心理学三大流派简介之欧阳家百创编
心理学研究方法纯手打整理重点之欧阳索引创编
变量：属性的逻辑组合，通常用定义来解释或限定。自变量—实验条件（操控）;
欧阳家百（2021.03.07）
调节变量：所要解释的是自变量在何种条件下会影响因变量，也就是说，当自变量与因变量间的相关大小或正负方向受到其它因素的影响时，这个其它因素就是该自变量与因变量之间的调节变量。中介变量：不可观察的，而在理论上又是影响所观察现象的因素
因变量—所需测定的特征或方面（可测量）额外变量—对因变量有一定影响，但与该次实验研究目的无关的变量（控制：屏蔽、中和））随机误差：可见误差。偶然的、随机的无关变量引起，较难控制，无规律可循；影响信效度。系统误差：常定误差。常定的、有规律的无关变量引起，其方向和大小的变化是恒定而有规律的。影响效度。
无关变量的控制：1、消除法排除或隔离无关变量对实验效果的影响e.g.标准化指导语、双盲程序、内隐测量2、恒定法实验期间，尽量使得所有的实验条件、实验处理、实验者及被试都保持恒定.e.g.研究在同一时间、地点举行，ABBA程序、拉丁方
设计3、平衡法设置使得无关变量对所有的实验组和对照组的影响都均等.4、统计控制：一种事后补救，统计隔离无关变量的影响,协方差分析，偏相关。操作定义：描述所界定的变量或事项如何测量，包括：工具，方法，程序。将变量或指标的抽象称述转化为具体的操作称述的过程。
1、简单随机取样（不作任何预处理，适用范围：对总体中各类比例不了解或来不及了解的情况）1) 抽彩法（充分搅匀）2）随机表法（随机进入） 3）随机函数法（种子问题）
2、分层随机取样：对总体进行预处理，分成若干层次后然后独立地从每一层次中选取样本。
三大国外离职模型之欧阳音创编
摘要：离职模型的构建是许多雇员离职研究学者研究的重点，主要从个体层面来研究雇员离职的决定因素，进而试图揭示雇员作出离职决策的过程。雇员离职研究史上有三大主流离职模型，他们是Mobley(1979)扩展的中介链模型、Steers Mowday(1981)模型和Price-Mueller（2000）模型。对三大主流离职模型进行了介绍和归纳，并总结了这些模型
对我国雇员离职研究的启示。
关键词：雇员离职；主流模型；Price-Mueller模型
1 三大主流离职模型简介
1.1 扩展的Mobley中介链（1979）模型
Mobley和他的同事在1979年构造出一个较为复杂
和全面的雇员离职过程模型——扩展的莫布雷中介链模型（见图1），它将March 和Simon模型、Price模型和Mobley中介链模型进行了结合，以尽可能地捕捉影响雇员离职的各种复杂因素。
该模型认为，雇员打算辞职继而从组织中真正流出，主要取决于四个因素:（1)工作满意与否。企业雇员对其工作的满足感既
是一个绝对概念又是一个相对概念。前者是指一个工作由于符合某个员工的价值观，而给他的带来的满足程度。如，一个热爱书籍、但不善交际的雇员可能对资料管理员的工作比较满意，而对公关部经理的工作却十分恐惧和厌恶;后者是指雇员在综合评价各种工作带给他的满足程度之后，所得到的感觉。
（2)对在组织内部改变
工作角色及收益的预期。雇员在对现有的工作感到绝对不满，或觉得其它企业具备更合适的工作而感到相对不满时，仍然有可能会从原有企业流失。因为他会考虑自己将来在本企业的发展，是否还有比外界更大的空间，或者说是否会更加满足。如果是，而且实现内部流动或晋升的机会比较大，那么他就不会从原企业流失。而相反，如果一个雇员对现有的
罗杰斯的人本主义教学理论之欧阳科创编
罗杰斯的人本主义教学理论
卡尔 .罗杰斯是当代美国著名的人本主义心理学家之一，他的教育思想对国外60、70年代的教育改革运动产生了较为深刻的影响。
与传统教育中教学的主要特征——指导性相反，罗杰斯根据“自我学说”理论，形成了一种比较激进、用于促成个体“自我
实现”的教学策略——非指导性。《美国教育家百科全书》中的非指导性的定义为：“时常用于咨询、小组治疗和心理治疗的的一种方法，他借鉴于他或她的自我反省活动以及（或者）反应，使个体重组、改组或者改变态度与行为。非指导性技术在性质上是情感的：以个体受她或他的情感约束这个假设为基础;此外，它建立在这样一个假设上：形成自由
表达情绪和情感所凭借的表现手段和替代物，形成接受的行为，并且减少内心冲突，通过这种活动，个体会更好的理解自己。她或他将在器官适应上有所裨益。”教学中的非指导性策略的原型，是罗杰斯在心理治疗实践中形成的“非指导性技术",后来，他几乎原封不动的把这一技术“嫁接”于课堂环境之中，形成了他的：“非指导性教学”。
非指导性方法是建立在罗杰斯对人的下述信念之下的：人具有非常优异得先天潜能，教育无需也不应该用指导性的方式向学生灌输什么，这样做会压抑潜能的自然实现，适得其反。教育只要为学生潜能的发展提供一个宽松、和睦的心理环境，使之能在“内驱力”的本能驱动下自动的形成，充分得形成。第二，人无时无刻不处在动态的变化之中。
他说过这样一段话：“一个人是一个流程，而不是一团固定的材料;是不断变化着的潜能之星座，而不是一组稳定的特征”。这样，教育就不可能按照一组预定的程序、利用外部的要求向学生施教，不能“指导”学生如何想，如何做，而必须顺学生内心心理体验变化之自然。
结构优势效应之欧阳家百创编
结构优势效应
欧阳家百（2021.03.07）
实际生活中遇到的客观事物并不是孤立存在的，而是按照一定规律相互联系相互制约的。因此人对于各种事物刺激模式的识别也总是相互关联，相互影响，并具有一定的规律性。
在模式识别过程中，自上而下加工的作用随模式识别研究的深入而日益受到重视。如
字词优势效应(Word-Superiority Effect)：识别字词中字母的正确率＞识别一个单独的同一字母。
客体优势效应(Object-Supriotity Effect)：识别一个客体图形中的线段正确率＞识别结构不严的图形中同一线段或单独该线段。
构型优势效应（Configural-Superiority Effect）：识别一个完整的图形＞识别图形的一部分
字母优势效应（Letter-Superiority Effect）：识别字母中的一个组成线段＞识别单独的该线段。
以上各种优势效应表明了在模式识别中，刺激模式的整体结构优于部分，整体的结构在模式识别中起有利作用，统称为结构优势效应（Structure superiority effect）。应注意的是，这种刺激模式的整体结构和部分的区分是相对的。如：一个单词处在一个完整的句子中就是部分，而对于组成这个单词的字母表来说就是整体结构。结构优势效应不仅与刺激模式的特征有关，而且与人的
知觉组织活动规律有密切联系。
一、字词优势效应（Word-superiority Effect）
Reicher 1969 在实验中发现。
材料：三类视觉刺激材料（卡片）
（1）一个或两个字母
社会支持评定量表(SSRS)之欧阳家百创编
社会支持评定量表（SSRS）
欧阳家百（2021.03.07）
测验简介：
在心理学中，所谓的社会支持指的是一个人从自己的社会关系（家人、朋友、同事等）中获得的客观支持以及个人对这种支持的主观感受。社会支持不仅指物质上的条件和资源也包括在情感上的支持。社会支持评定量表是肖水源等心理卫生工作者在借鉴国外量表的基础上，根据我国的实际情况，自行设计编制的，帮助人们对自己的社会支持有一个全面的评定。测验使用的是自测法，也就是请您对自己的各个健康指标做一个主观评定。
题目数量：14道题
完成时间：需要3-5分钟完成。
适用人群：适用于14岁以上各类人群（尤其是普通人群）的健康测量。
测验目的：
SSRS是肖水源等心理卫生工作者在借鉴国外量表的基础上，根据我国的实际情况，自行设计编制的。量表从社会支
持与身心健康的关系为理论指导，根据被测者的社会支持情况，对形成被测者心理障碍的社会环境原因做出可能性推
测。
测验功能：
SSRS适用于14岁以上各类人群（尤其是普通人群）的健康测量。本测验结果还可以作为影响因素引入心理障碍、疾病的成因研究中。
理论背景：
对于社会关系与健康的关系的研究已经很长时间了。多数学者认为，良好的社会支持有利于健康，而劣性的社会关系的存在则损害身心健康。国外有影响的社会支持问卷一般采用多轴评价方法，从两个维度：社会支持的数量和对所获得的支持的满意程度来评价。作者认为对社会支持的评定有必要把对支持和利用情况作为社会支持的第三个维度。
测验构成：
问卷共14个条目，包含客观支持、主观支持和对支持的利用度等三个维度。
九大理念小故事之欧阳家百创编
欧阳家百（2021.03.07）
故事：
一天，两个一贫如洗的青年来到东京谋生。两个人都处于饥寒交迫中，好不容看到一个有水的地方，但万没有想到，这里的水竟然是收费的！第一个年轻人就绝望地喊道：“这个鬼地方！连水都要花钱买！”然后扭头就走。而另外一个年轻人却想：“东京这个地方居然连水都能卖钱。那肯定有很多机会可以让我发展！”于是就打定主意坚持留了下来开始创业。
我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整心情。
让我们不再抱怨，
因为，我是一切的根源。
四、不是不可能，只是暂时没有找到方法：
故事：
有人问你：为一家超市一天内推销一瓶红酒，能做到吗？
你或许会说：小菜一碟。
那么有人继续问你：那么推销汽车，一天一辆，能做到吗？
你也许会说：那就不一定了。
那么继续要求你好多年都是每天卖出一辆汽车呢？
成功来源于我要。我要，我就能；我一定要，我就一定能。
是决心，而不是环境在决定我们的命运。
只有决心，
才最终决定我们的成功。
七、天助自助者：
故事：一次一个小镇上发洪水。洪水迅速地席卷了整个村落。一个神父爬上屋顶，并不断祈求上帝保佑：快来救救我。不久有一艘小木船向他划过来让他上来。没想到，神父大声回应：你去救别人吧，上帝会来救我的。小木船走了，神父继续祈祷，过了些时候，又一艘摩托艇快速向他开来。神父一脸安详还是同样的答复。摩托艇走了，神父继续祈祷。又一阵子之后，水涨到神父的胸口。这时，有一架直升飞机飞过来救他。没想到，神父依然一脸安详地同样答复。飞机飞走后，神父就被淹死了。
人格心理学名词解释之欧阳引擎创编
人格心理学欧阳引擎（2021.01
.01）
名词解释：1．人格：是个体在遗传素质的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的
和独特的
心理行为
模式。
1．范
型：是指
一定时期
在某一或
多个学科
中的多数
科学家所
共同接受
的一套理
论和方
法。
1.临床研
究：也称
个案研
究，着重
从个体化
和特殊性
方面研究
人格，以
独特的个
体为研究
对象，通
过晤谈、
观察、作
品分析等
方法，广
泛地收集
分析资
料，以便
对人格进
行全面确
定和准确
地定性描
述，进而
系统而深
入地研究
人格的方
法。
1.相关研
究（高尔
顿创）：
是指运用
测量和统
计方法，
在相同条
件下，考
查一组被
试的两个
或多个变
量之间的
定量关
系，由此
确定这些
被试之间，在某种人格特征上的差异，以及人格特征之间、人格特征与别的因素之间的相关情况。
1.实验研究：是指严格控制条件，系统地操纵某个或多个变量，以其导致另一个变
量或另一
些变量的
某种变
化，从而
得出因果
性结论的
方法。
1．人格
心理学：
就是一门
研究人格
心理现象
及其发生
发展规律
的心理学
分支学
科。
2.生的
本能：它
包括生存
本能和性
本能，生
本能所提
供的能量
称为埃罗
斯，埃罗
斯代表爱
和创造的
力量。
2.死的本
能使有机
体返回先
前无机状
态的趋
向，它是
一种破坏
力。当它
指向个人
内部，则
表现为自
责、自杀
或者受虐
狂等的行
为；当它
指向外
部，就会
产生憎
恨、攻
击、侵犯
和施虐狂
等行为。
2.本我：
即原我，
是指原始
的自己，
包含生存
所需的基本欲望、冲动和生命力。2.停滞：心理障碍可以导致任何阶段的发展停顿和延缓，这种现象称之为停滞。
2、人格的特征：整体性、稳定性、独特性、社会性。
心理咨询的三大基础四大流派之欧阳法创编
三大基础、四大流派
1、心理咨询的三大理论基础：精神分析、行为主义、人本主义
一、精神分析
（一）理论基础
1、潜意识理论
（1）弗洛伊德把心理结构划分为——意识、前意识、潜意识（无意识）
（2）潜意识是不被个体意识到、却又存在的东西，并在时时影响个体的心理。
（3）潜意识的两大内容：
①那些不被社会、个体接受的先天的本能，尤以性本能为主；
②那些不被社会、个体接受的与本能有关的欲望和后天的情感，主要以痛苦、耻辱、恐惧等情感为主它们由于不被社会或自己接受，若存在于意识中，就会发生心理冲突或干扰心理生活，因此，心理防御机制产生作用，把它们压抑到潜意识中去。但它
们并没有被消灭，在潜意识中产生影响，形成各种心理症状，可求助者并不清楚真实的原因。
（4）潜意识表现的形式：
①意识松懈：如做梦、自由联想②意识失误：如笔误、口误③意识丧失：如精神崩溃
心理咨询就是要寻找被压抑的潜意识，并使求助者领悟
2、人格结构理论
人格包括本我、自我、超我。本我代表生物本能和原始欲望；超我代表社会道德和规范，是理想自我；自我则起协调作用。
本我或超我过于强大，都会引起心理问题，人格健康者三者是协调、完整的
3、梦的理论
梦是被压抑欲望的变相满足，通过对梦的分析，可以找到潜意识
4、性的理论
（1）弗洛伊德所说的性包括了与生命延续和发展有关的广泛内容。个体在其生存与发展过程中，其性生活不仅趋向于身体快感的满足，而且在力比多的推动
下个体趋向于有利于其生存的其他快感的满足（2）人的这种性欲望生来就有，只是每个阶段有不同的心理行为表现，其对象也不尽相同
心理学起源和发展之欧阳家百创编
心理学的起源与发展
欧阳家百（2021.03.07）
心理学起源于西方，可上溯至古希腊(古希腊的德谟克利特[公元前约460－370]、柏拉图[公元前427－347]、亚里士多德[公元前384－322]等人对灵魂或心理现象都提出了不同的见解)。1879年，德国的威廉.冯特建立了世界上第一个心理学实验室，培养出一大批一流的心理学家，使心理学脱离哲学而成为一门独立的学科，距今不过120多年的历史。
一、近代心理学史的对象
西方近代心理学史研究的是，心理学在近代西欧和美国是如何形成、演变和发展的。大致上来说，分为三个时期：
第一个时期：自笛卡儿和洛克到冯特前为止，包括17－19世纪的经验主义和理性主义哲学心理学以及18、19世纪的生理学。
第二个时期：主要包括实验的科学心理学的建立。
第三个时期：自冯特到现代，包括心理学各个学派的形成和发展。（这也是西方近代心理学的重点）
二、学习西方近代心理学史的意义
1. 学习和研究西方近代心理学史，对于我们掌握科学心理学发展的历史规律，有着重要的作用。
2. 学习和研究西方近代心理学史，对于我们树立辨证唯物主义的世界观，有着重要的意义。
3. 学习和研究西方近代心理学史，对于我们提高分析能力、鉴别能力和批判能力，也很有好处。
第一章十七世纪到十九世纪英国和法国的哲学心理学思想
一、十七至十九世纪英国和法国的心理学思想的主要特点
十七至十九世纪英国和法国的心理学思想的有三个主要特点：
第一，心理学仍属于哲学心理学思想的范畴；
第二，心理学的理论来源主要以笛卡儿和洛克两派的哲学思想为基础；
马加爵案例分析之欧阳家百创编
马加爵犯罪的原因分析和启示
欧阳家百（2021.03.07）
关于马加爵犯罪的原因分析，无论是媒体，网民，还是犯罪学的专家，都不外乎于两种观点，一是因贫穷而杀人，另一是因“做人失败”而杀人。
马加爵究竟是因贫穷而杀人，还是因“做人失败”而杀人？我个人认为，这其实是同一个问题，犹如同一个硬币的正面和侧面。即使说直接导因是“做人失败”，也不过是在单纯贫穷的基础上多加了一个为人处世的问题而已。为人处世的失败之所以值得重视、值得忧虑，与能不能从贫穷状态下解脱出来直接相关，这是手段与目的的关系。贫穷是马加爵自卑和焦虑的根本原因，做人的成功与失败，免不了要与脱贫致富的目的挂起钩来。贫穷是重要的深层次原因。他发现自己是贫穷的，认识到要改变家庭的贫困十分不容易，为此自卑、苦闷。否认贫穷对马加爵犯罪心理形成的影响，只能是自欺欺人。
社交能力差是他不能融入环境的重要因素，是必要条件。因为这一点，才造成了他与同学的隔阂。其实别的同学并没有讥笑他贫穷的意思，连马加爵本人也不认为这几个同学是在讥笑他的贫穷。但马加爵的过分敏感，内心的自卑，由自卑而反弹形成异常的自尊，这却肯定是建立在贫穷的基础上的，至少，这是主要原因。在现在这个世界上，只要腰包是鼓的，还有什么可自卑的？不自卑，又怎么会过分敏感？敏感源于自卑，自卑源于贫
穷！他通过邵瑞杰对他的批评发现，自己不仅仅是贫穷，而且为人处世的社交能力也不行。现在谁不知道社交能力的重要性呢？显然他的意识是：既贫穷又缺乏社交能力，要改变自己的贫穷地位还有什么希望呢？
于是他绝望了。
分析马加爵犯罪的心理学原因对于我们有着重要的启示。第一，我们当代大学生和高中生一定要好好想想，你活着是什么意义，生命究竟是什么。其实，人生的意义在于人间有真情，其实每个人活着都不单单是自己的事情，有父母对我们的爱恋和牵挂，有老师对我们的期待，还有周围朋友和我们友好相处的关系。当代大学生一定要提高做人与处事的水平，克服不愿与他人交往的毛病。要懂得社会生活本身就要求必须与他人协调、与他人合作。当我们与同学或同事之间出现争执和不快时，要度量宽宏，不能自以为是，惟我独尊，极端自私，不知何为自我约束或遵纪守法；不能因为一点点小事去算计他人，甚至精心策划谋杀过程。第二，马加爵案件可以揭示出我们学校教育当中的缺陷。我们的教育是不均衡的，只偏重于智力教育，忽视了一个人的其他方面，比如人格教育、情商教育、人生教育，还有道德的、法律的、是非的等等方面的教育，特别是以性格为核心的人格培养与教育。建议在大学生、高中生的课程设置中应该增加“独立人生知识课”、“婚姻恋爱课”、“人际交往知识课”、“大学生学习方法课”
著名心理学十大效应之欧阳语创编
1、阿基米德与酝酿效应
在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法，但都失败了。有一天他去洗澡，一边他一边坐进澡盆，以便看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟，运用浮力原理解决了问题。
不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。
日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段”。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又
一村”正是这一心理的写照。
心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。
2、阿伦森效应
阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。阿伦森是一位著名的心理学家，他认为，人们大都喜欢那些对自己表示赞赏的态度或行为不断增加的人或事，而反感上述态度或行为不断减少的人或事。为什么会这样呢？其实主要是挫折感在作怪。从倍加褒奖到小的赞赏乃至不再赞扬，这种递减会导致一定的挫折心理，但一次小的挫折一般人都能比较平静地加以承受。然而，继之不被褒奖反被贬低，挫折感会陡然增大，这就不大被一般人所接受了。递增的挫折感是很容易引起人的不悦及心理反感的。
中国职业分类大全之欧阳家百创编
全国职业资格证书种类大全
欧阳家百（2021.03.07）
中国职业分类
《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。8个大类分别是：
第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人，其中包括5个中类，16个小类，25个细类；
第二大类：专业技术人员，其中包括14个中类，115个小类，37 9个细类；
第三大类：办事人员和有关人员，其中包括4个中类，12个小类，45个细类；
第四大类：商业、服务业人员，其中包括8个中类，43个小类，147个细类；
第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员，其中包括6个中类，30个小类，121个细类；
第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员，其中包括27个中类，195个小类，1119个细类；
第七大类：军人，其中包括1个中类，1个小类，1个细类；
第八大类：不便分类的其他从业人员，其中包括1个中类，1个小类，1个细类。
全国职业资格证书种类大全
一、劳动部证书：人力资源管理师 | 营销师| 电子商务师 | 物流师|物业管理师 | 经营师| 策划师 | 营养师 | 秘书 |
项目管理师 | 心理咨询师 | 公关员 | 企业培训师 | 职业经理人 | 理财规划师 | 园艺师 | 景观设计师
二、人事部证书：一级建造师 | 二级建造师 | 造价工程师 | 注册咨询工程师（投资）| 质量专业技术资格 | 监理工程师 |
经济师 | 一级注册建筑师 | 二级注册建筑师 |投资建设项目管理师 | 环境影响评价工程师 | 房地产经纪人 | 房地产估价师 |
家庭治疗历史与流派之欧阳家百创编
第一部分家庭治疗的理论及历史发
展
欧阳家百（2021.03.07）
上世纪五十年代，美国精神分析师兼儿童精神科医师的纳森阿克曼(Nathan Ackerman)首次正式提出“家庭治疗”这个概念。之后的几十年中，各种家庭治疗的流派纷纷崛起，发展势头方兴未艾。
家庭治疗，不能顾名思义地把它看作是对家庭矛盾和问题进行咨询与治疗。家庭治疗依然关注当事人(client)个人问题和病症的减除，但它同个人取向的咨询和治疗方法有着显著的差异。它超越了过去只关注个人内在的心理冲突、人格特征、行为模式的局限，把人及其症状放在整个家庭背景中去了解并治疗。因而，把家庭治疗法称作“系统疗法”或“关系疗法”似乎更为恰当。
家庭治疗不仅仅是一种新的治疗技术，而是一种思想、一种理念。它的诞生是心理学界的一次革命，意味着一次范式(Paradigm)的转移。它代表了“一个理解人类问题，了解行为、症状的发展以及解决之道的全新方法”，被称为心理咨询与治疗领域崛起的“第四势力”(第一势力的咨询理念——精神动力学派，第二势力——行为主义学派，第三势力——人本主义学派)。九十年代初，对美国的从业人员理论取向的调查中，家庭治疗占10%，仅次于整合主义取向(30%)。上世纪八十年代末，家庭治疗
进入中国，目前正处于起步阶段。
1.1家庭治疗的理论基础——系统观
家庭治疗之核心在于系统观。它不把焦点放在个人的病理心理，也就是所谓的“神秘的黑匣子”上，它所关注并试图介入、改变的是看得见、摸得着的整个家庭的互动模式上。没有一个人或一件事是独立存在的，他们同周围的人或事都存在着千丝万缕的关系。人和事件存在于相互影响和彼此互动的脉络中，也就是说，家庭成员彼此分担其他每个人的命运。
普通心理学心得之欧阳与创编
普通心理学心得
普通心理学这门课程，对于我来说是第一次较为系统的接触和学习心理学。坦率的说，虽然在平时，接触过心理学的丁点知识，但是对于系统心理学的了解很少，而且片面的认为心理学对于自己没有太大的意义，虽然它是一热门的学科，也很少花时间去看这方面的书，即便是某些时候自己心理可能存在问题，也不相信心理学家和心理医生能解决问题。可是通过心理学的学习，特别是聆听老师系统的讲课，不仅感到耳目一新，而且确实颇有收获。我庆幸自己当初选修了这门课程，它对我们身心的健康成长有着重要的意义。
心理学是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学，学习心理学，对于维护我们自身的心理健康和身体健康以及对我们的行为道德方面都有着非常重要的意义。例如心理学上面的”三我“，即自我，本我，超我，老师通过公交车上只剩一个座位的例子来帮助
我们理解这三个概念。自我的人看到这一个座位就会毫不犹豫的去坐，即使后来上来老弱病残他也不会让座这就是自我的人；本我的人虽然也会去做这个座位但当看到有老弱病残的人上来的时候他会主动的让座，这行自我的人；超我的人虽然看到这个空座位但是他不会去做仍然站着这是超我的人。学习心理学之后，我逐步了解了自己的性格特点和心理健康状态，通过老师生动的讲解让我认识到我是一个有点自我的人，因此我学会了更加关注周围的人。以前有一点什么事都以自我为中心，我会因为同学间处事不快而大动干戈，甚至会厌烦电话中父亲的谆谆告诫，母亲喋喋不休的关切话语。总是觉得受委屈的老是自己却很少有从别人立场考虑问题。学过心理学之后，我觉得以前的自己真的很幼稚，很不懂事。现在，我开始学着多多关注他人，多为别人着想。也尝试着多用公正公平的心态去考虑问题，而我也逐渐发觉，自己与同学亲人相处的更融洽，周围的环境也更和谐了！心理学，使我变得成熟很多。普通心理学这门课程让我更好的认识了我自己这对我来说已经是一个很大的收获了。不管别人怎么样，反正就我个人而言，我觉得学过心理学之后，我的很多方面都发生了或多或少的变
心理学 九型人格学之欧阳家百创编
九型人格学（Enneagram）是一个有2000多年历史的古老学问，它按照人们习惯性的思维模式，情绪反应和行为习惯等性格特质，将人分为九种。称为九型人格。
欧阳家百（2021.03.07）
Enneagram”一词源自希腊文ennea(九)以及gram(型态)，可以译为九柱人格、九型人格或九种性格。九型人格是2000多年前印度西部与阿富汗一带研究出的人性学，后来由苏非教派所传承。原来的「九型人格」是一套灵修学问，以口耳传播，教派中的大师藉此辨析弟子的性格类型，并依此指引他们灵修上的出路，帮助他们提升人格。
其后，九型人格学说辗转流传到欧美等地，美国心理学家海伦·帕玛（Helen Palmer）早年将它用作研究人类行为及心理的专业课题，更被包括斯坦福大学在内的多所美国大学列作教材，成为热门叫座的心理研究课程。据说，美国中央情报局（CIA）亦曾使用它，协助探员了解各国元首的行为特质。而世界500强中
的美国通用汽车公司、可口可乐、惠普等企业也早已把九型人格学运用于企业管理。
九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点而不是表面的外在行为，真正做到“知已知彼，百战百胜”。所以这套学问被广泛的应用到个人成长、职业选择、人际关系、婚姻、亲子关系、企业管理、销售技巧、教育、心理辅导等诸多领域。
九型人格的特征
九柱图解:
•圆圈:你有一切所需的资源去达到性格的整合
•三角型:天地人/先天、后天，自己（上天赐给你的资源，后天的培育，自己的创造）
•六边型：六六无究，变幻是永恒的。(走对方向=整合,走错方向=分解)
社区矫正历史沿革之欧阳家百创编
社区矫正历史沿革、发展现状及价值探讨
欧阳家百（2021.03.07）
——建立完善我国社区矫正法律制度探析之一
在人类早期阶段，人们主要靠道德、习惯、风俗等调控社会生活，对犯罪基本上实行“以眼还眼，以牙还牙”式同态复仇的惩罚方式，谈不上任何系统的刑罚思想和观念。在漫长的奴隶社会和封建社会中，无论东西方民族或国家，统治者都奉行报复主义和威吓主义的刑罚思想，用刑罚甚至比犯罪更野蛮、残酷的刑罚制度来对抗犯罪。死刑、肉刑及身体刑在刑罚结构中长期占据着主导地位，而刑罚执行更是以惩罚和折磨罪犯为目标实施监禁刑，监狱基本上不具有教育和改造或矫正的功能。随着人类文明的发展，人们认识到刑罚在惩罚犯罪的同时，也给国家和社会带来损害，因而产生了刑法谦抑思想，提出监禁性措施原则上是最后一种解决方式。以非监禁刑为基础的社区矫正就是以自由刑为中心的人类社会刑罚思想和行刑制度发展的产物。
一、外国社区矫正历史沿革和发展现状
在国外，社区矫正是一种不使罪犯与社会隔离并利用社区资源改造罪犯的方法，是所有在社区范围内管理教育罪犯方式的总
称。近年来，我国法学界对主要西方国家行刑立法与实践的研究相当广泛，为避免内容重复，以下着重阐述以美国、英国为代表的英美法系国家和日本为代表的大陆法系国家的刑罚理念和社区矫正制度的发展沿革。
1、以美国为代表的英美法系国家刑罚理念和制度发展演变——传统刑罚目的的演变。1780年，作为殖民地的美国被英国规定了超过350种罪名的的死刑，将引起人们不满。1839年英国将死刑限制在15种罪名之内，1861年又减少到4种。美国人争取生命、自由和幸福等权利的不变信念推动着司法和刑罚改革运动。缓刑和假释制度都是矫正行刑理念的产物，1870年以前，美国的行刑指导思想一直比较注重惩罚，轻视矫正作用。1872年在伦敦召开的第一届国际监狱会议，确立罪犯改善复归的宗旨，促进了刑罚目的的根本转变，即由传统的“惩罚”转变为“矫正”。这对美国的行刑改革起到巨大的作用，这一时期被誉为“行刑的黄金时代”。美国监狱矫正实践中曾针对惩罚监禁理念和矫正复归理念优劣进行长期的争论，认为监狱行刑难以避免罪犯之间的交叉感染及“监狱人”现象，即使采取“独居制”也缺乏人道、科学的内涵，效果甚微。“让犯罪者复归社会”的理念既是行刑目的也是行刑过程，既克服了报应刑偏重惩罚的倾向，又融入了犯罪人权利保护的思想，体现了综合价值目标。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理学三大流派简介
欧阳家百（2021.03.07）
一、精神分析学派
对弗洛伊德大家都比较了解，他的学问很深，我在这里说一个最简单一点，就是人的现在是由过去所决定的，人的很多心理活动是可以理解的，是可以理解的。（小提示：人的现在是由过去所决定的，人的心理现象是可以理解和分析的）我这里面举一个简单的例子，在四川灾区我做过一些灾后心理援助的工作，那么在这个地震的废墟里面你呆的时间很长的人，比如说48小时或者72小时才被救出来以后。那么他如果在这个过程当中没有得到及时的心理疏导，没有及时的得到心理援助的话，未来如果有机会他进到大城市，到了48层的这种电梯、那个高楼大厦去工作，他是不敢坐电梯的，为什么？就是因为他这个过去的经历会决定他未来会有很多障碍。就是人的现在的状态会受到过去的影响，因为你曾经在密闭的空间呆的时间太长，所以你就很害怕去面对这种密闭的地方，我们称之为“负性的心理能量”，一定要去释放，一定要去表达。所以我们讲碰到这样的人，就要用多鼓励他参加活动，多跟人交流。那么如果真正要帮他改变的话，就要看到他这个现象背后是有原因的。
二、行为主义心理学
它认为人之所以出现压力，容易碰到压力，就是因为他有不
好的习惯。（小提示：人们常常遇到压力是由于人们习以为常的习惯所导致的）比如说我们现在很容易拖延，是吧，很容易形成很多坏毛病，生活方式不健康，所以他容易使得生活很乱，所以容易有压力。那么大家就可以去体会一下这么一个经典的心理学故事，就是说这个跟我们这个干部的社会管理也有关系，是理解人性。
案例：从前有位老人家门口有一片公共草地，他非常喜欢在这安静的草地上享受阳光。可是某一天开始，一群小孩来到草地上玩，非常吵闹。老人想将小孩赶走，可他知道越赶他们，他们会玩得越开心。于是他想了一个办法，他对小孩说：“孩子们，你们明天继续来玩吧，我给你们一人1美元”，这群小孩喜出望外，于是第二天真的来了。这样几天之后，老人说“孩子们，我不能再给你们1美元了，我只能给你们每人0.5美元。”孩子们有些不悦，但是也接受了。又过了几天，老人说“从明天开始，我只能给你们每人5美分了。”孩子们说“5美分太少了，以后我们再也不来了！”
那么这是一个心理学的一个小实验，在这个过程当中老人家就觉得人的行为是不好控制的，是吧，不好控制的，就像我们现在做管理的时候，有很多老百姓的行为是不好控制。但是，他可以，他所能控制的就是控制他自己口袋里的钱，他的智慧的地方就在于把他口袋里的钱和这个人的行为挂起钩来，通过控制钱来控制人的行为，这里面就是行为主义就强调的是要形成一种良好的习惯，人的行为习惯也是可以控制的，关键是要找到这个行为
的背后受到哪些东西的一些影响，那么形成一个很好的管理机制。
三、人本主义心理学
那么人本主义强调的人是有他的动力的，特别强调要以人为本哪，关注人的感受。它强调的是有两种倾向性，第一种倾向性就是说每个人都想最大限度的发挥自己的聪明才智，最大限度的去贡献自己的这种主动性、积极性、能动性、创造性。但是他同时还会受到一种因素的一些影响，他会看别人的脸色行事。所以说这个人本主义就看到了人的两种倾向，那么他就特别关注所谓的内在的这种力量，内在的这种资源，就强调要激发人的本性，要尊重人的，内在的那种天性。那么在这个过程当中，他特别强调就是说人要应对压力，要缓解压力的时候一定要让这个人，让我们自己对这个事情感兴趣，要发自内心的喜欢上这个事，要主动的去做这个事情。