高中体育田径选项模块二《三级跳远》教学设计

高中田径选项模块二教学计划
（水平五）
1、指导思想：
田径运动是各项运动的基础，通过对田径模块内容的教学，使高中生能合理的利用田径类系列的多种手段和各个项目不同功能，全面发展速度、力量、耐力等身体素质，提高运动技术水平；同时培养勇敢、顽强、坚韧、果断的意志品质，养成体育锻炼的习惯。

2、教学目标：
运动参与：能在田径教学的学练中表现出积极的学习兴趣，增强学习的自信心，学会合作探究学习；
运动技能：掌握跑、跳、投的基本动作技能，提高运动能力，发展速度、灵敏、耐力、力量等素质体能；
身体健康：通过练习，改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能，提高健康水平；
心理健康、社会适应：认识田径运动的锻炼价值，学会欣赏田径运动，乐于参与教学互动，勇于克服困难。

3、教材分析：
田径类项目包括走、跑、跳、投，是高中学段重要的学习内容，具有健身性、基础性和全面性的特点；快速跑是无氧代谢的运动，主要发展速度素质；耐久跑是有氧代谢的运动，技术的改进正向快频率、节省化、实效好的方向发展，主要发展耐力素质；跳跃项目可以促进学生骨骼、肌肉、关节、韧带的正常发育，提高力量、速度、灵敏、协调等素质；因此，开展田径选项教学课有利于学生素质体能的发展和运动水平的提高，对身心、智力等方面的发展都起到积极的作用。

4、学情分析：
本模块教学的对象是高二田径选项班的学生，他们的身体形态和机能、身体素质和运动能力在迅速的发展，趋于发育的成熟期，对运动知识的理解有了一定的学习基础和运动条件；由于学员的组成是通过学生自选的，大部分学生是喜爱这项运动的；但对于高中生来说，田径课的枯燥之感，又使得他们没有学习的自信心；因此，在跑类、跳类、投类项目的教学上要重点处理好知识的学习掌握、技术技能的学习体验、锻炼方法的理解和运用能力的提高等四方面的关系；在教学方法上要努力激发学生的兴趣与参与练习的热情，从而提高田径运动水平。

5、田径选项模块单元构建：
6、模块评价：
（1）设计思路：
以课堂学习评价为基础，以模块学习评价为核心，以过程评价为视角，通过学生自评、互评和师评的有机结合，运用客观与主观评价、定性与定量、终结性评价与过程性评价相结合的方法，对学生在学习过程中的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等方面进行全面评价，以促进学生在知识和技能、过程与方法、态度、情感和价值观等方面有显著的进步，以体现课程改革“为了每位学生发展”的基本精神，为学生提供展示自我的机会。

（2）评价方法：
过程评价：
体能达标：
水平五高中田径选项模块二“三级跳远”单元教学计划学校：任课教师：
水平五高中田径选项模块二“三级跳远”教学设计
1、指导思想
本课以三级跳远“一单二跨三跳跃”动作的“三跳”节奏为教学主线，采用“左左右双”的节奏性语言调动学生参与学习的积极性；通过层层递进的教学手法，充分发挥学生的主体作用，使学生在连续的方格跳跃中掌握动作技术，从而感悟运动的快乐与成功。

2、教材分析
三级跳跃是一项克服自身体重，使身体腾起一定远度的运动方式，对腿部力量、爆发力和协调能力有较高的高求。

本节课是田径模块二中跳跃单元三级跳远第1课时，多数学生没有学习这项运动的基础，因此，本节课着重围绕基础素质和运动能力展开教学，通过讲解示范、设疑释疑、模仿练习、分解练习、纠错改错、展示与评价等方法，培养学生对三级跳远动作技术学习的兴趣，使学生迅速的建立起正确的动作概念，初步掌握“三跳”的动作节奏。

3、学情分析
授课对象为高二年级田径选项班的学生，其中有23位男生和8位女生，他们都是田径运动的爱好者；由于高二的学生正处在身体生长发育成熟期，在运动能力、身体素质、身体形态等方面已有了很大的变化和发展，他们有较强的学习主动性和展现自我的欲望，为学习三级跳远奠定了基础。

因此，通过辅助练习、多样跳跃、趣味越障等设计，力求进一步培养学生学习的兴趣，养成自觉参与体育锻炼的习惯，让学生体验运动的成功感。

4、重点难点
重点：三级跳远“三跳”动作节奏
难点：上下肢协调配合
5、教学策略
本节课以体验贯穿于课堂，通过单足跳、方格跳等多种跳跃方式让学生体验三级跳远的“三跳”动作节奏，提高学习的兴趣；通过设问卡片的讨论、结合图示的讲解、教师的动作示范，帮助学生建立正确的动作概念，获得相关的知识点；通过模仿练习、分解练习、完整练习，使学生得到动作技术的体验；通过学生动作展示，增强学生思维意识，提高对动作正误的判断能力，达到纠错改错；通过完整动作动作入沙坑的尝试性展示，激发学生进一步提高三级跳远技术水平的欲望。

水平五高中田径选项模块二“三级跳远”课时教学计划授课教师：授课对象：高二田径选项班学生人数：31人课次：第1课时。