初中生心理健康知识竞赛题库

心理安康知识竞赛题库
1.以下哪种心理属于安康心理( D )
A.抑郁情绪
B.不愿及人交往
C.经常感觉自己无能
D.遇到困难时,能积极克制困难
2.心理安康在社会交往中可表现为( C )
B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心
C.有自己喜欢及不喜欢的人
3.以下行为哪一项属于心理安康的范围( D )
4.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有( B )
5. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
6. 关于自卑感以下哪种说法是错误的A
A,自卑的人热衷于及人比拟,而对自己的期待却很低
B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己
C,自卑的人容易产生自我疑心与自我否认
D对成败进展正确的归因是处理自卑问题的方法之一
7. 以下不利于睡眠的是(D)
8．按照心理学的观点,大局部心理问题来源于( D )
9．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B )
10．以下哪些陈述不符合青少年的心理特点( D )
A精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高,看问题全面
11．"悲喜交加","百感交集"是人的情绪与情感的( A )的表现.
12."富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈"这说明了一个人意志品质的( D). 13．考试焦虑主要属于(A )方面的问题.
14．在以下影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是(D )
15.以下陈述不能增强挫折承受力的是:(A)
16.追求完美,自尊心脆弱,控制欲望强,自视甚高,将不完美等同于不得意,不值得爱的是( C )
17、心身疾病是由( B )因素引起的生理疾病。

A、社会
B、心理
C、生理
D、以上都不对
18、“先入为主〞是一种( C )的人际偏见。

A、刻板印象
B、光环效应
C、第一印象
D、自我头射
19、“逢人只说三分话，未可全抛一片心〞的假意逢迎行为违反了人际交往的( B )原那么。

A、尊重原那么
B、诚信原那么
C、适度原那么
D、宽容原那么
20、导致青春期烦躁的主要生理因素是( C )。

A 身高B体重C性D认知
21.以下四种人际交往态度，哪一种是安康、积极的(D)
A、我不行-你行
B、我不行-你也不行
C、我行-你不行
D、我行-你也行
22、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D )。

A 改善交往情境B向对方施以恩惠C 增加交往频率D 向对方作自我表露
23、有的学生希望通过交往及别人建立与谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是(C )。

A情感的人际需要B控制的人际需要C包容的人际需要D 利用的人际需要
24.有效的情绪的表达方法是( D )
A. 觉察自己的感受，适时的表达
B.正确、清楚、具体的表达
25. 人际交往的原那么不包括( B )
A.真诚
B. 自我
C. 守信
D. 宽容
26. 如何面对自身“心理问题〞不正确的选项是( A )
A. 急于诊断
B. 倘然面对
C. 转移注意
D. 调整生活规律
27. 如何培养承受挫折的能力，不正确的选项是( C )
28. 强迫表现不包括(D )
A走在路上总会去数旁边的窗户B看到教师或父母总是想辱骂、吵闹或打架
C每天都要洗十几次手D经常想起游戏画面
29. 以下那些是抑郁表现( C )
A总是犯困B整天愁眉不展C对生活与学习没有了兴趣D总是感到不安
30. 焦虑表现不包括(A)
A 感到生活没有了意义B不安、紧张C经常失眠D遇事时惊慌失措，往害处想
31．恐惧症表现不包括(A )
A看鬼片做了一晚上噩梦B与别人讲话感到害羞、不安、笨拙
C不敢到公众场合D害怕见到教师与同学，不想到学校31. 不属于网络成瘾的表现的是(B)
A孤独抑郁B游戏成瘾C思维迟钝D冷漠、孤僻
32. 青春期的主要特点是(C)
A身体发育迅速B心理成长迅速C身心开展不平衡D进入第二加速器、期
33. 青春期的情绪变化特点不包括(B)
A容易抑郁B容易焦虑C不能自我控制情绪的波动D青春期躁动34. 引起青春期行为的原因(A)
A家庭的因素B心理因素C生理因素D社会因素
35. 造成青少年心理问题的关键所在的是( D )
A父母不良教养的影响B现代社会处于转型期
C社会需要变成压力还是变成动力的问题D在社会、家庭与自我的需求的重压下产生心理问题
36. 青春期学生和教师之间的关系表现为( A )
A对教师开场评头论足B盲目崇拜教师
C即使不喜欢某位教师，但对其所讲的科目却能认真讲课D教师是学生心目中的权威
37. 青春期同伴关系的特点变现是( B )
A交友范围扩大B交友范围缩小C由早期挫折造成的D团伙人数最多
38.青春期男女同学之间的关系的变化模式为( C )
A先公开、后隐蔽B先隐蔽、后公开C先疏远、后接近D先接近、后疏远
39. 青春期学生与父母之间的关系表现为( C )
A父母是权威B发现父母有很多优点C看到父母也有很多缺点D对父母不尊敬
40. 中学生对抗的原因是( D )
A成长者能够对自己的开展有正确认识，但父母却不能
B父母能对孩子的开展有正确的认识，但孩子自己却不能
C成长者对自己开展的认识滞后，父母对他们开展的认识超前
D成长者对自己开展的认识超前，父母对他们开展的认识滞后
41. 人的生理与心理开展趋于成熟的关键时期是(C)。

42. 我们常见的嫉妒心理属于(A)。

43 最能表达与反映人的心理调节能力与心理安康状况的是(C)。

44. 某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋及低落交替出现。

请问该生患有什么心理疾病(B)。

45. 某学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么病症(B)。

46. 学生维护心理安康的根本原那么与要求是(A)。

47.在应激过程中始终起到关键性作用的是(A)。

A、认知评价
B、情绪体验
C、生理反响
D、个体需求
48.有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废
物，窝囊废〞，这种想法属于哪种不良认知(C)。

A、绝对化
B、糟糕至极
C、过分概括化
D、乱贴标签
49. “我总是失败，他们都是那么优秀〞“没有人愿意及我交友，所有人都总跟我作对〞这种想法属于(D)。

A、人格化
B、糟糕至极
C、绝对化
D、两极性思维
50. 以下说法中错误的选项是(C)。

A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现与不断前进的活动。

B、成熟的爱情是以自爱为根底。

C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。

D、选择及自己心理特点相配的恋人。

51. 遇到情绪困扰时，下面哪些方法不能合理地调整或缓解情绪(C)。

A、向亲人、教师或者朋友诉说
B、寻求专业心理咨询师的帮助
C、任凭自己胡思乱想
D、把一切写下来，借此整理自己的思绪
52. 学习是中学生的首要任务，而(D)那么是学习的根本宗旨。

A、勤奋
B、刻苦
C、学以致用
D、学会学习
53. 关于考试焦虑以下说法错误的选项是(C)。

A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。

B、适度的焦虑有利于考试。

C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。

D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。

54. 以下关于学习的说法，正确的选项是(B)。

A、学习只靠外部鼓励并不长久，而更考内在的动力。

B、学习动机越强越好。

C、学习动机受到学校、家庭、社会与个人因素的影响。

D、大学生学习活动中产生的许多困惑及问题，及学习方法、学习习惯有关。

55. 关于学习策略的说法，不正确的选项是(D)。

A、学习策略是可教的。

B、培养大学生的学习策略可以从教及学两个方面考虑。

C、学习策略的运用具有上下水平之分。

D、机械的背诵与朗读属于高级的学习策略。

56. (A) 是人际交往的第一原那么。

57. (C)是指由于一些客观条件的限制与认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

58. (A)是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。

59. 言语交往，首先应学会(C)。

60. 职业生涯的根底是(D)
61. 安康休闲忌懒惰、忌痴迷、忌愚学与(C)
A忌盲目B忌冲动C忌邪门D忌迷信
62. 以下说法错误的选项是(C)。

A、挫折情境越严重，挫折反响就越强烈
B、主体主观上对严重的挫折情境其认知与评价并不严重，其反响就会较轻微。

C、并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反响。

D、挫折具有两面性。

63. 中学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是教师与异性的赞许，但假设身边的“对手〞很强大，大学生很容易受挫。

这种挫折是由(D)引起的。

A、动机冲突
B、角色转换不适应
C、自由及自律的冲突
D、自尊及自卑的冲突
64. 许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。

这种现象说明这些学生主要遇到(A)。

A、人际交往挫折
B、情感挫折
C、人生开展挫折
D、学业挫折
65. 以下哪些不属于青少年心理障碍的( D )
A. 厌学症
B. 过度焦虑症
C. 考试综合症
D. 学习障碍
66 “江山易改秉性难移“说的是(A)。

A 一个人的气质在一生中是比拟稳定的
B 一个人的性格特点是难于变化的
C 环境改变了，人的气质也不会发生改变
D 环境改变了，人的气质也会发生改变。