陈户中心小学轮滑社团活动计划2
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陈户中心小学轮滑社团活动计划2
为了贯彻党的教育方针和实施素质教育,___开设了面向
全体学生、全员参与的学生轮滑社团活动。
该活动旨在培养学生的综合能力和创新精神,引导学生自主发展和快乐成长。
社团成员应该熟练掌握直排轮速滑的基本姿势,能够自然滑行,初步掌握几个平地花式动作,并且能够大胆地做动作并做好自我保护。
社团成员应该乐于参与轮滑运动,喜欢和小朋友一起活动。
学期计划分为四个阶段。
第一阶段是陆上练,包括直排轮介绍、直排轮的站立、基本姿势的练、原地踏步、单腿支撑平衡、移动重心的练、摔倒与爬起、单脚支撑平衡、模仿滑行姿势的蹲起练和平衡练。
第二阶段是滑行,包括直道滑行、刹车、收脚滑行、研究蹲滑、加速滑行、弯道滑行和身体素质练。
第三阶段是花样滑行,包括前葫芦过角标、内八字后退行走、内八字倒退滑走、倒葫芦和柔韧性练。
第四阶段是队型变化和战术演练,包括队型变化、接龙、战术演练和耐力性练。
为了实现这些目标,我们将采取一系列的训练措施。