学生在校午睡保证书

学生在校午睡保证书
这里是一个学生在校午睡的保证书：
尊敬的学校，
我，[学生姓名]，保证在校期间遵守学校的午睡规定，并且承诺在午休时间内认真执行午睡安排。

我了解午睡对于学生的身心健康非常重要，可以提高注意力和学习效果。

在课业紧张的情况下，午睡可以帮助我恢复体力和精神，更好地应对下午的学习和活动。

，我郑重承诺：
1. 在午休时间内，我将静静地躺在床上休息，不进行任何娱乐活动或使用电子设备，以确保我能充分放松和入睡。

2. 我将自觉遵守学校制定的午睡时间和地点，并在这段时间内保持室内安静，以免干扰其他同学的休息。

3. 如果我在午休时间内有特殊情况需要离开宿舍或需要特别安排，我将提前向班主任或辅导员报备，并得到允许后方可离开。

4. 我将按时起床，保持整洁并迅速回到正常的学习和生活状态。

不会因为午休而影响日常的学习和课业进度。

我理解，违反午睡规定的行为可能会对自己和其他同学造成影响，我承诺严格遵守学校的午睡规定。

如果我违反了规定，我愿意
接受相应的纪律处分。

希望学校能够支持我在午休时间内充分休息，以保证我能够更
好地适应学习和生活的节奏。

此致，
[学生姓名]
[日期]。