腌制烤鸡腿的调料配方
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腌制烤鸡腿的调料配方
腌制烤鸡腿是比较常见的美食,其口感鲜美、营养丰富、健康美味。
下面是一份简单易学,在家中也可轻松制作的腌制烤鸡腿的调料配方及制作方法:
调料配方:
1.鸡腿 2个
2.姜片适量
3.大葱适量
4.料酒适量
5.盐适量
6.生抽适量
7.老抽适量
8.生姜粉适量
9.糖适量
10.黑胡椒粉适量
制作步骤:
1.首先将鸡腿洗净,去骨,切成大块,备用。
2.在一个碗中加入料酒、盐、生抽、老抽、糖、姜片、大葱、生姜粉和黑胡椒粉,搅拌均匀。
将配料放进鸡肉中,用手按摩,使鸡肉吸收充分。
将容器盖好,放进冰箱中冷藏腌制一晚,或至少腌制2个小时。
3.在烤盘中铺上一层锡纸,将腌制好的鸡肉块放在上面。
将鸡肉入烤箱,烤盘置于烤箱中层,以200度的温度烤制15-20分钟的时间,直至鸡肉熟透,肉质完全变色。
4.最后将烤制好的鸡肉取出,配上喜欢的酱料 dip,如芝士酱、番茄酱
等即可享用。
总之,制作腌制烤鸡腿并不难,只要有正确的调料配方和方法就可以
在家中轻松制作。
调料的选用也是很重要的,可以根据自己的口味来
适量调整。
这种美食不仅味道美味,而且还营养丰富,含有丰富的蛋
白质,可以补充体力,提高身体免疫力。