我与马拉松的故事

我与马拉松的故事
我与马拉松的故事
开
始跑步，是因为2014年底的一次10公里徒步登山，山里手机信号不稳定，自己体力不支追不上也联系不上13岁的女儿，我体会到的那种极度的无助！山下再见到女儿那一刻，后怕之余
逼着我下定决心要开始锻炼，起初是快走。

直到2015年2月，我感觉自己可以试着跑步了，大约半年的时间，我适应也喜欢上了
跑步对生活方式的改变。

同年9月，抱着试试看的心态参加了我
的首马，北马，最终，我用时549，在关门前实现了安全无伤完
赛的目标。

这一年，我45岁。

这次体验，让我爱上了这项运动的同时也让我马拉松三
个字产生了由衷的敬畏！我决心要用更自律的态度和更科学的方
法进行日常跑步训练，为今后稳妥自信的参赛打基础。

今年，我为自己制定了参加4场国内马拉松的计划，即，厦马、秦马、北马、上马。

目前我已经完成了1月2日的厦马和
5月1日的秦马。

[由整理]。