【推荐】7个方法教你快速清除牙齿污垢
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【推荐】7个方法教你快速清除牙齿污垢
导语牙齿有污垢会变得暗黄，有时候甚至会引发蛀牙的危险。若是牙齿有难看的污垢，便会非常影响美观。下面，让我为大家介绍几个祛除牙齿污垢的好方法。
1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），还可以除口臭。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。
7、将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
去垢原理：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙
民间偏方 中药材去牙迹
民间偏方中药材去牙迹 一根草、一根骨可以去牙迹？近日网上流传指以中草药「木贼草」刷一刷即可去牙迹。除了木贼草，中医师还推荐了「墨鱼骨」，墨鱼骨用来刷煲早有听闻，但原来还可美白牙齿！不过中医师和牙医也提醒，美白不等如除去了牙垢膜，每年一次牙齿检查还是不能少的。 墨鱼骨含碳酸钙美白 註册中医师彭明慧指往时有工匠以木贼草作砂纸打磨用，也有人用作清洁牙齿污迹；若作外用，可帮助磨除牙垢，这种清洁方式主要是物理性刮除表面明显牙垢，而非利用草药的化学成分来美白。但若过量使用，恐伤及珐瑯质。彭医师指除了木贼草外，中医学上也会用到海螵蛸，即墨鱼骨来洁白牙齿。原本海螵蛸是用作止血制酸、止痛、收湿敛疮，但因為它含大量碳酸钙，并含有壳角质等，故有美白牙齿之效。将之碾成细粉用纱布沾药粉刷牙，刷数次后，牙齿可变洁白。由于墨鱼骨研末只是粉末，不会磨损牙齿，可以天天使用，也同时适合大人和小朋友。 另中药学中的海螵蛸，须经炮製过才可入药使用，不是单从新鲜墨鱼中剖出或是墨鱼乾中抽出，可在中药店购买，并请其代為研末。彭医师提醒大家，牙齿洁白后，不等同清走牙垢膜或牙石，只是洗去污，洗牙才能彻底清洗牙缝间
积藏物，有助防止牙齦炎和牙周病。 主张补肾健齿 牙齿健康与否，在中医理论中也有论述。中医指牙齿是骨之餘，亦有肾主骨之说，牙病的根源在肾上。中医理论认為，人体五臟中肾掌管骨骼，而牙齿是骨骼的末端。肾气就是骨气，肾气旺盛的话，牙齿从珐瑯质到牙、牙根都会健康；反之，牙齿不健康代表着肾臟运作出了问题又或骨质退化。保护牙齿首重温肾补气，肾气一旺，牙齿自然健康，尤其不少人有牙周病，牙周的血液循环、代谢解毒功能欠佳，便需搭配可以紓肝、活血化瘀的中药。中医根据肾主骨的理论，运用补肾的方法起到壮骨健齿的作用。 珐瑯质受侵易变色 一些食物会导致牙齿变色，而造成牙迹的原因是食物中的酸和色原体。牙医指有些食物含有大量造成牙迹的成分，如咖啡和茶。咖啡会被珐瑯质上的小孔吸收，令牙齿变色；而茶会让牙齿变色的程度，比咖啡更厉害。茶、咖啡、碳酸饮品都有很强的酸性，会侵蚀珐瑯质，令牙齿容易变色，还有红酒中的单寧酸、深色水果如蓝莓、黑莓等亦然。若零食中有人造色素，色素会留在舌头上，也同样可以留在牙齿上。因此饮食后最好漱口和刷牙，以去除在牙齿上的有色物质。 為免牙齿起迹和积聚牙石和牙垢膜，牙医提醒大家应每半年至一年作一次牙齿检查及洗牙。牙齿检查内容包括清除
口腔正畸医生整理患者照片方法
整理患者照片方法 1. 患者文件夹 文件名组成：患者记存号+姓名（中间无空格） 记存号共6位：前2位：年份+后4位：患者序号 举例：王灿是胡老师第3093个患者，于2013年初诊建病历。记存号是有顺序的，病历号是无序的。故登记本、X片、照片整理均使用记存号。 2.复诊患者——3张口内相 具体方法：英文状态下，年（后两位）月日+‘-’（中间连字符，非下方连字符）+ 1空格+ (1) ; 3张顺序为：正面—右侧—左侧（如上） 3. 初诊患者——12张面颌像
具体顺序：7面相+3口内相+2牙合像 面相：正面像—正面微笑像—45°面像—45°微笑像—侧面像—侧面微笑像—局部侧貌像； 口内：正面—右侧—左侧—上牙合像—下牙合像 注意：1）原始面相需要逆时针旋转90°； 2）原始上下牙合像需要在图像编辑软件中进行垂直镜面翻转； 4. 结束患者——21张面颌像 具体顺序：正面像—正面微笑像—45°面像—45°微笑像—侧面像—侧面微笑像—局部侧貌像—（局部侧貌微笑像—侧身回眸笑像）（一般患者至少前7张，矫治效果好的患者会加上后2张）
口内：正面正中牙合—右侧正中牙合—左侧正中牙合—正面前伸牙合——右侧前伸牙合—左侧前伸牙合——右侧侧方牙合（右）—右侧侧方牙合（左）—左侧侧方牙合（右）—左侧侧方牙合（左）—上牙合像—下牙合像； 5. 特殊偏颌患者——增加至13张面相 具体：正面像+双侧45°像及侧面像+牙合平面像 6. X片（以6张为例） 具体顺序：初诊3张—结束3张：全颌曲断片—侧位片—正位片注：1）有些患者可能缺乏正位片或有关节片也需要纳入； 2）X片整理前需进行简单的角度水平化及边缘剪裁处理； 7. 最终治疗结束患者资料整理 从初诊面合像+ 矫治过程+ 结束面颌像+ X片；
牙齿整形的方法
牙齿整形的方法 正颌外科牙齿矫正 有些患者的牙颌面畸形比较严重，如上颌后缩，下颌前突等等，如果采用矫治器进行牙齿矫正的效果不明显。而通过正颌外科和矫治器相配合效果更加好。 美容冠牙齿矫正 对于成人来说因为传统牙齿的矫正难度比较大，所以一般采用美容冠牙齿矫正方法，它是在原有的牙齿上对牙齿进行处理，最后用牙冠加以修复，从而达到牙齿矫正的目的。也是成人快速牙齿矫正的方法。 活动矫治器 这种牙齿矫正的方法主要用于乳牙或替牙期的牙齿不齐患者，患者可以自己摘戴，比较简单。同时也可以配合固定矫治器进行矫正，使牙齿矫正更多加快速。 固定矫治器 这种牙齿矫正的方法主要用于恒牙时期的牙齿矫正，患者不可以自己摘除，需要医生操作取下。也是目前比较常用的一种牙齿矫正方法。 进行牙齿整形的最佳年龄 乳牙期阶段4—5岁 这个时期如果出现乳牙反颌地包天，及早进行牙齿矫正有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。 替牙期阶段女孩：8—10岁，男孩：9—12岁 这个时期比较容易发生面型异常和牙齿排列异常等情况，应及时检查看是牙性和骨性错颌畸形，明确治疗方案。 恒牙期阶段女孩：11—14岁，男孩：13—15岁 儿童这个时期牙齿已替换成了恒牙，牙骨骼也已经基本定型，一些常见的牙齿畸形在这个时期进行矫正都可以得到很好的牙齿矫正效果。 成人牙齿整形方法
1、仿生美容冠： 这种矫正方式是能够帮助患者快速完成矫正的，在矫正过程中不拔牙、无痛苦、时间短等特点，只需要7天就能够完成对于部分错位牙、畸形牙的矫正修复。 2、手术矫正等： 通常采用手术矫正是由于没有办法单纯的依靠正畸方式进行修复的，必须同时再配合常规的牙齿矫正和手术矫正，方可达到满意的修复效果。 3、隐形牙齿矫正： 避免了传统矫正方式对患者们容貌造成的影响。在矫正过程中是看不到矫正器的。不知不觉中，即可改变患者的牙齿排列和形态，因而通常对患者的生活和工作都不会造成影响，让患者不用再担心矫正器会对患者容貌造成影响。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
清除牙垢的11种方法
清除牙垢的11种方法 牙齿上有牙垢怎么办，清除牙垢的11种方法。牙垢多为食由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。牙齿上有牙垢怎么办？清除牙垢的11种方法，一起来看看吧。 清除牙垢的11种方法 牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强，所以应该定期清除。牙垢的质地很软，可以用牙刷、牙膏等方法来有效清除。 1、餐后刷牙去牙垢 想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。 2、美白牙膏去牙垢 选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。 3、使用牙贴去牙垢 最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。 4、双氧水擦拭去牙垢 牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。 5、小苏打去牙垢 还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。 6、漱口水去牙垢 漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这
样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！ 7、红糖刷牙去牙垢 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。 8、食醋去牙垢 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙） 9、橘皮去牙垢 干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。 10、墨鱼骨粉去牙垢 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发酋的患者，因为墨鱼骨粉对于牙齿发酋的祛除效果是前面所提到的两个方法所补具备的。 11、牙线去牙垢 天天用牙刷并不能全能的清洁牙齿，在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。而且，牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。 另外，吃饭时，要用双侧牙齿咀嚼。有的人习惯于用一边牙齿咀嚼，这样，不使用的一侧摩擦少，就容易沉积牙垢。如果在饭后经常吃些水果，或吃些生的蔬菜，例如黄瓜、脆萝卜等，利用果肉和瓜类等的摩擦作用，也有助于去掉食物残渣和牙垢。一旦牙垢形成，就要向牙科医生或者健康专家求助加以清除。
5个小妙招教你快速清除牙垢
5个小妙招教你快速清除牙垢 一、牙垢的原因我们都被牙垢所烦恼，那么，牙垢是怎么形成的呢？在吃食物的时候，如果不能及时的去除食物残留在牙齿表面污垢的话，时间久了便会沉积在牙齿周围，从而形成牙齿黄等问题。牙垢的问题不仅影响我们的形象，严重的还会引起牙龈发炎和口腔问题，所以牙垢对我们的口腔健康存在很大的威胁。因此，学会日常的牙垢清洁，对口腔健康有很大的帮助，下面就跟我一起来学习下。二、5大小妙招来帮你1、花生花生是我们平常经常吃的，但是你一定不知道花生还可以美白吧！首先，把生花生放在嘴巴里面嚼碎成糊状，然后将嚼碎的花生糊当作牙膏使用进行刷牙，花生糊可以去除牙垢，坚持使用几次之后，你会惊讶的发现牙齿洁白发亮。这个方法对于经常喝茶和咖啡的人特别适用。2、柠檬汁刷完牙齿后，选择用柠檬汁擦洗牙齿。我们可以用棉签蘸少许的柠檬汁擦拭我们的牙齿，一定要认真小心，不要蘸太多汁液，一回5滴左右即可，来回蘸个6次就可以了。柠檬有一定酸性，所以用的时候不要太多，也不要天天擦，太多了会造成二次伤害，用柠檬汁去除牙垢不仅可以除牙垢，还能有效美白清新口气。3、酵母粉刷牙时，将牙膏蘸上少许的酵母粉，我们会惊奇的发现牙齿变白。如果没有酵母粉，也可以用小苏打，也有同样美白牙齿的效果。一定要坚持使用3次左右，会感觉牙齿明显变白，牙渍会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害还小，成本也不是很大，所以用酵母粉去除牙垢是一个不错的选择！4、食醋食醋是我们生活一种常见的调味品。但是食醋可以去除牙垢你有所了解吗？没
错，食醋可以帮助我们去除牙垢，很神奇吧！在刷牙的时候，在牙膏上面滴上两滴食醋刷牙，坚持刷牙一段时间，你会讶异的发现，牙垢神奇的消失了！但是，食醋是酸性物质，会腐蚀牙釉质，使牙齿表面变得粗糙不平，因此，我们在选择食醋美白的时候应该注意，食醋不要太多，还有就是不要盲目的为了美白牙齿，去除牙垢，频繁的用食醋刷牙，行事需谨慎。5、橘子皮我们吃完橘子后，可以将橘子皮晒干后研磨成粉末，然后和牙膏一起使用，大概一个月左右牙齿就会明显变白，牙齿发黄或者由于吸烟引起的黑渍也会变浅甚至消失。如何预防牙垢的产生1、选择软毛牙刷我们在选择牙刷的时候应该选择软毛刷，因为软毛刷经过圆滑的处理，不会太过尖锐对牙龈造成出血伤害，起到一定的保护作用。如果牙刷的毛过硬，在刷牙的时候很难清洁到牙齿间隙和牙齿的隐蔽面上的牙渍，这样就很容易残留大量的牙垢。而且用硬毛牙刷，由于刷毛比较硬，很容易划伤牙龈，导致牙龈出血等问题。由于我们平时使用的牙刷大多数都是塑料制作的，因此我们需要2个月左右更换一次牙刷，否则超过这个时间，牙刷会滋生大量的细菌，从而引起各种口腔的疾病。同时，在刷完牙之后，记得用清水清洗一遍牙刷头，甩干刷毛，将刷头朝上放置在通风处，减少细菌的滋生。2、饭后漱口很多的牙垢都是由于食物的残渣附着在牙齿表面，长时间的停留在口腔造成的。所以饭后漱口可以有效的清洁口腔卫生，达到预防牙垢的目的。同时吃了饭之后嘴里面难免有异味，自己也会觉得嘴巴里面不舒服，因此，饭后漱口会觉得清爽很多。所以，我们应该在饭后及时漱口，尤其是在吃完零食或喝甜饮料之后。
牙菌斑的形成和根除方法
牙菌斑的形成和根除方法 摘要：牙菌斑是一种细菌性生物膜，是引起牙周疾病的重要因子，控制菌斑是治疗和预防牙周病的最主要方法。菌斑控制的方法很多，其中机械性控制和化学控制是临床上常用的控制方法，随着科学技术的不断进步，牙菌斑控制的方法越来越多，但是每种方法都有其局限性。近年来，光动力疗法及声动力疗法在口腔抗菌方面取得了一定的进展，在临床上具有重要的应用价值。本文就牙菌斑的去除方法做一个简单综述。 关键词：牙菌斑；去除；方法 牙菌斑是口腔常见的感染性疾病及牙周炎的始动因子，也是慢性牙龈炎的主要致病因素，如果没有牙菌斑的这个微生态环境，龋病就不会发生。因此，菌斑控制是治疗和预防牙周病的必要措施，是牙周病基础治疗的重点，牙菌斑控制已经成为龋病防治的重要内容。本文参考诸多学者研究的结果，并结合实际牙菌斑的控制现状给出几种常见的牙菌斑的去除方法。 1.牙菌斑的形成 牙菌斑是一种细菌性生物膜，为基质包裹的互相粘附或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，不能被水冲洗掉。牙菌斑的早期菌群主要是口腔链球菌，Staat等人认为口腔链球菌是通过一个两步的吸附过程结合到牙釉质上的。Gobbons描述了来自于唾液的富含脯氨酸的酸性蛋白质可以刺激一些重要的口腔菌，吸附于牙釉面羟基磷灰石上，疏水性是细菌吸附于组织表面的一种重要的力，细菌凭借生物膜这种独特的结构，紧密黏附在一起生长，牙菌斑很难清除，是造成牙周组织破坏的必需因素。李若珍在《菌斑控制方法研究进展》中，对牙菌斑生物膜的形成给予了解释，他指出牙菌斑生物膜的形成首先是获得性薄膜的形成，唾液蛋白或糖蛋白吸附至牙面，形成一层无结构、无细胞的薄膜。 由于膳食、年龄、唾液流动、口腔卫生等因素的影响，牙周区域形成了不同的生态环境，其细菌组成也存在了很大差异。一般将牙菌斑根据龈上、龈下两部分分为龈上菌斑和龈下菌斑，其中龈下菌斑与牙周组织的破坏关系比较密切，可分为附着性龈下菌斑和非附着龈下菌斑两部分。张颖在《菌斑控制》中指出，当牙龈缘从健康状态发展成龈炎时，菌斑细菌就开始成比例的迁移，开始时无活动能力的革兰阳性需氧球菌、杆菌，到兼性厌氧菌，再到厌氧菌、有活动能力革兰
牙齿矫正步骤及常见问题答问
牙齿矫正 牙齿矫正 牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形，错颌畸形是指儿童生长发育过程中，由先天因素或后天因素导致的牙齿、颌骨、颅面的畸形，错颌畸形与龋齿、牙周病一起被列为口腔三大常见病，其患病率高达人口的50%以上。 目录
展开 简介 口腔矫正学名叫口腔正畸。英文名orthdontics。 它通过各种矫正装置来调整颜面骨、牙齿、颌面神经肌肉三者之间的平衡和协调。就是说矫正是调整上下颌骨之间，上下牙齿之间以及牙齿与颌骨之间和联系它们的神经肌肉之间不正常的关系。形象地说：我们的矫正目的主要是：改善面型；排齐牙齿；提高咀嚼效能（牙齿的最基本功能）。 矫正有时能改善发音，治疗牙周病，骨折，颞下颌关节病，有时还能为缺牙修复，种牙等其它牙科治疗创造条件。 最早的矫正可以追述到18世纪。但真正现代正畸的开创者20世纪初的Angle。他主要贡献是：1）提出了正常颌概念，并且将错颌畸形进行了分类，从而明确了矫正目标。2）他发明了一些固定矫正的基本方法，初步阐述了矫正的原理。此后100余年，口腔正畸界在矫正安全性，生物力学原理，正畸效能等方面开展了系统科学的研究和临床实践。目前的矫正理论和实践已经达到非常成熟的水准。被认为是口腔界最安全，最有效的治疗手段之一。 详细过程
1.咨询医生 制定矫正方案。询价（陶瓷牙套即透明的，钢的还分国产的和进口的）等相关事项。最好是多咨询几家,对比一下,一般来说正规的医院比较有质量保证）经济条件许可又爱美可选择透明的。（透明指的是粘在牙齿上的拖槽，但是上面的钢丝近看还是可以看见的） 2.拍片 拍X光牙齿及头部骨头照片。目的是为了看你的牙齿及骨骼发展方向等。以利于以后制定准确的矫正方法。 3.制模 用一种快速定型的胶剂放到你牙齿，咬1_2分钟就可以取出，成为你的牙齿的模型。备用，也是为了以后矫正对比方便。 4.拍照片 医生在矫正之间给你拍各角度的牙齿照片，备用，也是为了日后对比。（唯一难堪的是还有个护士把你嘴巴给撑开，把那么丑的牙齿毫无保留的暴露出来，在众目睽睽之下，还叫你开心的笑。不过等你做完牙套以后，跟医生拿回来，到时候就是天壤之别，应该是自信心飙升之时了） 5.拔牙 按照医生制定的方案，分批次的拔完牙，一般的人大概需要拔4个左右牙齿，部分特殊的，比如智齿多的，牙齿过于密集的也有拔8个左右。（有的人则不需要拔，仅磨牙就可以了）这个之间如果有蛀牙什么的就会先补好，有牙结石的也会先洗牙。（拔牙的目的是为了空出空间，来给那些因牙齿拥挤导致不整齐的牙齿规位，至于拔牙的缝隙到时候会合拢，这个交给医生，所以不要盲目的问医生，是不是要把拔掉的空隙镶上假牙，要假牙的话直接去烤瓷不更快，还受这个罪啊） 6.分牙 有的分牙是在拔牙时候同时进行的，有的则是在拔牙后进行，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙，好在戴牙套的时候能够放进固定牙套的钢圈。分牙一般来说会有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛哦！
怎样快速清除牙垢,8个天然又简易的小窍门
怎样快速清除牙垢，8个天然又简易的小窍门 引导语：所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石主要是在牙垢的基础上累积矿物盐类，如钙盐的沉积而逐渐形成的，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉。下面介绍几种清除方法，帮你摆脱牙垢，迅速亮白牙齿。 1.草莓去牙垢 材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。 方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口(要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。) 2.食醋去牙垢 材料：食醋(陈醋、白醋都可以，但不能是醋精) 方法：将一勺醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。还可以除口臭。 不能连续使用或太经常做，大约2个月左右做一次就好了。 3.红糖刷牙法 材料：红糖，淡盐水 方法：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口的牙齿都浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙1～2分钟，每日早晚各1次。 4.墨鱼骨去牙垢 材料：墨鱼骨 方法：用墨斗鱼的骨头，碾碎成粉后放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影。 墨鱼(乌贼)的身体里有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，就可以牙齿变白。 5.柠檬汁去牙垢 材料：新鲜柠檬
方法：柠檬去皮，榨成汁。刷完牙后，用棉签沾柠檬汁擦每一颗牙齿。要细致地擦，但不要蘸太多的汁，每次4滴或5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。其原理和食醋差不多，不仅去牙垢，还能美白牙齿清新口气。 6.白矾刷牙法 材料：白矾 方法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢 7.含油漱口法 材料：食用油 方法：起床后先不喝水。将一汤匙食用油放入口中，在口腔内滑动不要吞下，10分钟后吐出丢弃，最后用温水漱口数次可以洁白牙齿、改善牙龈健康。(葵花油或麻油口感稍差，初榨橄榄油有香味，口感较佳。) 8. 酵母粉 材料：酵母粉 方法：在刷牙的时候，在牙膏中加入少量酵母粉可以帮助牙齿变白。 编后语：茶渍牙、咖啡牙，想必大家都听说过，生活中有很多朋友也会有这种情况。其实这些都是由于没能及时去除食物残留在牙齿表面的污垢，久而久之形成了牙垢导致牙齿越来越黄产生的问题。但日常的刷牙并不能真正地把牙齿变得很干净，很多人的牙齿都泛黄或者发黑。牙垢的问题不仅影响我们的牙齿美观问题，还会引起牙龈发炎、口腔问题，所以牙垢不能留!牙垢的问题只能预防，如果问题严重的是要找牙医洗牙才能解决问题，不过，学会日常清洁牙垢，就不用总跑医院洗牙啦!
几种去除雀斑的好方法
几种去除雀斑的好方法 相信大家对于雀斑这种皮肤疾病肯定不会陌生吧，雀斑容易出现在女性朋友的脸上，雀斑的出现不但影响了女性朋友的容貌而且也影响了女性朋友的心情，所以我们建议女性朋友在日常的生活里面要做好对于雀斑的预防，一旦脸上出现了雀斑要及时去处理，下文我们介绍几种去除雀斑的好方法。 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 在上面的文章里面我们介绍了常见的一种皮肤疾病，那就是雀斑了。我们知道雀斑的出现容易给患者带来多方面的影响，所
牙齿咬合不好怎么办-牙齿矫正后悔一辈子
牙齿咬合不好怎么办|牙齿矫正后悔一辈子 牙齿咬合不好，不仅仅是影响美观，还会有其他的危害。下面跟着小编一起来了解一下牙齿咬合不好的解决方法吧。 牙齿咬合不好的危害 1、影响口腔的健康： 牙列拥挤不齐使牙齿不能自洁，菌斑结石堆积，引起龋病及牙龈牙周的炎症;同时牙齿的错位、咬合异常也可造成牙周损害;牙列稀疏则容易发生食物嵌塞而伤害牙龈牙周的健康。 2、影响容貌外观： 各类错颌畸形，都不同程度地影响容貌外观，这也是很多患者要求矫治的直接原因。如开唇露齿、双颌前突、长面或短面畸形等。 3、影响颌面发育： 在儿童的生长发育过程中，许多不良习惯所致的牙颌畸形将影响牙颌面软硬组织的正常发育。如前牙反颌，俗称“地包天”，就是指下前牙位于上前牙唇侧的畸形，会使上颌骨的发育受到限制，而下颌骨由于没有正常协调关系的制约而过度向前发育，从而形成面中部凹陷和下颌骨过度前突畸形。因此对于影响上下颌骨发育的前牙反颌，要尽早矫治，避免颌骨畸形的进一步加重。 4、影响口腔功能： 严重的错颌畸形可影响口腔的正常功能，如前牙开颌造成发音异常，后牙锁颌影响咀嚼功能，严重的下颌前突造成吞咽异常，下颌严重后缩则影响呼吸功能。 5、影响心理健康： 牙齿不齐严重影响孩子的成长发育及心理障碍。资料表明，在错牙合畸形的青少年当中，发生心理障碍的比例增高。不爱说话，没有自信。 专家提醒：一旦发现牙齿咬合关系不良就应该及时到医院进行诊断救治，做到及早治疗，及早恢复。牙齿咬合不好的解决方法 牙齿咬合不好的解决方法无托槽隐形矫正 牙齿咬合不齐可以选用无托槽隐形矫正术进行修复矫正，无托槽隐形矫正术可以让患者在美观舒适中矫牙成功。无托槽隐形矫正是以崭新的3D立体电脑技术，量身定制一系列近乎无法察觉的透明牙托来完成整个矫正疗程。无托槽隐形矫正器对需要正畸的部位施加相应的压力，使畸形的部位在长时间的受压下慢慢移动到正确的位置。不同的畸形，不同的预期效果，矫正器的安装要采用不同的方式。不管是由于牙齿拥挤、有间隙，或者是传统治疗后又移位的牙齿，都绝对可以重新获得灿烂笑容。 牙齿咬合不好的解决方法无托槽矫正术具有两大矫牙优点： 1、方便快捷：口腔全景机头颅测量仪精确测量和计算错位牙数据，一次性建模，隐型矫正器可自带回家使用，免除频繁复诊之苦。 2、隐形矫正：矫正器是透明的，直接卡住畸形牙齿，错位的牙悄然改变。 牙齿咬合不好的解决方法仿生美容冠矫正 咬合错位的情况各有不同，都不同程度的造成了颌面外观和牙齿功能的障碍，及时牙齿矫正是关键，选择适合自己的方法能有效提高牙齿矫正的速度。纳米仿生美容冠能精确调整上下牙咬合关系。它更多的融入了仿生设计理念，在注重牙齿美观的前提下更强调牙齿结构天然、完整，与口腔各部分的高度兼容，利用健康环保绝对无毒素残留的材质，塑造与真牙一样具有优良咀嚼机械性能的牙齿。是经欧美数十万计错位牙、畸形牙患者一直都认同的专业修复手段，与传统方式相比，纳米仿生美容冠具有不拔牙、无痛苦、牙齿坚固、多年后牙龈不出现黑线、与牙龈高度兼容，与真牙无二等优势。
很详细的牙齿矫正基本操作规范
提前预约初诊时间。先挂当日正畸科的初诊号，携带一本小病例，医生会向您讲述您的问题所在以及严重程度，可能的矫治方法和大致的疗程、费用，安排第一次检查时间。 二：常规检查（一般情况下，一和二可以同一天进行） 本次就诊时间约1-2个小时，包括： （1）初步口腔检查。 （2）咬牙模存档。 （3）拍X线片。 （4）拍面牙合像。 （5）预约下次看方案时间。 三:确定治疗方案，谈治疗方案 本次就诊时间约30分钟左右，包括：
（1）医生将分析测量您的牙模，X线片等资料，从最佳治疗效果角度设计出一个或多个适合您本人的治疗方案。您可以依据自己的条件和要求，与医生确定出一个最终的治疗方案。 （2）治疗方案确定后患者或其监护人签字同意。 （3）确定治疗费用以及所选矫治器种类费用，患者或其监护人签字同意。 （4）预约下次就诊时间。 四：戴矫治器 本次就诊时间2-3小时，包括： （1）医生根据患者情况将分一次或多次将矫治器安装在患者牙齿上。 （2）医生将告知患者矫治器的使用方法和注意事项，口腔卫生宣教。 （3）预约下次就诊时间 五：定期复诊 按照预约时间定期（一般4到6周一次）到医生处复诊，时间约0.5小时，包括：（1）医生检查口腔矫治器情况以及治疗进展，依据病情进行下一步治疗。 （2）患者积极配合。 （3）预约下次复诊时间。 六：拆除矫治器 本次就诊需要3小时。 治疗结束，拆除矫治器，戴用保持器 经过漫长的治疗过程，达到预期治疗效果，即可拆除矫治器，大部分患者开始戴用保持器。
（1）拆除口内矫治器。 （2）咬牙模。 （3）拍X线片。 （4）拍面牙合像。 （5）设计制作保持器。 （6）预约戴保持器时间并讲述注意事项。 七：保持器复查 每3个月至半年复查一次。 常规检查：一个月→三个月→六个月→一年 ＊要注意保持器没按医嘱配戴的话，牙列不齐容易复发，这就要及时到医院复诊！
去除牙齿黑斑的方法
去除牙齿黑斑的方法 方法: 将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。 体验心得；说起这个方法来，那可神奇了！我是从美国《health》杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊···只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。 烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。 1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。 2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就
可以白。 3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。 4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿 5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。 6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使齿变白)。
去除老年斑的偏方,10个小偏方教你如何去除
去除老年斑的偏方，10个小偏方教你如何去除 老年人的脸上会出现老年斑，这有可能是因为睡眠质量，饮食习惯，缺乏运动的问题，所以日常饮食就要注意了，建议大家吃一些黑木耳，只要能够一日三餐按时喝，一个月后就会有见效的，除此之外，还可以吃鸡蛋清，大蒜，杏仁鸡蛋清，姜片蜜水，也可以往长斑的地方涂一些云南白药膏和芦荟汁，与此同时，要注意劳逸结合，多运动也是有利于去斑的。 1鸡蛋清 做法：取鸡蛋清涂在斑点上，每日数次，一周后可见效。 2杏仁鸡蛋清
做法：杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。 3茯苓鸡蛋清 做法：茯苓数量，研成细末。与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂一次，晨起用温水洗去。 4黑木耳 做法：黑木耳适量，洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克，可治面上黑斑，一个月后即见效。 5苡仁
做法：取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完，老年斑轻者两个月左右痊愈。重者可继续服用至有效为止。 6云南白药 做法：将云南白药稀释于白酒中，每天坚持蘸此酒涂抹患处数次，老年斑即可自行脱去，且不留疤痕。 7大蒜 把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。 8芦荟汁
芦荟汁涂擦面部，每日二次，坚持一个月可祛斑。 9香蕉皮 熟香蕉内皮涂擦长斑的地方，每日三次，两周显效，坚持半年可治愈老年斑。 10姜片蜜水 我饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地缩小，或颜色变浅。服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。 其实有了老年斑也不用太过慌张，还是冷静应对一下吧！
【去黑斑的方法】怎样去黑斑
【去黑斑的方法】怎样去黑斑 *导读：想必有很多mm都了解一些去黑斑的方法。那么到底有哪些去黑斑的方法呢？请看小编为你介绍： 想祛黑斑就吃猕猴桃： 猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错，它可以有效去除黑斑，洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。另外，猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。 对爱美的女士来说，猕猴桃是最合适的减肥食品，因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸
收，还可以令人产生饱腹感。因此，猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是水果之王，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性来说，猕猴桃更是一种美容圣果，它具有祛除黑斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同时还是女性减肥的好帮手。 但是，猕猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虚寒者应慎食，腹泻时不宜食用。另外，由于猕猴桃中维生素C含量较高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 除了猕猴桃外，还有很多祛斑的方法。如下： 祛斑小偏方 1.白檀香祛斑
把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水（小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至胜出白色泡沫的时候，过滤即可），每晚用温浆水洗脸后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起来的时候洗干净或是擦去。 2.桃花去雀斑 把4-5朵干桃花研成细粉，然后把等量的冬瓜子去壳，研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，临睡前敷面，清晨起来的时候洗干净就可以了。这种面膜能够理气活血，去除脸上雀斑。 3.黑牵牛米祛斑 把一个鸡蛋的蛋清和适量的黑牵牛米充分调匀备用，临睡之前必须洁面，然后把调好的黑牵牛混合面膜涂抹在脸上，次日早上清洗干净。这种面膜能够去除雀斑，而且使肌肤紧致细滑。
牙渍怎么去除
牙渍怎么去除 牙齿发黄，满满牙渍，是一个让人感到沮丧的问题。美丽和自信的笑容来自一口闪亮洁白的牙齿，下面为大家介绍几个让牙齿快速美白的小妙招。 一、注意正确的口腔卫生 为了拥有一个自信的笑容，最重要的事情之一就是需要注意正确的口腔卫生。建议每天至少刷两次牙，在早上和晚上睡觉前。如果你的牙齿偏黄，牙渍比较多，那么每顿饭后漱下口，是使牙齿朝着更健康美白的重要一步。 二、戒烟 吸烟是牙齿变黄染色的主要原因之一，吸烟一段时间后，你会发现牙齿表面附着了一层灰黑色的污渍，为你留下一口难看的牙齿。不
仅如此，烟草色素还可以渗入你的牙齿和牙龈，对其造成严重的损害。因此，想要靓丽牙齿，你得先戒烟，或者至少降低抽烟的数量。 三、用小苏打刷牙 用小苏打刷牙是一个古老而自然的牙齿美白的方法，它对去除顽固污渍非常有效。不过，使用这种方法一定要特别注意，不能用太多，否则会严重损伤你的牙龈。用小苏打刷牙正确的方法：牙刷先蘸水，挤少许牙膏在上面，然后在最上面撒一些小苏打粉，轻柔地刷牙，几天之后你就会发现牙齿白了很多，而且污渍也少了很多。 四、加些青柠檬汁刷牙 与小苏打同样的道理，可以美白牙齿的另一个小妙招，就是刷牙时加一些青柠檬汁到牙膏里，结果也是显而易见的！ 五、使用洁齿白净方早晚刷牙 洁齿白净方为纯中药草本揩牙散，为宋朝陈昭遇所创。收录于宋代医籍《太平圣惠方》。时士大夫阶层常以此方揩齿去牙垢牙石，收效甚佳。方中以冰片、寒水石、梧桐泪、石膏、白芷、升麻等清热洁
齿、去渍化垢、补肾固齿。君臣佐使，配方严谨，攻牙垢牙石有良效。 牙渍的日常护理 1、喝完茶、咖啡、红酒后记得漱口。 2、刷牙方法要注意，正确是“竖”刷，不是“横”刷。 3、使用牙线，完全清除牙缝内的食物残渣及菌斑。
去除脸上黑斑的方法大全
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 去除脸上黑斑的方法大全 导语：去除脸上黑斑这种情况的方法是比较多的，关键就看大家在生活中有没有去了解一下没被常识了。一般去除黑斑我们可以采用蜂蜜牛奶面膜或者其他 去除脸上黑斑这种情况的方法是比较多的，关键就看大家在生活中有没有去了解一下没被常识了。一般去除黑斑我们可以采用蜂蜜牛奶面膜或者其他的美白面膜，也可以采用西红柿汁、黄瓜粥以及柠檬汁等去除黑斑。对于黑斑这种情况，希望女性朋友可以根据自己的需要去选择黑斑的去除方法。 黑斑的形成是皮肤问题的表象，这时候我们得从身体中找到根本原因了。生活中许多不良因素都是导致黑斑的潜在原因，它们能造成很多并发现象像女性内分泌(荷尔蒙)失调、消化功能紊乱(如长期便秘者)、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因，都可以引起黑斑的产生。同时，如果人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下，特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射，也容易引起色素沉着。 西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。 黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。 生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
5分钟清除牙垢妙招 还你靓丽白牙
目录： 第一章：比洗牙更好教你5分钟彻底消灭牙垢 第二章：消灭牙垢小妙招 第三章：清除牙垢的4大偏方 第四章：预防牙垢的方法 编者按：每个人都希望自己拥有一口整齐漂亮的白牙，但是有很多人都不能如愿，大多数人的牙齿都会出现牙垢、黄斑等等，这严重影响美观。那么怎么让牙齿变白呢？牙齿黄怎么办？今天小编给大家推荐一些快速美白牙齿小妙招，大家赶快来看看学学吧。 比洗牙更好教你5分钟彻底消灭牙垢 有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿美白起来，并且是彻底性的。 材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。 ↓点击图片直接进入下一页↓ 方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。 去垢原理：草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”吃草莓还可以减肥。
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。 烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。 消灭牙垢小妙招 1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），还可以除口臭。
去除老年斑最有效的方法
去除老年斑最有效的方法 去老年斑偏方 方1 外用：康齿灵牙膏涂在斑上，每晚睡前涂一次，第二天早晨洗去，治10天左右斑脱落，以后每周涂一次，不再长老年斑，力士香皂洗手脸，也可祛斑。 方2 内服+外用：VE 100毫克，VC 0.2，逍遥丸10克，一次服,每日三次，同时用VE涂面部及手臂长斑的地方，每日涂三次，治疗二个月，斑基本退净，长期服用不在长斑。 方3 内服：醋泡鸡蛋15天，一次多泡一些，每天晚上煮熟吃二个，连吃一个月，斑退净，以后每周吃一次，不在长斑。 方4 内服：黄芪18，薏仁15，丝瓜络12，红花、川芎、制大黄各6，当归、制大黄各10，生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9（克)每日一剂，水煎服二次，服二周后改为隔日一次服，连服三个月治愈。 方5 内服：薏苡仁40克煮粥吃，可加适量白糖，每日一次，连吃二个月，老年斑基本退净。
方6 外用：云南白药，用等量白酒调糊，涂擦面部，每日三次，半个月斑可退。 方7 外用：芦荟汁涂擦面部，每日二次，坚持一个月可祛斑。 方8 外用：熟香蕉内皮涂擦长斑的地方，每日三次，两周显效，坚持半年可治愈老年斑。 方9 内服：生姜一块切片，加水200毫升煮水，加少量蜂蜜一次服下，每日一次，坚持服一年可祛老年斑。 贫民护肤：10个最有效的祛斑偏方１．丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。 意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。 加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗. ２．密陀僧，研至极细，每晚搽脸
--牙齿矫正的几点注意
牙齿矫正 牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形，错颌畸形是指儿童生长发育过程中，由先天因素或后天因素导致的牙齿、颌骨、颅面的畸形。错颌畸形与龋齿、牙周病一起被列为口腔三大常见病，其患病率高达人口的50%以上。 牙齿矫正指示图
工具/原料 金属托槽牙齿矫正器隐形托槽矫正器透明陶瓷托槽矫正器自锁托槽矫正器舌侧托槽矫正器功能性矫治器 步骤/方法
金属托槽牙齿矫正 普通金属托槽牙齿矫正技术是一种最传统的，也是价格最便宜的牙齿矫正技术。普通金属托槽牙齿矫正技术采用的传统正畸固定矫治器为不锈钢托槽，应用比较广泛。 陶瓷托槽矫正 陶瓷托槽矫正与一般的金属托槽相比最显著的特点就是美观。无色、透明的托槽完美地实现了矫治过程的隐蔽性，其良好的生物相容性也避免了因长时间使用属托槽引起的牙面发暗、牙龈发炎、口腔溃疡等不良反应，更利于口腔健康。 隐形托槽矫正 隐形矫正又叫“隐形托槽矫正”，是牙齿矫正的一种。隐形托槽矫正没有传统矫治过程中的钢丝和托槽，不影响美观等突出优点而广受美齿者青睐。这种隐形矫治技术继承了传统的牙颌畸形矫治理念，是现代口腔医学、计算机辅助三维诊断、个性化设计及数字化成型技术的完美结合。 自锁托槽矫正 自锁托槽矫治器是依赖滑动或转动的托槽盖、栓盖或弹性夹把弓丝固定于托槽槽沟内，它是相对于传统的结扎式托槽而言的。自锁托槽矫治器特点在于摩擦力小、矫治疗程较短、利于口腔卫生等优点。不需要传统的不锈钢结扎丝或弹力橡胶圈，利用托槽上可以开关的滑盖，弹簧夹，或是托槽自身的弹性结构，将矫治弓丝限定在托槽槽沟中。 舌侧托槽矫正 舌侧隐形矫治已有20余年的历史。舌侧正畸技术是将托槽、弓丝等粘结在牙齿的舌面。唇颊侧牙面上与平常人并无两样，基本看不出正畸矫治器的部件，因而不妨碍患者的日常生活和社会活动。 功能性矫治器 功能性矫治器也是一种活动矫治器，但它不同于机械矫治器，本身不产生任何矫治力，其作用是改变口面部肌肉的功能，从而促进颌面部的正常生长发育。功能性矫治器包括简易功能性矫治器，如上颌斜面导板、下颌联冠斜面导板；功能调节器如Frankel矫治器、肌激动器三类。
牙齿黑线的怎么去除--
牙齿黑线的怎么去除 注意口腔卫生是十分重要的，很多人因为从小没有养成每天清洁口腔刷牙的好习惯，而导致牙齿生各种各样的疾病，虽然会有蛀牙、黄牙、甚至黑牙，其实黄牙，黑牙，都是牙渍，因为不经常清理，不定期去医院洗牙，时间久了口腔里残留的污渍就会附着在牙上，那么牙齿黑线，该怎么去除呢？ ★一、黑线是什么 牙齿的表面会出现各种沟壑，在刷牙不认真或是难刷的情况下这沟壑最容易附着堆积污垢细菌，形成窝沟龋，窝沟龋形态千变万化，每个人的都会不一样，但是都是一样的线状形。这些窝沟的进化与牙齿疾病息息相关！ 窝沟我们平时刷牙很难清洁干净的，特别是形状为是Y型、IK型、I型，这种最易导致牙齿坏掉，正常这窝沟龋是从侧边开始损害，一直延伸到窝沟底部，一直恶化下去后，达到牙本质层时就会不牢固，龋坏速度就会加快。直到腐蚀至牙神经，疼痛就
华丽的出现了。 ★二、窝沟龋的来源 第1步：刚开始就是大家所看到的黑线状牙齿，不疼不痒，只是纯属的细菌附着！ 第2步：平时我们吃东西，冷热酸甜，会出现牙齿缝隙酸疼敢，非常不适，这是源于窝沟龋被侵蚀到牙本质内部，此时窝沟龋从黑线，发展为大窝洞。 第3步：最后就是窝沟龋侵蚀到牙神经，牙齿疼痛交加，刺疼、激发疼。而到了最后牙齿全被腐蚀完了！ 最后就是剩下这些残根面临拔牙换牙的命运，换牙后那也是一种苦逼，很多有年限，不然质量很差，硬点的食物就会松动，
甚至有的还不能咬硬点的食物，所以建议能留的牙齿还是留着，最起码那根是自己的！ ★三、如何防范 1.对于每个成年人都有窝沟龋，在条件许可的情况下去给牙医把窝沟填平，采用的是树脂填平，只要我们认真刷牙，这样我们就可以保证牙齿是保证干净的不会出现细菌侵犯 2.发现我们的牙齿出现了牙线及有小的牙窝洞，没有任何的疼痛感就即使去给牙医治疗和填补，制止扩散，修复牙洞！ 另外平时用些许的盐刷牙或者是醋起到消炎杀菌的作用，而且牙齿如果有什么问题几乎用这两样食材刷牙都能检测出来，会出现酸痛感，无论怎样一旦发现自己的牙齿有问题，必须及早就医，一旦拖延只会更严重！