18“我喜欢我自己”(课件)北师大版心理健康一年级上册

因为表现 很好得到了老师的表扬，同班同学小李因此看 芳芳很不顺眼，对芳芳产生了很排斥的心理。 大家觉得小李这样做对吗？
启发：嫉妒或不满是一种自我消耗，会让自己 止步不前，欣赏和尊重同学，才能获得最大的 进步。优秀的人是我们最好的成长伙伴，开放 心态，才能进步自己。
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案例讨论3
总之，要学会沟通，善于沟通，主动寻求老师和同学的帮 助，寻求家长的支持，更好地解决自己的困惑和问题。
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尊重同学，成长自己
世界上没有两片完全相同的树叶，也不会 有两个完全相同的人。我们每个人都是独 一无二的，每个人都有自己的特点和优点， 大家要正确认识自己，悦纳自己！
同时，我们也要尊重别人，可以虚心学习 同学，但一定不要因为同学的优秀而嫉妒 他们或者否定自己，看到别人的优秀，表 示真心的赞赏，然后更专注地成长自己才 是最重要的！
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【和爸爸妈妈交流】
通过今天的交流，同学们是不是对学 校、对同学、对自己都有了更多的了 解呢？回家后，大家记得把今天的收 获分享给爸爸妈妈呀！
大家今天表现都非常棒，继续加油！
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Thanks！
祝大家学业精进，快乐成长！
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我喜欢我自己
课程：心理健康第18课 时间：202年月日
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“击鼓传花”说优点
正式交流之前，我们先玩个“击鼓传花”游戏吧！
击鼓传花游戏规则：老师这里有一捧塑料花，待 会儿我会把它先放到第一个同学这里。我喊开始 之后，大家就把花依次往下传，老师这边背对大 家放音乐，然后随机暂停音乐，音乐停下的那一 秒，塑料花在谁手里，谁就是被选中的人，然后 每个人都要对被选中的这个人说出他/她的一个优 点。咱们一共玩5轮，下面我们就一起来看看今天 会有哪五个同学是幸运儿吧！
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今天你学到了什么？
（一）“击鼓传花”游戏，谁是被选中的人？
5位学生的优点记录 游戏总结：“原来我这么棒！”每个人都独一无二，无可替代！
（二）三个案例总结
1.身体健康是我们最宝贵的财富，大家要好好爱惜自己； 2.优秀的人是自己最好的成长伙伴，开放心态，才能进步自己； 3.要关注自己，不要跟别人比，自己的收获和成长最重要；也要善于沟通， 学会表达自己的想法，学会寻求同学、老师和家长的帮助
案例：某小学一年级的彤彤同学最近在 考试中考了96分，但他的妈妈因为他没 有考到100分而责怪他，他感到难过。 他的同班同学婷婷同学考试刚好及格， 她因为自己考及格了感到很开心。大家 怎么看他们两个人的情绪状态？
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案例讨论3
启发：考试成绩其实并不重要，它只能反映学生在一定时 间内的学习状态，如果状态不好，那及时调整就好。不要 给自己太大压力，更不要跟其他同学比，做好自己，让自 己过得充实，有收获有成长才是最重要的！同时，彤彤妈 妈的做法是不对的，她的比较直接影响到了彤彤的自我判 断。大家可以多跟父母交流想法，告诉他们自己已经很努 力了，让他们不要拿你们跟别人比，你是独一无二的。
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案例讨论 1
案例：某小学一年级的华华小朋友最近很难 过，他发现自己如果站远一点，就容易看不 清黑板上的字。大家猜猜为什么会这样呢？
提醒：大家要注意学习时候的坐姿，保持后 背挺直，不要趴着学习，也不要长时间用眼。 大家要爱惜自己的身体，保护好自己的身体， 我们的身体健康是我们非常宝贵的财富。
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案例讨论2
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“击鼓传花”说优点
1.王同学：聪明、热情、活泼开朗、…… 2.李同学：认真、努力、娴静、学习好、…… 3.赵同学：乐于助人、热爱劳动、团结同学、…… 4.郝同学：运动能力强、跑步快、会踢毽子、…… 5.范同学：可爱、美丽、温柔、守时、……
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“击鼓传花”说优点
游戏小结
（1）每个人都有自己的优点和特点，每个人都 独一无二的，无可替代 （2）从同学的讲述中，大家是不是感受到： “原来我这么棒！”要知道，你们每个人都很棒， 你们要喜欢自己，创造未来的无限可能！ （3）身边的同学也很优秀，但是不要让别人的 优秀成为自己的负担，大家要多跟优秀的朋友 交流，不断成长自己。