及青紫青筋出 现。
拇指关节缝 纹乱
纹乱——横纹增多、横纹打结、岛纹、链条 纹等出现。
手指曲屈
性格温柔，善 于思考，脑力 者多见。 但体质较弱， 易精神紧张
漏空指
消化功能差， 体质虚弱多病 （漏财手）
手指长短
指短掌长
性格直爽，凡事 亲力亲为，喜动。 适于体力劳动
指长掌短
性格温柔，善于 思考，适应环境 能力强，适于脑 力劳动。但缺乏 身体锻炼，体质 较差。
手指软硬
其人自信，坚定， 行动力强，执着， 但有时比较固执。 身体比较强壮， 睡眠较好。但易 动肝火。
中指——关连心包
手厥阴心包经
手少阳三焦经 手少阴心经
手太阳小肠经
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手阳明大肠经
手太阴肺经
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中指为手厥阴心 包经所过。 心包主精神情志， 与脑有密切关系 （中医依然归于 心所主）。
若中指苍白、细小、弯曲、指节漏缝——提示心血管功能差或贫血。 若中指指掌关节横纹增多，出现青筋，与生活不规律有关——提示精神情志异常（如失眠、 多梦、健忘等），或提示可能出现脑动脉硬化（中风等）。
手指硬直 其人灵活，善思考， 善交际，应变能力 强。但身体比较瘦 弱，常常易于陷入 牛角尖，易致神经 衰弱（失眠多梦）。
手指柔软
手指血色
手指红润 手指色白 正常血气充足。易生热证
气血不足（身体虚弱，手足怕冷。）
手指大红 (或指头大红, 指根不红或 青)
血气不畅，容易疲劳（易血脂 升高、血粘稠度高）
食指三节宽度均衡、颜色红润、有力挺直、 无横纹、无青筋——肠胃消化功能正常
五指的末节根部均可 表示胃肠吸收功能。 若细小，则均可提示 胃肠吸收功能差，消 化不良。脏腑功能较 虚弱，体质欠佳 食指若颜色青白，无 力，弯曲则提示脾胃 功能差，精神不振， 容易疲劳 食指横纹越多， 对胃肠吸收功能 的影响越大。
无名指——关连三焦内分泌系统
无名指为手少阳三 焦经所过，与肝胆 关系密切。 三焦为膜系统，为 全身气血津液运行 的通道。与泌尿生 殖系统及内分泌系 统关系密切。
手厥阴心包经
手少阳三焦经
手少阴心经
手太阳小肠经
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手阳明大肠经
手太阴肺经
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无名指——关连三焦内分泌系统
辨长短： 太长——生活无规律而影响健康 太短——元气不足，体力不佳
横纹乱——提示心脏功能较 差，容易早期发生心脏疾病， 如心烦、心慌、胸闷等 近掌节中间出现横纹——提 示吸收功能差。
拇指及其它四指指节间出现横纹增多， 均表示吸收功能差
拇指掌节形态
上粗 下细
提示胃肠吸收功 能差，身体一般 较瘦
注意健 脾 容易减 肥
上粗 下粗
提示胃肠吸收 功能好，身体 一般较壮
喝水都 肥 减肥较 难
食指青筋
小儿青筋：小儿 食指 掌侧 前缘 浅表络脉 （又称小儿指纹）。 三关：风关、气关、命关
[正常]：浅红微黄，隐现 于风关之内，即不明显浮 露，也不超出风关
[异常]：三关测轻重、浮 沉分表里，红紫辨寒热， 淡滞定虚实。
小儿食指青筋意义
（一）三关测轻重 在风关——邪轻病浅 达气关——邪深病重 达命关——病情危重 透关射甲——病情凶险， 预后不良 （二）浮沉分表里 浮显——表证 沉隐——里证 三）红紫辨寒热 鲜红——外感风寒表证 紫红——里实热证 青色——疼痛、惊风 淡白——脾虚；疳积 紫黑——血脉郁闭。病危 四）淡滞定虚实 色浓滞增粗——实证 色浅淡纤细——虚证
调理：常打太极，静坐养生，修身养 性
手指尖、长、细
气血运行不易通畅，回流较慢。性格 温柔，喜静，不喜动；善于思考问题， 职业以艺术型、办公室型为主。 由于气血运行不畅，呼吸、心血管、 脾胃功能欠佳，体质较弱；且用脑过 度易致精神紧张、神经衰弱；常思虑 过度，易陷入想入非非、钻牛角尖的 地步。 调理：多做运动。
十指与脏腑关系总结
主心包，主头顶痛 主胃肠，主前头痛 主肝胆，主偏头痛
主心肾，主后头痛
手指脚趾多揉揉 失眠头痛不用愁 常揉拇指健大脑 常揉食指胃肠好 常揉中指能强心 常揉环指肝平安 常揉小指壮双肾
揉指保健方法
十指对力强心脏 双手对插头脑清 旋转关节通经脉 反掌伸展松筋骨 揉揉十指祛头痛 甲角切切精神爽 按摩四关行气血 摇肩转膊松颈项
全息手诊简介
手指观健康
主讲：肖春根
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手掌为阴，手背为阳，五个手指刚好 是阴阳交错。树叶干枯一般是树根缺水， 一个人内脏经脉的气出来首先到手指，所 以一个人内脏的问题马上可以在手上可以 看出来。所以手指是非常敏感，很容易反 映一个人的健康，在人体还没有出现任何 问题的时候，现代医学科学还没有检查出 来，却从手指上看出来了。一个人不是死 于疾病而是死于无知。手指一般代表头， 手掌一般代表内脏，手背一般代表我们的 背部。
辨形态： 无名指若弯曲、横纹增多（1～2条以上） ——多提示内分泌失调 表现：全身有莫名不适感。总之容易疲 倦乏力，精神不振。
小指-关联心肾，主后头痛。
• 心经和小肠经所过，心肾的问题就由小指管， 对心、肾、子宫、睾丸关系密切。小指长且粗直 就比较好，一定要过三关或者与第三关平齐，这 是好的，如果小于第三关甚至弯曲，说明先天的 肾脏和心脏都不是很好。 • 如果小指细小且短的话，女同志妇科很容易 出现问题，月经不调，如果特别小的话，她的生 育功能都会出现障碍；男同志就容易出现肾亏， 腰酸湿软，肾功能不行。 • 如果小指先天不足的话，对整个人体的影响 是最大。其他四指都非常好，可是小指不行，说 明先天不足。所以人的身体素质的保养上很关键 的是看小指，平常要多揉揉小指。古人云：“小 指过三关，人逢绝处也能生。”