气的世界—太极健康探秘智慧树知到课后章节答案2023年下上海中医药大学

气的世界—太极健康探秘智慧树知到课后章节答案2023年下上海中医
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上海中医药大学
第一章测试
1.一般认为，“太极”是时空之原初、宇宙之本源、生命之原动力的合一状态。

太极本体，独立不改，周行不殆，而以太极为核心，逐渐丰富完整的太极思
想，深深影响着中华传统文化的理论与实践，进而形成了今天的太极文化。

答案:
对
2.老子对“道”的阐述是“有物混成，先天地生。

寂兮寥兮，独立而不改，周行
而不殆，可以为天地母，吾不知其名，字之曰道，强为之名曰大”。

又进一
步描述为“道之为物，惟恍惟惚，恍兮惚兮，其中有象，惚兮恍兮，其中有
物”。

这些文字都是老子对“太极”境界的直观描述。

答案:
对
3.在中国传统文化中，“太极”就是指太极拳。

答案:
错
4.“太极”一词，最早见于（）中记载：“易有太极，始生两仪，两仪生四象，
四象生八卦”。

答案:
《周易·易传》
5.“道生一，一生二，二生三，三生万物。

”这句话最早是（）提出来的观点。

答案:
老子
第二章测试
1.以下哪几个选项，能够体现中医养生思想的“气”。

（）
答案:
阴阳五行理论与五脏六腑的生理功能;从饮食到食疗、药膳;中药的“四气五
味”;大江、大河的川流不息与人体经络气机的循环往复
2.“气以臻道”是太极健康的学术主张，其中“气”主要指气机运行、技巧方法、
具体感受等内涵；“道”主要指生生规律、学术指向、理性认知等内容。

答案:
对
3.通过学习观察，主动改变视角以后，就会逐渐发现“生活中处处有太极”、
“宇宙就是一个太极”。

由此可以推断出“太极”境界就是随着人们观察角度、
思维层面的深化而逐渐显现出来了。

答案:
对
4.世界各国人民的寿命正在延长，有史以来第一次大多数人的期望寿命达到
（）岁以上。

答案:
60
5.太极文化促进人类身心健康的关键在于（）。

答案:
气的妙用
第三章测试
1.常见的灸感类型有（）。

答案:
透热;传热;扩热;热敏灸感
2.（）是与太极健康技术相关的层面。

答案:
太极拳操;太极医术;太极修行
3.习练气功的禁忌症主要包括：（）
答案:
严重的精神疾病与癔病等疾病;各脏器衰竭;严重的感染性疾病
4.内观包含这两种操作，分别称为集中专注和开放监控。

答案:
对
5.药膳采用的原料主要是可食用中药材。

答案:
对
第四章测试
1.明清时期流传下来延年六字总诀是肝将嘘时目瞪睛，肺和呼时须撮口，心呵
项上连叉手，肾吹抱取膝头平，脾病呬气手双擎，三焦客热卧嘻宁。

答案:
错
2.站桩中“独立守神”的意思可以解释为（）。

答案:
独处而立，守护心神
3.吸气，两手按摩脸颊、胸胁、腰胁，大腿小腿的外侧中间下行，一直到脚的
外侧缘，同时俯身，然后两手前伸，两肘略伸直，劳宫相对，撑紧拉伸是
（）。

答案:
足少阳胆经
4.太极拳是一种缓慢、柔和、轻灵的拳术，是中国武术的一个重要的拳种。

但
太极拳与中国传统文化没有任何关系。

答案:
错
5.八段锦，正式定名见于（）。

答案:
南宋
6.东汉时期，名医华佗根据古代导引、吐纳之术，研究模仿虎之威猛、鹿之安
舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，并结合人体脏腑、经络和气血的功能，创编了一套不仅能锻炼肢体，同时注重气血运行，以意念导引来调整身心的具有民族特色的导引术即五禽戏。

答案:
对
7.三线放松功将身体分为侧面、前面、后面三条线放松。

答案:
对
第五章测试
1.腰痛的主要病因病机有：（）
答案:
肾亏体虚;气滞血瘀;外邪侵袭
2.高血压病在中医诊疗上归属于：（）
答案:
眩晕;头痛
3.运用撑拉技术的常见太极健康功法有。

（）
答案:
八段锦;十二经脉贯元法;五禽戏;易筋经
4.颈椎病最严重的类型是神经根型。

答案:
错
5.郁证最基本的病因的是（）。

答案:
肝气郁结
6.失眠在《黄帝内经》中称为：( )
答案:
不得卧;不得眠;目不暝;不寐
7.轻度认知功能损害是老年人随着年龄增长的一种正常衰老状态。

答案:
错
第六章测试
1.中国传统文化高度概括就是道与术。

其中“道”指的是（）。

答案:
真理 ;原则;规律
2.在气功教学中，学习同一套功法，可以从不同角度入手，比如（）。

答案:
由动入手;直接从整体（道）入手 ;由静入手 ;可以从局部入手
3.术数运用正确，高明与否，取决于你站在哪个高度，是道，太极层面，还是
阴阳，四象，甚或仅仅在万物上。

答案:
对
4.“人之道损不足而奉有余”，意指贫者越贫，富者越富。

答案:
错
5.下面哪个描述不符合“易”之原则？（）
答案:
随意。