悦纳自己的生理变化课件鲁教版

自读提示：
1、何为青春期？ 2、进入青春期，自己有哪些明显的 生理变化？ 3、面对这些生理变化你有哪些心理 反应？ 4、我们应以什么样的心态来对待青 春期的生理变化？ 5、怎样使自己充满青春的魅力？
青春期是指少年儿童开始发育，最后达 到成熟的一段时期，即由儿童向成人的过渡 阶段。青春期是人体生长发育的第二个高峰 期，在心理上、生理上都发生巨大变化。各 组织器官由稚嫩趋向成熟，其功能趋向健全， 世界观及人生观逐步形成。
有红色‘吻痕’的孩子难过。我当时 以为，陌生人的惊讶是出于羡慕。于 是我更加积极的努力，生怕浪费上帝 给我的特殊才能，每个人都从上帝那 得到特殊的才能，而每个孩子对父母 来说都是与众不同的。正因为有了那 块胎记，我才会不断的奋斗，取得了 今天的成绩，它何尝不是天使的吻痕、 幸运的标记呢！”
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读了这个故事之后，对你有什么启示？
根据自己的体貌 特点，写出一句 激励自己的话
读例子 从列夫· 托尔斯泰身 想问题
上你受到什么启发？
1、青少年要学会消 除因体貌带来的烦恼， 接受现实欣赏自己。 增强自信。
2、要注意仪 表体现外在美， 更要加强修养， 增强内在美。
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雷动。每当这时，我都暗暗叹服他的勇 气。那块胎记一定曾带给他深深的自卑， 并不是每个人都能克服这么严重的心理 障碍，在众人惊异的目光里言谈自如。 我们成为了最好的朋友后，有一天，我 向他提出了藏在心里的疑问：“你是怎么 应付那块胎记的呢？”我言下之意是：你 是怎么克服那块胎记带给你的尴尬和自 卑的？他说：“应付？我向来以他为荣呢 很小的时候，我父亲就告诉我说：‘儿子 你出生前，我向上帝祷告，请他赐给我
进入青春期后我有一 些明显的生理变化：
进入青春期以后，我 长了一脸的青春 痘…… 班里许多同学长高了， 而我却没长…… 别的男生还没长胡子，我 却长出了毛茸茸的胡子
现在声音变得又尖又细， 听起来很刺耳……
我长还算好看，可我 觉得很孤独，没什么 知心朋友，怎样才能 更具青春魅力？
青春期的身体变化主要表 现在：
性机能发育成熟 身体外形急剧变化 体内机能迅速健全
说一说
面对这些变化自己有哪些 心理反应？
你找到了吗？
1、以怎样的心态对待青春期的生 理变化？ 2、怎样消除因体态和容貌而带来 的烦恼？ 3、怎样使自己更具青春魅力？
正确认识，坦然接受 接受现实，学会欣赏自己
青少年应该努力追求美
天使的吻痕
大学时认识一个年轻人，他脸上有一块 巨大而丑陋的胎记，紫红的胎记从他的 左侧眼角一直延伸到嘴唇，好象有人在 他脸上竖着划了一刀。英俊的脸由于胎 记而变得狰狞吓人。但外表的缺陷掩盖 不了这个年轻人友善、幽默、积极向上 的性格，凡是和他打过交道的人，都会 不由自主的喜欢上他。他还经常参加演 讲。刚开始观众总是惊讶、恐惧，但等 到他讲完，人人都心悦诚服，场下掌声
一个与众不同的孩子，于是上帝给了 你特殊的才能，还让天使给你做了一 个记号。你脸上的标记是天使吻过的 痕迹，他这样做是为了让我在人群之 中一下子就能找到你。当看到你和别 的婴儿一起睡在婴儿室里时，我立刻 就知道你是我的！’ ” 他接着说：“小时侯，父亲一有机会 就给我讲这个故事，所以我对自己的 运气深信不疑。我甚至会为那些脸上
1、班内很多同学个子都长高了，自 己却“原地没动”。 2、脸上长出了青春痘，感觉很难看。
3、原来说话声音很好听，现在声音沙哑。
帮助张捷
1、容易产生自卑心理，妨碍人际 交往。
2、她可以这样消除烦恼：
①、应该接受现实，学会欣赏自己。 ②、要相信自己是独一无二的、特点 鲜明的、无法替代的。③、美不仅在 外表，更在心灵。