团队训练营入场仪式展示

团队训练营入场仪式展示
为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。

回顾在训练中受的挑战
和磨练，感受颇深。

这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项
工作的动力。

它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也
是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。

我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的
带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。

整个训练主要包括
五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。

每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。

最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

开拓训练的第一个项目“高空断桥”，它就是一个个人挑战项目，建议队员们在8。

5米低的木板断桥上从这边冲至另一边，空间跨度为大约1.2——1.8米左右，然后再跳回
来即使顺利完成。

当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。

脚下仅仅就
是一条木板，而手又没任何东西可以揪，腿不由自主地已经开始小帅，尽管存有保险带，
但初次尝试仍心存恐惧。

此时此刻，下面就是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在
耳边，这个时候无法迟疑，既然已经上来了，就没后路，下定决心，豁出去了。

一跃，顺利！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，敬佩着这里的每一个人。

通过这个项目，教会我
们如何在压力和困难面前调整自已的心态，敢于尝试，挑战自我，战胜自我。

第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻
找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积的正方形。

这个任务在开始的时候大家都觉
得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并
确定了一个初步方案，开始执行。

在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，
统一协调大家完成原始方案。

在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他
说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标的帮助。

我觉得
这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，
只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方
法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。

这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。

经过午餐时间的修正，下午训练的第一项就是“电网灭火”，任务就是在规定的时间内，每一位队员都横越由相同面积空挡共同组成的“电网”，全队窒息网总计无法少于三次。

项目已经开始后，我有点发蒙，真的这简直就是一个不可能将顺利完成的任务，但是
经过大家探讨方案，高精度布置，最终竟然提早十分钟全部通过。

项目完结后，探讨的时
候大家都谈论了自己的观点和体会，大家都很激动，这个项目主要就是彰显团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，必须全然收紧，坚信同伴，坚信自己能克服心理困难，最后都能够安全通过。

社会在发展，科技在进步，也就要求着教育的不断更新，走可持续性发展之路。

我们
幼儿园的老师本周在xx拓展的带领下进行了一次为期x天的拓展活动，活动中欢声笑语
过后，留给我们的是无限深思。

通过这次开拓训练，使我深刻体会至团队的力量就是非常大的，顺利就是属每一个成员，如果没团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情就是难以完成的。

其次，困
难时真实存有的，但是往往可以在想象中无穷不断扩大。

战胜自己就是取得成功的第一步！第三就是，多沟通交流，多互动，不好的思路和方法可以在沟通交流中以求健全。

活动以“发挥团队精神，共筑快乐家园”为主题，通过揉捏肩膀，互相按摩等活动引入，让大家感受来自同伴们的关怀，身心得到放松。

接下来的团队拓展训练游戏一个比一
个精彩。

各组从选队长、定队名、选口号、做队旗开始，一个个响亮的名字，一句句慷慨
激昂的口号、无不充满团队的智慧。

游戏过程中，在各组队长的组织下，各组队员分工合理，配合到位，精诚团结、互帮互助，顺利完成了各个项目。

大家体会到：大家分工合作，一起克服困难，只有团队合作才能共同完成游戏任务。

还有信任背摔和吊桥这两项集体项目，让我体会到团结协作的重要。

一个人的力量总是有限的，而一个集体团结起来凝集起
来的力量是无穷的。

在我们的生活和工作中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要得
到被人的帮助、更应该主动的帮助被人。

人心齐泰山移，团结一致就是力量。

无论什么事都必须存有明晰的目标，存有了目标
确认了方向，一切就都不是问题了。

在整个训练捷伊，我耗尽了自己的能力，以身作则引导、关心每一个队员。

本着一个破釜沉舟的信念不懈努力。

看见队员点滴顺利的欢欣，远
远大于自己取得成功的欢欣。

使我记忆最深的就是断桥，其他老师的秉持，使我对整个团
队产生更大的信心，再至存有一位老师惧怕不前而又退出使我丢掉了信心。

我们虽然取得了胜利，可是我仍然被气哭了，因为我们有遗憾，她放弃了我们没能帮
助到他，让他感受不到成功。

但是态度决定一切，态度决定性格，性格决定行动，行动决
定习惯，习惯最终决定一切，人不是十全十美的，我们要以正确的心态看待此事，所以我
们学会不放弃、包容和鼓励。

素质开拓就是为了强化同学们之间的合作，推动同学之间的情感的一场户外开拓活动。

为了强化同学们的沟通交流以及合作能力，也使同学们提前介绍未来自己可能将将要直面
的工作情境以及能自学累积更多的科学知识和经验，在组织者的指导下，我们在经干草坪
举办了素质开拓训练活动。

虽然只有短短的一个上午，但在这短短的一个上午中，我们体
会至了活动的快感，也体会至了合作的惬意，以及信任与被信任的所领略到我们的高兴。

在这次拓展活动中，我们一共举行了四个游戏，分别是：孤岛求生、背靠背夹气球、
盲人过障碍和16人17足。

同时，专业所有人将分为四个组，其中每组为16或17人，每
组有两名组长，在组长的带领下我们要一起挑战及通过这些游戏，并在这些游戏中收获到
喜悦和经验。

因此，一个团队的成功必须是整组人齐心合力，而不是一个人的成功，这是
一种集体的力量，是团队之间的合作，是为了同一个目标而一起努力和奋斗的精神以及信
念，只有每个人所有劲往一处使，这个团队才有可能获得此次户外拓展想要达到的结果
和效果。

做为游戏的负责人之一，我深感非常的高兴，能和同学们一起策划和非政府这场游戏，8点钟的时候，我们便都抵达了经干草坪，经过一系列的探讨，我们便已经开始了我们的
游戏开场仪式。

我们一共存有四个组，分别就是：最怕队、啦啦队、飞虎队和爱情交易队。

在展开比赛之前，我们必须了解自己队的创意设计并“投票表决心”、“洛米帖”。

其中
我做为一名爱情交易队的队员我深感非常的高兴，并为队长的无穷创意设计而深感很激动，当然，在这其中当然就是无法缺乏口号和队歌了，我们队的口号就是：“冠军不是你想要拎，想要拎就能够拎”。

队歌也就是通过《爱情交易》翻拍而来的，充满着激情与自信心。

在这些游戏中，不论哪一个都不是自己一个人就能完成的，在孤岛求生中，为了能让
自己组的八个人都能站在一张小小的报纸上，我们是使尽了浑身解数，利用小个子的站在
中间踩在其他队员的脚上或者趴在高个子身上的方法，八个人团团抱在一起，终于在整个
团队的合作下，我们将报纸缩小到了1/8的程度，还算是很不错的成绩，最重要的是，我
们通过不断的尝试和改变终于一步步的克服了各种困难，最终一步一步的将报纸的面积缩小。

而这个看起来就是挤成一团的游戏其实是很需要技巧的，这个游戏里我们不单是要选
择相信决策人的决策进行合理的分组以及采用合适的站法，也要不断的去尝试、尝试，直
到获得最后的胜利。

从这个游戏中，让我体会到在一个团队的合作中，我们需要牺牲与被
牺牲的勇气，要去承受一个或者更多个同伴的体重，要去相信你的同伴能够平衡他自己的
同时还能和你保持合作，在这个游戏中，我们得到了很多快乐，也与同学之间有了前所未
有的亲近。

接着我们就已经开始了第二个游戏：背靠背夹气球。

这就是一个接力赛，自己必须和
自己的搭挡有著相同的步伐，就可以安全的将气球载运至对面，然后交予其他的一组队员，直至所有的队员都顺利完成游戏年才。

在这个过程中实地考察的更多的就是我们的冷静和
信心以及协同力，坚信自己和搭挡能以最快最安全的速度跑完全程，也必须很冷静的维持
气球的均衡，即使在半路上感觉气球可能将将要坠落，我们也无法慌神，无法因为紧绷而
不知所措，而是必须均衡自己的心态和脚步，直至抵达目的地，当然，最首先的就是你必
须必须和队员协商不好并为自己挑选一个合制的搭挡，这样才可能将事半功倍。

从这个游
戏中，我不光就是体会至了游戏的快感，体会至了与同伴齐心协力的快感，还体会至了不
管就是存有多小的苦痛，只要彼此协调，彼此适应环境就能够达至终点。

从这个游戏中，
使我真的，其实看上去可能将就是很难的事情真正搞的时候并没你想象的那么容易，不敢
尝试是因为你内心的畏惧，而尝试才就是顺利的已经开始，只要你勇于回去搞，你就可能
将斩获至意想不到的结果。

第三个游戏：盲人过障碍。

这也是我自己参与负责的一个游戏，许多企业或者班级在
选择拓展项目的时候都会选择这个游戏，因为它考察的不仅是你的方向感还有你的耐心，
最重要的就是你是否能够信任你的伙伴并且耐心的听他的指挥来达到最终的终点。

在这个
游戏中，不仅需要考虑到游戏的难度，还要考虑到游戏的精彩度，因此，我很感激能够负
责这次游戏，也很开心能够参与这个游戏的前前后后的计划和操作，因为这不仅仅让我能
够与其他的同伴有更好的沟通，也让我能够在沟通中学会取舍，学会去权衡。

同时，在参
与这个游戏的过程中让我知道，其实合作不是那么简单的事情，默契也并不是我会说你会
做就行，因为不光是指路人还是“盲人”，双方都必须要能考虑到对方所处的那个情境，
指路人看得到路，但是却容易被外界干扰，也容易心急，作为“盲人”，因为看不到路，
因为常常不知所措，也很难掌握所要把握的度，因此，双方的合作就显得尤为重要，因为
只要一个不小心就可能导致失败。

在这个游戏中，我是一名指路人，因为受到干扰，以致
在第一次通过时就使得“盲人”在过障碍时失去了方向感，但是最终我还是克服了干扰，
并且耐心而且成功的引导“盲人”通过了障碍。

在这个游戏中让我明白不管是你看不看得
到前方的路，只要你能选择去相信，那么你就能在迷雾中得到帮助，并能找到要走的路;
不管你是指路人还是“盲人”，在行动的过程中，你必须将别人的行动融入到自己的心境中，你才能不受外界的干扰，你们才能做到真正的合作无间，同时，作为一名指路人，要
时刻提醒自己，对方将完全的把自己交给你来负责和指路，因此，你必须集中注意力于你
的搭档上面而不是其他的事情上面，这样才能减轻对方心中的不确定感，做好你自己该做的。

最后一个游戏16人17肢，因为人数很多所以就是一个难度很大的游戏，也就是我印
象很深刻的一个活动项目。

为了能更好的协调，在比赛之前我们通过调整队形以及统一口
号等方式不断的练以使大家能协调一致，因为那么多人一起行动，这个时候的我们不仅仅
就是必须步伐一致，还必须存有统一的口号，统一的指挥者，这个时候不仅就是必须坚信
别人，更必须把握住不好自己的边线，明白自己现在能搞什么，无法搞什么，这样我们就
可以维持协调一致，我们就可以真的一起通过游戏。

在这个游戏已经开始之前我并没玩玩
过这样的游戏，我以为只要每一个人步伐一致就可以了，真正练的时候我才辨认出，真正
容易努力做到的就是维持步伐一致，因为体重和脚步的频率相同，每个人横跨的步子的大
小不一样，那么跑了几步之后，你就可以辨认出整个团队已经不是一条直线了，这样的情
况下，我们就不得不考量得更多的就是身边的同伴，并不断调整自己的步伐，以达至保持
一致的目的。

这个游戏使我感觉到协调和融合的重要性，除了躯体上的协调，还必须心里
也一起协调，听到着统一指挥人的口号，这样，我们就可以较好的通过这个游戏，这个游
戏彰显了团队合作的真谛，更彰显了团队合作的重要性。

在拓展活动的最后，我们开展了颁奖典礼，请老师们以及学长们为我们进行了颁奖，
并请张老师为我们这次拓展活动进行了总结和点评，留下了各种开心而美好的回忆。

半天
的素质拓展活动结束了，那些别开生面的游戏留在我们心中的远远不只是它的新奇和独特，还有与同伴之间合作而发生的那些乐事，一次又一次尝试中的体验，一声声加油的呼喊，
一幕幕团结互助的情景，更有获得成功时的喜悦以及经历失败时留给我们的启示和经验。

我相信不管是现在还是未来，不管是生活中还是工作中，只要我们能坚持并选择去相信他人、相信自己，在面对苦难和挑战时，我们就能临危而不惧，能够化危机为机遇，成功的
把握自己的命运、掌控自己的人生。

通过这次活动让我更深刻的体会到在一个团队中，我
们更应该用心的与队员们去合作，做到真正的亲密无间，这样我们在未来的学习和工作中
从别人身上学习到更多的优点，才能使整个团队强大起来，也能通过我们团队的合作使自
己和企业获得做大的利益。

经过这次素质开拓活动，我真的我们不光就是使同学们之间的情感更将近一步了，也使我们赢得了幸福的回忆起的同时能更好的思索我们的人生，能使我们晓得做为一名人力资源管理专业的学生，未来的人力资源管理的从业者，我们未来在自己的道路和企业中要怎么的回去非政府企业活动和深入细致的直面自己的人生，更懂团队合作和沟通交流的重要性。

通过这次拓展活动让我懂得摆正自己的位置。

在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。

其身不正，无以自立。

因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要善于正视自己，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。

拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。

这次拓展训练让我时刻提醒自己，要相信自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神！
谢谢公司为我们提供更多的本次开拓。

收益颇多，最小的斩获就是在最后一个环节，当总指挥和副指挥为我们一次次所犯的错分担时，我才认识到原来担负起竟然存有如此小的魔力，没争辩与惩罚，只有默默的分担，竟然可以如此鞭策振奋人，愿意我们在工作。

生活中都搞一个存有担负起的人，饰演不好自己的角色。

助威！
记得当时教练给我们上的第一堂课，要求我们忘记年龄忘记性别忘记职务来做游戏。

在游戏的过程中，笑声和掌声一直伴随着我们，新奇而兴奋的心情，活跃在整个训练过程中。

教练要求我们全体学员分为三队，要求选出队长、起队名、制定口号、确定队歌。

所有任务分配完毕，我们队的队员就热火朝天的忙活开了。

你一言我一语，大家积极参与，互相启发，最终我们决定：我们的队旗是——黄色的队旗，队伍的名字是——“雪豹，意思自然就是迅猛，敏捷，勇敢，我们的口号“雪豹，雪豹，勇往直前”，我们的队歌“相信自己：多少次挥汗如雨，……”充分展示我们队伍斗志激昂的状态和相信自己相信团队的精神。

在一天的活动中，教练不仅给予我们的活动以严格有度的指导，而且对我们每一项活动中的表现和出现的问题都做了总结和分析，常常让我们有恍然大悟之感，同时也让我们体验了细节的重要，见证了团结合作的力量，感受到了同事之间相互鼓励，相互帮助的真情。

这次开拓训练给我遗留下的印象极深，获得的科学知识并不等于想象必须多，而且也使我的个人素质以求提高。

参加完公司联合中国培训热线组织的团队拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。

不管是令我胆战心惊的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“风火轮”、……所有情节历历在目，令我难以忘怀。

因为这就是我第二次出席，虽然很累很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、自学有机地联系在了一起，不仅给我们增添了无穷的快感、信心和勇气，而且给我增添深刻的思索与启迪……开拓训练每个项目都有赖于团队的积极支持和引导，设计自己团队的队名、队怒、队徽、就预示着了此次活动的整个过程有赖于集体的智慧和力量。

40多
个人被分为3个团队。

我们很快顺利完成了队名、队怒、队徽的设计和队长的议会选举工作。

我所在的队就是“特工队”队，一共存有14人，队长就是张必学，我出任队花;队怒就是“特工特工，永攀高峰”。

虽然我有过一次拓展训练的经验体会和感想，但这次短短的一天半时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：
一、杰出的团队首先必须存有一个杰出的，存有一个共同的目标愿景，以及为了同时实现共同目标而制订的计划。

二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

三、团队中的沟通交流特别关键。

这使我感受到了人与人之间并无隔阂、和睦共处、亲密无间的真挚与杨开第。

四、信任，一个多么美好的词语。

信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。

作为管理者必须做到“用人不疑，疑人不用”。

五、纪律的约束：此次活动虽为开拓提旅游，但既为公司非政府，必须必须存有自我纪律的约束：约束了自己，维护的就是大多数人和团队的利益。

没有规矩不成方园，在一个团队中如果没纪律的约束，就无法称作团队，就可以就是一盘散沙，最终就可以散伙!
从小到大，我一直恐高，站在5米高的楼房上我都很怕，20xx年跨越断桥是我想也不敢想的事。

站在8米高断桥下，我心里十分紧张、害怕。

最后经过队友的鼓励我犹豫了很久才跳过去。

这次“高空抓扛”当教练问谁来时，我第一个举起手，争着说“我来，我来”。

我的目的显而易见，“因为我手中的一面红旗和我有过一次的‘高空断桥’的经验”;队友们围过来把手放在我的肩上喊着对呼“特工特工，永攀高峰”，为我壮胆、加油，在一片欢呼和鼓舞声中，我开始攀登梯子。

当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下面喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的单杠上看”。

我盯着对面的单杠，做着深呼吸，调整紧张、恐惧的心里。

我听见队友们在下面喊：“贵军加油、贵军没事的别怕、贵军你是最棒的、贵军你最勇敢”。

心想‘既然选择了第一个上来，就不能放弃’不加犹豫，闭上双眼跳了过去。

成功了!我笑了，原来前面并不是不可逾越的悬崖、峭壁!成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协了。

存有了揪扛起的“经验”，当徒手攀岩时，我想要不能存有什么问题。

但我弄错了，当我再一次爬8米低的岩石上时，无人知晓怎么回事，我的腿不由自主的颤抖，同时感觉整个石壁也在喊叫，非常大的恐惧一下向我来袭，哀嚎狂冲的心，头也有点昏，尝试了几
次都不敢向上迈进一步。

我想起退出，但听到着下面队友们引导的欢呼，心里的勇气顿时
大增。

我自己给自己打气，不断劝诫自己：不要惧怕，我一定行!我深深体温了几口气，
镇静了一下，当再向上迈进了一小步时，我已经无法控制了，我转头了看著下面我更怕，
还是没有能够爬上最顶峰，最后我退出了也失利了，当我下来时获罪的力气都不见，但也
生气没有能够坚持下去。

当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目
标应明确，所有的人都应知道该干什么。

第二，团队中所有人应当维持一个积极主动勤奋的心态，如果今天我们的活动中大家
不是“士气高昂“，存有一个积极主动的心态，若想将活动轻松地顺利完成
第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄
主义，各自为政，结果只会一团糟。

第四，沟通交流就是一座桥梁，连结人的心智，存有轻松的沟通交流，就一定会存有
轻松的结果。

第五，还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们能否做得更好。

以后所有的活动，大家都能否以一种积极的心态参与，有力出力﹑有才者出谋划策﹑
总之是要在一个有序有组织的状态下去完成某项活动。

按现场活动中对各位成员的临时表
现进行分工，虽不是，但一定是较优。

每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态，全
身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的
解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时间内将
一个个项目成功地完成。

在一个公司内，最终的目标就是获得利润，这个目标貌似很明晰，却往往在日常的工
作中被忽略，因为一个公司由众多部门共同组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，须要各部门协力顺利完成。

因时间管制，某一部门制订的方
案不一定就是最轻松的方案，推行此方案可能将对有的部门不太合理，但是，一件事情的
顺利完成，可能将须要某些部门做出一些牺牲生命，否则整个事情就回去未成或无法按时
顺利完成。

部门利益源自于公司的利益，公司没了利益，部门哪存有利益?!各部门按照所
分配的角色去担负起责任，继续执行的过程中再根据实际情况，明确提出所存有的问题点
与适当的提升方案，以利主导部门调整决策，这样每一项工作就可以顺利开展下去，最终
获得结果。

上周，注定是一个艰难但着实充满意义的一天，它不仅带给我的是身体上的挑战，还
给我带来了一笔精神上的财富。

在xx拓展学校的这次拓展心理中，安排的训练注重团队
项目，它的特点就是群策群力。

把个人与团队完全融入在一起，以贡献自己，展现团队精
神风貌，凝聚团队力量，才是真正的收获。