1.1悄悄变化的我 导学案
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第一目 悦纳生理变化
阅读教材2--5页内容，思考如下问题：
1.我们的身体变化主要表现在哪些方面？
2.青春期的生理变化带来什么影响？
3.怎样对待青春期的生理变化？
第二目 直面矛盾心理
阅读教材5--7页内容，思考如下问题：
4.青春期矛盾心理的产生原因，表现和影响是什么？
5.怎样调节青春期的矛盾心理？
【自我检测】
第一课青春的邀约第一节悄悄变化的我
科目
道德与法治
年级
七年级
课型
新授课
教师
学习
目标
1.了解进入青春期后生理变化的表现。
2.能够正确对待生理变化带来的烦恼。
3.认识进入青春期产生的心理矛盾，掌握化解矛盾心理的方法。
学习重点
正确对待青春期的生理和心理变化
学习难点
正确处理青春期矛盾心理
【新课导入】
【设问导读】
【实践探究】
7.材料分析题：
进入初中，王宁的身体开始发生较大变化，个子好像忽然间长高了，脸上也长出了痘痘，不仅如此，王宁感觉似乎烦恼也增多了，好像自己长大了，但有时又觉得自己很幼稚，和父母的矛盾也增多了，经常出现矛盾心理。
（1）青春期的矛盾，心理主要表现在哪三个方面？对我们的成长有什么影响？
（2）积极面对和处理矛盾心理，我们才能健康成长，我们应如何面对和处理青春期的矛盾心理？
①带给我们旺盛的生命力②使我们的身体充满能量③使我们对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能④不可能给我们带来烦恼
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
【巩固训练】
5.下列对青春期矛盾心理认识正确的是（ ）
①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化使我们产生矛盾和困惑 ②青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与懦弱 ③青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机 ④积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
2.小琪的这种身体变化属于( )
①青春期正常的身体变化 ②身体内部器官的完善 ③性机能的完善 ④身体外形的变化
A．③④ B．①②C．①④D．②③
3.假如你是小琪的好朋友，你将会对她说( )
①拿别人的生理特点开玩笑
②这些生理特点是青春期的正常生理现象，我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
1.不经意间，我们已经跨入青春期的大门，开始了人生最美丽的春天。下列对青春期的理解正确的有（ ）
①青春期是人一生中身体发育的重要时期②是童年向成年的过渡时期③是人生第二个生长发育的高峰期④烦恼多于快乐的时期
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
小琪进入初中后，发现自己长得特别快，在班上显得个子突出起来，班主任老师不得不调整座位，让她坐到后面去。小琪讨厌自己长这么快。据此回答1-2题。
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①②③④
6.面对青春期的矛盾心理，我们的正确做法是： （ ）
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法 ③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①②③④
班级： 姓
1.D 2.C 3.B 4.C
【巩固训练】
5.D 6.D
【实践探究】
7.（1）表现:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。影响:
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。②通过
求助他人,学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
③要为自己的变化感到自卑，平时少锻炼
④在追求外在美的同时，也应该追求内在美
A．②④ B．①② C．①④D．②③
4.青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。在这时期，我们的身体将会发生显著的变化，这种变化主要表现在身体迅速长高、长壮，运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟，生殖器官发育和成熟等方面。青春期的这些生理变化（ ）
阅读教材2--5页内容，思考如下问题：
1.我们的身体变化主要表现在哪些方面？
2.青春期的生理变化带来什么影响？
3.怎样对待青春期的生理变化？
第二目 直面矛盾心理
阅读教材5--7页内容，思考如下问题：
4.青春期矛盾心理的产生原因，表现和影响是什么？
5.怎样调节青春期的矛盾心理？
【自我检测】
第一课青春的邀约第一节悄悄变化的我
科目
道德与法治
年级
七年级
课型
新授课
教师
学习
目标
1.了解进入青春期后生理变化的表现。
2.能够正确对待生理变化带来的烦恼。
3.认识进入青春期产生的心理矛盾，掌握化解矛盾心理的方法。
学习重点
正确对待青春期的生理和心理变化
学习难点
正确处理青春期矛盾心理
【新课导入】
【设问导读】
【实践探究】
7.材料分析题：
进入初中，王宁的身体开始发生较大变化，个子好像忽然间长高了，脸上也长出了痘痘，不仅如此，王宁感觉似乎烦恼也增多了，好像自己长大了，但有时又觉得自己很幼稚，和父母的矛盾也增多了，经常出现矛盾心理。
（1）青春期的矛盾，心理主要表现在哪三个方面？对我们的成长有什么影响？
（2）积极面对和处理矛盾心理，我们才能健康成长，我们应如何面对和处理青春期的矛盾心理？
①带给我们旺盛的生命力②使我们的身体充满能量③使我们对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能④不可能给我们带来烦恼
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
【巩固训练】
5.下列对青春期矛盾心理认识正确的是（ ）
①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化使我们产生矛盾和困惑 ②青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与懦弱 ③青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机 ④积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
2.小琪的这种身体变化属于( )
①青春期正常的身体变化 ②身体内部器官的完善 ③性机能的完善 ④身体外形的变化
A．③④ B．①②C．①④D．②③
3.假如你是小琪的好朋友，你将会对她说( )
①拿别人的生理特点开玩笑
②这些生理特点是青春期的正常生理现象，我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
1.不经意间，我们已经跨入青春期的大门，开始了人生最美丽的春天。下列对青春期的理解正确的有（ ）
①青春期是人一生中身体发育的重要时期②是童年向成年的过渡时期③是人生第二个生长发育的高峰期④烦恼多于快乐的时期
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
小琪进入初中后，发现自己长得特别快，在班上显得个子突出起来，班主任老师不得不调整座位，让她坐到后面去。小琪讨厌自己长这么快。据此回答1-2题。
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①②③④
6.面对青春期的矛盾心理，我们的正确做法是： （ ）
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法 ③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①②③④
班级： 姓
1.D 2.C 3.B 4.C
【巩固训练】
5.D 6.D
【实践探究】
7.（1）表现:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。影响:
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。②通过
求助他人,学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
③要为自己的变化感到自卑，平时少锻炼
④在追求外在美的同时，也应该追求内在美
A．②④ B．①② C．①④D．②③
4.青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。在这时期，我们的身体将会发生显著的变化，这种变化主要表现在身体迅速长高、长壮，运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟，生殖器官发育和成熟等方面。青春期的这些生理变化（ ）