我的职业规划

悲观主义者从每个机遇中看到困难，乐观主义者从每个困难中看到机遇不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。

姓名：性别：出生：

学校：台州职业技术学院

院系：生化学院

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撰写时间：2013-6-23

序言__________________________________3

橱窗分析法---------------------------------------------4 一．360度研讨

1.自我想法——————————————5

2.老师认为____________________________5

3.朋友评价____________________________5

4.其他社会评价---------------------------------------5

二.职业认知

1.职业环境分析____________________________6

2.目标职业分析____________________________7

3.S W O T分析_____________________________9

三.职业生涯规划设计：

1.实行着的短期计划(2009年至2011年)_______10

2.打算着的中期计划(2012年至2014年)_______10

3.憧憬着的长期计划(2014年至2030年)————11 结束语—————————————————13

序言

为学生的我们在这个日益变化的社会中，不得不提前考

虑为自己将来的工作作打算，当然如何寻求一个好的职

业，如何用自己的专业知识来完善工作中的不足。做出一个有理性的自我规划和未来规划是必不可少的，那么我们就从现在开始，无论从事哪种职业我们都应该有个很好的完整计划，为未来的职业生涯而拼搏，从而帮助我们迈上成功的顶峰

！

职业规划的意义：

一份好的职业规划，不但能够帮助我们明确奋斗目标，还能够平复自我紧张的就业情绪，为自己，为将来打好坚实的基础！当然根据自己的兴趣爱好为自己量身定制一封职业规划更能体现自己的优势 作

橱窗分析法

橱窗1：“公开我”

开朗，外向，乐于助人，自信并积极进取，热爱学习，尊敬师长，敢于大胆尝试新事物，喜欢探索，热与交际，希望人与人之间安定，衷于中草药在现实中发展。

橱窗2：“隐藏我”

进取心强，,也喜欢哭鼻子,暗暗的觉得很多事情都自己不公平,喜欢当天事情当天做,很喜欢担心人家的事情,干着急.

橱窗3：“潜在我”

不会因为一点困难低头,退缩,越挫越勇,对未来充满向往,为自己的专业所充实着,用自己的激情来证明自己的选择是正确的,用自己的成绩来回报自己的父母.

橱窗4：“背脊我”

理想是美好的,现实是残酷的,在如今这社会中谁才是最强的那一个,都是大家争相努力奋斗的目标,为了生活,为了让父母安享晚年,克服一切困难,激励自己,永不服输.

一．360度研讨

1.自我想法：

优点：我喜欢动手，爱好美食，当然鄙人是一个喜欢开玩笑，成天傻呵呵的小女生，在高中时我担任班长，在学校还担任其他职务，从这些职务上不单单让我学习到如何管理，并且因为这些我的交际面变得更加广泛，我爱我的学习的专业，尊重我的师长，爱护我的同学。

缺点：有时候话说的太直，容易伤到人，不太注重形象，有时候该收的时候收不回来了。。。

2.老师认为：

很活泼却不失稳重，平时能够严格要求自己，在同学中有很高的威信，组织观念和工作责任心较强，班级集体观念荣誉感强，做事主动认真，动手能力强，待人热情，团结同学，人缘很好，在学习上也同样认真，喜欢自己的专业！

3.朋友评价：

优点：干练，想法很多，性格开朗友善，喜欢交朋友，好相处，，喜欢做美食，是个良家妇女。缺点：话太多，工作多的时候不爱理人，是个2兔子。

4．其他社会关系评价

领导能力强，工作认真，努力；依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好；决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点

自我认知小结

总体上来说我是一个活泼，热心、勤奋刻苦、做事认真严谨、有责任感，有理性的人。同时性格豪爽，热情却又直白的人，我的适应能力较强、进取心强、不服输的人，喜欢与人交际，努力好学的女生。

二.职业认知

1.职业环境分析

⑴.自身因素：

我是一个热爱医药专业的女学生，曾

就读于班。药学专业是我

们学校的一大特色，在这里我，我学到很

多有关于药的知识，无论是神秘的中药，知性的西药，还是形形色色的制药机器和检验仪器，我都能熟悉掌握，从容应对。后来我又在台州职业技术学院完成我的3+2学习生涯。学习化学与生物制药工程。我今天分析的是营养师的未来发展，作为我的爱好，我同样希望这能成为我今后走的一条职业道路，因为学习过医药，让我更能注重食品。

⑵.家庭因素：

我出生于一个温馨而充满欢声笑语的家庭，我的爸爸妈妈都非常的幽默。我爸爸以为做些生意，经常跟人打交道，在他的影响下，我也特别喜欢交朋友。小时候很崇拜我妈妈因为她会一手好菜，渐渐的从她那里得知一些经典菜肴的小窍门，自己也慢慢的会了现在的我不单单会烹饪中餐，并且也在自己学习下，学会了烘培和餐点制作。

⑶.社会因素：

因为如今的社会就业率的大大降低，再者医药行业相比较是一个冷门有特殊的行业，我们初出茅庐，并不能很好的掌握自身工作的程度，也并不能很好的去适应

医药行业的风险性，但是我们必须要有选择，这时候我们的想法最重要，作为90后的我们。要更有创新和胆量才能在这个社会有立足之地。

营养师是专门指通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼,能够指导人们在饮食、预防疾病、辅助治疗、预防亚健康、健康管理等领域,并能够设计好方案和跟踪服务的营养专业人才.营养师是从事营养指导、营养与食品安全知识传播、促进社会公众健康工作的专业人员.所主要从事的工作内容包括:进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳食营养评价、管理和指导.

营养师就业前景营养产业已成为我国政府重点扶持的产业.