高考备考：如何轻装上阵又能在考试上取得好成绩

高考备考：如何轻装上阵又能在考试上取得好成绩
升上高三后，高三的同学们就会开始面临各种大大小小的考试，面对这么多考试，无论心理还是生理都会面临很大的压力，那么，有没有好的方法让同学们轻装上阵，却又能取得不错的成绩呢?其实只要在高考复习中破解这“五关”，相信想要取得好成绩也不是难事。

一、教材整合关
虽然教材内容书上都有，但是要变成你自己的知识还需消化吸收。

高三师生特别应该根据教某机构纲和高考考纲并结合新热点串联教材内容，形成一些套路。

有些老师感觉这很麻烦，一些学生也只喜欢不停做题，尚不知题目变化数不胜数，还不如做到万变不离其宗，梳理好各个专题，形成一些答题套路来得经济有效。

比如：政治科目中，整合与扩大内需有关的知识点，可以发现包含了经济学、政治学、哲学中的许多内容——经济学中，与生产、分配、就业、社会主义生产目的、宏观调控的目的和手段等有关;政治学中，与性质、职能、科学发展观有关;哲学中，与矛盾、联系的观点等有关。

专注于几大类社会热点，有机串联知识，可以获得知识倍增的效果。

二、心理焦虑关
复习时，切勿跳跃，否则总是感觉来不及。

知识系统前后之间有自己的内在联系，高三复习需要的是按部就班。

没有须要看到模拟考试即将到来，便匆匆应对，焦虑反而会使我们的复习降低成效。

教师
和学生一样，一旦有了考试焦虑症，往往顾了一头顾不了另一头。

师生皆应放得下，存一颗平常心，做好每天计划好的复习工作即可，有余力时再作进一步完善。

三、心理松懈关
无论你是多么好的学生，要懂得“将军也有失手的时候”。

辛辛苦苦十多年，放松这一回，或许就会高考失利。

因此，读书还是要严谨一点。

这也会为你未来的发展打下基础。

四、时间利用关
对于语文、数学、外语三门课自我感觉不理想的学生，往往急于求成，什么都想去“补”。

要知道，什么都补，不如不补。

你的时间是有限的，上课加上补课、做作业，每天24小时可能还不够用，何况还要休息?学生应该明白：统筹好四门学科已是燃眉之急，各科知识的整理、梳理都需要时间，学会融会贯通和应用才是硬道理。

一味依赖补课容易造成头脑“消化不良”。

而且，即使有几门补上去了，但如果有一门学科没时间好好复习，成绩掉下来，对高考总分还是会产生负面影响的。

五、更越自我关
考生以往的经验和努力正在累加你的高考财富，你不是一穷二白的。

只要方法对头，保持毅力，坚持下去，再加上好的引导，许多看上去考不上任何高校的学生后还是进入了适合自己的学校。

别紧张、莫害怕，相信自己的能力和努力。

告诉自己：我一定做得到、考得上。

高考复习时，首要要解决的问题就是调整心态，摒弃积极或消较
评价给自身带来的各种影响，懂得有竞争就有胜负的道理。

从自己现有的成绩中找到造成自身成败的主客观原因。

认真分析这些因素，哪些应该保留，哪些须舍弃。

同时切记要总结得失，理顺心情，看到自己的进步，在平时做题的准确性和速度上狠下功夫。