戒掉零食作文

戒掉零食作文
不知道从什么时候开始，零食成了我生活中不可或缺的一部分。

薯片的“嘎吱”脆响、巧克力的丝滑香甜、辣条的麻辣刺激……每一种零食都有着
让我难以抗拒的魅力。

然而，随着体重的逐渐上升，身体的各项指标也开始发出警报，我知道，是时候和零食说再见了。

记得有一次，我和朋友一起去超市购物。

一进超市，我就像被施了魔法一样，径直冲向了零食区。

我的眼睛里仿佛闪着金光，看到货架上琳琅满目的零食，心里那叫一个兴奋。

我左手拿起一包薯片，右手又抓了几袋辣条，还不忘往购物车里扔几盒巧克力。

朋友在旁边看得目瞪口呆，她说：“你这是要把超市搬回家吗？”我嘿嘿一笑，回道：“这些可都是我的宝贝，怎么能放过！”
回到家，我迫不及待地撕开一包薯片，“嘎吱嘎吱”地吃了起来。

那一片片金黄酥脆的薯片，在我的嘴里绽放出美妙的味道，让我欲罢不能。

接着，我又打开了辣条，那股浓郁的辣味瞬间充满了整个房间。

我一边辣得直吸气，一边不停地往嘴里塞。

不一会儿，桌子上就堆满了零食的包装袋，而我的肚子也鼓得像个皮球。

那天晚上，我躺在床上，肚子胀得难受，翻来覆去怎么也睡不着。

我心里开始后悔，为什么要吃那么多零食？好不容易熬到了天亮，我感觉自己一点精神都没有，脑袋昏昏沉沉的。

从那以后，我发现自己的体重直线上升，原本合身的衣服也变得紧绷起来。

走几步路就气喘吁吁，身体也变得越来越笨重。

更糟糕的是，我发现自己的皮肤变得粗糙，还长了几颗痘痘。

这可把我给愁坏了，照镜子的时候，我忍不住对自己说：“看看你，都成什么样子了，还不赶紧戒掉零食！”
于是，我下定决心要和零食“分手”。

刚开始的时候，那可真是煎熬啊！每次路过超市的零食区，我的脚就像被钉住了一样，怎么也迈不动。

心里有两个小人在打架，一个说：“就买一包，解解馋。

”另一个说：“不行，绝对不能买，要坚持住！”最终，还是理智战胜了欲望，我咬咬牙，快步离开了。

在家里，我也把所有的零食都收了起来，眼不见心不烦。

可是，有时候还是会忍不住偷偷翻出来看一看，然后又默默地放回去。

为了转移注意力，我开始培养一些新的爱好。

我买了几本烹饪书，学着自己做健康的美食。

每天下班回家，我就钻进厨房，捣鼓各种蔬菜和水果，做一些营养丰富又美味的沙拉和果汁。

有一天，同事带了一些自己做的小饼干到办公室。

那饼干散发着诱人的香气，周围的同事都吃得津津有味。

我心里那个馋啊，手不自觉地伸了过去。

就在快要碰到饼干的时候，我突然停住了，心里想：“不行，不能前功尽弃！”我赶紧把手缩了回来，咽了咽口水。

同事看到我的样子，笑着说：“吃一块吧，没事的。

”我摇摇头说：“不了，我正在戒零食呢。

”同事向我竖起了大拇指，说：“真有毅力，加油！”
就这样，在我的坚持下，慢慢地，我对零食的渴望不再那么强烈了。

我发现自己的身体也在逐渐发生变化，体重开始下降，皮肤变得越来越好，精神状态也比以前好多了。

现在，我已经成功戒掉了零食。

虽然偶尔还是会怀念那些美味的零食，但我知道，为了自己的健康，这点牺牲是值得的。

我相信，只要我继续保持这样的生活方式，未来的日子一定会更加美好。

零食啊零食，曾经你是我的最爱，但现在，我要和你彻底告别啦！。