女生105条独居生活小经验
女生独处时可以做的100件小事
女生独处时可以做的100件小事独处，对于许多女生来说，是一个宝贵的时刻。
当外界的喧嚣暂时退去，我们可以更深入地探索自己的内心世界，充实自己，享受那份独特的宁静。
以下是为女生们列举的100件可以在独处时尝试的小事，它们或许可以帮助你找到自己的乐趣和满足感。
1.找个对象，阅读一本喜欢的书2.写日记，记录心情和思考3.学习一种新的烹饪技巧4.烘焙蛋糕或饼干5.学习一种新的乐器6.看一部心仪的电影或电视剧7.听音乐，感受音乐的魔力8.做瑜伽或冥想9.学习画画或手工艺10.完成一个小型的园艺项目11.学习编程或新的编程语言12.参加线上课程，提升自己13.尝试素描或涂鸦14.去公园散步或跑步15.尝试一个人旅行16.尝试烹饪新的美食17.学习一门新的语言18.看一本好笑的漫画或笑话书19.做一道复杂的数学题或智力题20.去健身房锻炼身体21.尝试一个人跳舞22.写一首诗或歌词23.尝试写短篇小说或故事24.学习折纸艺术或纸艺25.给自己做一杯手冲咖啡或茶26.学习如何剪裁和缝纫27.研究化妆技巧，给自己画个妆28.做一道数学题，感受逻辑思维的美妙29.看一部纪录片，拓宽视野30.学习编织毛衣或围巾31.去美术馆欣赏艺术作品32.研究星座和占卜33.读一本好书34.看一部好电影35.学习新的语言36.练习书法37.绘画或手绘38.制作手工艺品39.学习弹奏乐器40.制作音乐播放列表41.听音乐会或音乐节42.写日记或写作43.学习新的烹饪技巧44.烘焙甜点或面包45.尝试素食或生食46.健身或瑜伽47.学习新的舞蹈风格48.跑步或散步49.尝试冥想或禅修50.学习心理学知识51.研究时尚潮流52.尝试化妆或美妆技巧53.美容护肤54.整理房间或搬家55.学习园艺或种植技巧56.参观博物馆或艺术展览57.学习新的电脑技能58.学习外语或翻译59.学习摄影技巧60.尝试潜水或冲浪61.学习新的棋类游戏或桌游62.尝试滑雪或滑板63.学习速读或记忆技巧64.研究营养学知识65.学习法律知识或法律常识66.学习会计或财务知识67.参加社交活动或派对68.学习心理学知识或心理咨询技巧69.学习新的乐器演奏方法70.尝试烹饪比赛或美食节目录制71.学习新的外语单词和表达方式72.练习瑜伽或普拉提73.研究健康饮食或健身饮食计划74.参加志愿者活动或义工工作75.学习新的编程语言或技能76.研究时尚搭配或服装设计技巧77.练习口语或语音发音技巧78.阅读一本好书，让知识丰富自己的内心世界。
女生必学生活小妙招
女生必学生活小妙招
1.减轻负担：可以尽量减少物品的购买，多关注需求而不是欲望；避免买过期物品，多随手写下需要购买物品，及时补买。
2.家政：多用自制调料代替调料盐，可以减少调料消耗率；多用容器装调料，如盐瓶、酱油瓶等；确保水的流通，确保水的质量；定期更换洗漱用品；及时修补家具等。
3.减少垃圾：多用复用物品，灵活运用垃圾；多洗涤可重复使用的物品；多收集无法回收的物品；禁止乱扔垃圾，及时清理垃圾产生的环境污染。
4.节约用电：关掉电视、洗衣机、空调等大功率电器，并用上低功耗电器；及时调换电源，减少耗电；多锁定电视电源，及时调节空调温度。
5.懂得分享：多买多用物品，如买大包面粉可以多多分享；可以多和朋友一起分担买菜费用；多和朋友交流分享生活经验，搭配一起购买物品等。
独立生活的100个窍门
独立生活的100个窍门独立生活对于每个人来说都是必经之路，它考验着我们的生存能力和各种技能。
有时候，我们可能会发现自己在独立生活中遇到了各种挑战，但是只要掌握一些窍门，就能轻松应对。
以下是独立生活的100个窍门，帮助你更好地管理自己的生活。
1.保持卫生：保持房间整洁，每天都进行清洁。
2.学会烹饪：学习基本的烹饪技巧和食谱。
3.制定预算：定义每月的支出和收入，并制定合理的预算。
4.控制开支：学会控制开支，避免浪费金钱。
5.购买超市优惠：选择购买品牌产品和使用超市折扣券。
6.借助数字工具：使用数字工具来记录自己的开支，预算和理财。
7.拥有充足的零钱：始终保持足够的零钱，以应对紧急情况。
8.制定计划：制定自己的计划以利用时间。
9.保持积极：始终保持积极的思维和态度。
10.坚定决心：制定目标并努力实现。
11.学会组织：学会有效的组织和管理时间。
12.保持自律：自我约束并忠于自己的目标。
13.定期锻炼：每天锻炼并保持健康。
14.保持冷静：在面对压力时保持镇定。
15.学会倾听：学会倾听别人并了解他们的观点。
16.掌握沟通技巧：掌握和实践良好的沟通技巧。
17.学会交际：学会与人交际和建立良好的人际关系。
18.尝试社交活动：尝试参加社交活动以扩大自己的社交圈。
19.保护自己：保持自己的安全和健康。
20.学会处理矛盾：学会解决和处理矛盾。
21.消除不良习惯：消除不良习惯并培养良好的生活习惯。
22.掌握做饭技能：掌握基本的做饭技能，以便自己照顾自己。
23.防止生病：保持健康并避免生病。
24.制定旅行计划：制定自己的旅行计划并安排好预算、物品、预定及其它细节。
25.保持联络：保持与家人和朋友的良好关系。
26.学习新技能：每天学习新技能，并探索自己的兴趣。
27.掌握电器知识：了解和学习电器知识以应对突发情况。
28.搜寻学术资源：搜寻学术资源并探索各种学习机会。
29.学会洗衣服：学会洗衣服并合理处理干净衣服。
30.掌握基本维修技能：掌握基本的维修技能以应对日常维护。
女生独居经验
女生105条独居生活小经验（包括做饭、租房注意事项、独居女生必读等）来源：贺凡之的日志1、超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多（价格只有小排一半），肉量倒是够，买回来炖汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。
很划算。
2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好，如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长期维持一个姿势好多了。
3、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候…… 开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。
4、去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。
5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。
我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。
除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。
6、买一根白萝卜，或者一根老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要！），倒杯子里代替饮料喝吧。
一锅够喝一天了。
7、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了，穿着内衣内裤洗吧，打一遍香皂搓一搓，……除非你是体味很重的人，不然都是很干净的，不过不要晾卫生间里。
8、尽量少用电热毯。
同理别把本本直接放小腹。
如果还想要小孩的话……9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。
生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。
10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。
11、微波炉煮的方便面是最好吃的。
放好调料后加入冷水（注意一定要冷水），微波炉大火5~6分钟。
单身时代的生活技巧
单身时代的生活技巧人生的日子，有时候总有一段时间是独自度过的，作为一个单身一族，孤独，无依无靠是常态，但是这并不意味着单身生活就是无趣的。
相反，你可以把单身时代看做是探索自我、勇于挑战的好时光。
下文将列举一些单身时代的生活技巧，希望对你有所帮助。
一、学会自己做饭相比于外卖和快餐，自己做饭更加健康有营养。
单身餐桌上的美食其实不一定是特别贵的，只要你肯学习，就可以用简单的材料做出好吃的饭菜。
更重要的是，做饭这个过程不仅是一种锻炼，更是一种享受。
在你繁忙的生活中，抽出一些时间来为自己准备一餐美食，会让你感到非常满足。
同时，你也可以找到自己的特长并逐步磨练厨艺，成为一个出色的厨师。
二、探索自己的兴趣爱好单身时代，没有人可以限制你想做什么。
你可以任性地去尝试一些自己感兴趣的事情，看电影、听音乐、读书、写作、绘画、旅行等等。
单身的时候，做你想做的事情无疑是最自由的。
你可以尝试一些新的活动，逐渐发现自己的兴趣所在，这对后来的日子很有帮助。
三、保持运动保持好的身体健康非常重要，在单身时代更是如此。
运动可以使你身体强壮、心情愉悦。
无论是长跑、游泳还是瑜伽，适合自己的就是最好的。
孤独往往伴随着焦虑和郁闷，而运动有助于释放你的情绪，放松你的身心。
坚持锻炼，使自己身心愉悦，也有利于保持状态进入下一段恋爱生活。
四、制定小目标人生的道路很长，但是自己只靠感性是不够的，需要理性地规划一下自己的未来。
可以尝试在家里装修、起一个小vlog、写一篇小说、练琴、提升工作技能等等，都是可以制定的小目标，通过不断地坚持，可以在不知不觉中提升自己的能力，使自己的人生更加丰富多彩。
五、学会独立单身时代其实也是一段独立自主的日子。
你可以尝试自己规划日程安排，慢慢提高自己的独处能力。
单身时代，你可以学会独立思考、独立处理问题、独立做决策，这样的能力在以后的人生中都是非常宝贵的。
六、保持积极心态最重要的是保持积极心态。
虽然单身时代孤独，但是也没有必要过于消沉。
女生独处时可以做的50件精致小事
女生独处时可以做的50件精致小事有人说：独处是一个人的清欢，是啊，在这个嘈杂的世界里，让心安静下来，远离一切纷纷扰扰其实是一件很美的事。
你有没有发现，好像我们很久没有一个人安静下来了。
人生最好的境界是丰富的安静，这种境界，唯有独处时才能到达。
那么下面，跟着我，安静下来，我们做点自己喜欢的事。
此文献给所有的女生们，慢慢变好是给自己最好的礼物。
1 打扫房间，给自己营造一个舒适的小窝2 布置书桌，让学习充满仪式感3 整理书架，给自己的爱书分类4 整理衣柜，按季节收纳衣服，把当季穿的衣服挂好5 收拾厨房，让厨房整洁卫生6 给十年前的自己写一封信，回顾十年间自己的成长7 列出自己最想实现的梦想清单8 列出年计划、本月计划、本周计划9 做运动，减肥10 静静地看一本自己想读的书11 换个发型，从头开始12 给好朋友打个电话，联系感情13 给父母精心做一顿美味的饭14 学习英语15 一个人看想看的电影16 养几盆绿植，记录它们的变化17 买一束鲜花，摆在家里18 静静地听一首想听的歌19 给公号投稿，练练文笔20 做一份副业，赚取零花钱21 把偶像照片贴墙上，激励自己追逐梦想22 考取有含金量的证书，为以后铺路23 记日记，记录生活24 给自己化一个美美的妆25 学一种自己想学的乐器26 用小本子记录自己的奇思妙想27 静下心来练练字28 清理衣物，处理掉不喜欢的衣服，断舍离29 自己骑自行车随便逛，放松心情30 参加一次志愿活动31 参加一次比赛，锻炼自己能力32 回忆总结自己过去的高光时刻，培养自信心33 学习游泳34 自己发挥想象画一幅画35 关注一些博主，向他们学习各种感兴趣的知识36 一个人去超市采购37 给自己准备一份期待已久的小礼物，爱自己38 给1年、3年、5年后的自己写封信39 给家人买礼物，温暖他们的心40 摘抄文案好句，给自己蓄力41 自学一门语言42 清洗衣物，感受在阳光下晾晒的感觉43 给自己拍一套写真，定格记忆44 制定工作计划，提前充电45 给自己做一道想吃的菜46 写一篇书评或影评47 采集植物，做一些标本48 晨练，呼吸新鲜空气，并拍下美美的晨景49 思考一下人生，规划一下未来的路50 来【依窗听风雨】这来逛逛，给爱美丽投稿~好啦，以上是爱美丽的分享，大家点赞收藏起来吧，我们一起做闪闪发光的自己！。
女生独处时可以做的100件事
女生独处时可以做的100件事全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：随着社会的进步和女性地位的提高，女生们在独处时也拥有了越来越多的选择和机会。
在这个快节奏的社会中，独处时可以给女生一个机会放松心情、充电补充能量，不仅可以让自己更加独立和自信，也可以让自己更加了解自己的需求和兴趣。
那么，女生在独处时可以做的事情到底有哪些呢？下面就为大家盘点一下女生独处时可以做的100件事情。
1. 看一本心仪已久的书，放松心情。
2. 冥想呼吸几分钟，让身心得到放松。
3. 听一首喜欢的音乐，放松情绪。
4. 整理家里的衣柜、书籍等物品。
5. 学习一门新的技能或知识，充实自己。
6. 做一次面膜，滋润肌肤。
7. 练习瑜伽或者运动，保持身体健康。
8. 整理自己的相册或者照片，回忆美好的时光。
9. 下厨做一顿美味的晚餐，享受烹饪的乐趣。
10. 独自去电影院看一场电影，放松心情。
11. 组装一件DIY手工艺品，展现自己的创造力。
12. 给自己做一个SPA护理，放松身心。
13. 写一篇日记或者信件给自己，倾诉内心的想法。
14. 练习绘画或者手工，释放自己的内心情感。
15. 整理自己的工作计划和生活安排，做好规划。
16. 跟朋友视频聊天，分享彼此的快乐和烦恼。
17. 参加在线课程或讲座，开拓自己的视野。
18. 去周围的公园或者自然风光区散步，放松身心。
19. 和家人视频通话，表达对他们的关心和爱。
20. 做一次梦想清单，规划未来的目标和计划。
21. 认真学习一门外语或者习惯。
22. 给自己买一件心仪已久的衣服或者配饰。
23. 参加志愿者活动，为社会贡献自己的力量。
24. 享受一个人的瑜伽练习，让身心更加和谐。
25. 给自己一个小小的奖励，感谢自己的努力和付出。
26. 学习一首新的乐曲，增加自己的音乐素养。
27. 感恩自己的生活，记录下自己每天的感恩之心。
28. 外出散步，感受大自然的美丽与宁静。
29. 尝试一种新的美食或者饮品，拓展自己的味蕾。
50条独居生活指南
50条独居生活指南1：独居安全放第一。
2：不要住在吵闹的环境中，影响身心健康。
3：回家后把钥匙放在固定的地方，出门一定要带钥匙。
4：家里备一把伞。
5：关上房门，真的没有人知道你在干什么。
6：家里很多时候可以寂静的只有钟表声。
7：手机不会响，除了外卖，验证码和群消息。
8：手机随身保持有电。
9：家里的电脑定时充电。
10：买一些书放在房间里。
10：不要期待别人找你，别人关心你，别人很忙。
11：一定要好好的照顾自己，不然死了都没有人知道。
12：一个人真的很孤独。
13：要习惯孤独，要习惯空气里只有自己的声音。
14：好好工作15：好好吃饭15：学会做饭16：享受生活17：享受阅读18：感受音乐19：感知友情，但别抱太大的期待。
20：一定要有一个知己，可以随时说话的那种。
21：夜深了就好好睡觉。
22：养一盆植物22：买一个闹钟或者买一块表23：别乱无目的玩手机。
24：昨天的快乐是昨天的，今天要寻找新的快乐25：别沉浸在过去的成就中27：爱一个人，是去感受她是否真正的开心28：无聊的时候看一个好电影29：相信友情30：相信自己31：要明白这世上百分之99的事都与自己无关32：要去爱值得爱的人33：去守护一个人34：看小说看故事，不止是打发时间，更重要的是让你学会洞察人性。
35：别在人群中哭36：做让自己开心的事，想怎么做就怎么做。
37：别着急完成一篇文章，慢慢写。
38：冷眼旁观这个世界39：接受赞美和嘲讽39：不要太在乎他人，这样会伤了自己40：休息的时候刷鞋子41：保护好脚42：别忘记少年时的朋友43：买一个棒球帽44：心中要有信仰45：学会记录生活46：拍照是为了以后回忆47：别热脸去贴冷屁股48：少吃垃圾食品49：多喝热水50：多吃水果。
女性独居的生活经验
女性独居的生活经验当你拿到学位帽的那一刻，意味着你要彻底离开梦幻的象牙塔，要为理想而打拼，身在异乡的我们不再是离不开父母的娇溺公主，我们要开始自己崭新的生活，照顾自己，在一家普通公司上班的我在异地学习生活了八年，根据个人的亲身经验，分享给小伙伴一些经验：一、女性独居一定要有生活常识如果你上学时地理没有学好，不要紧，抓紧时间恶补一下“东南西北”四个方向，仔细观察城市街路标记：南北方向为“街”、如：沈阳的青年大街路标牌为：N青年大街S；东西方向为“路”如：沈阳市府大路路标牌为W市府大路E。
因为绝大多数女孩子的方向感都不好，你身在异地，一旦走丢，除了用手机百度外，向朋友求助时，你可以准确说出你所在位置，方便他人找到你。
另外一点好处，在自己打车回家的时候，你可以清楚的说出你所到的地方，这样司机师傅不会认为你是外地人，以免被宰车费。
二、女性独居——自我安全意识一定要强上下班的交通工具一定选择公共工具，非要打车，也要做正规出租，一定要记清楚车牌号，随时保持手机有电，或者上车后保持鱼父母或朋友通话，即便对方有歹心，也不敢轻举妄动。
随身携带道具，以防遇到坏人三、女性独居——着装切记过分暴露穿着过于暴露很容易成为犯罪分子下手的目标，自己一个人的时候还算穿着保守一些。
夜晚尽量别要出门。
四、女性独居——注意自己的饮食卫生你一定要学会自己做饭，路边摊以及外面饭馆的东西尽量少吃，不骗你除了正规的大饭店外，基本上小饭馆都是用地沟油，食材也不干净。
少食垃圾食品，多喝汤，照顾好自己，才能更好的照顾别人。
五、女性独居——多交友又要慎交友女生独居在外，身在异地，一定要有知心之底的好友，每次外出或者工作加班，你不忍心让父母知道，怕他们担心，但是你一定要告诉你的朋友，一旦意外，起码有人知道你在什么地方。
独居生活的经验分享
独居生活的经验分享作为一个单身过客，独居生活已经成为了我的常态。
虽然在某些时候会有孤独的感觉，但是如何让自己的生活变得有趣、充实、扎实，成为了我生活中的必须议题。
在这篇文章中，我将分享我在独居生活中的经验，并希望对那些和我一样的单身族提供一个参考。
打造一个温馨而整洁的家家是我们的安居之所，因此创建一个温馨而整洁的家非常重要。
在我看来，一个舒适的家是由装饰、家具和摆设共同组成的，因此装饰一定要得当。
我喜欢将一些照片、花卉摆放在角落来增加家的温馨感。
而对于整洁方面，我在家里保持干净是非常重要的事情。
一周大约花费半个小时去打扫是我每周必做的事情之一。
这样不仅能够保持家里的整洁，同时也能保持良好的卫生习惯。
保持规律的作息和良好的饮食习惯在独居时，我们不再有了与家人或者室友相处的时间，为了身体健康，在晚上规律地睡觉和坚持锻炼非常重要。
好的健康习惯代表着我们想要拥有更好的生活。
至于饮食方面，我自己做菜已经成为一种习惯。
为了保持健康饮食，要保持均衡的饮食，少吃高热量食物。
我喜欢在周末时尝试新的健康食谱。
学习新的技能与做自己的事情在独居时，空余时间是非常多的。
我很喜欢学习新的技能、或者是花时间做自己的事情。
像学习钢琴、视频后期、烘培等等都成了我的兴趣爱好。
平时我也会花时间看书、逛博物馆等等，发现自己越来越能够享受独处的时光。
保留和家人和朋友的互动尽管独居可能会让你感受到孤独，但这并不代表着你不能与家人和朋友互动。
相反，这是你与他们进行更深层次交往的机会之一。
我喜欢与家人和朋友聊天或者见面，这些互动为我在生活中注入了新的活力。
通过视频通话和语音通话都非常方便，而且，这也是维持彼此关系的好方式。
独居其实也是享受生活的好方式。
相信无论是处于繁忙的工作、家庭或者个人事业中，我们都需要一点私人空间，在独立之中去感受生活的美好。
以上是我分享的一些关于独居生活的经验，相信它们能够帮助那些希望拥有更好生活的同龄人。
独自一人好好生活的方法
独自一人好好生活的方法在这个喧嚣的世界中，越来越多的人选择独自一人生活，远离城市的喧嚣，享受自己独处的时光。
虽然独自一人生活会有些许困难，但是它也是一种非常有意义的生活方式。
在这篇文章中，我们将介绍一些方法，帮助你独自一人好好生活。
1. 把时间花在自己身上一旦你开始独自一人生活，你会发现有更多的时间可以花在自己身上。
利用这些时间提高自我，培养自己的兴趣爱好，可以是阅读、绘画、写作、学习新技能等等。
另外，如果你感到孤独，可以选择参加一些社交活动，例如与志同道合的人参加一个团体或组织，或者是扩大社交圈子，广泛结交朋友。
2. 创造一个美好的环境如果你住在一个舒适、温馨的环境中，你的生活将更加愉快。
换句话说，你需要为自己创建一个舒适和自己风格相符的家。
要注意使用良好的灯具、布置幸福氛围的家居饰品及个人爱好摆设、安装有优质airfreshener 的空气净化器等。
当你有一个舒适的和温馨的家时，你将发现你的整个生活都会更加愉快。
3. 周末去探险在周末或假期，你可以去探险，探索自然风光或文化。
当你探险时，你可以放松身心，减轻生活压力。
此外，你可能会遇到一些有趣的人，扩大你的社交圈子，同时增加对生活的理解，更重要的是可以丰富你的生活经历。
4. 学会烹饪学会烹饪是一种非常有意义的技能。
独自一人生活有一个好处就是你可以更自由的选择自己的饮食，可以根据自己的口味做出美食和健康食品。
除此之外，你还可以邀请你的朋友或家人到你的新家和你一起品尝你的美食佳肴。
5. 健身和运动健身和运动能够帮助你保持健康的身体和心态。
如果你喜欢户外活动，你可以去徒步旅行、爬山、骑车、打篮球等等。
此外，你也可以选择在家里做一些普及的零基础科学的瑜伽和舞蹈运动。
无论你选择什么，都会让你感觉更加健康和愉快，因为当你锻炼时，你会释放出自己身体中的内啡肽，这是一种自然的快乐荷尔蒙。
总之，独自一人生活并不一定寂寞，而是有很多可以尝试和做的事情。
通过充实自我、营造舒适环境、探索科学、健身运动和探险等等，可以丰富独自一人生活的经验，同时享受自己的独处时光。
独居女孩子注意什么
独居女孩子注意什么独居女孩子在日常生活中需要注意以下几点：1. 安全问题：独居女孩子要时刻保持警惕，注意家门的锁好与否，随时确保自己的安全。
在外出时要选择安全的路线，尽量避免在夜晚独自行走。
同时，安装门禁系统、摄像头等安全设备也能增加居家的安全性。
2. 网络安全：独居女孩子在使用互联网时要注意个人信息的保护，不要随意透露家庭住址、电话号码等敏感信息。
此外，要谨慎使用社交媒体，避免在公开平台上发布过多个人信息引发不必要的麻烦。
3. 防火安全：独居女孩子要注意电线的安全使用，不随意乱拉电线，尽量避免使用过多的多插头。
此外，要定期检查家中的火灾报警器、灭火器等防火设备是否正常运作，并定期清理家中的灰尘和杂物，减少火灾的隐患。
4. 健康饮食：独居女孩子要注意合理饮食，保持良好的营养均衡。
定期购买食品时要注意检查食品的保质期和安全与否，避免食用过期或不新鲜的食物。
此外，要尽量避免食用过多的外卖食品，多选择健康的自烹饭菜，以避免不良的营养摄入和食品安全问题。
5. 日常锻炼：独居女孩子要注意保持适度的锻炼，以增强身体的抵抗力和健康水平。
可以选择一些简单的居家运动，如跳绳、瑜伽、健身操等，或是定期出门散步，坚持运动能够提高心理和身体的健康状况。
6. 心理健康：独居女孩子要关注自己的心理健康，及时调整自己的情绪。
可以尝试一些放松的活动，如听音乐、看书、写日记等，与朋友保持良好的沟通也是维护心理健康的重要手段。
如果遇到困扰或压力，可以选择咨询心理专业人士寻求帮助。
7. 安排日常生活：独居女孩子要注意合理安排日常生活，合理分配时间和精力。
可以制定详细的作息表，养成良好的作息习惯，避免长时间的无所事事或沉溺于虚拟世界中。
8. 学习与进修：独居女孩子要持续学习和自我提高。
可以报名参加相关的课程或培训班，提升自己的技能水平和知识储备。
此外，可以利用业余时间读书、上网查阅相关的学习资料，充实自己的大脑。
9. 财务管理：独居女孩子要注意合理管理自己的财务。
独居女生安全妙招
独居女生安全妙招
1. 安装防盗锁和门链，确保自己在家时门能够牢固锁好，并能够打开门的窥视孔，以便确认访客的身份。
2. 安装安全报警系统，包括门窗传感器、烟雾警报器等，确保自己能尽早察觉到任何潜在的威胁。
3. 与邻居保持良好的关系，互相关注和照应。
建立一个相互帮助的社区网络，这样可以及时通知对方有任何异常情况。
4. 定期检查家中的安全设施，确保其正常运行。
如发现有问题，及时修理或更换。
5. 安装安全摄像头，以便监视家中的情况。
这样即使不在家，也能通过手机或电脑查看家中的情况。
6. 不要随意将家中的个人信息泄露给陌生人，包括地址、电话号码等。
谨慎处理来自陌生人的电话和访客。
7. 出门时，关好窗户和门，并确保家中没有易被盗窃的贵重物品暴露在外。
8. 学习基本的自卫技巧，如如何用防狼喷雾等自卫工具，以增加自身的安全感。
9. 在不确定或不安全的情况下，及时联系朋友、家人或警察，保持紧急联系人的电话号码随身携带。
10. 培养警觉和自我保护意识，警惕陌生人或可疑人的行为举止，切勿轻易放松自己的安全意识。
精明主妇70条居家过日子的绝招
精明主妇70条居家过日子的绝招一位精明的家庭主妇，70条花小钱过好日子的聪明招式：1.家里常备一瓶医用75度酒精（大药店买大瓶酒精比在超市药店便宜2倍），装在空的喷瓶里。
电脑键盘、屏幕脏了，喷一下，轻轻一擦，又干净又能消毒。
家里门把手、垃圾桶、切菜板、电灯开关、手机，隐性眼镜盒，也经常喷一下，这几个地方看不见的细菌很多。
鞋子内部经常喷一下，杀菌，酒精挥发很快，不用担心潮湿，但是别喷外面的漆皮哦。
2.有洁癖的人觉得蹲式马桶卫生，但是蹲式马桶容易导致脱肛、痔疮，老年人还容易滑到、腿麻。
在坐式马桶旁边放一小瓶宜用酒精喷瓶，每次喷一下就安了。
3.出去玩或旅游，到大药店买点脱脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，装入空药瓶，方便携带。
吃饭的时候拿出一个小球擦擦手，小饭馆的茶杯也擦擦，比用水洗还干净。
家里微波炉、冰箱、烤箱、电饭锅内沿脏了，拿酒精小球擦一下，比用洗涤剂环保，还不用过水。
4.医用脱脂棉自己还可以剪成小块当化妆棉，非常好用滴。
5.药店的医用纱布也很好，用ic卡买回家剪成小块，比美容店的洗脸纱布好，便宜还卫生，我不喜欢用毛巾，容易滋生细菌，纱布用几天一扔。
6.酒精还可以洗掉衣服上沾的圆珠笔迹，不过如果是彩色衣物，先把酒精稀释下，再在角落试验下是否退色。
7.家里常备“84消毒液”，不用买名牌的，最便宜的就好。
每个月月底，兑上一盆“84消毒液”，先泡家里牙刷（科学家说为了卫生牙刷要三月一换），然后捞出牙刷泡筷子（科学家们说筷子们也要三月一换=。
=）、然后捞出筷子泡厨房刷碗的海绵，质量好的海绵三块多钱1块，但是用不了多久就臭了，泡完以后那是焕然一新，然后捞出海绵泡抹布。
然后把水倒墩布桶里泡墩布，墩布泡够了再把水倒垃圾桶里，泡泡垃圾桶。
争取做到花1块钱把家里能消毒的都消毒了=。
=女性们用的粉扑最好时常消毒，脸上很多油和细菌滴。
8.过期的护肤品（每个女生都有一两样用不完的护肤品，扔掉又可惜），可以用来擦皮鞋、皮包、皮沙发，效果很赞。
女生独自居家安全知识
女生独自居家安全知识防盗知识1.安装监控摄像头2.保密自己独居。
3.尽量早回家，回家就打开灯。
偶尔有事回来晚。
走之前就把厨房灯打开。
4.家里不要放贵重物品。
现金放银行卡里。
生活低调，不要让别人觉得你是富二代官二代…5.和邻居友善相处。
过节过年送上礼物。
特别是退休的大妈们。
她们是为你保驾护航的“警察”。
6.平时注意自己东西存放的位置、数量。
有粗心大意的东西丢了也不知道。
要用的时候才发现丢了。
如果细心一些就会早发现早追查。
7.回家要在屋里反锁门。
陌生人敲门不能让进屋。
安全防护知识1.在门口放置一些男人的鞋子。
放几双拖鞋也好，皮鞋也罢，总之要放一些一看就是男人的鞋子，给人家中有男人的假象。
2.及时清理门口的小广告。
如果门口的小广告长期不清理，窃贼或者有其他企图的不法之徒，就会认为家中无人，或者长期无人居住，就可能破门而入，引来祸端。
3.遇到有人敲门，一定从猫眼儿看一下，发现是陌生人，尽量不要开门。
最起码要保留防盗门不要打开。
4.收快递尽量不要让商家送货上门，还是下楼去拿。
也有一些这样的案例，送快递的发现女业主，长得漂亮又单身在家，引起邪念，从而给业主带来祸端。
5.室外有异常，比如有孩子的哭声、房间突然断电等，不要急于开门查看。
国外、国内都曾经发生这样的一些案例。
不法之徒利用人们的好奇心理，制造声响、强制断电等吸引好奇的业主。
当业主开门查看的时候，歹徒趁机闯入。
6.有物业的人，上门儿维修，一定注意家中要有人陪伴。
有的歹徒往往趁午间人们都上班的时间，宿舍区人员少的实际，冒充物业人员上门作案。
人们往往对穿着物业制服的又缺少警惕，以致酿成惨祸。
7.一旦有不法之徒闯入室内，可以假装向卧室里的人大声喊：“__，你的朋友(同事)来了”，制造室内还有男人的假象，把歹徒吓走最好。
8.安装一些实用的防盗措施，例如阻门器、家用报警等等。
家中安全小知识1、电气线路敷设时应避免接触或接近可燃物，避免线路暴晒雨淋使绝缘层老化。
2、选择正规厂家电动自行车、电池和充电器，充满后要立即切断电源，严防过度充电引发爆燃。
女生生活小妙招
女生生活小妙招
1. 使用花瓶放置废弃茶叶：将废弃的茶叶放入花瓶中，可产生一种清新的香气，也可以吸收烟雾味，让房间更加清新。
2. 借助花朵去除厨房异味：将放置在厨房的花朵，如薄荷、香草等，可以有效地去除厨房的异味，同时还可提高整体空气的清新度。
3. 利用餐巾纸除去电视屏幕上的灰尘：将餐巾纸稍微打湿，轻轻擦拭电视屏幕上的灰尘，可以有效地去除灰尘并保护屏幕。
4. 使用熨斗去除皮鞋上的蜡状物：将皮鞋倒置，用熨斗在低温状态下短暂熨烫，蜡状物会被熔化并吸附在熨斗上，擦拭即可去除。
5. 利用热毛巾打开毛孔：用热水泡湿毛巾，稍微拧干后敷在脸上，待毛巾冷却后再换一块热毛巾继续敷，可有效打开毛孔，使黑头更容易清除。
6. 使用牙膏去除鞋子上的污渍：将适量的牙膏涂抹在鞋子上，用牙刷轻轻刷洗，可去除鞋子上的污渍，再用湿布擦干净即可。
7. 使用牙刷清洁键盘：将适量的洗洁精涂抹在牙刷上，轻轻刷洗键盘上的灰尘和污垢，再用湿布擦干净即可。
8. 借助吸管画眉：在化妆品瓶中倒入适量的眉粉或眼影粉，用吸管将其抽取后，再用吸管轻轻地涂抹在眉毛上，可以更精确地画出眉形。
9. 使用透明胶带清洁键盘缝隙：将透明胶带剪成合适的宽度，轻轻插入键盘的缝隙中，来回粘取灰尘和污垢，再将胶带剥离即可清洁键盘缝隙。
10. 使用果皮去除水龙头上的水垢：用柠檬皮、橙子皮或苹果
皮擦拭水龙头表面，可去除水垢并散发清新的果香。
女人独自生活注意什么事项
女人独自生活注意什么事项女人独自生活是一种自由与独立的选择，在这样的生活中，我们需要特别注意一些事项，以确保个人的安全、健康和幸福。
以下是对于独自生活的女性的一些建议，以帮助她们安全、健康地度过每一天。
首先，了解自己的权益和法律保护。
女性应该了解并熟悉自己的权益，包括在工作场所、住宅和社会生活中享受的权益。
了解劳动法、住房权益、法律保护等方面的知识，以确保自己不会受到任何不公平待遇或侵犯。
其次，保持良好的身体健康。
独自生活的女性需要特别关注自己的身体健康。
她们应该定期进行体格检查，包括视力、口腔、乳房和妇科检查等。
此外，均衡的饮食和适度的运动也是保持身体健康的关键。
女性还可以学习一些自我防御技巧，例如学习基本的自我防身术或者携带防狼器材，以提高自己的安全系数。
第三，有一个安全的住所。
女性独自生活时，家庭安全是最重要的。
她们应该确保住所的安全，如安装防盗锁、窗户锁和安全警报系统。
定期检查住所的安全性，例如煤气和电器设备的使用情况。
如果发现有任何安全隐患，及时解决。
第四，学习基本的急救知识。
在独自生活的过程中，可能会遇到紧急情况，例如事故或疾病。
因此，学习基本的急救知识是非常重要的，可以帮助自己和他人在紧急情况下保持安全。
了解急救电话号码，并保持电话畅通是至关重要的。
第五，保持社交生活。
独自生活并不意味着与外界隔绝。
相反，女性应该保持积极的社交生活，建立和维护友谊关系。
参加社交活动和集体活动，加入兴趣小组或俱乐部，扩大自己的社交圈子，这样不仅可以获得更多的支持和帮助，还可以提高生活质量。
第六，经济独立和财务管理。
女性独自生活时，经济独立是至关重要的。
她们应该努力工作，提高自己的职业技能，确保自己的经济稳定和自给自足。
同时，学会合理管理财务，制定预算和储蓄计划，这样可以更好地应对紧急情况和突发事件。
第七，保持乐观的心态和积极的生活态度。
女性独自生活可能会面临各种各样的挑战和孤独感。
她们应该学会保持积极的心态，培养自己的兴趣爱好，多参加社交活动，与他人交流和分享。
给单身女孩的十条建议，如何把单身的日子过好
给单身女孩的十条建议，如何把单身的日子过好1、记住口红可以自己买努力挣钱买，没必要指望别人送。
不要为了一点小便宜，就和别人暧昧不清。
如果有男人给你买东西，只是为了睡你，那么请叫他滚。
2、晚上不要刷手机，手机越刷越寂寞。
真正爱你的人，不会只在深夜找你。
也不要在晚上找喜欢的人聊天，天一亮你会后悔昨晚说的话。
3、一个人要抵过千军万马一个人也要活的有声有色，努力工作。
越长大越发现：工作这东西有时候比爱情靠谱。
没有爱情的时候，就努力赚钱。
赚够了钱，就去想去的地方旅游，没一直想买的东西。
没有爱情的人生，也能活出千种风情。
4、永远不要堕落不要因为寂寞就随便和人发生性关系。
克制自己的欲望，才能过的很好。
不要因为单身太久，就变得堕落。
抽烟、泡吧、纹身，这些事只是看起来很酷，但对你并没太大用。
多去看书，多学习一样技能。
只有不断充实自己的内心，才不会觉得寂寞。
5、一定要让自己变的优秀不管是外表，还是外在。
同时告诉自己，我变的更好，不是为了遇到那个对的人。
而是让别人知道，不是单身选择了我，而是我选择了单身。
6、一个人单身久了，容易把生活变得随意而随意的生活，又会觉得人生无趣。
养成仪式感，每周给自己买束花，定期出去旅游一次，节日的时候送自己一个小礼物，给生活制定一些小目标，人生才有盼头。
7、学会享受孤独而不是习惯孤独。
要发自内心地让自己喜欢上一个人的日子。
8、周末的时候不要总吃外卖，学着自己在家做饭。
看到新鲜的蔬菜，变成自己喜欢的味道，是件特别能让人开心的事情。
9、定期学会给自己的生活清零。
扔掉不再穿的旧衣服，忘掉那个不爱你的人。
一个总是回头看的人走不了远路。
10、不要因为曾经被伤害过就去憎恶这个世界，也不要因为被人抛弃过就放弃自己。
你要记住：自己永远值得被爱。
独居女孩提升幸福感的几样小东西 日常分享
独居女孩提升幸福感的几样小东西日常分享第一次独居生活确实会不习惯，特别还是在一个陌生的城市，会发生很多以前你不曾接触过的事，也会遇见许多你想象不到的“坏”人。
但是这是咱们做为大人，必须要承担第一步。
1、学会和自己独处当家里只有自己一个人时，你是焦虑不知所措？还是有着自己的安排，不管是运动、看书、追剧、上课？一定要合理规划自己的时间，寻找到一件能让自己内心感到安定感的事。
有条件自己做饭，多多整理收纳、打扫卫生。
尝试着通过自己把自己生活过得有条不紊，另外要严格控制自己的作息时间，坚持3个月，独居的自在感就出来了。
2、养一只猫我自己有一段时间回家，推开门黑漆漆一片，然后打开灯，非常非常安静，静到只有我的呼吸声。
那真是一种极致的孤独感，会让我一下掉入一种不好的情绪里。
后来我领养的一只猫，生活似乎没有改变，又完全变了。
没变是这个家任然只有你一人，变的是你有了牵挂，想回家看看这个只有你的小可爱，挺治愈，会一定程度增加幸福感。
3、安装智能锁+可视猫眼我一直觉得独居首要是安全，安全感也来自于对周围环境的了解，智能锁真的就很好用，出门回家不用老惦记钥匙，可视猫眼也可以时时监控门周围的环境，非常适合独居人群选择。
4、手机支架是我使用频率超高的一件物品，厨房做饭、餐桌吃饭、日常办公时，手机支架真的是哪里需要哪里搬。
大大提高了幸福感。
5、好睡的枕头我原来是不信，枕头可以改善睡眠的，后来自己被失眠困扰，就在枕头上了下了一些功夫，目前拥有三款枕头，羽绒、乳胶颗粒、还有硅胶枕。
就会换着睡，个人是喜欢支撑力好一点的，这样醒来脖子不会累，深度睡眠时间更长，一个好觉是幸福感的很大一部分吧。
6、家用电器这个要说的太多了，第一个是电视机，我之前吐槽电视机，后来发现自家电视机可以当小爱播放器，早上起来放几首音乐，音质也很不错，给猫和自己放松下心情，超级棒！另外……电视可以弹幕了，很让人激动；还有智能马桶啊，真的很方便，不过智能马桶不用冲水这个功能，让你在外面会不习惯手动，甚至会忘记冲水这个动作。
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1、超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多（价格只有小排一半），肉量倒是够，买回来炖汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。
很划算。
2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好，如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌，然后躺床上玩一个小时，把本本侧在床上歪脖子玩半个小时，放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长期维持一个姿势好多了。
3、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候……开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。
4、去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。
5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。
我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油，不管是不是小饭馆的人，油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。
除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。
6、买一根白萝卜，或者一根老南瓜、一堆白菜一类的，切了煮一锅汤，丢点白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要！），倒杯子里代替饮料喝吧。
一锅够喝一天了。
7、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了，穿着内衣内裤洗吧，打一遍香皂搓一搓，……除非你是体味很重的人，不然都是很干净的，不过不要晾卫生间里。
8、尽量少用电热毯。
同理别把本本直接放小腹。
如果还想要小孩的话……9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。
生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩，炒菜随时记得要小半碗芡汁，更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求，并且更不容易糊。
10、大块肉类要黄闷或炒，推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟，去骨会很方便。
11、微波炉煮的方便面是最好吃的。
放好调料后加入冷水（注意一定要冷水），微波炉大火5~6分钟。
一直觉得，用开水泡方便面是巨大的浪费。
12、没事的话，少看勾起过往情绪的东西，尤其是晚上。
什么不如不见好久不见啦，什么十年啦，什么我们说好的啦，少听。
虐文啦，少看。
单身挺好的，不要找那些东西来刺激自己。
该遇到的时候，不想也遇得到，抱着枕头边听歌边哭，没意思也没价值。
这条忠告各位MM。
13、除非热的想死，否则一定穿上袜子。
寒从脚下起是绝对没错的，就算天天喝牛奶豆浆，赤脚多了又不爱锻炼的宅人，一样很容易感冒。
一个人住，死了没人埋的。
14、活的简单点不容易得抑郁症。
15、家里一定要收拾整齐，每个东西都有固定的位置，用完了也马上放回去，这样能够节省很大的精力！16、买个烟雾报警器、门窗报警器17、生活必需品一次购齐，耐储存的东西可以多买点，减少去超市次数，不会乱花钱18、去附近菜市场买菜，便宜。
而且品质不比超市差很多。
19、尽量不在外面吃饭，不买熟食类。
自己买材料做饭。
20、多喝水，多煲汤。
21、可以种花养鱼，给家里增加很多生机，心情会很好。
22、一定跟邻居、大妈们搞好关系，会让你的生活容易很多。
23、到超市买煮粥的那种米，就是很多豆和红米，小米，大米混合好的那种，晚上睡前，抓一把放到慢煮锅里，放到保温的功能上，第二天早晨起来就有新鲜粥喝了。
切忌，少煮点，否则就要一周都喝那个了……同样的，做所有东西都要少煮点，一个人吃，基本吃不下多少啊，稍微多点就要吃一周。
24、西兰花可以烫熟了，然后分成几份，冻在冰箱里。
吃的时候哪出来蒸一下，拌一拌就可以吃了。
西兰花，切记！！！一定要用盐水至少泡1个小时再吃！西兰花的农药含量非常大，千万要注意了25、卷心菜这种死放也不回坏的东西，买来一颗，不想做菜的时候，弄两片叶子，可以随便炒炒，可以煮个蛋花汤，也可以加在方便面里。
很方便。
还有一条十分重要：26、可以晚起但一定要早睡！！！晚睡一容易饿→吃东西→长肉+皮肤不好+精神不好点点点夜深人静容易多愁善感没事找事27、交水电费的单子要保存好，如果物业弄错了，立马打电话。
28、有一台小冰箱，可以储存大量零食，以备情绪不好的时候使用。
可以放当天吃不完的菜。
29、学会修水、修电、修电脑。
30、多准备些书，睡之前看会，困了就睡下。
31、12点之前睡，保养皮肤，身体好！32、最重要的，多配把钥匙在好友手下！切记切记！！33.家里要备有几个小夜灯，我是女生，夜里有光才敢入睡。
34.家里如果水电有问题，没有朋友帮忙的情况下可以直接找小区的保安，他们一般有修理师傅的电话。
35.钥匙一定要多配几把。
36.电脑坏了自己实在没法搞定，直接把本本拿去厂商的维修点。
37.晚上不要太晚睡，上班还要早起，一定要有充足的睡眠。
睡觉之前不要想太多，以免难以入睡。
38.煮粥的时候把一把不锈钢的大勺子放在锅里，把盖子搁在上面，粥就不会漫出来。
39.一个人生活一定照顾好自己，努力开心点，哈哈。
40、喜欢放着电视，打扫卫生。
通常在周末，一个人住房间又不脏不乱。
熟悉各种洗涤剂的使用。
41、做照片墙。
实在不行就用磁铁把照片贴在冰箱上。
有自己的照片和家人的照片。
或者买好看的相框也行。
42、养花养鱼。
除了自己，还有其他生物。
43、做饭随便，一次要买很多东西。
（这时才想起来需要有人搭把手。
）44、半夜别伤感。
真的像楼主所说，千万别听什么《明年今日》《遇见》等一系列的单身或者即将单身的歌曲。
要听就听《青花瓷》《WE ARE ONE》《小情歌》这种暗示美好姻缘的。
45、弄了小沙发，可以窝在里面看书。
再买一盏落地灯，很温暖。
46、孤独很考验一个人。
让我们培养定力，百毒不侵吧！哈哈47、周末开着音乐做家务，非常喜欢浴室厨房散发着漂白水消毒水的味道。
48、经常煮一大锅白饭，冰在冰箱里多久都不会坏。
冷隔夜饭做泡饭，做蛋炒饭，味道非常好。
49、那种鱼香肉丝，回锅肉的粉末状调料用来做菜很一般，但是用来炒蛋炒饭超好吃。
50、烤箱确实是好东西。
鸡腿排骨之类的一大堆堆在烤盘上，随便什么调料都洒一点，塞进去就不用管，怎么烤也不会难吃，省事，少油烟，还很健康。
有时候自己烤个巧克力蛋糕，一个星期的早饭就这样解决了。
51、家里一定要常备蔬菜水果，经常吃维他命片。
52、冰箱里放一点熏火腿片，不容易坏，肉瘾上来了好解馋也不麻烦。
53、一个人也要睡大床盖双人被，被窝里多塞点绒毛玩具也会很温暖。
54、ihome是个好东西，听歌，可以遥控，自动关机，还可以当闹钟。
55、写字台一定要大要宽敞，够摊电脑纸笔书报锅垫镜子各种化妆品。
心情不好的时候整理书桌会有很好的梳理心情的效果。
56、窗帘要隔光，这样可以肆无忌惮得睡到死。
57.不到万不得已绝对不吃方便面，热量高又含防腐剂，对身体没好处58.自己可以买酸奶机做酸奶，一次做三袋，喝五分之三，其余放入保险盒放进冰箱当做下次酸奶的引子。
饭后半小时后喝酸奶，对身体有好处。
还可以DIY放入各种水果59.如果购买酸奶，选择原味/脱脂型，而不是富含各种水果类型，因为热量太高60.买青菜回来做的时候，撒盐在水中泡一会，把农药和小虫虫泡走61.买各种杂粮，煮大米饭的时候可以随心所欲加入，比如黑米/糙米/燕麦米……等等，营养丰富有利身体健康62.买各种豆类，煮粥的时候全部撒入，有利身体健康63.以素食为主，搭配肉类，摄入毒素会少一些（动物们死之前据说因愤怒会释放尸毒，呃……人再多吃会不会很恐怖，体味有可能因多吃肉类而加重）64.购买书籍，没事了就阅读阅读，多么增长智慧的杀时间方法啊65.如果合租，跟邻居处好关系，如果一个人住，一定要有家人/朋友知道你的住处，并且经常保持联系，以免陈尸家中66.学会多种煲汤方法（这个要加强）67.每天运动，晚饭两小时后瑜伽40分钟，别做的太HIGH以免睡不着觉68.女生朋友们每天要换内裤~69.花时间在护肤/保养上，多么好的杀时间方法啊……70.两把伞，一把放公司，一把放家里71.用完的东西放回原处，平时就不用打扫了，周末大清洁，擦洗各处72：炒蔬菜前先用盐水泡上一个小时，有没有把农药去掉不知道，但是最起码心里觉得很安全。
73：早上一杯盐水，晚上一杯蜂蜜水。
74：强力推荐LZ说的龙骨汤。
75：买点红枣和枸杞放家里，每次煲汤的时候记得放上几颗。
76：吃吃辣椒，成都MM为什么胖得很少，原因就是因为她们喜欢吃辣椒，据说燃烧身体内部脂肪，据说而已。
77：没事的时候可以点点熏香，比精油便宜很多，但是不会差到哪去，而且可以杀菌和驱蚊。
78：每次做白米稀饭的时候丢上点百合。
清火养颜。
79：一个星期做2到3次面膜。
80：多吃香蕉和苹果，楼上MM说的柠檬泡水很好。
前几天买了两个，这两天懒，还没有泡呢。
懒人。
81：做肉菜的时候试着放料酒。
焖肉的时候放糖和八角82：女孩子独居家里配备点男人的东西，男式大裤衩阳台上时常挂一条83：和左邻右舍至少打个照面，不要在停水停电时才想到去敲门求助。
84：如果晚上回家太晚，注意看身后有没有跟着人。
注意不要在开门时耽误太多时间翻包找钥匙，开门-进屋-关门尽量快动作完成。
85：玩到凌晨之后如果一个人打车回家，让同行送你的朋友在告别的时候说一句：“放心，车牌号我记下了。
”这句话要让司机听到。
如果遇到变态歹徒司机，这句话能给他警醒。
86：一个人住，每天一个人出门来来往往，容易被附近的坏人盯上。
可以买两三件男人的衣服，如大T恤、衬衫、长裤，挂在窗台、阳台等显眼的地方，制造“家里有男人”的假象87：不太熟的朋友，不要随便带回家玩。
很多盗窃案都是熟人所为。
88：所有非男朋友的暧昧异性，不要带回家。
不要让他知道你家的详细位置。
89：已经确定关系的男朋友，不要让他把你家变成他的旅馆，想来就来，想走就走。
90：至少有1个当你忘记拿家门钥匙时可以去借宿的朋友。
91：找房子时，先考虑安全和地段，附近的治安很重要，地段不要太偏，晚上回家方便一点的，如果有可能，尽量选择朋友扎堆的地段，互相有个照应。
满足这两点，再考虑其他因素。
92：不要太把自己当女孩儿，至少会换电灯泡、搬煤气罐、打扫天花板、拼装折叠衣柜。
93：因为单身，害怕寂寞，会给自己安排很多节目。
但是贪玩的同时，也要给自己做计划：工作上的、生活上的。
如果你以为25岁之前你都可以尽情的玩，那么过了25岁之后你很快就没有心情再玩了。
94：家中常备药箱。
夜里突然肚子疼的时候，没有人下楼为你买药。
95：记住离你最近的派出所的电话。
96：家里再简陋，穿衣镜是必须的。
无论何时何地，保持漂亮都是有好处的。
97：如果交到男朋友，他要求同居，答应他之前，考虑清楚。
98：夜生活后回家，在保证安全的前提下，谢绝所有男人提议送你回家的好意。
如果实在太晚又不能推辞，让他送你在离家还有两栋楼的距离时止步。
很多色狼都是在楼下时原形毕露。
99：当你已经判定他是色狼而又不小心让他送你回家了，怎么办？别让他知道你家的位置，假装另一栋楼是你家，在他目视下走进去等至少过二十分钟再出来（很多狼会在楼下观察良久，通过楼梯声控灯是否亮了、对应的窗户是否亮灯了等细节判断你到底是不是住这栋楼）。