葵瓜子吃太多有什么危害

葵瓜子吃太多有什么危害
葵瓜子很多人都吃过，也有很多种口味。

葵瓜子可以作为休闲零食打发时间，因此很多人都非常喜欢吃葵瓜子。

偶尔吃葵瓜子，对身体没什么影响，但是经常吃葵瓜子很可能会导致一些疾病，这和葵瓜子的香料添加也有关系，由此可见吃葵瓜子一定要适量，那么葵瓜子吃太多有什么危害？
★1.引起肝脏疾病
多味葵瓜子是葵瓜子加香料、食盐、糖精制成的。

香料有天然香料和人工香料两大类。

天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。

人体摄入黄樟素多了，会引起肝脏病变。

★2.影响美观
瓜子虽好，但是也不能常吃，经常吃瓜子还会造成瓜子牙，既不利于也不利于美观。

★3.引起衰老
多味葵瓜子在高温中易氧化，多食容易使人衰老。

所以多味葵瓜子不宜过多食。

★4.引起舌尖痛
如果一次嗑葵瓜子量太多，持续的时间又长，葵瓜子与舌头反复摩擦，还可能引起舌尖部肿痛、起血泡等现象。

★5.引起
磕瓜子虽有许多好处，可也不要无节制地大磕瓜子，瓜子含盐分太高，容易引发高血压，而高血压是万病之源。

★6.引起口腔疾病
长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的。

大量磕瓜子，大量耗损唾液的人易患口疮、舌疮、龋齿、、之类的疾病。

★7.影响消化
过量食用葵瓜子，空气会不断随着咀嚼、吞咽进入胃肠，引起腹部不适，影响食物的正常消化，导致等疾病。