鲜蔬小炒肉

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描写小炒肉湖南的句子唯美(精选合集2篇)

描写小炒肉湖南的句子唯美(精选合集2篇)

描写小炒肉湖南的句子唯美(篇一)湖南小炒肉,作为湖南地区最具代表性的美食之一,其独特的烹饪技法和口味,让人无法抗拒。

下面是一些描写湖南小炒肉的唯美句子,希望能够给人带来美食的惬意和诱人的食欲。

1. 微辣的湖南小炒肉,如同天上的繁星,点缀着大自然的美妙旋律。

2. 小炒肉的香气,仿佛置身湖南的梯田间,青山绿水间飘散的田园芬芳。

3. 火辣的红辣椒与鲜嫩的猪肉碰撞出美味的火花,舌尖上的麻辣刺激着味蕾。

4. 小炒肉,宛如湖南山川,峻峭山峰和平缓的田园在炒锅中交融。

5. 瞬间咬下,湘味四溢,嘴里的麻、辣、香、鲜交织成一幅诱人的味觉画卷。

6. 小炒肉,似乎是湖南精髓的凝聚,是湖南人民饭桌上的骄傲。

7. 素有“巴山夜雨湘江水,漫过荒城十里洲”之美誉的湖南小炒肉,更有着“风味之王”的尊贵称号。

8. 湖南小炒肉的醇香入骨,令人忍不住想要一次次品味。

9. 小炒肉,让人欲罢不能,仿佛探寻到湖南的原始森林的深邃和神秘。

10. 热辣的小炒肉,宛如湖南的夏日阳光,带给人们无尽的温暖和满足。

11. 小炒肉的味道,虽然热辣刺激,但又能让人体会到湖南人民热情好客的特点。

12. 湖南小炒肉,仿佛是湘水滋润过的鲜嫩猪肉,散发着湖南独特的魅力。

13. 红红的辣椒与金黄的鱼香酱相伴,做成的小炒肉犹如湖南大地的缩影。

14. 小炒肉的锅巴脆香,仿佛走在湖南田间小路上的踏实和稳定。

15. 汤汁浓稠,肉质鲜嫩,湖南小炒肉是人们众口齐赞的美食佳肴。

16. 看似火辣的小炒肉,却是湖南人民对生活的热情和热爱的结晶。

17. 一口咬下,湖南小炒肉的味道在口中弥漫开来,仿佛来到了盛夏的湖南土地。

18. 湖南小炒肉,如同湖南女子的性格,温柔中透着韧性,酷辣中给人温暖。

19. 热辣的小炒肉,激起人们对湖南美食的无限向往和渴望。

20. 拥有小炒肉的湖南之旅,就像是走进了湖南人民的心灵深处。

21. 小炒肉的独特风味,是湖南美食文化的代表,也是湖南人民饮食习惯的体现。

幼儿园食谱表周一到周五

幼儿园食谱表周一到周五

幼儿园食谱表周一到周五
周一
早餐:营养鸡蛋牛奶饼干、热牛奶、水果沙拉
午餐:鲜蔬炒鸡丝、鲜菇蒸饺、海带豆腐汤、鲜萝卜丝拌凉粉下午茶:香蕉牛奶冰沙、叉烧鸡蛋饭团
周二
早餐:蔬菜三明治、酸奶、水果串
午餐:肉末烧豆腐、鲜蔬小炒肉、紫菜排骨汤、瑶柱冬瓜炒饭下午茶:鲜奶蛋糕、葡萄干松饼
周三
早餐:酸奶水果燕麦、全麦面包、芒果沙拉
午餐:蜜汁枣肉、油淋鱼、紫菜鸡丁汤、五彩蔬炒面
下午茶:铜锣烧、松仁红豆饼
周四
早餐:白粥、饺子、水果拼盘
午餐:爆炒虾仁、香菇炖鸭、玉米瘦肉汤、洛阳烙饼
下午茶:蜜汁麻糬、果味汉堡饼
周五
早餐:牛奶燕麦粥、脆皮面包、水果八宝粥
午餐:莲藕肉片、椒盐花枝圈、鸡丝菜花汤、蜜汁骨
下午茶:葡萄干果仁燕麦条、奶香苏打饼干
以上为本周的食谱安排,所有菜肴均优选新鲜食材精心制作而成,确保营养丰富又健康美味。

如有特殊情况或不适应
的食材,请通知教师或厨师及时调整。

感谢您一直以来对幼儿园的支持和信任。

农家小炒肉做法[怎样做出好吃的菜,小小食谱教你做拿手招牌菜]

农家小炒肉做法[怎样做出好吃的菜,小小食谱教你做拿手招牌菜]

菜品介绍农家小炒肉小炒肉是一道很出名的菜,此菜肉质细嫩,麻辣鲜香,滑嫩适口。

农家小炒肉更是别有一番风味,大家不妨做来尝一尝。

农家小炒肉的做法也有很多种,各地均有不同做法。

如果你想知道农家小炒肉怎么做最合胃口,就接着往下看吧。

下面我就把农家小炒肉的多种做法介绍如下,供朋友们作为参考。

农家小炒肉一:优质五花肉一块,青蒜苗两颗,青椒、红椒、姜丝、柱侯酱、盐、生抽、干豆鼓、味精、大蒜辨,上汤各适量。

把五花肉提前二十分钟放入冰箱,速冻一下,冻硬了切的薄片;用一个鸡蛋和一茶匙生粉搅拌均匀,使用肉质嫩滑;油加热后炝入姜丝,同蒜苗白的部分;爆香后加入肉片,炒至变色后加入适量柱侯酱和酱油;加入一点上汤或水,倒入剩下的青蒜苗;8成熟放入青椒,加盐稍稍翻炒即可出锅。

农家小炒肉二:五花肉、青红椒、葱、姜、蒜、盐、白糖、醋、生抽、高汤精、花椒、麻椒、干辣椒各适量。

将五花肉切成薄片,青红椒切成块备用;坐锅点火倒入油,下花椒、麻椒炸香,加入五花肉煸炒,放入干辣椒继续煸炒,再加入葱、姜、蒜煸炒片刻,加盐、料酒、白糖、酱油、高汤精调味,放入青红椒翻炒至熟,出锅前加少许醋即可。

农家小炒肉三:猪后臀尖肉切薄片,加生抽、料酒、少许老抽(调色)、淀粉腌制十几分钟;洋葱、美人椒、杭椒切丝,葱姜切片;锅中油热后,放入葱姜炒香,放入肉片炒至变色,加入洋葱、椒丝,翻炒均匀,加盐、鸡精、白胡椒粉调味,淋上少许水淀粉勾芡即可。

农家小炒肉四:鲜猪肉,辣椒干,淀粉,酱油等调味料各适量。

将猪肉切片,滴适量酱油后用少许干粉抓匀,腌制5分钟,辣椒去籽切片;油7、8成热时放入猪肉滑至变色盛出,再将辣椒片放入锅中炒熟,最后把肉片再次倒入锅中和辣椒一起翻炒几下,就可以出锅了。

农家小炒肉五:鲜猪肉,辣椒,大蒜,盐,家乐牌鸡粉,生抽各适量。

先把上肉、辣椒切片,瘦肉与肥肉分开;大蒜切末;瘦肉放入一勺生抽,盐少许,手抓入味;油入锅,热后放肉肥肉炸黄;开大火,放入瘦肉爆炒到八分熟起锅装盘备用;在锅内倒入适量的油烧热;倒入辣椒翻炒至八分熟,倒入瘦肉再翻炒;加入蒜末,少许家乐鸡粉翻炒至鸡粉溶化即可。

800个小炒妙招

800个小炒妙招

800个小炒,一天吃一个叫你吃三年1、酸辣土豆丝:制作工艺1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。

炒前捞出,沥干2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。

3. 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、和香醋,炒熟即可。

2、红烧茄子:1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。

葱去头尾洗净,切成段。

2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。

4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。

5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!3、鱼香茄子:原料:茄子 2条, 肉丝少许.姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖.制法:1. 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。

大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用。

把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,再放醋. 醋放到和糖一样平.2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。

3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。

4、青椒炒鸡蛋:做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。

将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。

2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。

3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、烹一下,即可出锅。

5、地三鲜材料:土豆 1 个 ,茄子 2 个 ,青椒 1 个调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量做法: 1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。

食堂每周菜谱3个月不重复

食堂每周菜谱3个月不重复
大 米 粥
西葫芦炒土豆片 黄瓜片炒肉
炖酸菜 米饭
白菜炒木耳 青椒炒肉
牛肉炖萝卜 米饭



花 卷
黑 米 粥
包 子
菠菜粉丝汤
元葱炒鸡蛋 白菜丸子汤
炸刀鱼 米饭



馒 头
面 条
西葫芦炒肉 炒三丝
红烧肉 米饭
柿子炒鸡蛋 菜花炒肉
白菜炖豆腐 米饭



茶 叶 蛋
二 米 粥
尖椒干豆腐 大头菜炒柿子
茄子炖土豆 米饭



煮 鸡 蛋
二 米 粥
尖椒干豆腐 大头菜炒柿子
窝瓜炖土豆 米饭
炒 豆 腐 川白肉
炒三丁 米饭



花 卷
蔬 菜 粥
茄子炖土豆 青椒土豆片
柿子鸡蛋汤 米饭
香辣肉丝 醋熘土豆丝
鸡肉炖粉条干磨 酱茄子



馒 头
大 米 粥
火暴大头菜 元葱炒肉
白菜粉丝汤 米饭
酸菜炒粉 熘肥肠
尖椒干豆腐 米饭
本周菜谱
早餐
鸭肉炖荷南豆
火腿炒四季豆
葱蒸鸡蛋
鲜笋炒牛肉
猪肉酿节瓜
麻油凤爪
酸甜排骨
五香排骨
红烧排骨
清蒸排骨
蒜香排骨
尖椒排骨
纸包排骨
啤酒鸭
尖椒鸭下巴
潮州卤鸭
白切鸭
鼓汁鸭
烤鸭
脆皮鸭
猪手炖花生
卤猪手
南乳猪手
咕噜肉
梅菜扣肉
红烧肉
叉烧肉
东坡肉
咸鱼蒸肉饼
鲜菇肉片
回锅肉

炒肉有哪些 5种小炒肉的精致做法

炒肉有哪些 5种小炒肉的精致做法

炒肉有哪些5种小炒肉的精致做法辣椒最好是选用形状尖瘦的、比较辣的青椒,嗜辣者亦可依个人喜好加入干尖椒或剁辣椒。

好吃的小炒肉肉质细嫩,有着青椒、瘦肉和豆豉的油香却绝不腻人。

一、5种小炒肉的精致做法小炒肉看似简单实则考验厨艺。

要做好它,食材第一、火候第二,要突出酸辣、香鲜、软嫩的品质,是最能看出川菜与湘菜水平的家常菜。

清炒小炒肉特色:质软、色浅、爽口、清香、不油腻1、原料选用猪软五花,刮净茸毛,泡净血污2、带皮切成薄薄的长方片,投入炒锅煸炒断生3、放入葱片、姜丝,滴浸香醋速炒几下烹出香味4、放浅色酱油和盐水等调味品,煎至入味5、投入长青尖椒块,翻炒几下出锅即可。

葱爆小炒肉特色:质软、色清、葱香、味浓,食后盘底无汁,只有浮油一层1、选用带皮猪软五花,处理干净,切成骨牌长的片2、大葱白切6、7厘米长的段3、炒锅加素油烧至6成热,将肉片和大葱一同投入锅内用大火速炒4、待肉片爆至刚出油时,滴进香醋、淋入料酒,下白糖、姜丝各少许5、随后浇入用鸡汤兑成的清色味汁,再翻炒几下使汁裹住原料即可香辣小炒肉特点:质柔有劲、色红发亮、香辣味浓,下酒配饭最佳1、取带皮猪软五花处理干净,整理成大方块2、投入温水锅中煮至油脂出透、8成熟时捞出3、放入冷水中浸泡至肉白无色,再捞出切成条4、在红色辣椒油里先兑入各种调味品(不放酱油)搅拌均匀成香辣汁5、炒锅里放素油烧至6成热,投入葱头条,滴入香醋烹出香味6、倒入肉条迅速翻炒,烹入香辣汁翻炒几下7、放入绿色蔬菜段,找好口味即可出锅酱香小炒肉特点:质软片薄、酱香味浓、主副可吃1、取带皮的乳猪五花肉,切成柳叶片2、加湿淀粉、鸡蛋、精盐、酱油搅拌均匀3、放入4成热油滑散捞出4、锅内留油少许,放入姜丝、葱丝、滴醋烹出香味5、下白糖、甜面酱、黄酱炒出酱香味6、倒入肉片、木耳、黄花菜段、草菇片速炒出锅即成7、食时,将生葱丝、面酱、肉片放入蒸熟的夹层饼里即可糟煎小炒肉特色:质软、色艳、香糟味浓1、取带皮的猪软五花肉处理干净,切成锅板厚的大片2、入炒锅用旺火速炒断生,烹醋3、投入葱段、姜片、绿色尖椒段翻炒几下4、烹入香糟汁和调味品,移小火盖上锅盖,煎焖5分钟即可。

小炒肉的概念

小炒肉的概念

小炒肉的概念小炒肉是一道经典的中国菜肴,属于川菜的一种。

它的制作方法简单,但口感鲜美,深受大众喜爱。

小炒肉的主要材料是猪肉,常用的部位有瘦肉、五花肉等。

首先,将猪肉切成块状,然后用盐、料酒和生粉腌制15分钟左右,让肉质更加嫩滑。

之后,将配料准备好,包括葱姜蒜、辣椒、青红椒、胡萝卜等,根据个人口味可以增加适量的青椒、香菜等。

最后,可以准备一些调料,如盐、酱油、糖、料酒、生粉等。

接下来,可以开始烹饪小炒肉了。

首先,将锅置于火上,倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜煸炒,出香味后捞出。

然后,放入切好的辣椒炒香,再将腌制好的猪肉块倒入锅中煸炒至变色。

待肉块变白后,加入适量的料酒翻炒均匀。

接下来,可以加入调料调味。

可以根据个人口味加入适量的盐、糖和酱油,可以增加适量的淀粉水使酱汁更加浓稠。

最后,可以加入胡萝卜、青红椒等蔬菜,炒熟即可。

小炒肉的制作方法简单,但口感鲜美。

首先,猪肉的选择非常关键,应选择肥瘦相间、纹理分明的五花肉。

其次,在腌制的时候,将肉块切成均匀的大小并用料酒、盐和生粉搅拌均匀,可以让肉质更加嫩滑。

在炒制过程中,要掌握好烹饪的时间和火候,不要炒过火,以免使肉变得老韧。

最后,在加入调料的过程中,要根据个人口味适量调整,以保持小炒肉的特色风味。

小炒肉的口感鲜美,味道醇香,而且口感鲜嫩多汁,肉质饱满。

猪肉经过腌制后,入味更加均匀,肉质更加嫩滑。

辣椒和青红椒的加入,不仅为小炒肉增添了些许的辣味,还增添了些许的清香和口感层次。

此外,胡萝卜的加入不仅使小炒肉更加色彩丰富,而且增添了些许的甜味,与猪肉的鲜香相融合,赋予小炒肉独特的风味。

小炒肉的烹饪过程简单明了,适合家庭日常烹饪。

但是,小炒肉并不是一道健康的菜肴,它使用了大量的食用油和盐,高热量和高盐分使其成为一道高热量、高脂肪、高钠的美食。

对于那些想要减肥或保持健康的人来说,适量食用小炒肉是相当重要的。

小炒肉作为中国菜肴的代表之一,深受大众喜爱。

它的制作简单,但口感鲜美,风味独特。

家庭小炒500款肉菜

家庭小炒500款肉菜

家庭小炒500款肉菜一、肉类类1、青椒炒香肠:滑嫩香港香肠与新鲜青椒结合,再炒制细腻,汁味鲜香,开胃可口。

2、鱼香肉丝:肥瘦有度的猪肉丝,精心调制鱼香调料,而后搭配辣醋汁,滋味鲜美,佐以青蒜、青椒炒制后更佳。

3、爆炒牛肉:选用新鲜的牛肉块,即时爆炒,丰富的蔬菜里的素材的味辣,爆炒牛肉的麻辣香味,夹入香菇丝口感更好。

4、蒜泥白肉:一份新鲜猪肉去除腥味和油腻,配以剁好的蒜泥、清水以烹饪,用白肉蒜泥酱制成美味佳肴,口感鲜嫩多汁。

5、时蔬炒肉:肉炒熟后,加入时令蔬菜,再加上少量酱油和糖,炒出有嚼劲的口感,鲜味浓郁,滋味宜人。

二、蔬菜类6、土豆烧肉:把新鲜的土豆拍切片,与精选肉丁一同加入特制调料,经淤炒、烤煎而成,色泽金黄,香气四溢,口味独特。

7、上海青:选取新鲜的上海青,翻炒出滋味鲜美的口感,配上佐料,口感香爽,又有如青椒般的清香回味,并保持口感脆爽。

8、鱼香茄子:将茄子裹入特制鱼香滑油中翻炒而成,菜色清亮,颗粒饱满,食材的原味鲜美,配上蒜苗、青辣椒,口感脆爽。

9、蒜蓉粉丝:选取新鲜的绿豆粉丝,加入来剁碎的蒜蓉,经过炒制而成,外酥里嫩,口感爽口,态度饱满,不腻口。

10、葱油皮蛋:鸡蛋仔皮上加入葱油,稍加煎煮而成,蛋黄里带葱香,紧紧包裹着口感细嫩的蛋虽,奶香四溢,口感鲜美可口。

三、汤类11、番茄鸡汤:选取鲜猛的鸡肉,加入新鲜番茄,经过熬煮,将鸡汤浓缩滋养,味道甘甜,鲜香开胃,爱不释口。

12、排骨汤:把排骨炖在新鲜的蔬菜汤底中,用慢火将排骨汤熬煮,汤水的上色透明,排骨肉质软嫩,汤汁鲜美,入口回味甘甜。

13、海带蛋汤:将自制的蛋液加入新鲜海带中,再放入锅中用慢火烩制,海带的Q弹性和蛋液的滑溜,再搭配西兰花,口感更是细腻。

14、地三鲜:将毛豆、胡萝卜、青笋切碎,放入汤锅中烧开,再加入鲜榨西兰花汁,汤汁里立刻散发出清香,蔬菜和汤都浓郁鲜美。

15、鸡汤饺子:买来新鲜的饺子皮,夹入馅料,捞起放入熟的鸡汤里,以慢火焖煮而成,饺子皮软而不烂,馅料充实,饱而不腻。

家常小炒菜谱1000大全

家常小炒菜谱1000大全

家常小炒菜谱1000大全——轻松学会美味佳肴,让家人朋友赞不绝口1. 酸辣土豆丝食材:土豆、青椒、红椒、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、辣椒油做法:1)土豆切丝,用清水浸泡去除多余淀粉;2)青椒、红椒切丝,葱、姜、蒜切末;3)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香;4)加入土豆丝翻炒,放入醋、盐、糖、生抽调味;5)加入青椒、红椒丝,翻炒均匀,出锅前淋入辣椒油即可。

2. 宫保鸡丁食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖做法:1)鸡胸肉切丁,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟;2)花生米炒香备用;3)干辣椒切段,葱、姜、蒜切末;4)锅中放油,油热后放入干辣椒段、葱姜蒜末炒香;5)加入鸡丁翻炒至变色,放入生抽、醋、糖调味;6)加入花生米,翻炒均匀即可。

3. 地三鲜食材:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉做法:1)茄子、土豆、青椒切块,葱、姜、蒜切末;2)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香;3)加入茄子、土豆块翻炒,放入生抽、盐、糖调味;4)加入适量水,炖至茄子、土豆熟软;5)加入青椒块,翻炒均匀,出锅前用水淀粉勾芡即可。

4. 鱼香肉丝食材:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖、豆瓣酱做法:1)猪肉切丝,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟;2)木耳、胡萝卜、青椒切丝,葱、姜、蒜切末;3)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末、豆瓣酱炒香;4)加入肉丝翻炒至变色,放入木耳、胡萝卜、青椒丝;5)加入生抽、醋、糖调味,翻炒均匀即可。

5. 蚝油生菜食材:生菜、蒜、蚝油、盐、糖、生抽做法:1)生菜洗净,蒜切末;2)锅中放水,水开后加入适量盐,放入生菜焯水后捞出;3)锅中放油,油热后放入蒜末炒香;4)加入蚝油、生抽、糖、盐调味,翻炒均匀;家常小炒菜谱1000大全——家常美食,温情满满,共享美好时光6. 青椒肉丝食材:猪肉、青椒、红椒、葱、姜、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油做法:1)猪肉切丝,加入料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟;2)青椒、红椒洗净去蒂切丝,葱、姜切丝;3)锅中放油,油热后放入葱丝、姜丝爆香;4)加入肉丝快速翻炒至变色,然后加入青椒、红椒丝;5)炒至青椒断生,肉丝熟透,出锅前撒上少许葱丝提香。

特色菜谱私家菜做法大全详细图解

特色菜谱私家菜做法大全详细图解

特色菜谱·私家菜做法大全详细图解蛎黄杂菇煮冻豆腐的做法茭白炒肉丝的做法湘式小炒五花肉的做法青椒干煸五花肉的做法家常辣炒五花肉的做法挂霜腰果的做法幸福猪头肉的做法山西家常炒面的做法香煎培根金针菇卷的做法家常小炒肉的做法枸杞山药炖牛腩的做法荷香糯米鸡的做法西红柿炖牛腩的做法西葫芦小煎饼的做法香菇炒油菜的做法蒜薹肉丝的做法紫苏焖鸭的做法蜜汁肉脯的做法西红柿土豆炖牛肉的做法鸡蛋炒菠菜的做法无油版红烧肉的做法家常木须肉的做法蒜泥白肉的做法四喜丸子的做法烤肉串的做法洋芋擦擦的做法DIY马芬的做法干炸里脊的做法豆角炖排骨的做法茄子土豆的做法酥脆肉丸子的做法黑胡椒芝士炸鸡柳的做法鱼头泡饼的做法香茅椰汁煮青口的做法家常烤箱版烤兔子的做法黑椒猪肉脯的做法火爆腰花的做法蜜汁烤鸡的做法牛奶年糕的做法早餐的做法干靠鱼的做法香酥小河虾的做法蒜蓉粉丝蒸虾的做法自制烤鲅鱼干的做法红油羊肚丝的做法老李酱肘的做法白灼大虾的做法南昌家乡豆腐干的做法家传古法蒸茄子的做法西班牙土豆煎蛋饼的做法免炸茄汁狮子头的做法白菜粉条鲜虾煲的做法葱油腰花的做法麻花煸牛肉的做法香辣烤凤爪的做法蛋黄元的做法麻辣香芹鸡脖的做法芽菜扣肉的做法蜜汁生焗月牙骨的做法干锅鸭掌的做法香巴佬卤蛋的做法黑巧克力蛋糕的做法香酥果仁北极虾的做法早餐的做法脆爽鸡胗的做法东北乱炖的做法健康晚餐的做法酱烧鸭锁骨的做法四喜烤麸的做法辣炒鱿鱼丝的做法香辣鸭胗的做法麻辣韭苔老蛏的做法烤箱版无油香辣鸡翅的做法独门酱牛肉的做法避风塘炒虾的做法酒香炒螺的做法简易麻辣烫的做法酸豆角肉末的做法黑椒牛肉片的做法黄瓜小清新软饼的做法萝卜素丸子的做法农家小炒鸡的做法腊肉炒芦笋的做法蒜茄子的做法番茄鱼的做法干煸小黄鱼的做法酱香海瓜子的做法茭白烧排骨的做法玫瑰腐乳红烧肉的做法巴西椰香鸡的做法咖喱鸡的做法糟毛豆、糟鸭舌的做法香糟北极虾的做法紫菜卷寿司的做法香辣花生的做法脆蒸腐乳鸡爪的做法麻辣鸡翅的做法避风塘香酥虾的做法五香卤花生的做法黑木耳蒸鸡翅的做法奶酪薄脆的做法毛豆炒肉的做法速成灌汤包的做法娘亲蒸菜的做法芦笋虾仁的做法韩式泡菜虾的做法海带红烧肉的做法双色泡椒凤爪的做法自制烧烤味的牙签肉的做法豆腐夹的做法香芋扣肉的做法萝卜丝饼的做法东坡肉的做法地三鲜的做法卤鸡胗的做法炒海带的做法可乐排骨的做法蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法铁板豆腐的做法红油萝卜炖牛腩的做法豆豉年糕排骨的做法素丸子的做法客家娘酒鸡的做法炒猫耳朵的做法土豆泥的做法奶香青豆煨河虾的做法培根卷的做法橙汁熏鱼的做法菜花炒肉的做法茅台黄焖鸭的做法蒜香烤扇贝的做法铁板鱿鱼的做法蒜香茄条的做法冰镇黄秋葵的做法秘制香扎肉的做法四色珍珠丸的做法锅牛肉三道菜的做法酥炸小黄鱼的做法排骨炖土豆的做法菠萝古老肉的做法酱烧茄子的做法木须肉的做法红烧带鱼的做法腐衣卷香肠的做法青椒炒肉片的做法素食热狗/玉米热狗的做法美味酱牛肉的做法烤羊排的做法咖喱鱼丸的做法啤酒鸡翅的做法红烧小土豆的做法烤带鱼的做法羊肚蘑炖鸡的做法酸菜炒肉丝的做法风味双鲜的做法牛肉粉丝煲的做法浇汁豆腐的做法香辣烤鸡翅的做法三杯鸡翅的做法炸藕盒的做法家庭版红烧肉的做法咖喱牛肉丸的做法秘制红烧狮子头的做法吊锅泡椒牛蛙的做法浓汤羊蝎子的做法迷迭香烤羊排的做法豉油鸡的做法香煎带鱼的做法秘制蜜汁叉烧的做法极品红烧肉的做法清蒸大闸蟹的做法葱油鸡的做法栗子排骨煲的做法茄汁薄荷炖小牛腱的做法砂锅白肉的做法酱烧鸡腿的做法酸汤金针肥牛的做法柠檬甜辣虾的做法香辣牙签肉的做法秘制啤酒鸭的做法蜜汁柚香牛肉串的做法秘制红烧排骨的做法照烧猪排的做法白灼仔鸡腿的做法家传黄焖鸡的做法私房卤牛肉的做法自制烤鸡腿的做法黑胡椒鸡翅根的做法自制腊肉的做法笋干烧蹄膀的做法步步高升排骨的做法叉烧鸡腿的做法香烤羊肉串的做法秘烧小排的做法黄金咖喱虾的做法咸鸭蛋黄炒南瓜的做法蒜茸粉丝北极虾的做法麻辣花生的做法秘制猪脚的做法糖烤栗子的做法排骨煨玉米南瓜的做法蜜桃排骨的做法韩式辣酱炒猪颈肉的做法蔬菜鸡腿卷的做法秘制烤肉的做法白斩鸡的做法鸡蛋仔的做法DIY宜家瑞典肉丸的做法咖喱鸡腿卷的做法香煎三文鱼的做法焖酥鱼的做法奥尔良烤翅的做法日式炸猪排的做法香卤兔头、兔腿的做法景颇鬼鸡的做法梅干菜香菇蒸排骨的做法牙签肉的做法豉油鸡翅根的做法地中海风味鸡肉串烧的做法韩式烤排骨的做法酱汁烤鱿鱼的做法私房狮子头的做法香锅牛排的做法苏式红烧肉的做法水果小丸子之哈密瓜小丸子的做法干锅手撕包菜的做法鱼香鸡蛋的做法炒烤羊肉的做法洋葱彩椒蟹足棒マリネ的做法炝炒藕片的做法鲍汁杏鲍菇的做法veggie wrap 素手卷的做法酿青椒的做法香辣鸡煲的做法茨菰的做法爆炒圆白菜的做法芙蓉虾球的做法韩式泡菜炒五花肉的做法宫保杏鲍菇的做法自制なめ茸的做法砂钵粉丝的做法茄汁龙利鱼的做法日式烩菜的做法油豆腐泡烧牛肉的做法木耳炒肉片的做法虾仁炒牛奶的做法蚝油手撕包菜的做法熏干腊肉干锅的做法日式炸鸡块的做法奇妙芥末虾的做法老北京烤肉的做法清炒鱿鱼卷的做法姜葱炒花甲的做法干锅香腊脆藕的做法红烧藏猪肉的做法蚝汁口蘑荷兰豆的做法蒜苗炒肉片的做法干煸藕丝的做法韩式辣炒鱿鱼的做法不粘锅炸年糕的做法油爆大虾的做法萝卜牛腩煲的做法松子玉米的做法椰浆咖喱蟹的做法鳝鱼粉丝煲的做法毛血旺的做法麻辣泡椒带鱼的做法香辣烤鱼的做法冬菜腐乳扣肉的做法梅干菜蒸肉饼的做法青花鱼甘露煮的做法香煎糖醋带鱼的做法黑白菜的做法素炒饼的做法腐乳肉的做法辣酱的做法豆豉辣炒油条的做法麻辣肘子的做法。

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湖南邵阳特色会所私房菜

湖南邵阳特色会所私房菜

湖南邵阳特色会所私房菜湖南邵阳位于中国中南部,地处湖南省西部。

作为一个历史底蕴深厚的地方,邵阳以其独特的文化和风味而闻名。

其中,邵阳的特色会所私房菜更是赢得了人们的赞誉和喜爱。

为了满足不同人们的需求,邵阳的特色会所私房菜以其丰富的口味和多样的食材组合著称。

正因如此,邵阳特色会所私房菜成为了许多美食家和食客们追捧的对象。

接下来,我将就邵阳特色会所私房菜的历史、特点和菜品进行详细的介绍。

一、历史渊源邵阳特色会所私房菜的历史可以追溯到明代,当时邵阳是湖南省南部一个富庶的地区。

由于邵阳地区物产丰富,各种独特的食材和调料为会所私房菜的创造提供了条件。

随着时间的推移,邵阳特色会所私房菜逐渐形成了自己独特的风格和口味。

二、特点和风味邵阳特色会所私房菜以其激发味蕾的独特口感而受到人们的喜爱。

辣、酸、麻、香等各种味道交织在一起,给人们带来了强烈而独特的风味体验。

与湖南其他地区的菜系相比,邵阳特色会所私房菜在口味上更为独特,更加注重调味料的使用和烹饪技巧的运用。

三、著名菜品介绍1. 邵阳私房辣子鸡:这道菜以邵阳特色的小米辣搭配鲜嫩的鸡肉,经过独特的烹饪技巧,口感麻辣,鲜香可口。

鸡肉经过煮炖后更加入味,与小米辣的辣味形成了完美的平衡。

2. 湘西小炒肉:湘西小炒肉是邵阳特色会所私房菜中的一道经典菜品。

选用当地的猪肉和多种鲜蔬搭配炒制而成,口感鲜嫩,味道独特。

辣椒、花椒、姜蒜等调料的使用为这道菜赋予了独特的湘西风味。

3. 紫苏豆皮炒虾仁:这道菜以湖南特色食材豆皮和新鲜的虾仁作为主料,加入紫苏叶进行炒制。

紫苏的独特香味与豆皮和虾仁的鲜美口感相得益彰,为这道菜品增添了独特的风味。

四、推广和传承为了进一步推广邵阳特色会所私房菜,邵阳特色会所私房菜协会成立,并与邵阳的各大餐饮企业合作,共同推动邵阳特色会所私房菜的发展。

协会还组织各种烹饪比赛和美食节,吸引更多的人们了解和品尝邵阳的特色美食。

总之,邵阳特色会所私房菜以其丰富多样的口味和独特的风味成为了湖南美食文化的重要组成部分。

餐厅一周菜谱

餐厅一周菜谱

餐厅一周菜谱
周一:
早餐:燕麦粥、蒸蛋、水果沙拉、牛奶
中餐:麻辣香锅、米饭、小炒肉、糖醋里脊、蔬菜沙拉
晚餐:番茄鸡蛋面、小炒黄豆芽、凉拌海带丝、清炒时蔬、果汁周二:
早餐:豆浆、花卷、鸡蛋羹、水果
中餐:红烧排骨、蒸鱼、红烧猪蹄、炒时蔬、白饭
晚餐:香辣牛肉面、蒸蔬菜饺子、豆腐皮松、番茄鸡蛋汤、鲜橙汁周三:
早餐:粥、煎饼、荷包蛋、水果拼盘、牛奶
中餐:咖喱鸡、红烧鲫鱼、糖醋鲤鱼、清炒茭白、白饭
晚餐:辣子鸡丁面、煎豆腐、凉拌莴苣、番茄汤、苹果汁
周四:
早餐:豆浆、油条、蛋煎饼、水果
中餐:红烧牛肉、焖鸡翅、红烧狮子头、清蒸鲈鱼、蔬菜沙拉、白饭
晚餐:酸辣粉、蒸包子、虾饺、酸辣汤、橙汁
周五:
早餐:稀饭、花生油条、蛋烧饼、水果
中餐:红烧带鱼、家常豆腐、红烧狗肉、紫菜蛋花汤、白饭
晚餐:牛肉面、豆浆皮蛋、豆芽拌海鲜、酸辣海带汤、柠檬水
周六:
早餐:豆浆、油条、玉米煎饼、水果拼盘、牛奶
中餐:蚝油牛肉、干锅千层肚、红烧鲳鱼、炝炒空心菜、白饭
晚餐:鸡杂面、煎饺子、凉拌黄瓜、番茄鸡蛋汤、苹果汁
周日:
早餐:粥、煎饼果子、鸡蛋羹、水果
中餐:麻辣香锅、烤鸡翅、红烧鸽子、蔬菜沙拉、白饭
晚餐:番茄牛肉面、蒸蔬菜包子、凉拌海带丝、清炒时蔬、柠檬水以上是餐厅一周的菜谱,为顾客提供不同口味的餐点选择。

每餐包括早餐、中餐和晚餐,有营养均衡的搭配,既有传统中式菜肴,也有现代人喜爱的快餐面食。

食材新鲜,制作健康卫生,为顾客提供美味可口的餐饮体验。

800个家常小炒做法

800个家常小炒做法

1、酸辣土豆丝:制作工艺1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。

炒前捞出,沥干水分。

2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。

3. 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

2、红烧茄子:1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。

葱去头尾洗净,切成段。

2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。

4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。

5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!3、鱼香茄子:原料:茄子 2条, 肉丝少许.姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖.制法:1. 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。

大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用。

把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,再放醋. 醋放到和糖一样平.2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。

3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。

4、青椒炒鸡蛋:做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。

将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。

2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。

3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

5、地三鲜材料:土豆 1 个 ,茄子 2 个 ,青椒 1 个调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量做法: 1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。

给厨师朋友推荐一款宝藏蔬菜!

给厨师朋友推荐一款宝藏蔬菜!

给厨师朋友推荐一款宝藏蔬菜!◆文|朱 玉春夏的江浙沪,有一种奇特的野菜已经开始上市。

它因自带一种浓郁的菊花香味、入口清甜而深受食客欢迎。

今天,红厨网就为大家介绍这种风味独特的应季鲜蔬。

长得怪、吃着香的神奇春菜这种长得怪怪的食材叫塔菜,也就是北京人常说的菊花菜,上海人称之为塌棵菜,还有塌菜、黑菜、乌塌菜、塌塌菜、塌地松等别称。

塔菜,或者乌塌菜的得名与其特征、色泽有关。

和白菜相比,乌塌菜叶片颜色较深呈墨绿色,故称“乌”。

又因其植株塌伏地上,贴地生长,所以称“塌”。

塔菜长相比较奇特,扇形的叶子呈有光泽的墨绿色,叶茎呈白色至浅绿色,远看就像一朵绽放的绿色菊花。

它的根茎部则呈莲座状,叶茎丛生,导致其茎叶就像塔一样从顶向底一层层开展分布,向外翻卷着的茎叶也像塔的塔檐,故得名“塔菜”。

塔菜是白菜的一个变种,但是它比起白菜有很多的优点,比如供应期长,可以越冬。

很多蔬菜都怕冷,冬天就没办法在室外种植了。

但塔菜不一样,它性喜冷凉,很耐寒,扛得住零下十度左右的低温。

被霜雪覆盖之后,等开春后冰雪融化再挖出来吃,更加柔软多汁,而且味道会更甜,在不少地区流传着“雪下塌菜赛羊肉”的说法。

所以塌菜在一些地区被称为“雪下羊肉”。

可能很多人都不太了解塔菜,塔菜的营养很丰富,被视为白菜中的珍品,叶片肥厚,入口清甜,含有黄酮类和挥发油等物质,还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养成分,其中钙含量达186mg/百克,几乎是牛奶的两倍,而且塔菜的钙磷比例接近极佳,更容易被人体吸收。

除此之外,塔菜还富含叶绿素、类黄酮等抗氧化物质,除了可以减少发炎、防止感染之外,还是很好的“血管清道夫”,能阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,同时增强血管弹性,减少心脏病与中风的危险。

总的来说,塔菜具有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效,有“维他命菜”之称,《食物本草》就有记载,乌塌菜“滑肠,疏肝,利五脏。

”宋朝文人范成大曾写诗云:“拨雪挑来塌地菘,味如蜜藕更肥浓。

参观北京农趣大观园的作文

参观北京农趣大观园的作文

参观北京农趣大观园的作文我们一家人到了大观园,先去了看各种各样的农作物。

有高高的玉米,还有红彤彤的西红柿,我都忍不住想摘一口尝尝呢!爸爸说:“小心别弄脏了衣服。

”我连忙点头,可是我真的好想知道这些蔬菜和水果是怎么长出来的呢?接着,我们来到了动物园区,哇哦,这里有好多可爱的动物!有毛绒绒的小兔子,还有圆圆的小猪,我和它们玩得好开心。

我问妈妈:“这些动物是不是天天都在这里玩?”妈妈笑着说:“它们都是农趣大观园的特别客人哦,每天都有小朋友来看它们呢。

”最让我兴奋的是,我们还参加了农趣大观园的农活体验课程!我穿上了小园丁的服装,拿起了小铲子和小水壶,跟着老师学种菜。

老师说:“种菜要先把土弄松,再把种子小心地埋进去。

”我使劲地挖了挖,小心翼翼地把种子种进土里,然后小心地给它们浇水。

我超级认真地学,因为我想让我种的菜菜都长得又大又好看!中午的时候,我们来到了大观园的餐厅吃午饭。

哇哦,这里的饭菜也太好吃了吧!有炖鸡汤,有新鲜的蔬菜,还有农家小炒肉,我吃得满嘴流油。

我边吃边问:“这些菜菜是不是都是农趣大观园自己种的?”爸爸笑着说:“对啊,所以才这么新鲜又好吃呢!”我心里暗自想:“那我种的蔬菜一定也会很好吃吧!”。

吃完饭后,我们参加了农趣大观园的手工艺课程。

我做了一个小稻草人,穿上了小衣服,还给它戴上了小帽子。

妈妈看了笑得合不拢嘴,说:“小稻草人真像你哦!”我笑着说:“它是我种菜的守护神哦,以后我种的菜菜一定会长得又大又甜!”妈妈夸我说:“宝贝真棒,种菜、养动物、做手工,你什么都会了呢!”。

最后,我们在大观园的草坪上休息,我靠在爸爸怀里,看着天上的白云和飞鸟,觉得今天真是一个快乐的一天啊!我说:“爸爸妈妈,谢谢你们带我来这么有趣的地方!”他们笑着说:“宝贝开心就好,以后我们还会带你来的。

”。

哇哦,北京农趣大观园真是一个超级无敌好玩的地方啊!我一定会记得今天这美好的经历,以后我也要像这里的大人们一样,努力种菜、养动物,把这里的每一个角落都变得更加美好!。

厨房美食菜谱:青橄榄小炒肉的做法

厨房美食菜谱:青橄榄小炒肉的做法

厨房美食菜谱:青橄榄小炒肉的做法
橄榄菜含丰富叶绿素及人体必需的钙、碘,是一道时令蔬菜。

青橄榄小炒肉,做法简单,炒好的成品菜,肉鲜嫩,菜清脆,非常有口感,是一道不错的下饭菜。

食材
主料:
瘦肉50g
青橄榄
油适量
盐适量
老抽适量
姜10g
蒜10g
红椒10g
步骤
1.瘦肉切薄片。

2.青橄榄洗净切块控水。

3.红椒、蒜、姜切粒
4.起油锅,依次下红椒粒、蒜粒、姜粒炒出香味。

5.下瘦肉片。

6.加老抽将瘦肉片滑炒入味并炒熟。

7.下青橄榄,加盐,继续滑炒,直至青橄榄变软,即可。

小贴士:热锅凉油滑炒肉片,这样烹制的肉鲜嫩可口。

深圳公明特色私房菜

深圳公明特色私房菜

深圳公明特色私房菜深圳公明,作为一个外来人口聚集的地方,融合了各地的饮食文化,形成了独特的特色私房菜。

这些私房菜不仅仅是满足人们的味蕾,更是一种文化的传承。

在这篇文章中,我将为您介绍深圳公明特色私房菜的一些代表性菜品。

一、蚝油小炒肉蚝油小炒肉是深圳公明一道具有代表性的私房菜,也是深圳菜系中的一员。

此菜以猪肉为主料,加入蚝油、蒜末、姜末等调料炒制而成。

猪肉入口鲜嫩多汁,蚝油的独特香味使得肉质更加鲜美。

这道菜在深圳公明的私房中很受欢迎,以其简单易做和口味独特而闻名。

二、鲅鱼水饺鲅鱼水饺是深圳公明特色私房菜中的另一道佳肴。

不同于传统的水饺,深圳公明的水饺用鲅鱼酿制而成。

鲅鱼肉细嫩,加入适量的调料和鲜蔬,再包入薄薄的面皮,形成饺子的形状,蒸煮后,饺子香气四溢,口感鲜美。

这道菜既可以作为私房菜,也可以在家庭聚餐或宴会上品味。

三、臭豆腐不得不提的一道深圳公明特色私房菜就是臭豆腐了。

臭豆腐蕴含浓厚的发酵味道,因其香气独特而成为许多食客的心头好。

深圳公明的臭豆腐口感酥脆,内部柔嫩,外表金黄,入口后,浓郁的臭味弥漫开来,让人回味无穷。

这道菜既可作为私房菜品尝,也可在路边小吃摊品味。

四、叉烧鸡叉烧鸡是深圳公明特色私房菜中的一道美食。

鸡肉肥瘦相间,经过特殊的腌制和烹饪工艺,鲜嫩多汁,肉质紧实。

叉烧鸡的特色在于其独特的香味,将绝妙的调料融入到鸡肉中,使得整道菜香味浓郁,口感独特。

这道菜可以在深圳公明的私房中品尝,也可以在大型餐厅享用。

五、煲仔饭煲仔饭是深圳公明私房菜中的经典菜品之一。

将米饭、鸡肉、腊肠、香菇等食材放入砂锅中,经过慢炖烹饪,熟到最佳状态后,焦黄的锅底增加了独特的香气,吃起来饭粒饱满且松软,食材的鲜美味道完全融入了米饭中。

这道菜不仅口感绝佳,而且色香味俱佳,定能让人流连忘返。

六、炮仔面炮仔面是深圳公明素有特色的一种面食。

它以独特的炮仔鱼汤为底,配以海鲜、豆腐、海带、蔬菜等丰富的食材,面条煮熟后放入湿润的高汤中,浓郁的鱼香味和丰富的配料,使得这道菜别具一格。

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鲜蔬小炒肉
鸡腿菇是一种非常常见的人造菌菇类食材,它的口感相当厚实,吃起来也比较滑嫩,而且营养成分的含量也是相当高哦。

这次给大家推荐的这款鲜蔬小炒肉,就采用到了鸡腿菇和五花肉的搭配,成品鲜嫩可口,非常开胃,值得大家一试哦。

主料蚕豆1把红椒1个五花肉1块鸡腿菇3根辅料色拉油适量食盐适量蒜适量生抽适量白砂糖适量芝麻油适量
1 红椒、鸡腿菇、蚕豆、五花肉洗净
2 五花肉和鸡腿菇切片,红椒切粗丝,蒜蓉备好待用
3 坐锅烧水,加少许盐,鸡腿菇和蚕豆焯水,取出后冷水冲凉
4 坐锅不放油,干煸五花肉片,待肉片表面微黄出油时加入蒜蓉
5 蒜蓉煸至金黄,倒入鸡腿菇和蚕豆,放入少许生抽和砂糖翻炒,加入红椒丝
6 放盐调味,关火,淋少许芝麻油即可出锅装盘。

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