【范文】XX年六年级体育下册表格式教案(人教版)

XX年六年级体育下册表格式教案（人教
版）
本资料为woRD文档，请点击下载地址下载全文下载地址www.5y
三年级下册体育教学计划
一、学生情况分析：
今年我校三年级共有三个班，本人承担
班的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。

二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。

坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。

在教学中，重视学生的主体地位，
发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

三、教学目标：
、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律操，发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

四、教学重点：
.教学队列，队形，每堂课要有队形队列的练习。

2.掌握基本体操、快速跑、耐力跑、立定跳远等。

五、教学难点:
.力量练习、耐力练习、协调性练习。

2.正确姿势、规范动作的自我体现。

六、教学措施
、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前“场地备课”和课后进认真反思
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组男女分组等），分段教学等。

4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。

5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。

七、教学进度（按教案进行）
内容
途中跑技术；游戏：盯人追击
节次
上课时间
撰稿人
持有人
教学目标
知识目标：初步掌握耐久跑的技术；
能力目标：发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展情感目标：通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣
重点难点
教学重点：发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展教学难点：通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，
体验耐久跑的乐趣
教学方法
修改批注
课型
教时
2课时
教学过程
第一课时
教学目标
、初步掌握耐久跑的技术；
2、发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；
3、通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。

一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排3学时（3次课）教学程序及课次安排如下：
第1次课：学习“途中跑”技术；
第2次课：学习耐久跑的起跑及加速跑，定时跑的动作方法；
第3次课：学习全程跑的体力分配方法。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

、组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆
☆☆
☆☆
☆☆
☆☆
☆☆
¤
第二课时
教学要求：
精神饱满，专心听讲；
严肃认真，队伍整齐，遵守纪律，记清本单元教学安排，积极主动地学习；
见习生当好老师的助手；做同伴的知心人、学习中的好帮手。

一、走、跑约400米。

二、热身操：
（一）各部位关节活动；
（二）原地摆臂
（三）原地小步跑；
（四）原地亮抬腿；
（五）原地弓步交换跳。

三、诱导练习：
后蹬跑30~50米乘2~3次。

三、组织方法：
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：
队伍整齐，放松自然跑进；
认真做操，动作到位；
后蹬跑时，注意蹬摆的结合。

起跑及起跑后加速跑；定时跑
教学目标掌握耐久跑的起跑及起跑后加速跑和暄时跑的技术。

发展有氧耐力，提高耐久跑能力。

通过学习，学会尊重他人，营造和谐的人际关系，体会
跑的乐趣。

`
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、简介第1次课学习情况，启发提问有关问题。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

、组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：
专心听讲，认真回答教师的提问；
队列整齐，遵守纪律。

一、慢跑：
慢跑游戏：约400米。

二、哑铃操：
（一）踏点震摇
（二）侧转震摇
（三）上举顿屈震摇
（四）跑跳震摇
（五）放松震摇
三、诱导练习：
（一）车轮跑；
（二）二人一组同步高抬腿跑；
三、组织方法：
教学要求：动作整齐，节奏感强；大腿高抬，支撑腿三关节充分伸直。

教学后记：
内容
30米内通过3~4个障碍物
节次
上课时间
撰稿人
持有人
教学目标
知识目标：掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。

能力目标：发展学生跨越障碍的能力
情感目标：体验成功的喜悦。

通过学习，培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际关系。

重点难点
教学重点：掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能
教学难点：发展学生跨越障碍的能力
教学方法
修改批注
课型
教时
2课时
教学过程
第一课时
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

`
组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：稍息、立正，列队整齐；
举手回答教师的提问；
学生要积极、主动的学习。

一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。

二、热身操：
（一）扩胸运动
（二）体侧运动
（三）体转运动
（四）踢腿运动
（五）腹背运动
三、诱导练习：
（一）屈肘摆臂；
（二）抛腰；
（三）后蹬跑15~20米乘2~3次
三、组织方法：
教学要求：动作协调，舒展大方，到位；摆臂要以肩为轴，前后为主摆动；抛腰时，腰部尽量放松，动作缓慢进行；后蹬充分，大腿高抬，向前性好。

第二课时
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

`
组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：稍息、立正，列队整齐；
举手回答教师的提问；
学生要积极、主动的学习。

一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。

二、热身操：
（一）扩胸运动
（二）体侧运动
（三）体转运动
（四）踢腿运动
（五）腹背运动
三、诱导练习：
（一）屈肘摆臂；
（二）抛腰；
（三）后蹬跑15~20米乘2~3次。

三、组织方法：
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
¤
教学要求：
动作舒展、大方，到位；
诱导练习、按口令或信号进行；
认真模仿、努力练习。

内容
推、抛、掷实心球；游戏：往返接力跑
节次
上课时间
撰稿人
持有人
教学目标
知识目标：掌握推、抛、掷实心球的技术，学会科学锻炼身体的方法，养成锻炼的习惯
能力目标：发展力量等素质，体验参加投掷运动的心理感受
情感目标：通过学习，培养学生学会获取现代体育和健康的基础知识，基本练习练习方法，铸造与时俱进和社会人才
重点难点
教学重点：掌握推、抛、掷实心球的技术，学会科学锻炼身体的方法，养成锻炼的习惯
教学难点：发展力量等素质，体验参加投掷运动的心理
感受
教学方法
修改批注
课型
教时
课时
教学过程
一、教学常规则：集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：依据《课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学共安排3学时（3次课），教学程序及具体课次安排如下：
第1次课：学习单、双手推、抛、掷实心球和往返接力游戏；
第2次课：学习原地投掷垒球和追跑游戏；
第3次课：学习助跑投掷垒球；学会游戏方法；
第4次课：学习掷简易保龄球；学会滚得远游戏方法；
第5次课：学习四步助走掷保龄球的摆臂及手脚配合动作；学会小球撞大球的游戏方法。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。

、组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：精神饱满，动作整齐；
听从指挥，步调一致；
要求学生积极、主动的学习；
见习生要当好同伴的“小先生”，教师的好助手。

一、慢跑：200米。

二、热身操
（一）手腕绕环运动
（二）双臂绕球运动
（三）双人压肩运动；
（四）腰部绕环运动；
（五）弓箭步压腿运动。

三、诱导练习
两人对面双手肩上传小兰球。

`组织方法：
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
★★★★★★
★★★★★★
教学要求：
热身活动要认真做，动作幅度要大，充分活动好肩、肘、腕关节等小肌肉群。

内容
垒球掷准；游戏：追逐跑
节次
上课时间
撰稿人
持有人
教学目标
知识目标：掌握原地垒球投准的方法，体验时空、方位感受，确立目测判断意识
能力目标：发展力量、协调等素质、提高挥臂自然、快速、连贯的投掷能力
情感目标：通过学习，培养学生相互关心，互相帮助，互学共勉的良好心理品质和高沿的思想境界
重点难点
教学重点：发展力量、协调等素质、提高挥臂自然、快速、连贯的投掷能力
教学难点：通过学习，培养学生相互关心，互相帮助，互学共勉的良好心理品质和高沿的思想境界
教学方法
修改批注
课型
教时
课时
教学过程
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、简介第1次课学习情况，提问有关学习问题。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

、组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
教学要求：动作力求整齐；精神饱满，
认真学习，互相配合，共同提高；
培养创新意识和创新能力。

一、慢跑：200米。

二、实心球操：
（一）五指分开反腕挤压球运动；
（二）体侧运动；
（三）腹背运动；
（四）下蹲模仿上抛球运动；
（五）原地正向推球。

三、诱导练习
双人拉肩、蹬腿转髋练习。

`组织方法：
教学要求：
五指末节关节有节奏的挤压；
视线随球移动；
上举展髋，前屈沉肩；
先蹬地再挥臂；
蹬地、展髋、转肩、肘领先用力；
最后用力顺序正确，动作连贯、协调，爆发力好。

内容
垒球掷远；游戏：运水
节次
上课时间
撰稿人
持有人
教学目标
知识目标：掌握垒球掷远的动作方法，拓展健身内容，提高投掷活动的兴趣
能力目标：发展上肢力量，增强自信，展示自我，全面促进身心和谐健康成长通过学习
情感目标：学会获取现代体育和健康的基本知识，运动方法，打造与时俱进的社会人才。

重点难点
教学重点：发展上肢力量，增强自信，展示自我，全面促进身心和谐健康成长通过学习
教学难点：学会获取现代体育和健康的基本知识，运动方法，打造与时俱进的社会人才。

教学方法
修改批注
课型
教时
课时
教学过程
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、简介第1次课学习情况，提问有关学习问题。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

、组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：动作整齐；严肃认真；
精神集中，听从指挥；
关心他人，注意安全。

一、慢跑：侧身跑一倒退跑一向前跑约300米。

二、行进间热身操：
（一）双臂绕环运动；
（二）体前屈运动；
（三）体转运动；
（四）踢腿运动；
（五）弓箭步压腿；
（六）跳跃运动
三、诱导练习
（一）蹬地转髋模仿练习；
（二）短助跑最后用力投掷垒球模仿练习。

组织方法：
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
★★
★★
★★
★★
教学要求：
慢跑队列整齐，跑法多变；
热身操姿势正确，动作舒展、连贯、协调；
用力蹬地，髋转向前方；
助跑轻松，富有弹性，节奏性好；
模仿要逼真，身心合一。

www.5y。