一年级下册心理健康教案5篇

一班级下册心理健康教案5篇一班级下册心理健康教案篇1
我们看到学校中很多女孩子总是兴高采烈，而男孩子却常常愁
眉锁眼，这是德国《焦点》周刊在“可怜的男孩们”一文中刊登的
内容。

其实,中国男孩也有很多难言之隐：一些孩子特别好动，而受到
学校管理人员和老师的批判、训斥。

使他们感到惶恐不安，一些男
孩性格内向，不擅长和同学交往，而被老师和同学视不为易接近的
对象，不受老师喜好。

由于家庭结构和转学等因素，男孩易受到不
良习惯影响，道德品质不良。

男孩比较马虎、马虎，不易考虑别人
的感情，而被视为“不可理解”。

青春期男孩心理障碍表现突出，
性心理不健康居多。

近年来青少年犯罪人数呈上升趋势，男孩居多。

很多男孩在学习上也表现出学习困难。

一些男孩女性化气质严重。

什么原因导致了这些现象的显现呢？
1、很多学校还在以分数为导向，要求同学循规蹈矩。

美国心理
医生迈克尔古里安谈对性别评价认为，如今在学校里人们已经把女
生的行为视为模范，而且以此标准来衡量男生。

男生对运动的渴望被视为不守纪律。

2、学校男女生比例失调，城市和农村各有不同。

3、在学校中担负同学干部的比例女生多于男生。

4、学校评比“三好”“优干”、奖学金发放多偏向女生。

5、班主任中男女比例不平衡，女性多于男性。

6、同学的仿照对象不定向，在一些单亲家庭，男孩和母亲生活
在一起，男孩就从电视、录像或身边的男性中寻求仿照对象。

7、男女同校同班学习过程中，男女同学相互影响，女孩对男孩
的赏识或轻视，会使男孩在男性特征培育上有所倾向。

8、青春期生理发育，引起男孩心理特征上的变更，就会显现急
需解决的身心健康问题
9、学校心理健康教育老师配制不足，很多流于形式，工作无效。

关注男孩就要使他们能在学校充足呈现自身，培育男孩理想的
男性特征，为此提出这些
建议：
1、体育活动（如体操、跑步、玩耍……），能充足男孩们的运
动欲望，释放充足的运动能量，使体格健壮。

2、在课堂上应照料男孩的特长和缺陷，对好动和内向的男孩多
挂念珍惜。

3、由更多的男性来担负教育工和老师。

4、同学干部要多培育一些男孩，发挥他们的才略。

5、心理健康教育者要普及心理健康学问，对男孩加强青春期性
健康教育。

6、父母要帮助男孩培育理想的男性特征，多和他们谈心，促使
他们加强责任感。

7、为男孩供应班级活动的空间，引导男女同学正常交往，使男
性适应女性的行为方式
8、允许男孩在校闹腾，使男孩的过剩精力得到确定发泄,但发
觉干架斗殴现象要适时阻拦，提高男孩的自律本领。

假如我们给男孩更多的自由，更多的理解，更多的活动空间,少
矫正他们的缺点，多称赞他们的优点,男孩就会变得稳健、可爱和有
本领。

一班级下册心理健康教案篇2
活动目标
1、学会与同伴友好相处，知道快乐欢快有利于身体健康。

2、教同学学会用积极的态度去面对生活，培育活泼开朗的性格。

活动准备
1、趣味练习各种神色
2、区域活动准备
活动过程
一、教同学在日常生活中，学会掌控自身的情绪和欠妥行为。

1、老师：今日小木偶来看小伙伴做游戏，你们快乐吗？
来表示一下吧！（鼓掌欢迎）
2、小木偶带来了很多精致的神色卡，小伙伴看一看，上面是什么神色呀？（生气、微笑、悲痛）小伙伴做一做这些神色。

3、现在小伙伴自身选择你爱好的神色，然后把它戴在脖子上。

4、老师：今日，我给小伙伴们介绍一位青青的小伙伴，她总是爱发脾气、生气，我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？
5、同学看多媒体
6、提问：
（1）小伙伴爱好青青吗？为什么？
（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？
（3）假如是你，你会怎样做呢？（从清晨起床开始说起，对比例子，同学说自身。

）
（4）小伙伴在日常生活中有过不快乐，或生气的事吗？说一说
假如碰到不称心的事或要求没有被充足，你可以用什么更好的方法
解决？
（5）老师：小伙伴知道生气、悲痛、发脾气为什么不好吗？你
生气的时候四周的人怎么样？
7.老师小结：
小伙伴都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很
多小伙伴，常常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，
不爱和小伙伴交往，会影响身体健康，会患病的，生活中有很多事
情是可以通过其他方法来解决的。

那么保持什么样的心情才有利于
身体健康呢？（快乐，欢快的心情。

）
二、小伙伴相互讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们
快乐快乐的`事情呢？（同学热诚讨论）
1.老师；你会为父亲妈妈小伙伴们做哪些事情，让她们快乐呢？
你为父亲妈妈做事，父亲妈妈说什么？
2.老师：小伙伴们不但要自身保持快乐，欢乐的心情，还要想
方法让别人感到欢快，快乐。

当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的
心情呢？
3.小伙伴假如碰到困难或问题怎么办？
（譬如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
三、区域活动
1.老师：我看小伙伴们讨论的又热诚，又快乐，今日老师又为
小伙伴们准备了你们平常最爱好的活动料子。

有绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小伙伴可以自身选择
你最快乐做的事，
在游戏中与你的好伙伴共享欢快。

好，现在自身选择吧！
2.小伙伴们在玩的时候心情怎么样？有没有碰到困难或问题，
你们是怎样解决的？
老师：你们真棒，碰到困难或问题，能想方法解决。

3.老师：当你们特别快乐的时候，你们最想干什么？
（唱歌，跳舞，高声笑……）
老师：小伙伴知道小木偶送给你们的微笑卡是做什么用的吗？
就是希望小伙伴每天都是欢快的，
小伙伴把你们的欢快在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一
个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。

老师就嘉奖他这个大的微笑卡好吗？
四、结束
老师：我看到小伙伴们快乐的时候，小木偶也很快乐。

那么我们一起和小木偶唱支歌，跳个舞，共享欢快，小伙伴说好吗？
老师、小伙伴共舞，结束。

一班级下册心理健康教案篇3
教学内容：欠妥“小皇帝”
主题：克服任性
教学目标：
1、通过活动，帮助同学认清任性的坏处。

2、通过活动，引导同学自发改掉任性的坏毛病。

教学重点：认清任性的坏处。

教学难点：改掉任性的坏毛病。

教学过程：
一、课前准备小品——任性的“小皇帝”
老师要事先选择好六名同学，分别饰演不同的角色，同时引导同学进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。

1、老师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今日我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。

2、出示思考题：
（1）谁是任性的“小皇帝”。

（2）“小皇帝”有那些坏毛病。

（3）任性又有那些坏处。

3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告知同学这就是对同学的敬重。

二、讨论
1、讨论方法引导：讨论是一种特别紧要的学习方法，也是人与人之间相互交流的紧要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自身的见解，虚心、认真地听取别人的见解。

2、就以上问题分四人一组相互讨论。

3、依据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。

三、展
1、自我测试，完成调查卷（要求认真、照实的填写，告知同学诚实是一个人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、针对调查卷所显现的任性问题全班进行讨论交流。

四、小结
1、自我评价：这堂课我们紧要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的方法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗？
2、老师小结：今日我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，信任同学们确定不愿做任性的孩子，对吗？
六、总结：
任性是一个大坏蛋，千万别和它做伙伴。

一班级下册心理健康教案篇4
活动目标：
在说说、玩玩的游戏中，连续体验快乐、生气和悲痛的心境。

活动准备：
小伙伴神色照片若干小火车
活动过程
第一环节:情景导入，激发同学喜好。

以边念儿歌边开火车的形式，激发同学活动的喜好。

1、边念儿歌边开火车入场，引发同学的'喜好。

2、认得心境火车。

3、让同学数数有几节车厢。

第二环节:师生互动说说神色。

感知快乐、生气、悲痛的心境。

第一次让同学找自我的照片。

第二次找好伙伴的照片。

体现了层次的递进性。

1、坐上心境火车，请同学找自我的照片，说说自我的照片。

2、第一次交流，说说自我的神色，并说出原因。

3、试着找到好伙伴的照片，猜猜好伙伴的心境
4、第二次共享交流:
（1）你找到了谁的照片
（2）他（她）的神色怎样
（3）猜猜为什么会这样
5、让同学按哭、笑、生气给车厢起名字。

第三环节:选择神色，激励快乐。

以开火车的游戏离开活动室，激励孩子做一个快乐宝宝，起到了升华的作用。

请你选择最爱好的车厢，欢快的开火车退场。

一班级下册心理健康教案篇5
一、设计理念：
现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，小同学心理健康教育教案3.这些都与人的心理品质有关。

可以说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的激烈竞争。

另外，现代社会的快速进步和进展也使得小同学的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的进展变更对学校培育的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让同学懂得不但要有强健的体魄，有取得信息、加工信息和应用信息的本领，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应本领。

二、活动目标：
1、让同学知道在学习和生活中常常会碰到波折，人人都不可躲避。

2、初步把握战胜波折的方法，培育同学战胜波折的本领。

3、每个人都应当以积极、健康的心态正确对待波折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜波折,取得成功。

三、活动准备:
1、课件（名言、图片、音乐等）。

2、心理小测试题。

心理专家的牌子夹
3、同学带好笔。

同学奖品
4、相应料子（４＊５５）
5、小花５０朵，大花１朵
四、活动过程：
（一）欢快篇（同学绘画，背景音乐一）
导入，揭题。

1、师：同学们，万物润泽，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充足生机，充足活力，你的桌上也有一朵这样的花。

同学拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。

（老师拿
起花）
师:这朵美丽的小花就代表你自身,花是美丽的,你同样是美丽的。

（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来赏识一下花开的情景。

2、（点击课件，欢快篇）:大屏幕上显现一朵、多朵开得灿烂
无比的花（要有花开过程的动感美）
师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自身。

（点击课件，
返回到主界面）
师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经过
“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美
丽呢？
3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（老师口述课题，贴
大花）
师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激扬地说，……（老师手指课题）
设计意图：让孩子知道小花就是我自身，我是美丽的。

同时，创设良好的课堂气氛,同学形成自我赏识和期望意识。

】
故事:如何战胜波折（从海伦。

凯勒身上得到启发）课件:图片
话语话
师:闭上眼睛，你现在就是海伦，好好地想一想，你的耳朵听不
见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你
的眼睛
请同学回答。

那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学
来读海伦凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。

一个盲人眼中的世界。

让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认得了海伦姐姐，你
确定感受很深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生波折，没有妄自菲薄，选择了与命运抗争，取得了成功。

正由于如此（点击课件出示话）
6、老师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永久留在我们的心中。

海伦的书
师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地感动了我的心。

这是个关于帽子的故事。

（点击课件）
7、听老师讲故事：苏珊的帽子同学交流,老师引导。

苏珊在挂念什么呢？
苏珊为何轻松自若了呢？
你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？
师：当别人碰到波折时，应当伸出帮助之手，帮助别人战胜波折。

8、师：小组讨论，假如你的同学碰到波折，你会教他一招战胜波折的方法吗？
（点击课件）
战胜波折解决的方法有:a、发泄法：打枕头，写日记……
b转移法：到外面玩，做别的事……
c、换位法:别人碰到此事,会怎样做……
d、劝慰法：塞翁失马，焉知非福……
e、求助法:找人倾诉,找寻方法……
……
老师依据同学的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜波折有那么多方法，假如你碰到了波折，就可以用上这一招半势。

设计意图：用正反事例引导同学找到战胜波折的方法,对同学授之以渔。

在此环节中,我们接受了模范学习法,模范的气力不可小视。

】
（四）彩虹篇
1、师：假如每次你都能战胜波折，那波折将成为你成长的宝贵财富，我们信任，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！
2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》
师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们刚强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素养。

听说教练和女排姑娘们最爱好唱一首歌!
师：对!《阳光总在风雨后》
（五）升华篇
师：老师课前收集了一些关于波折的名人名言。

1、点击课件:
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。

——郑板桥
我觉得坦途在前，人又何必由于一点小障碍而不走路呢？——
周树人
杰出的人一大优点是：在不利与困难的遭逢里不屈不挠。

——
贝多芬
同学朗读。

读给自身，从你们的读中老师感到了你们战胜波折
的勇气和信念，为自身鼓掌！
2、名言是我们的指路明灯,激励自身英勇地与波折作斗争,
你能创作一句吗？送与好伙伴共勉。

拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。

举一例后，互
赠名言！
3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）
师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与
命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每
一天，让波折成为你成长的阶梯,波折就会为你更为精彩的人生喝彩!
英勇面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

（点击课件）听，谙习的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌
声中结束这节课吧！
5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱波折吧！。