厨房美食菜谱:肉糜冬菜粥的做法
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
厨房美食菜谱:肉糜冬菜粥的做法
这是今天为我家宝宝做的午餐,就算宝宝平时吃猪肉总是咬咬就吐掉,但这款粥由于猪肉剁碎了,宝宝还是很容易吞咽下去的,这样宝宝营养也会均衡点
食材
主料:
大米
肉糜80g
冬菜适量
葱些许
步骤
1.大米洗干净加入些水,放进搅拌杯里搅拌五六秒(这样煮粥熟得快点)
2.加入大概13倍这样的水量,中小火煮开,要时不时的搅拌避免糊锅(砂锅煮蒸发得快,就算水多了也可以在米半熟的时候弄出来给宝宝当水喝,非常营养)
3.猪肉稍剁,准备冬菜
4.猪肉冬菜一起剁,剁到冬菜小小块的就好了
5.加入些淀粉(使肉嫩点)
6.再往肉里加些冷水(等会倒进粥里就不会成坨了,是
小窍门噢)
7.粥煮得浓稠后转大火加入肉馅,搅拌均匀。
再次滚开马上关火(不然肉会老的)
8.成品!不需要加盐,冬菜本身就是咸的。
也不要加多了,免得太咸。
小贴士:肉糜加进去粥里之前要先加冷水拌开,才不会倒进粥里变成一坨
冬菜很咸,不需要加盐了。