角色认知与自我管理课堂PPT

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创新. 性
学习型
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观念和态度：心态
• 两种人的幸运： • 能够选择自己所喜欢的 • 能够喜欢自己所选择的
• 大多数人想改变世界，却很少有人想改 变自己
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观念和态度：心态
• 关注目标，更应关注过程 • 我们要成功后才快乐呢？还是快乐的去
追求成功？
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管理计划的习惯和方法
• 养成计划的习惯：
•
工作日志
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有效沟通
• 沟通三环节： • 表达、倾听、反馈 • 沟通的技巧： • 首先沟通共同点、其次才是沟通分歧 • 目光、姿态、关注、回应、情绪
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行动与学习
• 人的四种状态 • 无意识 无能力状态 • 有意识 无能力状态 • 有意识有能力状态 • 无意识有能力状态
• 超级行动力的注意力：
• 不行动时带 • 来的危机 推动力
想要的 结果
追求力
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行为管理：我是谁？我要去哪里？我如何去？
• 时间管理 • 有效沟通 • 行动和学习
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时间管理
• 常见的误区 • 面面俱到------都想做好 • 完全主义------都想做完 • 平均主义------平均分配时间和精力 • 时间不能被管理，所谓时间管理实际上
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观念和态度：自信
• 我们被别人认可的才能只是冰山一角， 没有争取成功的意愿，克服困难的决心， 就不会使自己的天赋浮现
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观念和态度：自信，消除挫折感和无力感
• 无力感的注意力
•
追求力
•
想要的结果
•
逃避力
行动时带来的压力
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自信， 观念和态度：
消除挫折感和无力感
• 不痛快；害怕；难过；生气；挫折感 • 失望；懊悔；不中用；心力憔悴；孤独感
• 当我们在为工作而感到不适应时，往往 正是我们学习成长的开始
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行动与学习
• 行动： • 一个人如果总选择不动，就必然会有人
来动你
• 学习： • 一个人离开学校后最应该做的事
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认识自我
• 职业人的三个 维度： 共赢
•
企业( ) 成功的载体：奉献
客户( ) 成功的依托：服务
同事( ) 成功的伙伴：合作
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认识现状
• 企业的现状和发展趋势 • 认同感 归属感 责任感
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自我定位
• 做什么：部门、岗位、职责 • 如何做：制度、技术、经验、训练 • 做的结果：标准化、规范化、高品质 • 评价方式：个人业绩 团队业绩 • 心理満足方式：薪酬、认可、尊重、发
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自我管理：我是谁？我要去哪里？我如何去？
• 一、观念管理： • 我为什么工作？目标、价值观 • 二、态度管理： • 我为谁工作？创业心态、就业心态 • 三、行为管理： • 我应该怎样工作？学习力、执行力
• 一个人职业发展的过程就是自我管理不断优化 的过程，是提高自控力的过程，是和不良习惯 做斗争的过程
展
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自我定位
• 定位与换位
自我认知
期 望 认 知
外部认知
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确立目标
• 个人的现状和发展空间
• SWOT分析
•
优势
•
劣势
•
机会
•
威胁
•
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确立目标
• 人生是一趟单向的旅程，没有目标是可 悲的
• 目标要明确、坚定：怎样看待职业发展 过程中的挫折和困境（职场寓言）
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行动与学习
• 不知道什么是正确的是一个人的痛苦， • 知道什么是正确的而不去做是一个人的
悲哀。
• 失败者找借口；成功者找方法 • 知道----做到----做好
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行动与学习
• 十大行动信号：
• 永远不要把痛苦的情绪当成敌人，其实它们正在告诉你一个信号， 你有些地方需要改变：
是计划管理
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时间管理象限图
•
紧急
•
重
•
要
•
不Hale Waihona Puke •重•要
不紧急
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第二象限工作法
• 合理将工作分配到四个象限 • 80%的时间或优先做第二象限工作 • 纠正第一象限工作 • 不要被第三象限工作迷惑 • 根据第二象限制订工作目标和计划
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行动与学习
• 学习：读书、读事、读人
• 今天对自己多一些 刻薄和残忍，明天你 就会得到更多的认可和宽容。
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笨：
• 总重复同样的行 为却希望获得不一样 的结果
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我们一直在努力! 我们每天在进步!
•
谢谢大家!
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本次交流的主要内容： 观念、心态、目标、行动
.
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2
角色认知：我是谁？我能去哪里？我要去哪里？
•
•
认识自我
确立目标
•
分析现状
自我定位
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认识自我
• 两种身份：
•
自然人
•
短暂的激情
•
封闭
•
随意
•
应付
•
抵触
•
拖拉
•
放任
职业人
持续的热情 开放 标准化 尽力 自愿 迅速 有效